卡耐基寫給女人的羊皮卷

前言

《羊皮卷》這部人生“圣經(jīng)”，被譽(yù)為世界上最偉大的勵志叢書、全球成功人士的“啟示錄”、超越自我極限的“奇書”，而戴爾·卡耐基寫給女人的諸多至理箴言，也正是這樣一部足以點(diǎn)化女性朋友人生的“羊皮卷”。戴爾·卡耐基是美國著名的企業(yè)家、教育家、演講口才藝術(shù)家、心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家，是20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師、現(xiàn)代成人教育之父、人性教父、人際關(guān)系學(xué)鼻祖。他一生致力于人性問題的研究，運(yùn)用心理學(xué)和社會學(xué)知識，對人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開創(chuàng)并發(fā)展出一套獨(dú)特的融演講、推銷、為人處世、智能開發(fā)于一體的成人教育方式。接受卡耐基教育的有社會各界人士，其中不乏軍政要員，甚至包括幾位美國總統(tǒng)。千千萬萬的人從卡耐基的教育中獲益匪淺。早在20世紀(jì)上半葉，當(dāng)經(jīng)濟(jì)不景氣、不平等、戰(zhàn)爭等惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時，卡耐基先生以他對人性的洞見，通過著書和演講等方式，激勵了千千萬萬陷入迷茫和困境中的人，使他們重新找到自己的人生目標(biāo)，激發(fā)了他們對生命的無限熱忱與信心，勇敢地面對與搏擊現(xiàn)實中的困難，追求自己充實美好的人生。

內(nèi)容概要

　　首先，我告訴諸位。生活是一連串的推銷，生活也是一連串的售后服務(wù)，這是生活的真諦。你有信仰就年輕，疑惑就年老：有自信就年輕。畏懼就年老；有希望就年輕，絕望就年老：歲月使你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂?！　〗裉焯珜氋F，不應(yīng)該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所消蝕。把下巴拾高，使思想煥發(fā)出光彩。像春陽下跳躍的山泉。抓住今天，它不再回來?！　p輕憂慮，青春永駐的最好辦法，就是和你信任的人談?wù)撃愕膯栴}。把你心底里的話說出來，就相當(dāng)于給你的“心病”打了一針強(qiáng)心劑。一個人把憂慮憋在心里.不告訴任何人，就會造成精神緊張?！　∥覀兒苌傧氲轿覀円呀?jīng)擁有的，而總是想到我們所沒有的。這正是世界上最大的悲劇，它所造成的痛苦可能比歷史上所有的戰(zhàn)爭和疾病都要多。

書籍目錄

卷一：讓你的心一片燦然——寫給總是處于憂慮中的女人人生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，但也不可能總是不如人意。如果凡事都往糟糕的方向想，難免會陷入憂慮的泥潭而不能自拔。一味地憂慮不僅無濟(jì)于事，更會成為影響我們身心健康的大敵。把憂慮的陰云趕出心靈的天空，將整顆心放在陽光下，你的心才會一片燦然。憂慮是身心健康的大敵／2很多憂慮都是自己臆想的／6不要憂慮過去的事情／10木已成舟，那就接受它／14不要為無法控制的事?lián)模?8明天還未到來，急什么!／20讓憂慮在臨界點(diǎn)前戛然而止／24分析憂慮，看清事實／28清除憂慮的“萬能公式”／32使自己沒有時間去憂慮／37把心中的憂慮說出來／42卷二：活出女人獨(dú)特的魅力——寫給缺乏自信的女人魅力十足，這可是每個女人最心儀的贊美之詞。魅力能使人開顏、消怒，并且悅?cè)撕兔匀?。它不像水龍頭那樣隨開隨關(guān)，突然進(jìn)發(fā)；而像根絲巧妙地編織在性格里，它閃閃發(fā)光，光明燦爛，經(jīng)久不滅。它不僅不會隨歲月的改變而消失，反而會在歲月的打磨中日臻醇香。什么讓男士們賞心悅目／46一定要保持良好的體態(tài)／50用禮儀和修養(yǎng)體現(xiàn)你的尊貴／54任何場合都要保持應(yīng)有的涵養(yǎng)／57優(yōu)雅的氣質(zhì)遠(yuǎn)比長相重要得多／59自信的女人是最美麗的／62讀書會讓女人擁有獨(dú)特的魅力／66用音樂素養(yǎng)提升女人品位／68卷三：駕馭好那個男人——寫給不善于經(jīng)營婚姻的女人每一個步入婚姻殿堂的女人，都希望自己的家充滿溫馨與甜蜜。因為，家，不僅是休身之所，更是心靈的歸依。當(dāng)月上枝頭之時，燕雀尚知?dú)w巢，何況人呢？無論你身走多遠(yuǎn)、心飛多高，總要回家。因此，我們要用心經(jīng)營，用愛相守，讓家成為幸福的起點(diǎn)。痛苦的終點(diǎn)。盡最大可能與愛人同行／72讓他享受到真正的心的寧靜／76擁有男性最欣賞的品質(zhì)／79成為丈夫的一名好聽眾／81要能順應(yīng)男性的心情／83夫妻恩愛需要經(jīng)常溝通交流／85沒有禮貌是侵蝕愛情的禍水／87別讓自己成為“火藥桶”／89嘮叨是毀滅愛情的魔鬼／92批評是婚姻幸福的無情敵手／96贊賞對方，你想不幸福都難／100要能干，但不要能干得過分／102盡量避免把工作帶回家／104婚姻幸福需要性愛的和諧／106卷四：掌控你的心靈——寫給尋求快樂的女人人生在世，誰都希望生活得快快樂樂，快樂的人生是一次成功的旅行。擁有快樂的心情會感到活著是美好的，但只有擁有正確的思想才可能擁有真正快樂的人生。思想本身，以及怎樣運(yùn)用思想，能把地獄造成天堂，也能把天堂變成地獄。掌控你心靈的，不是別人，也不是你所遇到的事，而是你自己。你的思想決定你的生活／110快樂與否是自己的選擇／115你的內(nèi)心是快樂的根源／118用積極的眼光看待生活／120把注意力集中在好事上／123不要為了小事而煩惱／126對別人的批評不必太敏感／130快樂離不開適時放棄／133沒有“活在現(xiàn)在”就不會快樂／136善行可以讓心靈產(chǎn)生喜悅／139感恩是暗室里燭光的源頭／142贈恩與人，要有平常心／146怨恨窒息著快樂，危害著健康／150卷五：熟諳溝通的藝術(shù)——寫給不善于處世的女人處世做人是一門大智慧，要憑你全身心地投入、全方位地觀察，才能看清你周圍的每一個人，才精明了與他們打交道。在做人處世上處理得當(dāng)，我們的生活和事業(yè)會更加順利，會少很多不必要的羈絆和阻礙。否則，一定會被各種突如其來的問題纏繞得頭昏腦脹。把別人的姓名牢記在心／156關(guān)心他人會使你更具吸引力／161不要用責(zé)怪表達(dá)不滿／165在爭論中，沒有人能夠獲勝／169低頭認(rèn)錯好過抬頭辯解／173站在對方的角度處理問題／177溫和與友善遠(yuǎn)勝過憤怒和暴力／180認(rèn)真靜聽別人的談?wù)摚?84贊美是人際交往的潤滑劑／189能改變?nèi)说氖欠Q贊而不是指責(zé)／191給人留情面自己才有情面／196指出他人的錯誤要委婉含蓄／200讓別人覺得那是他的主意／204令對方覺得改進(jìn)弱點(diǎn)很容易／208使人們樂意去做你所建議的事／210卷六：獨(dú)立是女人的另一種風(fēng)情——寫給努力把握自己命運(yùn)的女人卷七：突破你的局限——寫給追求成功、實現(xiàn)自我價值的女人

章節(jié)摘錄

02 很多憂慮都是自己臆想的寫給女人的羊皮卷太多的憂慮其實并不值得憂慮，很多憂慮只是自己臆想出來的而已。有不少人整天憂心忡忡，不是擔(dān)心這個，就是擔(dān)心那個，每天都愁眉不展，始終快樂不起來。其實回過頭來仔細(xì)想想，很多憂慮都是自己臆想的，根本就是杞人憂天。在我認(rèn)識的人當(dāng)中，很多人都會自尋煩惱，自己給自己套上枷鎖，從而搞得自己疲憊不堪。好多人都這樣假設(shè)：假如變成這樣要怎么辦？假如變成那樣又會如何？這樣做會不會變得更差呢？麗娜從小就是一個成天無故擔(dān)憂、自尋煩惱的人。出門總擔(dān)心自己會不會穿得太邋遢？對方會不會看輕自己？結(jié)了婚，有了小孩，她的毛病更是變本加厲，成天擔(dān)心：她的小孩是不是生病了？會不會平安成長？這是很常見的。實際上，我本人也曾杞人憂天過。我的童年是在密蘇里農(nóng)場里度過的，有一天，正當(dāng)我?guī)湍赣H采櫻桃時，我忽然哭起來了。母親問道：“戴爾，你哭什么？”我囁嚅著說：“我怕被活埋?！爆F(xiàn)在聽起來，這似乎很可笑，但在那段歲月中，我的確充滿了憂慮。夏季雷雨時，我怕被雷打死。干旱時，我擔(dān)心食物不夠吃。我擔(dān)心死后會下地獄。我怕一個叫山姆的小男孩，他曾威脅要割我的大耳朵。如果我向女孩們舉帽致意，我擔(dān)心她們會嘲笑我。我甚至擔(dān)心沒有人愿意嫁給自己，結(jié)婚后，可能不知道要跟太太說什么。我想象在鄉(xiāng)村教堂結(jié)婚，再坐馬車回農(nóng)莊……可是在回程的馬車上，應(yīng)該說些什么呢？怎么辦？怎么辦？我成天被這些問題煩得要死。年事漸長后，我漸漸發(fā)現(xiàn)我擔(dān)心的事99％根本從來沒有發(fā)生。舉例來說，我怕閃電，后來我知道，根據(jù)國家安全委員會的資料，任何時刻遭雷電擊斃的概率只有三十五萬分之一。怕遭活埋的恐懼則更為荒唐，我沒有想到一個人遭活埋的概率為千萬分之一，而我還居然為它哭了一次。每八個人中有一個人死于癌癥，如果真要找個什么事來擔(dān)心，他可以去擔(dān)心得癌癥——也不用擔(dān)心被雷電擊死，或被活埋。當(dāng)然，這都是我青少年時代的擔(dān)憂。可是很多成人的憂慮也差不多一樣荒唐，一樣很少發(fā)生。全世界最有名的保險公司——英國倫敦的羅埃德公司——之所以能日進(jìn)斗金，完全是因為人們擔(dān)心的事很少發(fā)生。羅埃德公司賭的是人們所擔(dān)憂的災(zāi)難永遠(yuǎn)不會發(fā)生。當(dāng)然，他們不稱之為下注，而稱為保險，不過事實上就是基于概率的賭注。這家保險公司二百年來都生意興隆，而且除非人們改變天性，否則這家公司仍將繼續(xù)蓬勃下去，因為人們擔(dān)心的災(zāi)難，依概率并不像人們所想象的那樣會經(jīng)常發(fā)生。仔細(xì)去想那些可怕的事情，你會發(fā)現(xiàn)許多驚人的事實。如果我知道未來5年我得參加蓋茨堡戰(zhàn)役，我一定會嚇壞了，我會領(lǐng)出保險金，寫好遺囑，料理好我手邊的事務(wù)。我會說：“我也許不能活著回來，我應(yīng)該好好過完剩下的這幾年?！笨墒聦嵤?，平時人們由50歲活到55歲是和上戰(zhàn)場作戰(zhàn)同樣的危險致命。我的意思是，常態(tài)下50～55歲的人死亡率是與蓋茨堡戰(zhàn)役16.3 萬名士兵的死亡率是一樣的。我們的海軍常用所統(tǒng)計的數(shù)字來激勵士兵的勇氣。當(dāng)有新兵被分到那些運(yùn)油艇上的時候，新兵們總會被嚇壞。想一想，在一艘裝滿高標(biāo)號汽油的船上，就等于站在一個炸藥堆上，任誰也無法安心工作。海軍指揮部有專門對付這種事件的辦法，海軍指揮部發(fā)布了一些經(jīng)過調(diào)查統(tǒng)計的數(shù)字。數(shù)字顯示，在被魚雷擊中的100艘油輪里，有60艘沒沉到海里，而在沉到海里的油輪中，只有五艘是在擊中五分鐘內(nèi)沉沒的。這就是說，每個人都有足夠的時間跳進(jìn)海中，而死在船上的機(jī)會是非常小的。知道了這些數(shù)字后，新兵們就像吃了一顆定心丸，每個人的心里都好受多了。新兵們知道他們有足夠的機(jī)會，他們死在這里的機(jī)會微乎其微。這樣，每個人都能靜下心來服役。試想，如果讓這些新兵們憂慮下去，讓他們時刻被死亡的恐懼所籠罩，后果真是不堪設(shè)想。第二次世界大戰(zhàn)中，弗萊德雷·馬格恩特躺在散兵坑里為生命安全而擔(dān)憂時，也是用這種方法驅(qū)散了憂慮。當(dāng)時，弗萊德雷在通訊連服役。1944年6月初，盟軍開始在諾曼底登陸，弗萊德雷和他的戰(zhàn)友抵達(dá)諾曼底后，被安排在奧瑪哈海灘附近的散兵坑里。那些散兵坑給人的感覺就像是一座座墳?zāi)?。到了晚?1點(diǎn)鐘，德軍的轟炸機(jī)出現(xiàn)在頭頂，炸彈跟下雨似的，爆炸聲震得耳朵嗡嗡直響，弗萊德雷嚇得連動都不敢動一下。前三天晚上他根本不敢合上眼。一是爆炸聲太大，二是怕閉上眼就再也醒不過來了。第四天、第五天他還是不敢睡，而他的精神也快要崩潰了。每一根神經(jīng)就像弓弦一樣，繃得緊緊的，弗萊德雷知道，如果不想辦法解決的話，他肯定會發(fā)瘋。于是他提醒自己：已經(jīng)5個夜晚了，自己還是好好地活著，而且他們這一組的人都還活著，只有兩個人受了傷。而他們也并不是被德軍炸彈所傷，而是被盟軍部隊發(fā)射的高射炮彈的碎片擊中所致。弗萊德雷決定采取一種行動來阻止自己再憂慮下去：他在坑上造了一個厚厚的木頭蓋，防止自己被碎片擊中。他告訴自己，除非有炸彈直接落到坑里，否則讓這個坑變成真正的墳?zāi)故遣豢赡艿氖虑椤Ｋ愠隽苏◤椫苯拥暨M(jìn)坑里的概率：不到萬分之一。做完這一切之后，他的神經(jīng)開始松懈，又過了兩三天，他完全平靜下來了。就是在敵機(jī)來襲的時候，他也能睡得安穩(wěn)。

編輯推薦

《卡耐基寫給女人的羊皮卷》：他引導(dǎo)你，他啟示你，他傾聽你，成功學(xué)大師卡耐基寫給女人一生幸福的至理箴言。卡耐基告訴你：你永遠(yuǎn)保持女性魅力怎樣保持女性魅力？怎樣讓愛情保鮮、婚姻穩(wěn)定？怎樣在工作、事業(yè)中得到滿足？怎樣讓生活簡單而快樂？——卡耐基的指點(diǎn)讓無數(shù)女性走向成功，也必將令你獲益匪淺。

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