做最棒的自己

內(nèi)容概要

生活在大千世界中的你知道自己想要什么嗎?    這是一個非常難以回答的問題。表面上我們能夠支配主宰自己的生活與意識，但是現(xiàn)實(shí)中卻發(fā)現(xiàn)，生活常常事與愿違。著名成功學(xué)家安東尼說過：  “信念就像指南針和地圖，指引著我們要去的目標(biāo)。一個沒有信念的人，就好像缺少馬達(dá)和航舵的小汽艇，無法前進(jìn)一步?！币虼?，人生必須要由信念來引導(dǎo)。信念會幫助你認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，鼓舞你去追求、創(chuàng)造理想的人生。      自信是一種無堅(jiān)不摧的力量，是人生成功的精神基礎(chǔ)。專家們研究發(fā)現(xiàn)：  自信的力量是驚人的，有時甚至可以創(chuàng)造“奇跡”，可能左右著一個人的成敗、得失、健康，甚至生死!    從心理學(xué)角度來講，自信是堅(jiān)信某種觀點(diǎn)的正確性，并支配自己行動的個性傾向。它表現(xiàn)為個人確信某種理論、觀點(diǎn)或某種事業(yè)的正確性和正義性，對它抱有確信無疑的態(tài)度，并且力求加以實(shí)現(xiàn)。自信不單純是認(rèn)識，而且富有深刻的情緒體驗(yàn)。自信是知、情、意的高度統(tǒng)一體?？唆斀荽幕赋觯? “行為的重要動機(jī)是自信，自信與理想有密切的聯(lián)系。自信是關(guān)于自然界和社會的某．些原理、見解、意見、知識，人們不懷疑它們的真理性，認(rèn)為它們有無可爭辯的確鑿性，力圖在生活中以它們?yōu)橹羔?。自信不只是容易明白的、可理解的，而且還是能深刻地感受到的、體驗(yàn)到的?！?/pre>



書籍目錄
第一章　你相信你自己嗎　1.對你的自信心進(jìn)行自測　2.認(rèn)識了解，自信誤區(qū)　3.對人對已，看法平衡　4.自信之人，乃寬容人第二章　敢于行動，助長自信第一章　你相信你自己嗎　1.對你的行動力進(jìn)行自測　2.立即行動，成功秘訣  　3.實(shí)際行動，消除恐懼  　4.及時行動，成功不難  　5.行動起來，發(fā)現(xiàn)自己  　6.只要去做，就有答案 　7.不畏困難，勇敢行動  　8.別推責(zé)任，敢于承擔(dān)  　9.不幸難免，但有益處  　10.勤于學(xué)習(xí)，提升自我　11.面對困難，冷靜分析　12.不要拖延，立即行動第二章　保持精力，穩(wěn)定狀態(tài)　1.對你的壓力進(jìn)行自測　2.不為小事，憂心煩惱　3.分解問題，消除憂慮　4.四個步驟，憂慮減半　5.接受事實(shí)，實(shí)為明智　6.活在當(dāng)下，最是快樂　7.不對敵人，心存報復(fù)　8.感恩所得，此心長存　9.保持自我，留住本色　10.別懼批評，明哲自保第三章　增強(qiáng)信心，擴(kuò)展能量第四章　增強(qiáng)信心，擴(kuò)展能量第五章　戰(zhàn)勝恐懼，輕松生活第六章　積極溝通，和諧交流第七章　堅(jiān)持到底，筑就成功第八章　改變現(xiàn)狀，人見人愛第九章　擺脫陰影，迎接陽光第十章　改變心態(tài)，展示價值


章節(jié)摘錄
　　無論生活中遇到什么樣的困難和傷害，我們都不必憤憤不平，耿耿于懷，把它永遠(yuǎn)地刻在記憶的陰影中。學(xué)會忘記，學(xué)會尊重，學(xué)會體諒，學(xué)會寬容，學(xué)會善待每一個人每一件事?！　∽鋈瞬灰欢ㄒ獮t灑，但一定要寬容。　　海納百川，有容乃大，靠的就是寬容的心。做人做事，心胸不可太狹隘。尺有所短，寸有所長，金無足赤，人無完人，賞識別人的優(yōu)點(diǎn)，包容別人的不足，靠的是有愛人之心，有容人之量。為你的仇敵而怒火中燒，燒傷的只能是你自己。忍不下一口氣，就惡言刀槍相向，忍受不了他人的春風(fēng)得意，就嫉妒誣陷，這樣的人生只能昏暗無光，路會越走越窄。人間的是非善惡，世道的好壞、冷熱、榮寵，要放寬肚皮，坦然接受，路才會越走越寬。寬容不是懦弱、退縮的壓抑，而是一種忍辱負(fù)重的大智大勇，是能識實(shí)相、敢擔(dān)當(dāng)、懂化解融通。為他人著想，是為自己鋪路，寬容不是縱容，曉之以理，動之以情，考慮的是別人的自尊和承受度。善待別人，等于就是善待自己，無論生活受到怎樣的傷害，不必忿忿不平、耿耿于懷、懷恨在心，學(xué)會忘記，忘記是對自己的最好保護(hù)，學(xué)會感恩，感謝生活給你磨礪自己的機(jī)會，心靈充滿陽光，生活自然充滿燦爛。所以，做人要問問自己寬容大度了沒有?！　∮幸晃荒贻p人，好不容易獲得了一份銷售工作，勤勤懇懇地干了大半年，非但毫無起色，反而在幾個大項(xiàng)目上接連失敗。而他的同事，個個都干出了成績。他實(shí)在忍受不了這種痛苦。在總經(jīng)理辦公室，他慚愧地說：“可能自己不適合這份工作?！薄鞍残墓ぷ靼?，我會給你足夠的時間，直到你成功為止。到那時，你再要走我不留你?！崩峡偟膶捜葑屇贻p人很感動。他想，總應(yīng)該做出一兩件像樣的事來再走。于是，他在以后的工作中多了一些冷靜和思考?！　∵^了一年時間，年輕人又一次走進(jìn)了老總的辦公室。




編輯推薦
　　深窺并相信自己的心，　　而后發(fā)覺一切的奇跡在你自己　　自信是直面人生的種勇氣和信念　　自信是人生巨大的財(cái)富　　自信是人生笑到最后的資本　　只有做最棒的自己，才能證明自己的實(shí)力；　　只有做最棒的自己，才能緊跟時代的步伐；　　只有做最棒的自己，才會創(chuàng)造卓越的人生。　　自信，是選擇人生的第一步，給你戰(zhàn)斗力和行動力，助你堅(jiān)定信念，戰(zhàn)勝逆境。自信，是成就人生的第一步，給你洞察力和自控力，助你把握自我。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。自信，是享受人生的第一步，給你親和力和駕御力，助你完善自我，超越個體。





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