女人性格書

前言

培根在他的《習(xí)慣論》中說：“思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)?！边@句話說明了性格在人一生中的重要作用，同時也道出了一個人的性格與思想、行為、習(xí)慣三者之間的關(guān)系。其實，每個人的性格中都有自己薄弱的環(huán)節(jié)。如果在人生的某些特殊境遇中，這些積淀起來的問題和矛盾超過了一個人所能承受的限度，身心就會產(chǎn)生紊亂而導(dǎo)致疾病。那些身陷苦惱中的女人們不要著急，每個人天性中都具有自助與自我完善的趨力，只要我們具備自我認(rèn)知的能力，并能夠通過改變自己的思想、言行、習(xí)慣來不斷重塑自己，優(yōu)化自身的性格，便可以遠(yuǎn)離負(fù)面性格的侵?jǐn)_，進(jìn)而改變自己一生的命運(yùn)。那么，對于新時代的女性來說，擁有一個健康的性格在生活中都有哪些具體表現(xiàn)呢？

內(nèi)容概要

好性格女人的三大優(yōu)勢：    一個擁有良好性格的女人在婚姻中，溫婉、寬容、獨(dú)立，注重在溝通中保鮮自己的愛情。她們知道幸福的婚姻是對彼此性格的接納與完善。    一個擁有良好性格的女人在職場上，談笑風(fēng)生，從容自若，不被壓力擊垮，不為自身情緒所左右，她們總能不斷激發(fā)自身潛能，展示出最好的自己。    一個擁有良好性格的女人在人際交往中，總能坦然地呈現(xiàn)最真實的自己，懂得自愛與愛人，她們身上散發(fā)的性格魅力使她們時刻成為一個受歡迎的女人。

書籍目錄

第一章 走進(jìn)性格的百草園  性格的內(nèi)涵  性格的四大基本特征  影響性格的三大因素  多彩的性格花園  將好的一面發(fā)揚(yáng)光大  你的性格你來決定第二章 詮釋女人性格  除了自己沒有誰能真正傷害你  陽光女人如是說  只有一個獨(dú)特的你  做一個性格沉靜的女子  男人眼中的溫順女人  好性格的女人收獲一生幸福第三章 認(rèn)知自己的性格  自我認(rèn)識是一個漫長的過程  換掉性格系統(tǒng)中的那塊短板  客觀盾待自己的性格  你是哪種類型的女人  不同血型的女人性格第四章 成功女人性格特質(zhì)  做一個性格堅毅剛強(qiáng)的女人  善于創(chuàng)新為你廣結(jié)財源  大膽果收讓你脫穎而出  成功需要有遠(yuǎn)見卓識  自信敏銳助你攀上事業(yè)的頂峰  同情心是女人征服世界的撒手锏  把“女人味”帶到職場中去第五章 遠(yuǎn)離負(fù)面性格的陰影  對偏執(zhí)型性格的糾治  拋棄唯我獨(dú)尊  善待你的對手  遠(yuǎn)離依賴型性格  擺脫敏感與恐懼的陰影  克服自卑的心理  改掉尋找借口的壞習(xí)慣  走出“小我”情結(jié)第六章 性格與職業(yè)  不同性格的職業(yè)定位  不同性格女人的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)  精明女人辦公室相處之道  性格對職業(yè)成敗的影響  職場女性必備的性格特質(zhì)  導(dǎo)致職場心病的性格因素  情緒化影響女人的職場晉升  女性跳槽現(xiàn)象的性格分析第七章 性格與婚姻  包容與接納成就幸福婚姻  性格不同的人在婚姻中的表現(xiàn)  性格與婚姻的組合類型  你的性格決定你的戀愛模式  好性格的女人收獲好情緣  賢淑的女人不愛嘮叨  果斷的女人給自己另一片天空第八章 性格與人際  不同性格女人的交往策略  與個性不合者的相處之道  用包容打開人際交往的局面  淑女式的談吐技巧  化自卑感為一種動力  多疑性格害人害己  關(guān)注細(xì)節(jié)，從容社交第九章 健康藏在性格密碼中  健康性格是成功的前提  性格決定健康  自閉是心靈的一把鎖  自愛是健康的最好保護(hù)傘  快樂讓你擁有溫暖的性情  快樂能完善你的性格，發(fā)揮你的潛能  培養(yǎng)快樂型性格的方法  開創(chuàng)幸福、富有、健康的人生    第十章 優(yōu)化性格，收獲一生幸福  成長比成功重要  優(yōu)化性格，才能發(fā)揮潛能  積極認(rèn)定自我  培養(yǎng)健全的性格  卓越健全的性格  通過改變習(xí)慣塑造性格  內(nèi)外向性格優(yōu)化策略  優(yōu)化性格讓你馬到成功附錄：女人性格測試

章節(jié)摘錄

第一章 走進(jìn)性格的百草園性格的內(nèi)涵 我們在日常生活中經(jīng)常會聽到這樣的話，比如：“這個人性格很內(nèi)向”、“他脾氣暴躁”、“她總是風(fēng)風(fēng)火火的”……這些說的都是人的性格特征。性格（Personality）一詞來自于希臘文中的Personal，原意指希臘人在演戲時戴上面具，后演繹為演員在戲中出演的角色或出演角色的人，有時也指具有某種特征的人。如今，性格一詞在經(jīng)歷漫長的演變后，早已失去了原意。一般來說，性格指的是包括個人行為的特征，它是個人心理面貌、本質(zhì)屬性的心理整合以及因環(huán)境而產(chǎn)生的慣性行動傾向。概括地說，性格就是人在處理事情的態(tài)度和行為上表現(xiàn)出來的心理特點(diǎn)，如理智、沉穩(wěn)、堅韌、執(zhí)著、含蓄、坦率等等。其實，性格是人在活動中，在主體和客體相互作用的過程中形成和發(fā)展起來的?？陀^事物的各種影響通過主體的認(rèn)識、情感和意志活動在個體的反映機(jī)構(gòu)中保存、固定下來，構(gòu)成一定的態(tài)度，并以一定的形式表現(xiàn)在個體的行為之中，構(gòu)成個體所特有的行為方式。性格具有穩(wěn)定性。性格一經(jīng)形成就比較穩(wěn)定并貫穿于整體行動之中，任何偶然的表現(xiàn)都不能認(rèn)為是他的性格特征。它表現(xiàn)為一個人對周圍的事物所特有的、經(jīng)常性的傾向。一個人必須對現(xiàn)實生活有穩(wěn)定的態(tài)度以及相伴而生的習(xí)慣性行為方式。性格具有獨(dú)特性。我國古典名著《水滸傳》中描寫了一百零八條梁山好漢，一百零八個人，一百零八種性格，個個不同?！都t樓夢》里丫鬟小姐無數(shù)，也都各有各的性格。文學(xué)作品中如此，現(xiàn)實生活中人與人之間的性格差別也是如此，就像我們的指紋一樣，只有類別上的相似，沒有絕對的相同。性格是區(qū)別人與人之間差異的重要標(biāo)志。性格具有復(fù)雜性。這來源于社會現(xiàn)實生活的復(fù)雜性和矛盾性，很難用幾句話加以歸納。只有深刻解剖自己的內(nèi)心世界，深刻分析自己的各種欲念、思想動機(jī)和自己性格方面的各種表現(xiàn)，聯(lián)系起來加以考察，才能在本質(zhì)上把握住自己的性格。性格的社會化程度決定了它總是受一定的社會環(huán)境的影響。人的性格形成一半來自先天的遺傳基因，一半來自后天的環(huán)境因素。個體的先天素質(zhì)與其所遭遇的復(fù)雜多變的社會所構(gòu)成的矛盾的統(tǒng)一，使人產(chǎn)生了一定的內(nèi)外部行為。一個人的性格不同，把握機(jī)遇的能力也不同。性格后天的可塑性對于人的成長非常重要，尤其是幼兒時期的成長環(huán)境，對于人的性格形成有著很大的影響。性格對于一個人的行為方式又起著支配作用。比如，有的人性格魯莽，所以行事總是風(fēng)風(fēng)火火；有的人性格急躁，所以遇事容易激動；有的人性格剛毅，所以在困難面前總是表現(xiàn)得勇敢堅定；有的人性格倔犟，遇事喜歡鉆牛角尖，常常會陷于被動而不能自拔，等等。每個人都希望自己的性格變得勇敢而堅強(qiáng)，但每個人的性格中又或多或少地有懦弱的成分存在。懦弱性格的人雖不利于成就偉業(yè)，但他們常常情感豐富、細(xì)膩，觀察敏銳，是天生的文學(xué)藝術(shù)之才。比如南唐后主李煜，他用他那哀婉凄切的詞曲訴說著歷史和他個人的悲劇。他的優(yōu)柔懦弱的性格毀了他的國家，卻成就了他的“詞壇大業(yè)”。性格具有可塑性。性格是穩(wěn)定的，但又不是一成不變的。它是一個人在主體與客體的相互作用的過程中形成的，同時又在主體與客體的相互作用的過程中發(fā)生緩慢的變化。它是一個不斷進(jìn)化的動態(tài)系統(tǒng)，它接受自我意識的控制和調(diào)節(jié)。一個人可以通過自我意識來鞏固、加強(qiáng)和完善性格中的優(yōu)點(diǎn)，也可以通過自我意識有目的地節(jié)制和消除性格中的不利因素。因此，一個人只有認(rèn)清自己的性格，才能充分協(xié)調(diào)好自身內(nèi)部以及自身與周圍環(huán)境之間的關(guān)系，在穩(wěn)定與和諧的性格取向中逐漸走向成熟。性格的四大基本特征性格比人性、人格的概念更為廣泛，它既有天生的、遺傳的因素，也有后天的、社會的因素。我們只有準(zhǔn)確地把握性格決定行為的規(guī)律，對性格與成敗的關(guān)系有深刻的了解，充分把握性格與生俱來的特征和后天環(huán)境造成的變化，才能準(zhǔn)確地把握自己的性格。其實，性格是一個十分復(fù)雜的構(gòu)成物，它包含著各種側(cè)面，具有各種不同的特征。你了解性格的特征嗎？性格的特征就是指性格各個不同側(cè)面的特征。它歸納起來可分為性格的態(tài)度特征、性格的理智特征、性格的意志特征、性格的情緒特征四個方面。1.性格的態(tài)度特征人對現(xiàn)實的態(tài)度是性格特征的重要組成部分。它直接體現(xiàn)了一個人所特有的、穩(wěn)定的傾向，也是一個人本質(zhì)屬性和世界觀的反映。人對客觀現(xiàn)實的態(tài)度是多種多樣的，主要表現(xiàn)為心理與各種社會關(guān)系方面的特征，即個人與社會的關(guān)系、個人與集體的關(guān)系、個人與他人的關(guān)系以及對待自己的態(tài)度等方面的性格特征。（1）對社會、對集體、對他人的態(tài)度的性格特征主要體現(xiàn)為：公而忘私或假公濟(jì)私，忠心耿耿或三心二意，熱愛集體或自私自利，正直或虛偽，有同情心或冷酷無情等。（2）對工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度的性格特征主要體現(xiàn)為：認(rèn)真或馬虎，細(xì)致或粗心，勤勞或懶惰，節(jié)儉或浪費(fèi)，勇于創(chuàng)新或墨守陳規(guī)等。（3）對自己的態(tài)度的性格特征主要體現(xiàn)為：謙虛或驕傲，自尊或自卑，嚴(yán)于律己或放任自由等。2.性格的理智特征人在認(rèn)知過程中的性格特點(diǎn)體現(xiàn)了性格的理智特征。人認(rèn)知的水平差異表現(xiàn)為能力的不同，人認(rèn)知的活動特點(diǎn)與風(fēng)格稱為性格的理智特征。（1）感知方面的性格特征人在感知方面的個別差異可以區(qū)分為：主動觀察型和被動感知型，邏輯型和概括型，記錄型和解釋型，快速型和精確型等。（2）記憶方面的性格特征人在記憶方面的個別差異可以區(qū)分為：主動記憶型和被動記憶型，直觀形象記憶型和邏輯思維記憶型等。（3）思維方面的性格特征人在思維方面的個別差異可以區(qū)分為：獨(dú)立型和依賴型，分析型和綜合型等。（4）想象方面的性格特征人在想象方面的個別差異可以區(qū)分為：主動想象型和被動想象型，敢于想象型和想象受阻型，幻想型和現(xiàn)實型，反映獨(dú)立型和反映依賴型，狹窄想象型和廣闊想象型等。3.性格的意志特征一個人的行為方式往往能反映出性格的意志特征，它是人對自己行為的自覺調(diào)節(jié)能力，包括發(fā)動和制約兩方面，對于人的獨(dú)立性、主動性、自制力、堅韌性等方面具有促進(jìn)強(qiáng)化或抑制削弱的作用。它在人的性格中具有十分重要的位置。（1）對行為自覺控制水平的性格特征：主動型或被動型，自制力或沖動型等。（2）對行為目的明確程度的性格特征：目的型或盲目型，獨(dú)立型或依賴型，紀(jì)律型或散漫型等。（3）在長期工作中的表現(xiàn)特征：有恒心型或見異思遷型，堅韌型或虎頭蛇尾型等。（4）在緊急或困難情況下的表現(xiàn)特征：勇敢型或怯弱型，沉著型或驚惶失措型，果斷型或優(yōu)柔寡斷型等。4.性格的情緒特征一個人經(jīng)常表現(xiàn)的情緒活動的強(qiáng)度、穩(wěn)定性、持久性和主導(dǎo)心境方面的特征就是性格的情感特征，它直接控制、影響人的自我狀態(tài)。性格的情緒特征又被稱為性情。（1）情緒穩(wěn)定性的性格特征主要表現(xiàn)為個人情緒起伏波動的程度，例如：有的人情緒平靜，容易控制；有的人情緒易沖動，難以控制等。（2）情緒強(qiáng)度的性格特征主要表現(xiàn)為個人受情緒影響的程度和情緒受意志控制的程度，如：有的人情緒體驗比較微弱，容易受意志的控制；有的人情緒體驗強(qiáng)烈，難以受意志的控制等。（3）情緒持久性的性格特征主要指個體情緒保持時間的持久性或短暫性，如：有的人情緒活動時間長，影響大；有的人情緒活動時間短，影響小等。（4）情緒主導(dǎo)心境的性格特征不同的主導(dǎo)心境在一個人身上表現(xiàn)的程度不同，如：有的人受主導(dǎo)心境支配的時間長，有的人受主導(dǎo)心境支配的時間短；有的人愉快，有的人憂傷等。需要強(qiáng)調(diào)的是：我們不要把偶然的態(tài)度和一時的行為方式當(dāng)做人的性格特征，人的性格特征具有長期性、穩(wěn)定性、慣性行為等特點(diǎn)?？偠灾?，性格的各種特征并不是孤立的，而是相互聯(lián)系的。它們在個體身上結(jié)合為獨(dú)特的統(tǒng)一體，從而形成一個人不同于他人的、獨(dú)有的性格。影響性格的三大因素人的性格千差萬別，我們常用“食一種米，養(yǎng)百種人”這句話來形容性格的這一特點(diǎn)。人的性格為何如此不同呢？究其原因，除了先天遺傳因素外，后天的環(huán)境、心態(tài)、個人氣質(zhì)等，都是影響一個人性格形成和發(fā)展的重要因素。

編輯推薦

《女人性格書》編輯推薦：身陷苦惱中的女人們不要著急，每個人天性中都具有自助與自我完善的趨力，只要我們具備自我認(rèn)知的能力，并能夠通過改變自己的思想、言行、習(xí)慣來不斷重塑自己，優(yōu)化自身的性格，便可以遠(yuǎn)離負(fù)面性格的侵?jǐn)_，進(jìn)而改變自己一生的命運(yùn)?！碽r〉培根在他的《習(xí)慣論》中說：“思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)?！边@句話說明了性格在人一生中的重要作用，同時也道出了一個人的性格與思想、行為、習(xí)慣三者之間的關(guān)系。

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