卡耐基寫給女人一生幸福忠告

內(nèi)容概要

　　《卡耐基寫給女人一生幸福忠告》講述在長(zhǎng)期的工作實(shí)踐中，成功學(xué)大師戴爾·卡耐基通過對(duì)女人的人生愿望、生活煩惱，以及女性生理、心理的深入研究，對(duì)女人如何獲得幸福有著睿智的見解和精辟的人生感悟。在《卡耐基寫給女人一生幸福忠告》中，戴爾·卡耐基以超人的智慧總結(jié)了女性為人處世應(yīng)當(dāng)具備的基本技巧；以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S分析了女性提高個(gè)人魅力、活得快樂的秘密所在；以精彩的講解告訴女性如何理解并俘獲自己鐘情的男人；以廣博的愛心指導(dǎo)千萬女性朋友盡快成熟、永久留住幸福、從而幫助廣大女性朋友全面提升自身魅力，成就輝煌的事業(yè)，獲得幸福的婚姻，開創(chuàng)嶄新的人生。

作者簡(jiǎn)介

　　戴爾·卡耐基，美國(guó)著名心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家，成功學(xué)大師，被譽(yù)為“20世紀(jì)最偉大的心靈師”、“美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父”。他運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開創(chuàng)和發(fā)展了一種融演講述、推銷術(shù)、為人處世術(shù)、智力開發(fā)術(shù)等為一體的獨(dú)特的成人教育方式。美國(guó)卡耐基成人教育機(jī)構(gòu)、國(guó)際卡耐基成人教育機(jī)構(gòu)和它遍布世界的分支機(jī)構(gòu)多達(dá)1700余個(gè)，接收這種教育的不僅有明星巨商、各界精英，也有軍政要人、內(nèi)閣成員，甚至還有幾名總統(tǒng)。他一生中著有《語言的突破》、《人性的光輝》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》、《人性的弱點(diǎn)》、《美好的人生》、《快樂的人生》、《偉大的人物》等多部經(jīng)典勵(lì)志書籍，這些書籍和卡耐基的成人教育相輔相成，改變了傳統(tǒng)的成人教育方式，影響了成千上萬的生活和命運(yùn)。

書籍目錄

第一章 女人處世的十二大基本技巧1．戒除批評(píng)、責(zé)怪和抱怨 2．真誠地贊賞、喜歡他人 3．不要爭(zhēng)論不休 4．發(fā)自真心地請(qǐng)別人幫忙 5．建議永遠(yuǎn)比命令更有“威力” 6．別忘了，保全別人的面子很重要 7．承認(rèn)錯(cuò)誤一點(diǎn)都不丟人 8．寬容別人是對(duì)自己的解救 9．不強(qiáng)加于人 10．千萬不能心存報(bào)復(fù) 11．守住隱私好為人 12．閑來切忌無事生非 第二章 平安快樂的要訣1．選好自己的伴侶 2．健康女人，平安快樂 3．讓真愛與你同行 4．保持自我 5．與人為善會(huì)使自己快樂 6．做自己喜歡的事 7．擁有點(diǎn)閑暇時(shí)間 8．讓最得意的事常在腦海中縈繞 9．說出你的心事 10．不要苛求別人的感恩 11．生活不能太單調(diào) 12．不要把別人的批評(píng)太放在心上 13．學(xué)會(huì)放松，解除疲勞 14．認(rèn)識(shí)憂慮，抗拒憂慮 15．戰(zhàn)勝孤獨(dú) 16．追求完美的女人不幸福 17．貪婪蛀蝕快樂 18．自尊自愛 第三章 做最有魅力的女人1．舉手投足盡顯風(fēng)雅 2．做一個(gè)有格調(diào)的女人 3．好性格使你幸運(yùn) 4．做自己情緒的主人 5．保持快樂與活力 6．恰當(dāng)?shù)囊轮突瘖y 7．會(huì)說話，會(huì)辦事 8．“糊涂”女人最可愛 9．給別人說自己得意事情的機(jī)會(huì) 10．微笑是給人良好印象的最好方法 11．善解人意，體貼他人 12．做一個(gè)“柔道”高手 第四章 讓中意的男人喜歡你(婚前)1．做有情調(diào)的女人 2．為悅己者容 3．羞澀的誘惑力 4．眼神效應(yīng) 5．用柔情結(jié)網(wǎng) 6．保持獨(dú)特魅力，讓男人著迷 7．挑戰(zhàn)成功男人的愛情 8．多談?wù)撍信d趣的話題 9．認(rèn)可他，崇拜他 10．讓他獲得從未有過的關(guān)愛 11．女人，慢解你的羅裙 12．機(jī)敏地抓住幸福 第五章 不傷感情地改變他(婚后)1．最笨的女人才強(qiáng)迫對(duì)方 2．先贊揚(yáng)，再批評(píng)，但贊揚(yáng)要不留痕跡 3．切忌直截了當(dāng)?shù)刂赋鏊腻e(cuò)誤 4．鼓勵(lì)更容易使人改正錯(cuò)誤 5．以提問的方式來代替命令 6．戲劇性地表達(dá)自己的意圖 7．給他一頂高帽子，并讓他努力達(dá)標(biāo) 8．激發(fā)他的高尚動(dòng)機(jī) 9．授權(quán)給他，使他樂于做你所建議的事 第六章 做他事業(yè)上的好幫手1．鼓勵(lì)他從事合適的職業(yè) 2．幫丈夫確定目標(biāo) 3．稱贊他的進(jìn)步，激勵(lì)他獲得成功 4．做他的忠誠信徒 5．讓丈夫靜心工作 6．幫助他受到歡迎 7．熟悉他的工作，并適時(shí)幫助他 8．他要是調(diào)職，就和他一起去 9．鼓勵(lì)他不斷學(xué)習(xí) 10．他要經(jīng)常加班加點(diǎn) 11．嫁了個(gè)在家工作的人 12．丈夫的工作出現(xiàn)了突然變化 13．與他的女秘書快樂相處 14．善于傾聽很重要 15．讓他感到自己很重要 16．你的野心會(huì)害了他 17．放棄控制他的想法 18．給予他同情與諒解 19．當(dāng)你們的職業(yè)發(fā)生沖突時(shí)第七章 讓你的家庭生活幸?？鞓?．珍惜丈夫的身體 2．讓他有自己的愛好 3．女人的愛好，男人的“運(yùn)氣” 4．高效率處理好家務(wù) 5．喋喋不休是幸?；橐龅慕?6．別做婚姻的文盲 7．在生活的小細(xì)節(jié)中體貼他 8．做一個(gè)招人喜愛的女主人 9．創(chuàng)造浪漫溫馨的家庭氛圍 10．學(xué)會(huì)家庭理財(cái)這一課 11．注重生活中的小事 12．教育子女責(zé)無旁貸 13．多了解性，別讓自己冷下去 14．向他表達(dá)你的愛和幸福感 15．魅力妻子的十堂必修課 16．做應(yīng)對(duì)情感風(fēng)波的高手 17．簡(jiǎn)單處理婚姻中的復(fù)雜難題 第八章 盡可能快地成熟起來1．擁有自信，消除恐懼 2．能聽意見，也有主見 3．學(xué)會(huì)喜歡自己 4244．活在今天 5．適應(yīng)不可避免的事實(shí) 6．不為打翻的牛奶哭泣 7．該放手時(shí)就放手 18．平靜、理智、克制 9．練就堅(jiān)韌的意志品質(zhì) 10．學(xué)會(huì)與婚姻外的男性相處 11．不再為失眠憂慮 457第九章 做可人的職場(chǎng)女人1．工作著的女人有魅力 2．心中要有目標(biāo) 3．高情商女人容易贏得成功 4．女人的職場(chǎng)第一原理 5．認(rèn)真做好每一件事 6．養(yǎng)成好的工作習(xí)慣 7．讓你的上司賞識(shí)你 8．自如應(yīng)付同性的嫉妒 9．說話做事要有度 10．做一個(gè)溝通高手 11．打造成功的人際關(guān)系網(wǎng) 附錄 卡耐基夫人寫給女孩一生幸福的忠告1.禁忌的“3C” 不要評(píng)頭論足 變負(fù)面能量為火箭燃料 2.處理人際關(guān)系的重要秘訣 贊美的力量 感激的重要性 警惕恭維 什么讓你真正感受到重視 3.交友指南 是什么令你微笑 記住別人的名字 交談技巧入門 去哪里認(rèn)識(shí)新朋友 也讓別人了解你 4.提高自己的影響力，成為領(lǐng)導(dǎo)者 我們都需要幫助 不要操控過細(xì) 表揚(yáng)該表揚(yáng)的，有時(shí)也表揚(yáng)不該表揚(yáng)的 最大地發(fā)揮他人潛力：設(shè)定更高的標(biāo)準(zhǔn) 信任的力量 若沒有其他方法奏效，使用激將法 正面的趨同心理 接受最好的自己  

章節(jié)摘錄

　　"不管是職業(yè)女性還是家庭主婦，她們都有各自不同的煩惱。對(duì)于職業(yè)女性來說，工作上的壓力讓她們覺得有些喘不過氣來，而對(duì)于家庭主婦來說，婚姻的問題、家庭的煩惱則是一直困擾著她們的難題。曾經(jīng)不止一位女士和我抱怨過：“卡耐基先生，為什么我的生活總是不能豐富多彩？為什么我與快樂永遠(yuǎn)無緣？難道說是我做錯(cuò)了什么？為什么上帝要如此懲罰我？”當(dāng)我問她們?yōu)槭裁床蛔屪约罕３肿】鞓放c活力的時(shí)候，這些女士往往會(huì)大喊道：“什么？你以為我們不想嗎？可是生活、工作上的壓力讓我們無法抬頭，更別說是有閑心去玩樂了。”　　其實(shí)，女士們有這樣想法不奇怪，但我卻不贊同。實(shí)際上，很多男人要比女士們聰明一些，因?yàn)樗麄冎廊绾巫屪约罕３挚鞓放c活力的方法。你看，他們經(jīng)常會(huì)把一些時(shí)間花費(fèi)在自己的嗜好上，這樣當(dāng)他們?cè)僖淮沃胤倒ぷ鲘徫坏臅r(shí)候就精神煥發(fā)了。那么，女士們?yōu)槭裁床蛔屪约罕３肿】鞓放c活力呢？你們不妨效仿男人，找時(shí)間做一些家庭以外的事情。這種方法很有效，它可以調(diào)節(jié)你的心境，使你能夠有更好的心態(tài)去處理工作和家務(wù)。　　我讓女士們這么做并不是沒有理由的，事實(shí)上，并不是繁重的工作和家務(wù)使女士們感到疲憊不堪。真正的罪魁禍?zhǔn)灼鋵?shí)是生活中的單調(diào)、無聊和煩悶。其實(shí)，很多聰明人會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間來游戲，而且游戲的時(shí)間一點(diǎn)都不比工作時(shí)間少。他們這么做就是為了讓自己的生活內(nèi)容有所改變，從而讓自己有新鮮和有趣的感覺?！　∧寐殬I(yè)女性來說，很多職業(yè)女性都把自己的時(shí)間看得非常寶貴，因?yàn)樗齻兠恳惶?、每一周的大部分時(shí)間都是在公司度過的。當(dāng)你讓她們?nèi)プ鲆恍┕ぷ饕酝獾氖虑闀r(shí)，她們總是會(huì)說：“不，那不可能，我必須抓緊一切時(shí)間來好好休息一下，因?yàn)槲姨哿恕?rdquo;我不這么認(rèn)為，其實(shí)女士們不如利用周末的時(shí)間去聽聽音樂，要不就去孤兒院幫忙，或者做一些其他能夠展現(xiàn)你們個(gè)性的事情。別小看它們，它們往往可以給你帶來很多新的觀念?！　∥业泥従訛鯛柼?芬克太太結(jié)婚后一直都在工作，因?yàn)樗腥齻€(gè)孩子要養(yǎng)。不過，她一直都利用周末的時(shí)間去附近的一所教會(huì)學(xué)校教書。雖然這份工作是義務(wù)的，但烏爾特太太卻樂此不疲。當(dāng)有人問她為什么熱衷于此時(shí)，烏爾特太太說：“的確，這對(duì)我來說應(yīng)該算是一份額外的工作，但它又不是一份工作。我之所以這么說，是因?yàn)檫@份工作給我?guī)砹藷o限的快樂。你知道，和孩子打交道是一件讓人興奮的事情，我從他們的身上得到了活力。如今，我每天都讓自己生活在快樂與活力之中，因?yàn)楹芏嘁郧半y辦的事情都得到了解決。那時(shí)，由于工作壓力很大，所以我對(duì)我的家人有些呆板，而且還很苛刻?，F(xiàn)在就不同了，我已經(jīng)把眼光放得很開了。我可以快樂地對(duì)待每一天的生活，充滿活力地對(duì)待每一天的工作。”　　家住德克薩斯州的羅蘭女士也有一套讓自己保持快樂與活力的方法。她把自己一周的時(shí)間都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)：星期三晚上和丈夫一起去打球，因?yàn)槟鞘撬麄儍蓚€(gè)共同的愛好；星期四要召開一個(gè)討論會(huì)議，這樣做一舉兩得。至于剩下的那三天時(shí)間，羅蘭女士則會(huì)選擇去聽課?！　‘?dāng)我們談到這些工作的時(shí)候，羅蘭女士說：“實(shí)際上，我從中獲得了很多讓人意想不到的收獲。每當(dāng)我們一家人聚在一起吃晚餐的時(shí)候，我們就會(huì)把有關(guān)這些工作的話題拿出來談?wù)?，這使我們每個(gè)人都過得非常愉快。正是這些工作給我和我的家人注入了快樂與活力，因此才讓我們從未因無聊和煩惱而發(fā)生爭(zhēng)吵一類的事情。”　　的確，保持快樂與活力能夠讓人忘記很多不愉快的事情。相反，如果我們總是讓一些不愉快的、令人生厭的、死氣沉沉的事情陪伴左右的話，那么我們的生活將會(huì)變得一團(tuán)糟。我記得有一篇這樣的文章，上面講述了一個(gè)精神病患者的故事。這位精神病患者有一個(gè)不快樂的童年。在他小的時(shí)候，父母經(jīng)常會(huì)把有關(guān)金錢、生活和其他不愉快的事情搬到餐桌上來爭(zhēng)論。這種做法讓這個(gè)可憐的孩子很難受，因?yàn)樗看味加幸环N想把吃進(jìn)去的食物嘔吐出來的感覺?！　∮谑?，我在看完這篇文章之后，就在家里立下一個(gè)規(guī)矩，那就是只要是在吃飯的時(shí)候，談?wù)摰脑掝}必須是有趣的、愉快的。就這樣，每天的晚餐成為了我們家人互相聯(lián)系感情的重要時(shí)間，每個(gè)成員都可以在這時(shí)享受快樂的滋味。在我的記憶中，我和桃樂絲很少發(fā)生爭(zhēng)吵，因?yàn)槲覀優(yōu)榱俗屪约好刻於急３挚鞓泛突盍Χ偸钦乙恍┯腥さ脑掝}來交談?！　∨總?，就算你們忘記了前兩條，也一定要牢牢地記住第三條，因?yàn)榻】祵?duì)于每一個(gè)人來說都是最寶貴的。華盛頓健康中心的道爾博士經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，人如果每天都生活在痛苦、煩惱、沮喪和不安中，那么他們患上疾病的概率要遠(yuǎn)比那些終日充滿活力，感到快樂的人大得多。博士進(jìn)一步解釋說，快樂是指情緒上的。如果你每天都能保持快樂的情緒，那么你就不會(huì)有壓力。這樣，你患胃潰瘍、頭疼等病的幾率就小了很多。而活力則是支配人做事的動(dòng)力，如果你每天都充滿了活力，那么你就不會(huì)覺得生活和工作的壓力很大。相反，你會(huì)覺得處理一切都是得心應(yīng)手的?！　]錯(cuò)，女士們，如果你們可以找一些事情讓自己每天都保持快樂與活力的話，那么你們就可以有清醒的頭腦去判斷事物的價(jià)值了。道理很簡(jiǎn)單，女士們?nèi)绻詷酚^向上的態(tài)度把你們的精力放在了那些值得做的事情上的話，那么你們就不會(huì)重視那些終日給你制造麻煩的瑣碎小事。這樣一來，你們的精力就會(huì)集中起來，也會(huì)讓你的家變成夢(mèng)想中的快樂之園。每一個(gè)生活在園中的成員都能夠公平地得到愉悅?！　∧俏覀兙烤乖撛趺醋霾拍茏屪约河肋h(yuǎn)保持快樂與活力呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，那就是結(jié)合自己的性格，培養(yǎng)一種或幾種自己喜歡的愛好。女士們不妨這樣做，你們可以先想想是不是有什么事自己一直都想做，或是曾經(jīng)很想做。這并不難，因?yàn)槿绻阕约杭?xì)心觀察的話會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在你身邊有很多活動(dòng)都非常有價(jià)值，即使你只是住在一個(gè)小小的村莊里也是一樣。如果女士們真的是在想不到到底自己喜歡什么，那么你們就買本介紹各種俱樂部或機(jī)構(gòu)的雜志，說不定能從那里找到答案?！　∥移拮泳褪沁@樣安排她的生活的。因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我每周都?huì)有一段時(shí)間不能在家里陪她。開始的時(shí)候，桃樂絲對(duì)這種生活很不適應(yīng)。后來，她的思想發(fā)生了轉(zhuǎn)變，對(duì)自己說：“何必呢？為什么要每天都生活在痛苦和沮喪之中呢？快樂是一天，不快樂也是一天，何苦折磨自己呢？戴爾，他很忙，沒有那么多的時(shí)間陪我，可我為什么不能自己想辦法呢？我可以做到的，也一定會(huì)讓自己快樂的。”　　這是桃樂絲后來和我說的，當(dāng)然她也確實(shí)做到了。我妻子在年輕的時(shí)候就很喜歡莎士比亞，因此她通過雜志找到了一個(gè)莎士比亞俱樂部。于是，她成為俱樂部的會(huì)員，而且總是會(huì)定期參加他們舉行的活動(dòng)。這個(gè)俱樂部屬于研究型的文學(xué)團(tuán)體，經(jīng)常會(huì)討論一些非常有意義的話題。我的桃樂絲很喜歡這些話題，也愿意和他們一起回到四百多年前的世界。有一次，桃樂絲對(duì)我說：“戴爾，你知道嗎？我現(xiàn)在每天都覺得很快樂，因?yàn)槲铱梢栽谀莻€(gè)俱樂部里獲得很多新鮮感?，F(xiàn)在我每天都充滿活力，因?yàn)槲铱梢栽谧黾覄?wù)的時(shí)候背誦一下莎士比亞的詩。那真是太美妙了！現(xiàn)在，我好像真的已經(jīng)不知道什么叫煩惱，什么叫憂愁了！”我的桃樂絲倒是找到了樂趣，可我卻足足過了一段獨(dú)守空房的日子。不過，我也不是一個(gè)甘愿忍受“痛苦”的人。每當(dāng)桃樂絲不在家的時(shí)候，我就會(huì)找很多有關(guān)亞伯拉罕?林肯的資料來讀，因?yàn)槲覍?duì)這位美國(guó)總統(tǒng)的一生很感興趣。這樣一來，我每天也都可以讓自己快樂而且活力無限了。不光這樣，我還會(huì)經(jīng)常和桃樂絲進(jìn)行討論，話題主要是圍繞著雙方的偶像。當(dāng)然，我們?cè)谟懻搯栴}的時(shí)候也難免會(huì)爭(zhēng)執(zhí)，但因?yàn)橛辛丝鞓泛突盍Φ那疤?，所以氣氛一直都是很愉快的。這樣一來，我們不僅解決了自己郁悶的生活，而且還互相拓展了對(duì)方的眼界。其實(shí)，這要比那種兩人擁有完全相同的興趣好得多。　　《快樂生活指南》這本書的作者克拉澤曾經(jīng)在一次公開的演講中說：“我們必須承認(rèn)，不管做什么事情，當(dāng)它失去新鮮感之后，那么就會(huì)變得毫無意思。如果我們能夠在生活中找一些新的興趣和愛好，那么就可以給我原本枯燥乏味的生活帶來非常大的變化，也會(huì)讓我們的工作和家庭關(guān)系永遠(yuǎn)保持新鮮感和樂趣。至于說這么做的好處，我想沒必要多說。”　　我的觀點(diǎn)和克拉澤完全一樣。如果女士們?nèi)缃褚呀?jīng)感到生活毫無興趣可言，終日都覺得枯燥、無聊的話，那么女士們就趕快找一些感興趣的事，并且盡力把它做好。這無非是想讓女士們每天都保持快樂與活力，當(dāng)然這也是一件有百利而無一害的事情。保持快樂和活力的好處　　1. 讓你精神抖擻地進(jìn)行工作或家務(wù);　　2. 使你的家庭氣氛和諧；　　3. 對(duì)你的健康有所幫助。　　……

編輯推薦

　　《卡耐基寫給女人一生幸福忠告》幸福是女人一生追求的目標(biāo)，世上的女人無不夢(mèng)想擁有美滿的婚姻、和睦的家庭、幸福的生活、成功的事業(yè)。在本書中，成功學(xué)大師戴爾·卡耐基以對(duì)女性生理、心理多年的深入研究，對(duì)女性如何獲得幸福、走向成功突出了許多睿智的見解和精辟的分析。書中所闡述的關(guān)于女人獲得事業(yè)成功、婚姻美滿、家庭幸福的方法和技巧，已經(jīng)幫助世界上無數(shù)的女人走出迷惘、走向成功和幸福，無論是對(duì)于未婚女性，還是已婚女性，都具有重要的指導(dǎo)意義。

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