放空就能過得輕松

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一本讓自己學(xué)會(huì)減少欲望、減少壓力、減少心理負(fù)擔(dān)，化繁為簡(jiǎn)，走向輕松快樂的心靈指南。

書籍目錄

第一章 名韁利鎖 放空，有何名利鎖不能解脫  放空了名利你才活得輕松  追名逐利是不是舍本逐末  成一時(shí)之功名不如活一世之自在  聲色名利人間事，切不可過貪  熱熱鬧鬧名利場(chǎng)，平平淡淡才是真  矜名不若逃名趣，練事何如省事閑第二章 靜慧躁昏 寧靜生發(fā)慧根，急躁催生昏暈  能從容處事，得自在人生  欲速則不達(dá)，躁進(jìn)陷困厄  遇事不回避，應(yīng)事接物自坦然  做人不浮躁，水流再急岸常靜  寧靜方能澄明，淡泊才知真味  忙里且學(xué)偷閑，鬧中不妨取靜第三章 率真寡欲 我本率真之人，何來煩惱三千  欲望是一道永遠(yuǎn)都填不平的溝壑  與其營營為私欲，未若放空輕松過  善待名利，回歸簡(jiǎn)樸  率性而為，才能活出一份輕松愉悅  保持平常心是減少煩惱的最佳良藥  舍得是一種豁然，放空是一種智慧第四章 潔身自好 不要讓渾濁洪流把自己完全湮沒，  放空自己，置一份潔身自好的基業(yè)  菲分的身外財(cái)貨，人世的機(jī)關(guān)陷阱  貪婪的人永遠(yuǎn)貧窮，知足的人自然富裕  物質(zhì)社會(huì)中，量要有個(gè)正確的財(cái)富觀  以良知抵住物欲  別人享他的豪門宴，我自品我的清香茶第五章 順逆欣戚 逆境順境看襟度，臨喜臨怒見涵養(yǎng)  遇到高興之事，當(dāng)心喜極而泣  沒有過不去的坎，只有不愿爬起的人  得勢(shì)不要肆意，失勢(shì)不必失意  逞一時(shí)之快，可得三日之苦  怒火毫無裨益，只會(huì)傷身壞事  得意切勿忘形，忘形勢(shì)必摔跤第六章 恬淡自適 倚南窗以寄傲，審容膝之易安第七章 功業(yè)得失 得失成敗身外事，卷舒開合任天真第八章 去苦存樂 萬事皆是緣遇，放空心靈安樂第九章 進(jìn)退榮辱 進(jìn)一步未必是榮，退一步更非是辱第十章 抱樸守拙 大巧若拙是智人，大智若愚真智者第十一章 識(shí)人交友 交友須帶三分俠氣，做人要存一點(diǎn)素心第十二章 觀心自省 夜深人靜坐觀心，自省自察始知第十三章 行善棄惡 從善當(dāng)如流，棄惡當(dāng)如遺第十四章 感因忘怨 有一顆什么樣的心，就有一個(gè)什么樣的世界

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：正如道家鼻祖老子在《道德經(jīng)》所言的：“甚愛必大費(fèi)，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久矣?！逼湟饧词钦f，過于愛名利就必定要付出更多的代價(jià)，過于積斂財(cái)富，必定會(huì)遭到更為慘重的損失。所以說，懂得滿足，就不會(huì)受到屈辱，懂得適可而止，就不會(huì)遇到危險(xiǎn)，這樣才可以保持長(zhǎng)久的平安。清人胡澹淹寫的一首打油詩《不知足》：“終日奔忙只為饑，才得有食又思衣：置下綾羅身上穿，抬頭又嫌房屋低；蓋下高樓并大廈，床前缺少美貌妻；嬌妻美妾都要下，又慮出門沒馬騎；將錢買下高頭馬，馬前馬后少跟隨；家人招下十?dāng)?shù)個(gè)，有錢沒勢(shì)被人欺；一銓銓到知縣位，又說官小勢(shì)位卑；一攀攀到閣老位，每日思想要登基；一日南面坐天下，又想神仙來下棋；洞賓與他把棋下，又問哪是上天梯：上天梯子未做下，閻王發(fā)牌鬼來催；若非此人大限到，上到天上還嫌低?！贝嗽姲沿澙氛叩男睦頎顟B(tài)刻畫得淋漓盡致。同時(shí)也深刻地揭示了一條真理：過分的“污染”心靈、放縱行為是會(huì)付出代價(jià)的，貪婪必將導(dǎo)致墮落毀滅。古希臘的里有這么一句話：“貪婪往往是禍患的根源?！睂?shí)踐證明，在物質(zhì)上的“不知足”，就會(huì)使人失去理智，迷失自我。只有學(xué)會(huì)“知足”，才能拋開～切名韁利鎖的束縛，使你的人生得到充實(shí)、豐富、自由、純凈；有了“不以物喜，不以己悲”的心情，才能使你變得理智、成熟。1983年，石油危機(jī)爆發(fā)，石油大亨默爾不停地奔波于兩州之間，連日的勞累終于使他病倒了。但當(dāng)他病好后卻賣掉了公司，回到老家蘇格蘭定居下來。記者問他原因，默爾指著羅斯頓的名言，說：“利奧·羅斯頓。”后來有人發(fā)現(xiàn)默爾在他的自傳中寫了這么一句話：“富裕與肥胖沒有什么兩樣，不過是獲得超過自己所需的東西罷了?！倍瑺栒窃诹_斯頓的史言里學(xué)會(huì)了知足，并明白了，對(duì)于一個(gè)人來說，最大的財(cái)富就是健康和快樂。

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