幼兒的15個(gè)好習(xí)慣

內(nèi)容概要

習(xí)慣是一個(gè)人行為自動化的方式，任何習(xí)慣都不是天生的，都是在后天的生活環(huán)境中學(xué)習(xí)得到的?！傲?xí)慣能成就一個(gè)人，也能夠摧毀一個(gè)人。”“習(xí)慣是開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門！”
晏紅的這本《幼兒的15個(gè)好習(xí)慣》用通俗易懂的文字向大家講解好習(xí)慣養(yǎng)成的價(jià)值。書中有案例，有理論，有方法，操作性強(qiáng)，既適合父母、教師們閱讀，也適合孩子們閱讀。

作者簡介

孫云曉，中國青少年研究中心研究員、副主任，主持“少年兒童行為習(xí)慣與人格的關(guān)系”課題研究十年，主要作品有：《夏令營中的較量》、《孫云曉教育作品集》（8卷）、《孫云曉家庭教育文集》（5冊）、《拯救男孩》，等等。孫宏艷，中國青少年研究中心少年兒童研究所所長、副研究員，先后主持“少年兒童行為習(xí)慣與人格的關(guān)系”等多項(xiàng)研究課題，主要作品有：《改變孩子一生的8種教育智慧》（專著）、《兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣》（合著）等。晏紅，中國教育學(xué)會家庭教育專業(yè)委員會常務(wù)理事，國家二級心理咨詢師，中央電視臺少兒頻道特邀專家，北京市幼教學(xué)科帶頭人，現(xiàn)于清華大學(xué)從事幼兒教育和家庭教育研究，主要專著：《寶寶入園完全手冊》、《寶寶入學(xué)完全手冊》。

書籍目錄

1健康飲食最重要
2生活作息有規(guī)律
3運(yùn)動鍛煉身體棒
4自我保護(hù)最安全
5做事專注效率高
6閱讀書寫打基礎(chǔ)
7創(chuàng)新學(xué)習(xí)最聰明
8人際交往朋友多
9尊重他人受歡迎
10誠實(shí)守信最可貴
11善良友愛心靈美
12樂觀自信最快樂
13情緒調(diào)節(jié)心態(tài)好
14學(xué)會負(fù)責(zé)是根本
15遵守規(guī)則講文明
附錄
后記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：一、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣1.矯正晚睡晚起有些孩子一到晚上精力特別好，不愿意睡覺，親子之間常為睡覺討價(jià)還價(jià)，但是因?yàn)榈诙齑笕艘习啵⒆右嫌變簣@，需要早點(diǎn)起床，這種不利于健康的睡眠習(xí)慣需要矯正。首先，大人要堅(jiān)定按時(shí)睡覺的態(tài)度，不要被孩子磨得一點(diǎn)一點(diǎn)動搖睡覺時(shí)間。其次，每天都這樣提醒孩子，“請你做好準(zhǔn)備，現(xiàn)在離上床睡覺還有半小時(shí)?！迸囵B(yǎng)他的時(shí)間觀念。再次，讓孩子睡覺前產(chǎn)生安全感和輕松愉快感。睡前不要訓(xùn)斥孩子，尤其是不能用“大老虎”、“大灰狼”、“小偷”等胡編亂造的嚇人故事來逼迫孩子睡覺。孩子喜歡睡前聽故事，每天給他講一兩個(gè)故事，但是不能多，否則孩子越聽越興奮；也有的孩子喜歡聽音樂，每天固定聽一盤磁帶或CD，也可起到催眠作用。2.睡覺前不宜興奮據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在生活在城市的不少孩子也有“夜生活”，特點(diǎn)是夜里精神好，睡得晚，白天則睡得香。這種情況主要不是孩子的生理原因，而是與大人的生活作息習(xí)慣密切相關(guān)。因?yàn)楹⒆影滋煸诩冶容^安靜冷清，到了晚上，爸爸媽媽都回來了’家里變得熱熱鬧鬧、豐富多彩，爸爸媽媽也樂意陪孩子多玩一會兒，于是很晚才睡覺。第二天，爸爸媽媽上班了，頭一天睡得晚、玩得累的孩子就該睡大覺了’為晚上快樂的“夜生活”養(yǎng)好精力，于是，“夜生活”習(xí)慣就這樣養(yǎng)成了。

編輯推薦

《幼兒的15個(gè)好習(xí)慣》：全國教育科學(xué)“十五”“十一五”課題研究成果。著名教育專家、主編孫云曉特別建議：“教育的核心是培養(yǎng)人格”，“培養(yǎng)健康人格最有效的途徑是從培養(yǎng)行為習(xí)慣起”。健康飲食最重要  生活作息有規(guī)律運(yùn)動鍛煉身體棒  自我保護(hù)最安全做事專注效率高  閱讀書寫打基礎(chǔ)創(chuàng)新學(xué)習(xí)最聰明  人際交往朋友多。

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