出版時(shí)間:2012-8 出版社:趙文聞 中國(guó)華僑出版社 (2012-08出版) 作者:趙文聞 頁(yè)數(shù):440
前言
常聽(tīng)人說(shuō),人要到了暮年之后,才會(huì)真正回頭看看過(guò)去的自己,把自己親手放置于記憶回溯的空間里,記憶之中殘留的種種,在此時(shí)就會(huì)兀自清晰起來(lái),從前的場(chǎng)景,過(guò)往的點(diǎn)滴就會(huì)像走馬燈一樣在腦海里翻騰。過(guò)去可能已被歲月塵封很久,然而每次不經(jīng)意間的回眸,往事中最令人難以忘懷、讓人記憶猶新的必定是那些曾經(jīng)的遺憾。 時(shí)光是個(gè)剪刀手,喜怒哀樂(lè)一時(shí),很快都將成追憶。當(dāng)我們風(fēng)華正茂時(shí),總以為生離死別的距離很遠(yuǎn),免不了虛度光陰、蹉跎歲月:人到中年,想法越來(lái)越現(xiàn)實(shí),我們忙碌,我們毫無(wú)準(zhǔn)備,整日在奔波中逐漸老去:直到真正面對(duì)年邁的現(xiàn)實(shí),行動(dòng)已變得遲緩,思維不再跳躍,即使這樣,也許我們?nèi)匀粵](méi)有做好充分的準(zhǔn)備迎接它,我們變得焦慮,或者無(wú)可奈何地等著長(zhǎng)眠的時(shí)刻。時(shí)光荏苒,不知不覺(jué)中,當(dāng)十年、二十年的時(shí)間如此簡(jiǎn)單地從指尖溜走,我們也許才有珍惜生命的想法。 人生本來(lái)是苦短的,享受完屬于每個(gè)人的喜怒哀樂(lè)的故事,我們也許可以在生命臨近終點(diǎn)時(shí)對(duì)自己說(shuō)不虛此行了。有些事、有些人,是我們注定要遇見(jiàn)的,相聚和分離都是常有的事,經(jīng)歷完的故事就是往事。對(duì)你曾受過(guò)的苦難付之一笑,也許是憑吊一次逝去的愛(ài)情,又或者是開(kāi)心地祝福舊愛(ài),再或者是表達(dá)對(duì)伴侶這么多年的關(guān)懷,這中間最不能忽略的就是自己的真實(shí)感受。往事不一定隨風(fēng)才能逝,悲傷也不一定痛定后才能思痛,祝福舊愛(ài)、追憶那段火熱的青春也不一定非要等到似水流年之后。 人生是一場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)直播,沒(méi)有彩排的機(jī)會(huì)。不要等到累得無(wú)力去尋找自己的生活時(shí),才發(fā)現(xiàn)自己仍有某個(gè)夢(mèng)想沒(méi)有實(shí)現(xiàn):不要等到自己疲憊得再也走不動(dòng)時(shí),才想起某件一直該做的事情還沒(méi)有做。生命很短暫,隨時(shí)有可能終止,有些事現(xiàn)在不做,也許一輩子都不會(huì)做了,徒留遺憾。
內(nèi)容概要
常聽(tīng)人說(shuō),人要到了暮年之后,才會(huì)真正回頭看看過(guò)去的自己,把自己親手放置于記憶回溯的空間里,記憶之中殘留的種種,在此時(shí)就會(huì)兀自清晰起來(lái),從前的場(chǎng)景,過(guò)往的點(diǎn)滴就會(huì)像走馬燈一樣在腦海里翻騰。過(guò)去可能已被歲月塵封很久,然而每次不經(jīng)意間的回眸,往事中最令人難以忘懷、讓人記憶猶新的必定是那些曾經(jīng)的遺憾。 一輩子要做的事有很多,有些是你應(yīng)該去做的,有些是你一直想去做但總是被忽略的。我們總是抱怨生活的瑣碎,抱怨沒(méi)有發(fā)泄的出口,其實(shí)生命還賦予我們很多選擇的權(quán)利與機(jī)會(huì),你可以選擇簡(jiǎn)單的生活,可以選擇更有創(chuàng)意的人生。當(dāng)機(jī)會(huì)在眼前的時(shí)候,想做就去做,任何時(shí)候都不要背叛內(nèi)心最真實(shí)的意思。選擇創(chuàng)意的智慧人生,體悟生命所蘊(yùn)涵的真諦,你一定會(huì)被這些不可不做的事背后的感覺(jué)所觸動(dòng)?!度松豢刹蛔龅氖麓笕ú蕡D版)》深入剖析了人一生中要做的具有重要意義的事情,能幫助你重新認(rèn)識(shí)和思考人生,從性格、心態(tài)、習(xí)慣、情緒、教育等方面引領(lǐng)你參悟人生的智慧,使你的內(nèi)心變得更加寧?kù)o、成熟和堅(jiān)強(qiáng),對(duì)生活更加充滿熱愛(ài)和向往。不管你打開(kāi)這本書的時(shí)候,是哪個(gè)季節(jié),請(qǐng)你發(fā)自內(nèi)心地為自己做一個(gè)調(diào)整和計(jì)劃,不一定只有新年才可以是“新的開(kāi)始”,每一天,你都可以拋棄過(guò)往,開(kāi)始嶄新的自我。你準(zhǔn)備好了嗎?就從今天開(kāi)始,讓接下來(lái)的人生成為你最充實(shí)、最愉快的時(shí)光。
書籍目錄
參加一次婚禮,見(jiàn)證別人的愛(ài)情 在黑暗中跳舞 記錄昨晚的夢(mèng)境 聽(tīng)一首曾打動(dòng)過(guò)你的老歌 別管時(shí)間流逝,對(duì)愛(ài)人深情地說(shuō)“我愛(ài)你” 夜晚住到酒店最高層,俯瞰自己熟悉而陌生的城市 讓月亮做導(dǎo)演,把心事傳達(dá)給彼此 紀(jì)念日,與愛(ài)人一起親手做“燭光晚餐” 午夜聽(tīng)一曲爵士樂(lè),讓心情徹底放松 和親密愛(ài)人交換日記 買一條棉布裙子,娉娉婷婷地走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的雨巷 收集漂亮的樹(shù)葉做書簽 大方地流一次淚,不管什么場(chǎng)合 破費(fèi)一次,為自己買一件喜歡的禮物 一個(gè)人去電影院,看一場(chǎng)深刻的電影 計(jì)劃一次田園旅行,給心情放個(gè)假 在山頂,與喜歡的人一起種一枝玫瑰 故地重游,尋找逝去的美好 今天不用減肥,吃一頓大餐 沒(méi)有終點(diǎn)地坐車旅行 一天之內(nèi)只吃水果,給你的身體排排毒 相信神靈的存在,虔誠(chéng)地祈禱一次 躺在床上,聽(tīng)落地窗外的雨聲 一個(gè)人遠(yuǎn)行,在海邊憑吊愛(ài)情 早起,一個(gè)人爬到山頂大聲說(shuō)出心中的郁悶 再熟的朋友,平日里制造一點(diǎn)溫馨,帶著禮物去赴約 取下手表,關(guān)掉手機(jī),“消失”一天 觀察一朵花開(kāi)的過(guò)程 去敬老院做義工,和老人認(rèn)真地聊聊天 買一支古樸的銀鐲,見(jiàn)證你逝去的歲月 去飛機(jī)場(chǎng),感受離別 帶愛(ài)人回自己曾念過(guò)書的地方,分享自己的青春 和愛(ài)人去西藏,感悟天地間的美麗 和愛(ài)人去郊外,進(jìn)行一次田間勞作 騎車從一個(gè)城市到另一個(gè)城市,并在預(yù)期的時(shí)間內(nèi)到達(dá) 送舊愛(ài)一首歌,微笑地說(shuō)再見(jiàn) 找個(gè)時(shí)間,修補(bǔ)某件舊物 去博物館參觀,給自己做一次終身教育 與你的愛(ài)人簽一份盟誓書 做一個(gè)美麗的“白日夢(mèng)” 為愛(ài)去冒一次險(xiǎn) 開(kāi)懷暢飲,盡情盡興地醉一次 尋找失落的童心 領(lǐng)養(yǎng)或助養(yǎng)一個(gè)孤兒 帶著祝福的微笑,參加舊愛(ài)的婚禮 送走一個(gè)載著思念和祝福的漂流瓶 交一個(gè)異性死黨 找個(gè)山上的寺廟,認(rèn)真聽(tīng)法師開(kāi)示 做一次偵探,解開(kāi)一個(gè)懸念故事 有固定的心理醫(yī)師,定期去做個(gè)心理體檢 帶著帳篷去海邊,傾聽(tīng)著海濤之聲入眠 去寺院聽(tīng)晨鐘暮鼓,吃一頓齋飯 雙人瑜伽,體驗(yàn)時(shí)尚浪漫 擁有一個(gè)美好的信仰 參加一次葬禮,感受生命的意義 在清爽的夏夜,自制一杯美酒細(xì)細(xì)品味 與一位有緣的陌生人對(duì)視一會(huì) 到一個(gè)離你很近但從來(lái)沒(méi)去過(guò)的胡同轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn) 有問(wèn)題,上維基百科 拼貼一本和戀人共同生活的相冊(cè) 每周末逛逛舊貨市場(chǎng),碰碰運(yùn)氣 找個(gè)地方盡情舞動(dòng) 為自己拍一個(gè)DV短片 重回童年居住的地方 去操場(chǎng)練跑步,堅(jiān)持跑到自己事先設(shè)定的終點(diǎn) 給某樣?xùn)|西或衣服改改裝 為伴侶畫一張肖像 到錄音棚唱歌去,大吼大叫到精疲力竭 到大自然去感受萬(wàn)物生靈 看夕陽(yáng)西下 試著自己寫一首詩(shī) 撒一個(gè)善意的謊 偶爾翹一次班,忙里偷閑 寫份創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書 開(kāi)始寫本小說(shuō),給出版社投稿 去一個(gè)遙遠(yuǎn)但一直向往的地方,出發(fā)前搜集好資料 別怕自己五音不全,制作一張自己的MV送給好友 在鄉(xiāng)下度過(guò)一段悠閑的時(shí)光 每天“悅”讀半小時(shí) 找個(gè)機(jī)會(huì),幫朋友搭一根紅線 拍一組風(fēng)景照,整理好,作為自己的藝術(shù)珍藏 看一場(chǎng)煙火表演 周末去宜家家居,為設(shè)計(jì)你的私密空間找靈感 找一天,遠(yuǎn)離都市和人群,露營(yíng)去 在自己精心布置的房間里,求婚 給自己潑一瓢冷水,澆滅自負(fù)的火花 陪正在經(jīng)歷痛苦的朋友,在黑暗中坐一會(huì) 給自己制作一個(gè)幸運(yùn)符 感受一天“節(jié)奏感” 把煩惱寫在沙灘上,看著它流走 給自己催眠一次,獲得精神的享受 看一場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)體育比賽,和陌生人一起感受激情 幻想一下夢(mèng)想成真的情景,包括每一個(gè)細(xì)節(jié) 讀一本讓內(nèi)心平靜的書 去孤兒院,幫那些孩子完成一個(gè)心愿 做一份自我弱點(diǎn)調(diào)查問(wèn)卷,跟朋友一起探討 找個(gè)沒(méi)人的地方大聲給自己唱首歌 整理老相片,回憶過(guò)往生活的剪影 把自己想象成天平,減少包袱的砝碼 嘗試一下別的款式和顏色的衣服 參觀展覽會(huì),了解你未知的行業(yè) 學(xué)會(huì)欣賞古典音樂(lè),掌握繪畫技巧 開(kāi)始學(xué)習(xí)瑜伽,修身養(yǎng)性 借鑒大師的設(shè)計(jì),把房間裝飾得更有情調(diào) 做一件曾認(rèn)為做不了的事 去產(chǎn)房外,傾聽(tīng)嬰兒的第一聲啼哭 當(dāng)一回正義使者 實(shí)行一次徒步旅行 召集一幫朋友,玩一個(gè)說(shuō)真心話的游戲 養(yǎng)一盆綠色植物 把昨晚夢(mèng)境中的情形真實(shí)地演繹一遍 去健身房,把自己累得筋疲力盡 試著和大多數(shù)人唱一唱反調(diào) 站在長(zhǎng)城上,回眸一次歷史 定期召開(kāi)一次家庭會(huì)議 除夕夜,在爆竹聲中記錄過(guò)去一年的收獲 從今天開(kāi)始每天存一元錢 工作之余賺一次外快 參加一次小學(xué)同學(xué)聚會(huì) 抽空耐心地給冰箱消消毒 偶爾干點(diǎn)體力活,讓體力勞動(dòng)代替腦力勞動(dòng) 將手表?yè)芸旆昼姡屪约旱臅r(shí)間永遠(yuǎn)跑在前面 精心地為父母烘焙一個(gè)蛋糕 去見(jiàn)一位你一直仰慕的名人 如果有時(shí)間,參加跑酷極限運(yùn)動(dòng) 以自己的名義種一棵樹(shù),并看著它漸漸長(zhǎng)大 從內(nèi)到外,清理你的電腦 定期去醫(yī)院為自己做個(gè)檢查 好好設(shè)計(jì)一下你的辦公桌 向老板要求加薪 讓午間小睡為你“提神” 到天安門廣場(chǎng)觀看一次升旗儀式 親手賣出一件商品 學(xué)學(xué)茶道和劍道,品味人生 為你的人生寫一個(gè)“劇本” 享受熱騰騰的泡沫浴,洗去一天的疲憊和壓力 學(xué)會(huì)在健康的時(shí)刻,吃健康的食物 擁有一個(gè)自己喜歡的動(dòng)物朋友 做一次人生的配角 每一年去洗一次牙,保持口腔健康 穿著情侶裝,牽手走一條從未走過(guò)的幽靜胡同 為家人和愛(ài)人烘焙一盒“愛(ài)心餅干” 你打扮最美的那天,在街上偶遇很在乎的人 找一天,為樓下的流浪狗準(zhǔn)備一頓飯 制訂一個(gè)沒(méi)有目的地的旅行,期待一次美麗的邂逅 報(bào)名參加陶藝課程,學(xué)習(xí)捏陶 和戀人共用一個(gè)博客記錄情感 用涂鴉的方式,給年后的自己寫一封信 早起,對(duì)著鏡中的自己充滿信心地微笑 每到年為自己寫一個(gè)小傳 找個(gè)時(shí)間,為自己拍攝的照片裱一個(gè)框 隨身攜帶一個(gè)本子,把看到想到的記錄下來(lái) 參加一次有主題的聚會(huì) 報(bào)名手工創(chuàng)意課程,學(xué)做奇形怪狀的東西 用植物“改造”家庭布局 在全是鏡子的房間,欣賞自己的舞蹈 捧一把沙子在手心,看它慢慢從指間流失 約兒時(shí)的伙伴爬一次樹(shù) 乘船遠(yuǎn)行,到海的中央去 給未來(lái)的孩子寫一封長(zhǎng)信 開(kāi)列一份需要舍棄的清單 讓自己一直期待的浪漫事成為現(xiàn)實(shí) 為自己列一份夢(mèng)想清單 為自己錄一次像 學(xué)會(huì)做幾樣拿手菜 多看幾部紀(jì)錄片 自學(xué)一門樂(lè)器,教你從另一個(gè)角度看世界 在最喜歡的報(bào)刊上發(fā)表一篇文章 珍藏一件對(duì)你來(lái)說(shuō)很有意義的物品 對(duì)父母說(shuō)不出口的愛(ài),用錄像的方式表達(dá) 給需要你幫助的人幫一次忙 常參與一些文化沙龍,讓自己受到熏陶 去海邊壘沙堡,回憶童年的自己 去尋找一個(gè)失去聯(lián)絡(luò)已久的朋友 和一位知己徹夜深談,傾倒出你所有的不良情緒 參加一次狂歡的游行活動(dòng) 徹底規(guī)劃每個(gè)月的瘦身計(jì)劃 創(chuàng)一次業(yè),無(wú)論成功與否 讀完本書 對(duì)最難以拒絕的人說(shuō)“不” 看云卷云舒,感受變幻不定的美麗 理智地跳一次槽 立下一個(gè)讓自己信奉一輩子的諾言 買一套與眾不同的衣服 每天溫習(xí)一遍自己的人生目標(biāo) 每天找一個(gè)小時(shí)冥想,之后自我反省 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),與同事完美地合作一次 品味一次你垂涎已久的美食 失落時(shí),不妨為自己放一次大假 玩極限運(yùn)動(dòng),挑戰(zhàn)自己的體能 為自己的進(jìn)步鼓一次掌 向老板要求一項(xiàng)艱巨的任務(wù) 寫下遺囑,去世后捐獻(xiàn)有用的器官 勇敢地選擇一次自己感興趣的工作 有一個(gè)親密的遠(yuǎn)距離密友 在馬桶邊放一本小小的笑話書 在陽(yáng)臺(tái)上栽花種草 在眾人面前精心準(zhǔn)備一場(chǎng)演講 列舉自己做過(guò)的錯(cuò)事 做自己最好的知音,給自己頒一次獎(jiǎng) 聽(tīng)一場(chǎng)交響樂(lè),提升自己對(duì)古典音樂(lè)的修養(yǎng) 向領(lǐng)導(dǎo)提出自己對(duì)公司改革的意見(jiàn) 有勇氣,就去吃一些從來(lái)不敢吃的東西 不管距離多近,和父親互通一次信 去一次美術(shù)館,在最喜歡的作品前駐足一會(huì)兒 在正裝里面穿一件有趣的T恤 去一個(gè)清靜的寺廟,不吃不喝打坐一天 定一個(gè)時(shí)間,為自己設(shè)立一個(gè)只存不取的賬戶 寫一部“懺悔錄”
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè): 插圖: 人生的境遇難以預(yù)料,有些人可能生而富貴,但難求一生平安順利:而有些人可能生而貧賤,但不代表一生潦倒困苦。其實(shí)有時(shí)想想,我們是不是總是為那些未知的事情害怕,看不見(jiàn)這個(gè)世界我們就會(huì)失去平衡,會(huì)感到恐懼。如果真是這樣,倒不如放慢一下生活的節(jié)奏,偶爾在黑暗中冥想,找一個(gè)夜晚,只能看到月亮和星光的痕跡,周遭是寧?kù)o的,放著讓你有所觸動(dòng)的音樂(lè),一個(gè)人或者兩個(gè)人翩翩起舞。 如果你害怕自己的舞姿太難看,覺(jué)得難為情,那在黑暗中跳舞是最好不過(guò)的了,誰(shuí)也看不到你的樣子,連你自己都看不到。 如果覺(jué)得一個(gè)人跳舞沒(méi)有氣氛,找一幫朋友過(guò)來(lái),在一間大大的空房子里,開(kāi)大音樂(lè),關(guān)掉所有的燈,一群人盡情地舞吧。 沒(méi)有燈光,在黑暗中,你看不見(jiàn)自己的樣子,可以隨意地跳,甚至可以邊跳邊唱。即使你的歌聲被淹埋在音樂(lè)聲中,但是你可以盡情地發(fā)泄,那種感覺(jué)是不是很愜意和坦然。 黑暗中,也許你和朋友的舞步起初會(huì)很不協(xié)調(diào),不如先挑一些比較緩慢的背景音樂(lè)來(lái)練習(xí),伴隨著逐漸熟悉的節(jié)奏,閉起雙眼,只憑感覺(jué)和聽(tīng)覺(jué),讓你們心靈互通地來(lái)一次完美的合作。你們可以嘗試最近最流行的舞步,雖然你看不到自己的姿勢(shì),也看不到對(duì)方的樣子,但至少可以享受這種意境,這樣慢慢地就能找到一點(diǎn)流暢的感覺(jué)。如果在你們反復(fù)嘗試之后還是覺(jué)得不夠好,那就拋開(kāi)這一切,暫時(shí)忘記跳舞必須要掌握的規(guī)則和章法,不再顧忌別人的眼光,不再挑剔自己,只和某一個(gè)最有默契的人舞動(dòng)起來(lái),直到大汗淋漓,其他的都不重要。 美國(guó)盲聾啞女作家海倫·凱特曾在她的自傳中這樣寫道:“如果每個(gè)人在他的初識(shí)階段患過(guò)幾天盲聾癥,這將是一種幸福。黑暗會(huì)使他更珍惜視覺(jué),啞默會(huì)教導(dǎo)他喜慕聲音?!边@讓我們聯(lián)想到了人生。人的一生中總會(huì)在某一階段失去或放棄些什么,也許這些看似讓人生暗淡的部分是種福分,要相信一無(wú)所有后的我們才會(huì)變得無(wú)所不有。在黑暗中舞動(dòng),完全地利用聽(tīng)覺(jué)和感覺(jué)去感悟生命的可貴和那些被視為理所當(dāng)然的東西吧。
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