陽光心態(tài)大全

前言

當(dāng)今社會，人們的財富越來越多，食物越來越豐富，房子越來越舒適，道路越來越寬，交通工具越來越便捷，通訊越來越發(fā)達(dá)……如此，我們理應(yīng)更幸福。然而，事實并非如此：財富越來越多，快樂卻越來越少；食物越來越豐富，但總少了些小時候的甘甜味道；道路越來越寬，但我們的視野卻越來越狹窄；房子越來越舒適，但住在里面的人卻越來越壓抑；交通工具越來越便捷，通訊越來越發(fā)達(dá)，但親朋好友間的聯(lián)系卻越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少……生活條件在不斷改善，我們卻不覺得幸福，到底是哪里出了問題？仔細(xì)想想，無非是我們的心態(tài)出了問題。從某種意義上來說，幸福是一種心態(tài)，而不是一種狀態(tài)。你的生活是否幸福，并不取決于你的生活水平，而是取決于你的心態(tài)。擁有好心情，才能欣賞到好風(fēng)景。擁有積極的心態(tài)，才能享受快樂的人生。    每個人都享受過和煦、溫暖的陽光所帶來的舒適感，對我們來說，陽光是能量的化身，象征著光明、希望和美好。顧名思義，陽光心態(tài)就是我們在看待問題的時候，多看看它光明、美好的一面，這樣生活才會充滿希望?？突f過：“能看到每件事情的最好一面，并養(yǎng)成一種習(xí)慣，這真是千金不換的珍寶?！标柟庑膽B(tài)是一種積極、樂觀、寬容、知足、感恩的心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗豐富多彩的人生。心態(tài)決定狀態(tài)，如果擁有陽光心態(tài)，并在其指引下工作與生活，那么，事業(yè)就會如陽光般奪目，生活也會如夏花般絢爛。    擁有陽光心態(tài)的人積極、樂觀、自信，他們遇到困難決不會找借口，遭遇失敗也不會停下前進(jìn)的腳步，而是在困境中依然保持微笑，視失敗為另一段努力的開始?！皩櫲璨惑@，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。”擁有陽光心態(tài)的人簡單、淡定，他們不會用煩瑣的方式困擾自己，更不會因一時的得失來論證成敗，而是崇尚簡單、追求快樂，時刻以一顆平常心來面對生活中的起起伏伏。擁有陽光心態(tài)的人堅忍、頑強(qiáng)，他們不會逃避問題，更不會甘于平庸、敷衍塞責(zé)，而是樂于將困境視為一種機(jī)遇，積極主動地從中挖掘財富?！跋灿幥鐖A缺，笑傲雨雪風(fēng)霜”，擁有陽光心態(tài)，我們才能以一種快樂的心情欣賞人生的起起落落，才能以一種成熟的姿態(tài)書寫人生的花樣年華。    心態(tài)決定成敗。每個人都渴望成功，但追求成功的過程不可能總是一帆風(fēng)順的，其間穿插著種種坎坷和波折。拿破侖·希爾曾說過：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗?！贝蠖鄶?shù)人失敗并非由于才智平庸，也不是因為時運不濟(jì)，而是由于在人生長跑中沒有保持一種健康的心態(tài)，使得自己最終無法觸摸到成功的終點線。與其說他們是在與別人的競爭中失利，不如說他們輸給了自己不成熟的心態(tài)。而積極的陽光心態(tài)有助于人們克服困難，使人看到希望，保持旺盛的斗志。消極心態(tài)則使人沮喪、失望，對生活和人生充滿了抱怨，自我封閉，限制和扼殺了自己的潛能。要知道，我們每個人都是一座有待開發(fā)的金礦，其中蘊涵著人們無法預(yù)料的巨大潛能，決定個人含金量高低的就是積極的陽光心態(tài)。    一個人要想幸福，必須首先培養(yǎng)健全的心態(tài)。心態(tài)是我們唯一能完全掌握的東西，我們要學(xué)會控制自己的心態(tài)，并且利用積極因素來引導(dǎo)它、激勵它。本書由什么是陽光心態(tài)講起，從塑造陽光心態(tài)的重要意義，到保持陽光心態(tài)的種種方法，從謙卑、寬容、舍得的樂觀態(tài)度，到積極創(chuàng)造幸福生活，每一篇主題包括經(jīng)典的引言、詳盡的闡釋、精彩的案例分析和發(fā)人深思的啟示，指引你接納內(nèi)心不愿面對的自己，帶著陽光心態(tài)認(rèn)清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽光，從這種積極、向上的心態(tài)中釋放出強(qiáng)勁的生命力，實現(xiàn)自我成長的目標(biāo)，實踐更快樂、更積極的人生。

內(nèi)容概要

　　當(dāng)今社會，財富越來越多，快樂卻越來越少；食物越來越豐富，但總少了些小時候的甘甜味道；道路越來越寬，但我們的視野卻越來越狹窄；房子越來越舒適，但住在里面的人卻越來越壓抑；交通工具越來越便捷，通訊越來越發(fā)達(dá)，但親朋好友間的聯(lián)系卻越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少……生活條件在不斷改善，我們卻不覺得幸福，到底是哪里出了問題？仔細(xì)想想，無非是我們的心態(tài)出了問題。從某種意義上來說，幸福是一種心態(tài)，而不是一種狀態(tài)。
一個人要想幸福，必須首先培養(yǎng)健全的心態(tài)。心態(tài)是我們唯一能完全掌握的東西，我們要學(xué)會控制自己的心態(tài)，并且利用積極因素來引導(dǎo)它、激勵它。每個人都享受過和煦、溫暖的陽光所帶來的舒適感。對我們來說，陽光是能量的化身，象征著光明、希望和美好。而陽光心態(tài)正是一種積極、樂觀、寬容、知足、感恩的心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗豐富多彩的人生。
本書由什么是陽光心態(tài)講起，從塑造陽光心態(tài)的重要意義，到保持陽光心態(tài)的種種方法，從謙卑、寬容、舍得的樂觀態(tài)度，到積極創(chuàng)造幸福生活，每一篇主題包括經(jīng)典的引言、詳盡的闡釋、精彩的案例分析和發(fā)人深思的啟示，指引你接納內(nèi)心不愿面對的自己，帶著陽光心態(tài)認(rèn)清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽光，從這種積極、向上的心態(tài)中釋放出強(qiáng)勁的生命力，實現(xiàn)自我成長的目標(biāo)，實踐更快樂、更積極的人生。
心理學(xué)家認(rèn)為：一個人要想幸福，必須首先培養(yǎng)健全的心態(tài)。心態(tài)是我們唯一能完全掌握的東西，我們要學(xué)會控制自己的心態(tài)，并且利用積極因素來引導(dǎo)它、激勵它。

書籍目錄

第一篇 福由心生，陽光心態(tài)是我們的幸福之源
　第一章 認(rèn)識陽光心態(tài)，破譯幸福密碼
　第二章 一種陽光心態(tài)，比一百種智慧都更有力量
　第三章 擁抱陽光心態(tài)，提高幸福指數(shù)
　第四章 締造陽光心態(tài)，開創(chuàng)成功人生
　第五章 締造陽光心態(tài)的十大工具
第二篇 改變態(tài)度，構(gòu)筑陽光的人生樂園
　第一章 用積極心態(tài)構(gòu)筑事業(yè)大廈
　第二章 樂觀心態(tài)——做樂觀的無畏者、快樂的享受者
　第三章 務(wù)實心態(tài)——踏踏實實，于平凡中創(chuàng)造輝煌
　第四章 自信心態(tài)——肯定自己，做生活的陽光舞者
第三篇 活在當(dāng)下，讓心靈自由呼吸
　第一章 平常心態(tài)——淡然處世，寧靜致遠(yuǎn)
　第二章 舍得心態(tài)——幸福往往就在一拿一放之間
　第三章 寬容心態(tài)——寬闊胸襟助你穿越狹隘
第四篇 放低自己，享受慢狀態(tài)的自己
　第一章 歸零心態(tài)——松開手，你可以得到更多
　第二章 平和心態(tài)——遠(yuǎn)離浮躁，閑看庭前花開花落
　第三章 謙卑心態(tài)——低頭方能明白，謙虛才可有悟
第五篇 知足常樂，生命的本質(zhì)在于追求快樂
　第一章 知足心態(tài)——卸下欲望的枷鎖，感悟幸福的真諦
　第二章 達(dá)觀心態(tài)——通透達(dá)觀，活得瀟灑
　第三章 超然心態(tài)——超然處世，寵辱不驚
第六篇 心懷大愛，實現(xiàn)人與人之間的和諧相處
　第一章 感恩心態(tài)——學(xué)會感恩，懂得關(guān)愛
　第二章 博愛心態(tài)——贈人玫瑰，手有余香
　第三章 包容心態(tài)——設(shè)身處地地理解他人
第七篇 贏者有道，憑毅力開創(chuàng)陽光生活
　第一章 強(qiáng)者心態(tài)——頑強(qiáng)堅韌，坦然面對人生的起起落落
　第二章 執(zhí)著心態(tài)——面對困難，決不放棄自己的追求
　第三章 老板心態(tài)——把自己當(dāng)老板，把職業(yè)當(dāng)事業(yè)
　第四章 創(chuàng)新心態(tài)——打開思維的空間
　第五章 共贏心態(tài)——互惠共贏，成就大事業(yè)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：在這個世界上，有多少事情是我們可以預(yù)料和控制的？我們無法預(yù)知未來，所以我們苦惱著；我們無法控制事情的發(fā)展，所以我們煩躁著；我們無法獲得更多，所以我們抑郁著……有太多人，像哭著要糖的小孩，不在意自己手中握著的是什么，只是一味索取，然后失望了、不滿了，心也失衡了…。這個世界太浮躁，有太多的誘惑，我們常常連自己的心也把持不住，在物欲橫流的世界里迷失了方向，越走越遠(yuǎn)。停下腳步，靜下心，想想最初的最初，我們所向往的那份簡單的快樂吧！人生除了做加法，其實也是可以做減法的。我們雖然無法預(yù)知未來，但可以把握當(dāng)下；雖然無法控制事情的發(fā)展，但可以盡力而為；雖然無法獲得更多，但我們擁有的也不少。只要活著，便是莫大的幸福，所以放開點，別太跟自己過不去了。沒有十全十美的人，更沒有完美無缺的人生。無論是我們自身還是生活，都是由一個個或大或小的缺憾串聯(lián)而成的。生活如歌，雖不會慷慨激昂精彩絕倫，但也五音俱全婉轉(zhuǎn)悠揚；生活如茶，雖不如咖啡醇香繚繞，但也清幽不斷唇齒留香；生活如戲，再輝煌的篇章、再迷人的高潮也終有落幕的一天。別飄飄欲仙，因為再鮮艷的花朵也終有凋零的時候；別心灰意懶，因為再苦的磨難與失敗也有結(jié)束的時候；別目空一切，因為再順暢的境遇也會有逆轉(zhuǎn)的一天；別舍本逐末，到頭來，什么也沒抓住……別跟自己過不去，是心靈的解脫。這樣的心靈，是陽光生活的一部分。從容地走自己選擇的路，做自己喜歡的事，學(xué)會原諒自己，善待自己。沒事的時候聽點音樂，放松自己；煩躁的時候做點運動，釋放自己；得意的時候加點平靜，修煉自己；悲傷的時候來點忘記，淡化自己；痛苦的時候來點清醒，重新認(rèn)識自己……林肯曾說：“大部分人，在決心要變得幸福的時候，就會有那種幸福的感覺?！毙腋Ｊ且环N心情，寬容是一種仁愛，智慧是一種達(dá)到人生快樂的方法。別被小事煩擾，讓那些委屈和難堪的遭遇在內(nèi)心轉(zhuǎn)變成另一種心情。太過執(zhí)著于這樣的小事，這樣那樣的欲望，只能是累。只有學(xué)會放棄，才能卸下人生中的種種包袱；只有學(xué)會享受生活，才會更加珍惜生活；只有學(xué)會給自己希望，才能生活得更加陽光。

媒體關(guān)注與評論

要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師?！　　藸杽P郭爾能看到每件事情的最好一面，并養(yǎng)成一種習(xí)慣，這真是千金不換的珍寶?！　　突粋€健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量?！　　腋?/pre>


編輯推薦
《陽光心態(tài)大全集》編輯推薦：生命需要陽光，心態(tài)更需要陽光。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。擁有陽光心態(tài)，你會認(rèn)清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽光，實現(xiàn)自我成長的目標(biāo)，實踐快樂積極的人生。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)。心態(tài)決定選擇，而選擇決定命運。《陽光心態(tài)大全集》通過一個個故事和哲理，向讀者傳遞塑造陽光心態(tài)的方法，幫助你找到解開心鎖的鑰匙，讓你的內(nèi)心充滿能量，釋放熱量，成就美好人生。一顆充滿陽光的心，能夠照亮生活的每個角落，一個擁有陽光心態(tài)的人，將會快樂一生、幸福一生，用陽光心態(tài)激發(fā)生命潛能，做最好的自己。心理學(xué)家認(rèn)為：一個人要想幸福，必須首先培養(yǎng)健全的心態(tài)。心態(tài)是我們唯一能完全掌握的東西，我們要學(xué)會控制自己的心態(tài)，并且利用積極因素來引導(dǎo)它、激勵它。陽光心態(tài)是一種積極、樂觀、寬容、知足、感恩和自信的心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗豐富多彩的人生。心態(tài)決定狀態(tài)，只要我們擁有陽光心態(tài)，并在其指引下工作與生活，那么，事業(yè)就會如陽光般奪目，生活也會如夏花般絢爛?！蛾柟庑膽B(tài)大全集》由什么是陽光心態(tài)講起，從塑造陽光心態(tài)的重要意義，到保持陽光心態(tài)的種種方法，從謙卑、寬容、舍得的樂觀態(tài)度，到積極創(chuàng)造幸福生活，每一篇主題包括經(jīng)典的引言、詳盡的闡釋、精彩的案例分析和發(fā)人深思的啟示，指引你接納內(nèi)心不愿面對的自己，帶著陽光心態(tài)認(rèn)清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽光，從這種積極、向上的心態(tài)中釋放出強(qiáng)勁的生命力，實現(xiàn)自我成長的目標(biāo)，實踐更快樂、更積極的人生。





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評論、評分、閱讀與下載



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