別為小事折磨自己

前言

人生在世，總會(huì)被一些大大小小的事情所牽絆，也總有一些小事左右著我們的情緒，影響著我們的人生，并且折磨著我們的靈魂?？墒敲鎸?duì)那些人生中的小事，面對(duì)生活路上的那些牽絆。我們應(yīng)該怎么樣去面對(duì)，怎么樣去處理呢？    我們都知道，每個(gè)人都有自己的性格特點(diǎn)，也有自己的情緒，但很多時(shí)候我們都會(huì)被自己的情緒所左右，也會(huì)因?yàn)樽约旱那榫w而自我折磨。所以在生活中，我們要學(xué)會(huì)去掌握自己的情緒，做情緒的主人，千萬(wàn)不能讓情緒牽著鼻子走，我們要懂得不斷地為自己的心靈洗澡，走出自我折磨的誤區(qū)，從而拂去自己心靈的塵埃。當(dāng)然很多時(shí)候，生活也會(huì)被那些瑣碎所纏繞，這時(shí)候我們也要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)胤艞墸砰_(kāi)那些執(zhí)念，用心去呼吸新鮮的空氣，從而不讓自己陷入那些小事的謎團(tuán)中，不能自拔。但對(duì)于某些小事和細(xì)節(jié)卻又不能忽視?？突f(shuō)過(guò)，一個(gè)不注意小事情的人，永遠(yuǎn)不會(huì)成就大事業(yè)。確實(shí)如此，在我們的人生中特別是在事業(yè)中，有時(shí)候有些機(jī)遇有些成功，往往就蘊(yùn)含在那些小事中，隱藏在那些細(xì)節(jié)里。我們也不能忽略職場(chǎng)中的那些小事，也不要做工作中的“馬大哈”，更不要讓那些小事成為阻礙自己邁向成功的絆腳石，而是要在那些細(xì)節(jié)那些小事中給自己創(chuàng)造一個(gè)廣闊的舞臺(tái)，也要在那些細(xì)節(jié)與小事中抓住機(jī)遇的尾巴，然后勇敢地走向成功，掌握自己的命運(yùn)。    人這一生，不管怎樣，都要經(jīng)歷親情、友情、愛(ài)情的洗禮，當(dāng)然也會(huì)步入婚姻的殿堂。但是在這些人類最美好的感情中我們也會(huì)找到那些小事的蹤影，也會(huì)理解到關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性。所以，在感情生活中，不要去忽視那些細(xì)節(jié)，也不要去疏忽那些小事給我們的感情造成的影響力。在親情中，我們要謹(jǐn)小慎微，用愛(ài)來(lái)守護(hù)親情中的那份溫暖；在友情中，我們要注重細(xì)節(jié)，用自己真摯與真心去珍惜那千金難買的友情，去感受那瞬間的感動(dòng)；在愛(ài)情中，我們要小心呵護(hù)，懂得在細(xì)節(jié)中傳遞彼此的愛(ài)意；在婚姻中，我們也需要悉心栽培自己的感情，讓婚姻成為我們最幸福的源泉，也讓婚姻成為我們愛(ài)情的最美好的歸宿。    不要去忽視那些小事，也不要去疏忽那些細(xì)節(jié)，不要讓小事折磨自己，也不要讓那些細(xì)節(jié)摧毀自己?！恫灰屝∈抡勰プ约骸愤@本書主要是讓我們識(shí)別人生中的那些小事，教導(dǎo)我們不要讓那些無(wú)關(guān)緊要的小事干擾我們的生活，左右自己的情緒；也告誡我們不要忽視職場(chǎng)中的那些小事，那些細(xì)節(jié)，從而錯(cuò)失機(jī)遇，與成功擦肩而過(guò)；當(dāng)然也教會(huì)我們?nèi)绾卧诟星橹袘?yīng)用那些細(xì)節(jié)，來(lái)讓我們的感情更加的穩(wěn)固，讓我們的生活更加的幸福，日子過(guò)得更加美滿。    不要讓那些小事折磨自己，也不要因?yàn)槟切┬∈洛e(cuò)失機(jī)遇，更不要因?yàn)槟切┬∈露鴼У糇约旱男腋＃屛覀冴P(guān)注那些小事，把握那些小事，并且讓小事成為我們?nèi)松凶畹昧Φ闹?，相信幸福的生活就在不遠(yuǎn)處。

內(nèi)容概要

《不要讓小事折磨自己》這本書主要是讓我們識(shí)別人生中的那些小事，教導(dǎo)我們不要讓那些無(wú)關(guān)緊要的小事干擾我們的生活，左右自己的情緒；也告誡我們不要忽視職場(chǎng)中的那些小事，那些細(xì)節(jié)，從而錯(cuò)失機(jī)遇，與成功擦肩而過(guò)；當(dāng)然也教會(huì)我們?nèi)绾卧诟星橹袘?yīng)用那些細(xì)節(jié)，來(lái)讓我們的感情更加的穩(wěn)固，讓我們的生活更加的幸福，日子過(guò)得更加美滿。
《不要讓小事折磨自己》的作者是陳廷。

書籍目錄

卷一：輕松心態(tài)——拂去靈魂的塵埃
第一章  做情緒的主人，走出自我折磨的誤區(qū)
1．生氣其實(shí)是一種自我懲罰
2．從容的人生云淡風(fēng)輕
3．溝通可以讓生活如蜜
4．將流言飛語(yǔ)當(dāng)作一場(chǎng)戲
5．生活中也可以學(xué)學(xué)“斗轉(zhuǎn)星移”
6．拒絕成為情緒的奴隸
7．自怨自艾是在折磨自己
8．微笑是化解小事最大的殺手锏
9．學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒
10．在瑣碎中修煉自己的靈魂
第二章  放開(kāi)執(zhí)著，用心靈呼吸新鮮空氣
1．人生需要一種豁達(dá)
2．不要被小事糾纏
3．忍讓，讓你的路越走越寬
4．用寬容去面對(duì)諷刺與譏笑
5．壓力一除，折磨全無(wú)
6．不要時(shí)刻要求自己做圣人
7．錯(cuò)誤，是讓人成長(zhǎng)的動(dòng)力
8．幸福往往就在不起眼的地方
9．不要陷入攀比的泥潭
卷二：細(xì)致職場(chǎng)——在黑暗中點(diǎn)亮一盞明燈
第一章  眼疾手快，在小事中抓住機(jī)遇的尾巴
1．為自己創(chuàng)造一個(gè)舞臺(tái)
2．避免陷人眼高手低的泥淖
3．不做工作中的“馬大哈”
4．謙虛讓你在職場(chǎng)中如魚(yú)得水
5．一生至少找到一種興趣
6．讓每一分流逝的時(shí)光都有可尋的影子
7．在細(xì)微中感悟真誠(chéng)
8．一個(gè)倒茶水的老頭
9．命運(yùn)就掌握在自己手里
10．有時(shí)候機(jī)遇就在“一瞬間”
第二章  成功職場(chǎng)，掌握自己的命運(yùn)之舟
1．在心里種植屬于自己的春天
2．在細(xì)微中思考致富
3．一切存在都有理由
4．機(jī)會(huì)一直都在我們身邊
5。我比你成功，因?yàn)槲冶饶憧煲徊?br />6．去留隨意，寵辱不驚
7．不是主角，就做最優(yōu)秀的配角
8．妥善處理與老板之間的關(guān)系
9．學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)某聊?br />卷三：親友真情——微小處找到彼此的歸屬
第一章  謹(jǐn)小慎微，親情的溫暖需要呵護(hù)
1．用愛(ài)帶來(lái)一個(gè)春天
2．用理解消弭隔代的鴻溝
3．時(shí)時(shí)不忘慈母手中線
4．避免“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾
5．親情是我們最大的財(cái)富
6．親情，讓我們不再孤單
7．做一個(gè)感知親情的有心人
8．父母的嘮叨其實(shí)是一種別樣的關(guān)懷
9．陪自己的父母逛一次街
10．找尋親情和睦的紐帶
第二章  千金難買，友情的真諦只有在細(xì)微處知曉
1．每一個(gè)朋友都曾是陌生人
2．一個(gè)微笑的交情
3．相互理解是友情的基礎(chǔ)
4．友誼最好的演繹就在那一瞬間的感動(dòng)上
5．記得對(duì)朋友說(shuō)“謝謝”
6．把握好友情的“度”
7．信任是朋友之間最好的承諾
8．兩個(gè)人的戲才不會(huì)無(wú)趣
9．不要讓沉默“冷凍”我們的友情
10．摯友猶如一面鏡子
卷四：呵護(hù)愛(ài)情——細(xì)節(jié)中傳遞彼此的愛(ài)
第一章  你儂我儂，愛(ài)情是絲絲縷縷積聚而成的
1．愛(ài)情就好像是一種追求
2．愛(ài)情有時(shí)候就像是機(jī)遇
3．一個(gè)擁抱中孕育的愛(ài)情
4．山盟海誓不如一個(gè)感動(dòng)的瞬間
5．不要讓愛(ài)你的人在等待中哭泣
6．愛(ài)情有時(shí)候需要堅(jiān)持
7．不要讓愛(ài)情在平地上跌跤
8．不讓抱怨成為愛(ài)情的劊子手
9．情侶之間要懂得溝通
10．一水之隔，可以讓愛(ài)情更美
第二章  悉心栽培，婚姻可以讓愛(ài)情更絢爛
1．解鎖婚姻，婚后的愛(ài)情依舊存在
2．用愛(ài)經(jīng)營(yíng)的家才會(huì)溫暖
3．別讓一些習(xí)慣性的話語(yǔ)毀掉婚姻
4．婚姻中需要彼此的原諒
5．婚姻中需要互相的理解
6．婚姻也需要不顯眼處的裝飾
7．猜疑是婚姻中的大忌
8．習(xí)慣不同并不是婚姻破碎的理由
9．每天給對(duì)方一個(gè)幸福的理由
10．婚姻承擔(dān)的不僅是責(zé)任，更是愛(ài)情

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：    2.從容的人生云淡風(fēng)輕 從容是一種對(duì)生命的深刻理解與感悟，也是一種成竹于胸的鎮(zhèn)定與灑脫。在人生的路上，只要我們保持一份從容，云淡風(fēng)輕地對(duì)待人生路上的種種，那么我們也就少了很多的困擾與折磨，從而多了一份恬靜與安逸。 “寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，漫隨天外云卷云舒?！边@是一種恬靜淡然的心情，也是一種安逸瀟灑的人生態(tài)度。在浮浮沉沉的人生大海中，我們兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，在疾風(fēng)暴雨與風(fēng)平浪靜中品嘗著人生的百味，也在失意與希冀中追趕著夢(mèng)想的腳步，但是即使功成名就，似乎心中的某些角落總是呼喚著那一份安然與寧?kù)o、滿足與幸福。到底在這樣轟轟烈烈的人生中，我們?nèi)鄙俚氖鞘裁矗?現(xiàn)今社會(huì)，人們總是在擁擠的車輛與焦急的腳步中將時(shí)間度過(guò)，整天為了房子車子而不斷奔波，也在匆忙與焦急中遺失了很多的平淡與幸福。海子告訴我們：“活在這珍貴的人間”，不管這個(gè)人間有多么的不公平，有多少的辛苦，有多少的辛酸，我們都應(yīng)該懂得在平凡中尋找幸福，在點(diǎn)滴中理解生命的真諦。而不要為了一些小事，一些強(qiáng)烈的欲望，以及一些讓自己不順心的人們而擾亂自己平靜的生活，并且迷失自己的本性。 一個(gè)懂得生活的人，不管生在何處也總能找到幸福的影子。人總是在心平氣和的時(shí)候最容易悟到和感知生命的真諦，去從容地生活，淡定地工作。也許也是因?yàn)橛辛诉@樣的一份從容與淡定，生活和工作才有了那種激情與快樂(lè)。 要知道，只要我們的心靈擁有一份從容，擁有一份淡定，那么不論身在何處，也會(huì)有一方凈土。唯有淡定，才能讓我們的內(nèi)心安靜下來(lái)，才能細(xì)細(xì)品味生活的萬(wàn)千滋味。 有這樣一個(gè)女人，她沒(méi)有背景，也沒(méi)有美貌，更不可愛(ài)，但她卻是一個(gè)大家族里最受歡迎的并且是事實(shí)上的主人。她就是日本小說(shuō)家紫式部《源氏物語(yǔ)》筆下的花散里，源氏六條院夏宮的主人。

編輯推薦

《別為小事折磨自己》會(huì)告訴你：不要去忽視那些小事，也不要去疏忽那些細(xì)節(jié)，不要讓小事折磨自己，也不要讓那些細(xì)節(jié)摧毀自己。

圖書封面

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