FBI教你超級(jí)藏心術(shù)

出版時(shí)間:2012-7  出版社:光明日?qǐng)?bào)出版社  作者:博鋒  頁(yè)數(shù):220  字?jǐn)?shù):187000  
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前言

先讓自己安全,再去面對(duì)整個(gè)世界FBI(美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局)是世界上最著名的情報(bào)機(jī)構(gòu)之一,廣泛參與美國(guó)國(guó)內(nèi)外重大特工調(diào)查案件,曾逮捕了一批臭名昭著的綁架、搶劫和殺人犯,在打擊恐怖主義的行動(dòng)中也扮演了重要角色。FBI特工在長(zhǎng)期工作中積累的反偵查技術(shù)、審訊技術(shù)等心理學(xué)應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)堪稱一絕。在內(nèi)部的訓(xùn)練課程中,其審訊技術(shù)被歸結(jié)為“讀心術(shù)”;而其反偵查技術(shù)則被歸結(jié)為“藏心術(shù)”,成為特工必修課程的最高級(jí)科目。對(duì)FBI特工來(lái)說(shuō),為了應(yīng)對(duì)反間諜活動(dòng),他們必須能頂住各種形式的身體和精神壓力。即便面對(duì)嚴(yán)刑拷打和威逼利誘,也要有效隱藏自己的心理破綻和真實(shí)訴求,否則稍有不慎就會(huì)泄漏機(jī)密,成為國(guó)家罪人。所以,藏心術(shù)被全世界研究者公認(rèn)為“FBI最高級(jí)別心理學(xué)應(yīng)用技能”。作為一門實(shí)戰(zhàn)性的心理應(yīng)用技巧,藏心術(shù)對(duì)于當(dāng)今中國(guó)式的人情社會(huì)具有極大的指導(dǎo)意義。無(wú)論身處商圈、仕途、職場(chǎng),還是一般的生活處世范疇,總有一些人容易被別人打壓、操縱和掠奪。究其原因,就是因?yàn)檫@些人不懂得“藏心”,太容易將自己的弱點(diǎn)和真實(shí)欲望暴露出來(lái),從而授人“把柄”,處于下風(fēng)。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界里,心思被人看穿,意圖被人識(shí)破,這是非??膳碌氖?。就好比一次商業(yè)招標(biāo),所有參與者都會(huì)想方設(shè)法去試探標(biāo)底,但對(duì)己方的報(bào)價(jià)與底線卻要絕對(duì)保密。這里面,各方的人相互接觸,“藏心”就顯得尤為關(guān)鍵,因?yàn)橐粋€(gè)眼神、一句無(wú)心的話、一點(diǎn)疏忽漏洞都有可能被對(duì)方捕捉到,從而“泄密”,暴露己方的“軟肋”,在競(jìng)爭(zhēng)與博弈中處于被動(dòng)?,F(xiàn)實(shí)生活中,小至購(gòu)物講價(jià)、人際交往,大至職場(chǎng)爭(zhēng)斗、商業(yè)談判,處于劣勢(shì)局面的一方,幾乎都是容易將自己的情緒、想法、弱點(diǎn)、真實(shí)意圖暴露出來(lái)的一方。藏心,已經(jīng)成為了當(dāng)今社會(huì)每個(gè)人都必需的生存手段。本書以FBI解密卷宗和真實(shí)案例為藍(lán)本,通過(guò)各種常見(jiàn)的心理學(xué)現(xiàn)象,對(duì)藏心術(shù)展開(kāi)實(shí)用性探討。世界險(xiǎn)惡,人與人的交往在實(shí)質(zhì)上都存在著對(duì)弈和爭(zhēng)斗,要想不被別人看透、掌控,就要像FBI特工一樣深不可測(cè)。因?yàn)?,不?huì)藏心,你將很難達(dá)成自己的訴求;會(huì)藏心者,才能在人生博弈中出奇制勝,成就自己的世界。

內(nèi)容概要

藏心術(shù)是美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局特工課程中的最后一部分,也是最重要的一部分。它是一種可以廣泛應(yīng)用的自我性格掌控術(shù),是一門提升自我的心理學(xué)門類。FBI深知,每個(gè)人的性格都存在缺陷,不斷去完善自我,才能做最好的自己。
FBI將藏心術(shù)定義為終極心理操縱技巧,本書內(nèi)容即以FBI解密卷宗和案例為藍(lán)本,精挑細(xì)選適合中國(guó)人性格特質(zhì)和行為習(xí)慣的心理學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用凍結(jié)反應(yīng)、逃離反應(yīng)、占有反應(yīng)、服從反應(yīng)等淺顯易懂的心理學(xué)常識(shí),分析各種常見(jiàn)的性格類型,以及其各自需要自我掌控的方向。旨在以中國(guó)讀者能接受的方式,指導(dǎo)人們自我認(rèn)識(shí),有效隱藏和彌補(bǔ)自我思維、弱點(diǎn)和破綻。
FBI最后一課:先讓自己安全,再去對(duì)付這個(gè)世界!

作者簡(jiǎn)介

博鋒,心理學(xué)博士,主要研究方向?yàn)樯鐣?huì)心理學(xué)以及心理學(xué)應(yīng)用。目前任職于北京某心理學(xué)研究中心,工作之余從事大眾心理學(xué)圖書的撰寫,已出版圖書多部,深受讀者推崇。

書籍目錄

第一章找一找,你的破綻來(lái)自哪里
藏心術(shù)的關(guān)鍵,就在于隱藏那些暴露我們情緒和內(nèi)心的種種破綻。所以,若想藏心,我們就需要找到自己的破綻,然后想辦法將這些破綻都隱藏起來(lái)。
說(shuō)到藏心的破綻,包括了我們生活中的方方面面:動(dòng)作、表情、言語(yǔ),都可能充滿破綻。在本章中,我們將把這些破綻一一找出來(lái)。然后再教給大家一些方法,來(lái)掩飾自己的破綻。
大腦功能
刺激與身體反應(yīng)
關(guān)于你的情緒
自我控制
常見(jiàn)的肢體破綻
藏住你話語(yǔ)中的破綻
第二章別擔(dān)心!——藏住你的凍結(jié)反應(yīng)
凍結(jié)反應(yīng)是一種人類本能的條件反射,在我們遇到危險(xiǎn)或是面臨困境時(shí),凍結(jié)反應(yīng)就會(huì)被激發(fā)。我們也應(yīng)該意識(shí)到,凍結(jié)反應(yīng)經(jīng)常暴露我們的內(nèi)心。所以,我們應(yīng)該最大限度地控制自己的凍結(jié)反應(yīng)。
在本章中,我們將從凍結(jié)反應(yīng)是什么說(shuō)起,然后一步步教會(huì)大家從各方面來(lái)克制自己的凍結(jié)反應(yīng)。通過(guò)本章的敘述,相信大家一定會(huì)對(duì)凍結(jié)反應(yīng)有深刻的認(rèn)識(shí)。
什么是凍結(jié)反應(yīng)
凍結(jié)反應(yīng)的具體表現(xiàn)
隱藏你的戰(zhàn)斗反應(yīng)
凍結(jié)反應(yīng)的脫敏法則
轉(zhuǎn)移你的恐懼心
視線的控制
藏住你的恐懼
第三章鎮(zhèn)定!——藏住想要逃離的心理
太多時(shí)候,我們顯得不太鎮(zhèn)定。而慌亂無(wú)措的行為,想要逃離危險(xiǎn)的心態(tài),則是暴露我們內(nèi)心的罪魁禍?zhǔn)?。我們想要藏心,就必須讓自己變得?zhèn)定一些。
想要讓自己變得鎮(zhèn)定,變得更有城府,是一件不容易的事情,這需要調(diào)動(dòng)我們太多的精力,所以,我們需要有步驟、有計(jì)劃地改變自己。在本章,會(huì)給大家指出一條明路,讓大家知道:“我可以通過(guò)這樣的辦法,來(lái)讓自己變得更鎮(zhèn)靜?!?br />逃跑的那一剎那
克服目光的逃離反應(yīng)
克服肢體上的逃離反應(yīng)
熟悉讓你更鎮(zhèn)定從容
內(nèi)心鼓舞的原動(dòng)力
積極面對(duì),別逃避
人際關(guān)系的距離感
逃避型人格的分析
第四章這是我的!——避開(kāi)對(duì)事物的占有反應(yīng)
我們都有占有欲,我們都想占有更多的資源。但是,過(guò)度的占有,卻往往讓我們亂了方寸,丟掉了淡定,也更容易暴露自己的負(fù)面情緒。因此,我們?nèi)粢匦模托枰酥谱约旱恼加蟹磻?yīng)。
在本章,我們將引入一個(gè)新的詞語(yǔ)“領(lǐng)地感”。所謂領(lǐng)地感,就是一種占有反應(yīng)的表達(dá)方式。通過(guò)對(duì)領(lǐng)地感的敘述,我們將對(duì)自己的一系列行為有更深的理解,也能從根本上了解自己,更善于藏心。
對(duì)領(lǐng)地的確認(rèn)
領(lǐng)地的建立
克制你的占有欲
別讓控制欲暴露你
用安全感替代領(lǐng)地感
機(jī)關(guān)算盡最容易暴露內(nèi)心
無(wú)謂之爭(zhēng)要不得
在自己的領(lǐng)地上退一步
第五章不屈服!——怎樣掩飾服從反應(yīng)
我們都曾有英雄的夢(mèng)想,但是,最終命運(yùn)讓我們做了一個(gè)平凡人。因此,我們漸漸學(xué)會(huì)了服從。而現(xiàn)在,我們將告訴大家一個(gè)真理——你有權(quán)利做出自己的選擇。
因?yàn)槲覀兲^(guò)服從,所以別人能輕易了解我們下一步要做什么。因?yàn)槲覀兲^(guò)服從,所以我們暴露了自己的內(nèi)心。因此,我們將在接下來(lái)的文章里告訴大家,如何做一個(gè)自主自立自動(dòng)的人。
內(nèi)心的從眾反應(yīng)
用主見(jiàn)克服從眾心理
自卑心理的起源
趕走你的自卑
堅(jiān)持自己,不屈于別人
自信得不卑不亢
第六章別怕!——藏住心中的驚恐反應(yīng)
恐懼癥的危害已經(jīng)影響到了人的正常社交活動(dòng)。隨著人們生活、工作的壓力越來(lái)越大,患恐懼癥的人也越來(lái)越多。對(duì)于恐懼癥,一定要引起足夠的重視,即便恐懼還沒(méi)有發(fā)展到病態(tài)的地步,它也會(huì)給我們?cè)斐韶?fù)面的影響。所以,我們有必要藏住自己內(nèi)心的恐懼。
在本章,我們將給大家具體講一講人的驚恐反應(yīng),以及驚恐反應(yīng)的隱藏和控制。
驚恐對(duì)人體的傷害
用理性克服恐懼
用意志力對(duì)抗恐懼
自我安慰對(duì)抗恐懼
自信讓你永不畏懼
擺脫對(duì)壓力的恐懼
接納真實(shí)的自己
第七章要矜持!——避開(kāi)呼之欲出的喜愛(ài)之情
時(shí)下所講的矜持的意義是什么?是理性對(duì)表情和身體語(yǔ)言的掌控。
我們要區(qū)別矜持與拘謹(jǐn),二者內(nèi)容相似,級(jí)別高下立見(jiàn)。打個(gè)比方,矜持是熟練技師,拘謹(jǐn)是新工學(xué)徒。矜持是魚(yú)兒飲水,冷暖自知;拘謹(jǐn)是首次燒香,一步一鬼。
矜持來(lái)源于對(duì)自己身份的敏感把握。若是把握不定,矜持作為一種情態(tài),經(jīng)常與猶豫、猜忌、狐疑以及自信心缺乏等非常心理膠著在一起。因?yàn)閷?duì)自己身份的警覺(jué),唯恐不能應(yīng)付自如的時(shí)候,理智便要出任策劃與導(dǎo)演,矜持便會(huì)粉墨登場(chǎng),領(lǐng)銜主演。舉手投足之間,理智總要指導(dǎo)干預(yù),以免演技拙劣、動(dòng)作走形,被人家看出破綻,從而丟人現(xiàn)眼。
關(guān)于矜持的體現(xiàn)
羞澀是怎么回事
“羨慕嫉妒恨”產(chǎn)生的原因
別輕易表達(dá)喜怒之情
可怕的由愛(ài)生恨
第八章不煩躁!——藏住成敗帶來(lái)的得失反應(yīng)
你煩躁不安,有無(wú)法克制的沖動(dòng),這一切都會(huì)被別人盡收眼底,成為你的一個(gè)弱點(diǎn)。所以,你應(yīng)該克制自己的煩躁,讓自己變得更有城府一些。
在本章的內(nèi)容里,我們將讓大家逐漸變得平靜淡定,走上自己的修心之路。
得失反應(yīng)需掩飾
別怕犯錯(cuò)
失敗了請(qǐng)別怨恨
別煩躁,積極地生活
小動(dòng)作控制情緒
勝利的心理毒品
煩惱之心就是自縛手腳
用豁達(dá)解除煩躁
自我認(rèn)同來(lái)自哪里
成功也要虛心
第九章不生氣!——拋開(kāi)你的憤怒反應(yīng)
哲學(xué)家說(shuō):生氣就是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己。仔細(xì)想想,這句話真是真理!我們之所以會(huì)生氣,大部分是因?yàn)閯e人對(duì)自己犯下了錯(cuò)誤。而生氣除了能讓自己不愉快,又能改變什么呢?這難道不是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己?jiǎn)??我們與其為別人的錯(cuò)誤而生氣,真不如自己努努力,給自己爭(zhēng)口氣來(lái)得實(shí)在!
克制因沮喪產(chǎn)生的好斗
理解好斗心理
生氣不如爭(zhēng)氣
謙和的法則
不生氣是生活的真理
淡定從容才是藏心根本
多原諒,少生氣
怨恨別人不如反思自己
沉默的力量
學(xué)會(huì)克制自己的怒火

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè):大腦功能首先我們開(kāi)始關(guān)于藏心的第一個(gè)話題:你的破綻在哪兒?誰(shuí)也無(wú)法直觀地看到我們的內(nèi)心,但是,我們的肢體語(yǔ)言、面部表情等等因素,卻經(jīng)常會(huì)出賣自己。1999年12月,F(xiàn)BI截獲了一名被稱作“千年轟炸者”的恐怖分子的信息。事實(shí)上,F(xiàn)BI并沒(méi)有獲得關(guān)于這名恐怖分子來(lái)到美國(guó)的任何消息。在例行入境檢查時(shí),F(xiàn)BI特工發(fā)現(xiàn)一個(gè)叫阿默德的人神色緊張且汗流不止。多年的辦案經(jīng)驗(yàn)告訴特工:這個(gè)人內(nèi)心充滿了恐懼,他一定有不可告人的秘密。所以特工勒令他下車接受進(jìn)一步詢問(wèn)。那一刻,阿默德下意識(shí)地做出了逃跑的架勢(shì),但是很快被制伏。后來(lái),特工在他的車子里搜出了爆炸品和定時(shí)裝置。在鐵一般的證據(jù)面前,阿默德承認(rèn)了自己的犯罪行為。流汗以及緊張的神色,是身體在面對(duì)外界壓力時(shí)產(chǎn)生的條件反射。由于這種邊緣行為是最為真實(shí)的,所以特工才敢毫無(wú)顧慮地逮捕阿默德。這件事說(shuō)明,一個(gè)人的心理狀態(tài)會(huì)反映在身體語(yǔ)言上。而無(wú)論是肢體語(yǔ)言還是面部表情,都是由大腦控制的。所以,我們有必要先從腦功能這個(gè)角度去探討一下“如何藏心”這個(gè)話題。在一般人眼中,大腦是一個(gè)整體。但事實(shí)上,我們的大腦是由3個(gè)不同的區(qū)域組合而成的。1952年,一個(gè)名叫保羅·麥克林的科學(xué)先驅(qū)提出,人類大腦是由“爬蟲(chóng)類腦”(腦干)、“哺乳動(dòng)物類腦”(邊緣系統(tǒng))和“人類大腦”(新皮質(zhì))組成的三位一體。這3個(gè)不同的大腦區(qū)域各有著不同的職責(zé),它們合起來(lái)就形成了“命令加控制中樞”,后者駕馭著我們身體的一切。其中,“哺乳動(dòng)物類腦”,也就是我們所說(shuō)的邊緣系統(tǒng),是人的“情感中心”,還控制著我們的行為動(dòng)作(不包括語(yǔ)言)。更重要的是,“哺乳動(dòng)物類腦”對(duì)我們周圍世界的反應(yīng)是條件式的,不加考慮的。它對(duì)來(lái)自環(huán)境中的信息所作出的反應(yīng)也是最直接、最真實(shí)的。也就是說(shuō),那些在我們不經(jīng)意的條件下,所做出的肢體和面部表情,主要是由這個(gè)邊緣系統(tǒng)控制的。在前面的案例中,那個(gè)恐怖分子所出現(xiàn)的流汗、下意識(shí)的逃跑等生理反應(yīng),就是由這個(gè)邊緣系統(tǒng)所操控的。所以說(shuō),“哺乳動(dòng)物類腦”是一個(gè)“誠(chéng)實(shí)”的大腦。“哺乳動(dòng)物類腦”不僅“誠(chéng)實(shí)”,更是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“勞?!薄K鼜牟恍菹?,只要人還活著,它就一直處于“開(kāi)機(jī)”狀態(tài)。與誠(chéng)實(shí)的“哺乳動(dòng)物類腦”相比,大腦的第三部分“人類大腦”,也就是新皮質(zhì),則顯得狡詐得多。這個(gè)大腦負(fù)責(zé)高級(jí)認(rèn)知和記憶,具有思考的能力。許多科學(xué)家也說(shuō):這個(gè)人類大腦也是最善于說(shuō)謊和欺騙的。總之,人類文明的一切,都是由這個(gè)大腦所創(chuàng)造的,當(dāng)然,也包括謊言和欺騙。由此可見(jiàn),一味的誠(chéng)實(shí)、不加掩飾,是一種“動(dòng)物性”的體現(xiàn),因?yàn)橹挥袆?dòng)物才永遠(yuǎn)坦白自己的內(nèi)心,毫不掩飾。而在人性的智慧中,謊言和欺騙是一直存在的。之所以這么說(shuō),不是因?yàn)槲覀円濏炛e言,我們只是想陳述一個(gè)事實(shí)——說(shuō)謊是需要智慧的。而說(shuō)謊本身其實(shí)就是隱藏自己內(nèi)心的手段之一,雖然我們并不準(zhǔn)備將這種手段歸納到這本書中,但是我們要知道一件事:所謂藏心,就是盡量的拋棄自己條件反射式的“動(dòng)物性”,轉(zhuǎn)而去開(kāi)發(fā)人的智慧思維。也許有人會(huì)說(shuō),既然人的行為是由大腦控制的,而大腦結(jié)構(gòu)又是天生的,所以我天生就心直口快,永遠(yuǎn)別想學(xué)會(huì)隱藏自己的內(nèi)心了。這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),那些善于隱藏自己的人,大腦前額皮層擁有更豐富的白質(zhì)。白質(zhì)是一種白色的神經(jīng)組織,當(dāng)一個(gè)人在運(yùn)用理智隱藏自己內(nèi)心想法的時(shí)候,這些組織非常活躍。美國(guó)南加利福尼亞大學(xué)的心理學(xué)家艾德里安·萊恩說(shuō):“那些善于隱藏自己的人,由于經(jīng)常進(jìn)行推敲和算計(jì),所以他們的腦結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,與常人不同?!庇纱丝梢?jiàn),我們確實(shí)可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)自己的藏心能力。刺激與身體反應(yīng)上一節(jié),我們講述了當(dāng)一個(gè)人想掩飾自己內(nèi)心時(shí),大腦所發(fā)揮的作用。不管怎么說(shuō),大腦的反應(yīng)都不會(huì)被其他人看見(jiàn),真正出賣我們的是在大腦刺激下的身體反應(yīng)。所以在本節(jié),我們將著重講一講在我們想掩飾自己內(nèi)心的時(shí)候,身體會(huì)有什么具體的反應(yīng)。當(dāng)我們產(chǎn)生掩飾心理時(shí),我們的表情會(huì)在身體的刺激之下,發(fā)生一系列的變化。比如:臉會(huì)發(fā)紅,或者是臉色蒼白慘淡,這都是不善掩飾的人,在試圖騙過(guò)別人時(shí)所產(chǎn)生的生理反應(yīng)。一個(gè)人若是處在試圖掩飾自己真實(shí)感情的狀態(tài)中,那么他所表現(xiàn)出來(lái)的情感必然是虛假的。有很多人能將這種虛假的情感表現(xiàn)得惟妙惟肖,可是對(duì)于大部分人來(lái)講,則無(wú)法將虛假的感情表現(xiàn)得更真實(shí)一些。這是因?yàn)?,他們往往過(guò)于注重肢體語(yǔ)言的“表演”,忽視了面部表情的“刻畫”。FBl審訊室里帶進(jìn)來(lái)3個(gè)犯罪嫌疑人。3個(gè)人都顯得非常不安,這時(shí),F(xiàn)BI特工嚴(yán)肅地說(shuō):“害怕了嗎?看著我?!?個(gè)人都抬起了頭?!澳銈?人中,只有一個(gè)是真正的罪犯。現(xiàn)在,我們已經(jīng)掌握了足夠的證據(jù)來(lái)找出這個(gè)人,因?yàn)榉缸铿F(xiàn)場(chǎng)留下了犯罪嫌疑人的血液。通過(guò)血液分析,我們得知罪犯患有嚴(yán)重的傳染病。如果不想耽誤自己的病情,請(qǐng)自己馬上站出來(lái)。”其實(shí),這3人并不都是犯罪嫌疑人,坐在中間的那個(gè)是FBI的臥底。這個(gè)臥底的手上還故意留了一些血跡,當(dāng)他的同事說(shuō)完那番話之后,他故意讓其他兩人看見(jiàn)了自己手上的血跡。果然,在看到這些血跡之后,其他兩名犯罪嫌疑人都做出了躲避的動(dòng)作。有一個(gè)人眼中流露出了恐懼的神色。另外一人雖然同樣在躲閃,但是第一時(shí)間的面部表情卻顯得鎮(zhèn)靜得多。隨后,他雖然極力裝出害怕的樣子,且吃驚的表情在他的臉上停留了很長(zhǎng)時(shí)間。結(jié)果,F(xiàn)BI將第二名犯罪嫌疑人帶走單獨(dú)審問(wèn)。果不其然,他就是那個(gè)罪犯。FBI之所以能夠確定第二名犯罪嫌疑人是真正的兇手,就是因?yàn)樗谋砬槌鲑u了他。如果他不是真兇,那么當(dāng)?shù)弥约荷磉呑氖莻€(gè)傳染病人時(shí),一定會(huì)感到驚恐。可是真正的兇手卻不會(huì)感到恐懼,因?yàn)樗馈莻€(gè)有傳染病的人正是自己。當(dāng)他意識(shí)到這是一個(gè)圈套,又極力想要表現(xiàn)出恐懼的樣子時(shí),他這樣做簡(jiǎn)直是弄巧成拙,因?yàn)檎嬲泽@的表情是轉(zhuǎn)瞬即逝的,任何超過(guò)一秒鐘的驚訝表情,都可以被視作是偽裝!所以,F(xiàn)BI特工可以確定,他心里有鬼!這個(gè)案例告訴我們一件事情,那些想要掩飾自己的人,往往不能在第一時(shí)間做出“正確”的表情。而那些真正的偽裝高手,則往往能夠做到隨心所欲地控制自己的面部表情。至于他們?yōu)槭裁磿?huì)有這種能力,我們將在以后的章節(jié)中詳細(xì)說(shuō)明,并且教會(huì)大家如何成為一個(gè)生活中的“影帝”。接下來(lái),我們講述一下在刺激下的第二種身體反應(yīng)——肢體動(dòng)作。我們回想一下,自己是不是會(huì)有一些習(xí)慣性的動(dòng)作?比如說(shuō)抖腿、摸鼻子等等。如果你認(rèn)為這僅僅是習(xí)慣性的動(dòng)作,那就大錯(cuò)特錯(cuò)。因?yàn)檫@種看似漫不經(jīng)心的小動(dòng)作,也是大腦刺激的結(jié)果。

編輯推薦

《FBI教你超級(jí)藏心術(shù)》編輯推薦:在這個(gè)險(xiǎn)惡的世界,你需要在心理上變得強(qiáng)大。只有學(xué)會(huì)藏心,才能讓自己安全抵御那些來(lái)自外界的傷害。我們總因自己的欲望和弱點(diǎn)而被人操縱,被那些有險(xiǎn)惡用心的人掠奪,因?yàn)槲覀儾欢貌匦?。懂得藏心,才能心無(wú)痕跡;懂得藏心,才能沉穩(wěn)睿智。對(duì)于FBI特工來(lái)說(shuō),必須能頂住任何時(shí)候的身體和精神的壓力,否則稍有不慎就會(huì)成為國(guó)家的罪人。所以,如何經(jīng)受住反間諜活動(dòng)的考驗(yàn),是他們必修的最高級(jí)課程,而所謂的“藏心”即是該課程的重中之重。有效隱藏自己的心理破綻和真實(shí)訴求,才能抵抗住嚴(yán)刑拷打等身體和心理的折磨,保守秘密,從而完成自己和團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)161條)

 
 

  •   我們?cè)谌粘5娜穗H交往中,要做成事,達(dá)到自己的目的,需要技巧和手段,很多時(shí)候需要隱藏自己的潛意識(shí)和情緒。否則就可能會(huì)壞事。比如商務(wù)談判,或者與人辯論,你的一個(gè)躲閃的眼神可能就會(huì)讓對(duì)方更加盛氣凌人,導(dǎo)致你處于被動(dòng)。我讀了這本《FBI教你超級(jí)藏心術(shù)》感觸特別深,這是一本徹頭徹尾的好書,不但實(shí)用,而且高深,于情于理都讓人十分信服。在我理解,藏心的目的并不是讓我們?cè)趺礃咏苹樵p。它首先是讓我們清楚自己最容易出現(xiàn)的破綻在哪里,這些東西平時(shí)正常人意識(shí)不到,但它確實(shí)在發(fā)揮負(fù)面作用。意識(shí)到這些破綻,才能有效的去避免和根除。所以你仔細(xì)品味,歸根結(jié)底,藏心術(shù)是一種自我性格掌控術(shù),是一門提升自我的心理學(xué)門類。每個(gè)人的性格都是有缺陷的,而絕大多數(shù)人無(wú)法意識(shí)到自己的缺陷。不斷去完善自我,才能實(shí)現(xiàn)自我,做最好的自己。這本書的內(nèi)容總計(jì)分為九章,第一章是指出常見(jiàn)的破綻,也就是說(shuō)都有哪些東西需要隱藏或者說(shuō)規(guī)避。后面的幾章具體講述了各種常見(jiàn)的性格類型,以及他們各自需要自控的內(nèi)容。書里面運(yùn)用了一些淺顯易懂的心理學(xué)術(shù)語(yǔ),比如凍結(jié)反應(yīng),逃離反應(yīng),占有反應(yīng),服從反應(yīng),憤怒反應(yīng)……這些內(nèi)容與之相對(duì)應(yīng)的個(gè)性、性格分別關(guān)聯(lián)起來(lái),構(gòu)成了這本全面的自我性格掌控術(shù)。我們中國(guó)人最擅長(zhǎng)也最喜歡研究心機(jī)心計(jì),而且中國(guó)人的性格特質(zhì)整體偏向于內(nèi)斂,講究深藏不露,“藏心”這個(gè)技巧符合這種大的民族性格特質(zhì)。看看你身邊的人,有幾個(gè)人你能看透,有幾個(gè)人說(shuō)的話你敢真的相信,你敢跟幾個(gè)人挖心掏肺?我本人是當(dāng)當(dāng)?shù)睦现黝櫍瑢?duì)心理學(xué)方面的書籍也尤其熱衷,號(hào)稱半個(gè)心理專家和書評(píng)專家。這本書的內(nèi)容與其他號(hào)稱FBI心理學(xué)的圖書有本質(zhì)上的提高和精細(xì)化,它很實(shí)用,也具備切實(shí)的指導(dǎo)性。我對(duì)這本書的妙處總結(jié)了3點(diǎn),算是對(duì)一本好書的褒獎(jiǎng)。第一,它是講一種防守第一、進(jìn)攻第二的心理學(xué)技巧。之前市場(chǎng)上出現(xiàn)了一批讀心術(shù)圖書,這是研究別人心理的。但是你讀別人的心別人也在讀你,不先武裝自己讀懂別人有什么用呢?就像書里說(shuō)的那樣,先讓自己安全,再去對(duì)付這個(gè)世界(給力)第二,這本書是在分析每個(gè)讀者的性格特征和弱點(diǎn),根據(jù)不同性格而研究自己的心理與潛意識(shí)。我們?cè)谧x書的時(shí)候,在書里一定能找到自己的影子,能發(fā)現(xiàn)自己在生活里在社交里所出現(xiàn)的破綻和漏洞。第三,這本書是指導(dǎo)我們?nèi)绾瘟私庾约旱膬?nèi)心世界。真正了解自己性格和心理的人是沒(méi)有幾個(gè)的,我們平時(shí)都注重如何去了解別人,而忽視了解自己。這本超級(jí)藏心術(shù)非常獨(dú)特。這個(gè)世界變化太快了,我們要面臨的問(wèn)題越來(lái)越復(fù)雜越來(lái)越多,學(xué)點(diǎn)實(shí)用的心理學(xué)技巧對(duì)為人處世百利而無(wú)一害。還是那句話,先讓自己安全吧,其他都是浮云。
  •   你在別人眼中是什么形象、什么性格?——你并不了解真實(shí)的自己,學(xué)了超級(jí)藏心術(shù),你就能!
    藏心術(shù)是一門自我性格掌控的學(xué)問(wèn),它首先教你了解自己的個(gè)性、潛在意識(shí)和行為——每個(gè)人的性格都存在缺陷,于是你就需要隱藏、糾正自己的破綻和弱點(diǎn),這就是超級(jí)藏心術(shù)的意義。
  •   《FBI教你超級(jí)藏心術(shù)》不錯(cuò),看完后,剛好碰到一緊急事件,我的第一反應(yīng)不是像以前一樣逃避,而是去積極面對(duì),顯得鎮(zhèn)定了好多。
  •   讀了《FBI教你教你藏心術(shù)》,獲益匪淺。作者的理論是,對(duì)他人的需求反饋越迅速,對(duì)方心理上就會(huì)對(duì)你有越多的信任和好感。做我們這一行,應(yīng)該把這一條應(yīng)用到工作中,當(dāng)客戶問(wèn)我們要什么東西,即便沒(méi)有確定的答復(fù)也馬上回電給他們,這樣他們才會(huì)覺(jué)得受重視,才可以保持良好的合作。
  •   越來(lái)越發(fā)現(xiàn)自己情商方面屬于弱智類型。弱智就弱智吧,這東西先天不足,后天也難補(bǔ)。不過(guò)還是好奇,想提高一下,于是上網(wǎng)狂搜看有沒(méi)有什么好書,結(jié)果看到《FBI教你超級(jí)藏心術(shù)》這本書好多人都覺(jué)得不錯(cuò),就買來(lái)看看。PS:《FBI教你超級(jí)藏心術(shù)》很有用?。≠潂~~
  •   以前看過(guò)九型人格那本書,覺(jué)得不大實(shí)用。FBI教你藏心這書跟那本形似,但是比那本好,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)很有用。偶爾靜下心來(lái)了解下內(nèi)心世界,有時(shí)候真的不了解自己的性格??吹揭话氲臅r(shí)候覺(jué)得有的內(nèi)容就是在寫我自己,我是典型的逃離反應(yīng)占主導(dǎo)性格的人。性格決定命運(yùn),性格能變,命運(yùn)就能改變。
  •   看了東方早報(bào),周克華早在04,05年在重慶持槍殺人作案兩起,05年在云南由于持槍被判入獄三年?沒(méi)人查?04,05年的那兩起案子,重慶公安有沒(méi)有人在追查?有沒(méi)有做彈道記錄?中國(guó)確實(shí)沒(méi)有FBI,但即便是涉槍的案子,也沒(méi)有全國(guó)聯(lián)網(wǎng)的記錄么?這個(gè)一等獎(jiǎng)太牽強(qiáng)了,對(duì)得起后面死的那些人么? 我建議給中國(guó)公安每人配一本《FBI教你超級(jí)藏心術(shù)》這樣才能對(duì)得起人民呀??!
  •   今天買了傳說(shuō)中的FBI教你超級(jí)藏心術(shù),好厲害的樣子!會(huì)不會(huì)學(xué)之后變得好恐怖?。?/li>
  •   能不能讓中央給咱們的警察啊神馬的都配一本FBI教你超級(jí)藏心術(shù)?????我看很有必要。穿上鎧甲的豬就不是豬了,最起碼也是戰(zhàn)斗豬。
  •   我們中國(guó)人最擅長(zhǎng)也最喜歡研究心機(jī)心計(jì),而且中國(guó)人的性格特質(zhì)整體偏向于內(nèi)斂,講究深藏不露,“藏心”這個(gè)技巧符合這種大的民族性格特質(zhì)??纯茨闵磉叺娜?,有幾個(gè)人你能看透,有幾個(gè)人說(shuō)的話你敢真的相信,你敢跟幾個(gè)人挖心掏肺?
  •   最近看藏心術(shù)看的每次一出來(lái)那種人多高糊的圖我的FBI之心就燃燒了起來(lái)!還有看見(jiàn)那種爆料的我就特別想去扒它IP辯真假
  •   按照自己的性格把所有漏洞破綻都藏起來(lái),很有道理,科學(xué)。FBI案例都挺經(jīng)典的。
  •   今年生日,提議了老爸送一本我想要的書給我,最近閱讀欲望比較有,適合找?guī)妆緫卸钑r(shí)候沒(méi)看的書來(lái)磨一下。近期大愛(ài)FBI,老爸就買了這本藏心術(shù)送給我,老爸好細(xì)心噢謝謝爹?。?!我喜歡?。?!
  •   你在別人眼中是什么形象、什么性格?——你并不了解真實(shí)的自己,學(xué)了超級(jí)藏心術(shù),你就能!
  •   FBI教你讀心術(shù)真是本好書, 想騙我的人, 你的動(dòng)作,表面 ,言語(yǔ)不會(huì)騙我,
  •   也是一起幫朋友買的 看這書的說(shuō)明挺好的 有FBI教你讀心術(shù)了 相信這本也非常好 期待朋友看完能送我......
  •   看了“別對(duì)我撒謊”這部美劇才對(duì)微表情和邊緣行為產(chǎn)生興趣,這本書提煉了一些不適和舒適狀態(tài)下人的邊緣行為,當(dāng)做消遣可以看~但是想要通過(guò)這本書學(xué)習(xí)藏心術(shù)還是很困難,本書內(nèi)容淺顯易懂,可以邊看那部電視劇邊讀本書,可能更生動(dòng)一些
  •   找了讀心術(shù),攻心術(shù),還有各種術(shù)??赐赀@本超級(jí)藏心術(shù)頓時(shí)膜拜,其他都是浮云。精煉,精彩,說(shuō)到我心坎里去了。
  •   此書堪稱讀心術(shù)的殺手锏,專門秒殺各種讀心。先讓自己安全,再去對(duì)付這個(gè)世界!
  •   和fbi讀心術(shù)好像,買了那個(gè)的可以不用買
  •   搭配FBI讀心術(shù)一起買的,不錯(cuò)。
  •   你并不了解真實(shí)的自己,學(xué)了超級(jí)藏心術(shù),你就能……更了解自己!
  •   整體感覺(jué)不錯(cuò),性格分類很有道理,可以信服。關(guān)于凍結(jié)反應(yīng)和占有欲那一部分非常好看。藏心的因果和過(guò)程都很有指導(dǎo)性。
  •   讀完讀心術(shù)再來(lái)讀藏心術(shù),一定有更多的收獲。
  •   難得的好書,每個(gè)人都該學(xué)學(xué)藏心術(shù),因?yàn)檫@個(gè)世界太危險(xiǎn)了。
  •   中國(guó)是人情大國(guó),各種心術(shù)必須要了解,尼瑪混社會(huì)難啊,一不小心就得罪哪位大爺了有木有??????。。。。。。?!藏心術(shù),聽(tīng)起來(lái)挺誘人,慢慢消化??慈?lái)還是很不錯(cuò)的,很形象。
  •   藏心術(shù),神秘而古老的技巧
  •   工欲善其事必先利其器,先藏守而后出動(dòng),不變應(yīng)萬(wàn)變,美國(guó)人這點(diǎn)心思其實(shí)就是照搬中國(guó)老祖宗的。藏心藏到一定程度,肯定是高明人。
  •   藏心術(shù),聽(tīng)起來(lái)挺誘人,慢慢消化。看去來(lái)還是很不錯(cuò)的,很形象。
  •   以前看過(guò)一部電視,是講藏心術(shù)的,好奇,買一本來(lái)看看,希望有用。
  •   藏心術(shù),好高深,覺(jué)得是本好書!
  •   對(duì)于這個(gè)藏心很好理解,其實(shí)就是隱藏自己的情緒、思維、語(yǔ)言漏洞這些東西,做人辦事需要技巧和手段,很多時(shí)候要隱藏潛意識(shí)和情緒。比如商務(wù)談判或者跟人辯論,你的一個(gè)躲閃的眼神可能就會(huì)讓對(duì)方更盛氣凌人,導(dǎo)致你處于被動(dòng)。這書內(nèi)容很好,沒(méi)有虛的空的,有意思。
  •   美國(guó)警察一定很氣憤,F(xiàn)BI研究心理,中國(guó)人研究FBI。哈哈,好看。
  •   藏心于無(wú)形!做銷售的,值得閱讀!“先讓自已安全,再去對(duì)付這個(gè)世界!”
  •   性格自我掌控法,很受益。
  •   大多時(shí)候,我們顯得不太鎮(zhèn)定。而慌亂無(wú)措的行為,想要逃離危險(xiǎn)的心態(tài),則是暴露我們內(nèi)心的罪魁禍?zhǔn)?,我們想要藏心,就必須讓自己變得傎定一?/li>
  •   有多少人了解自己?有多少人知道自己在別人眼中的形象?有多少人知道自己的性格上存在多少缺陷、漏洞、弱點(diǎn),為人處事上處處處于劣勢(shì)?之前我不知道,看完這本書我知道了,至于你信不信,反正我是信了……
  •   若想成就大事,就必須要學(xué)會(huì)藏心,學(xué)會(huì)克制自己不理性的沖動(dòng),更不能隨便表現(xiàn)出自己的戰(zhàn)斗反應(yīng)。
  •   我和9歲的兒子一起看的,不錯(cuò)的書。教會(huì)你如何去保護(hù)自己,看透他人,F(xiàn)BI有不少值得我們學(xué)習(xí)的地方,不懂得地方,我和兒子一起交流,一是他非常高興的寫上自己名字,二是很認(rèn)真的去讀,三是有分享,不會(huì)的地方他一定會(huì)叫我,我很高興。書是兒子成長(zhǎng)的伴侶,也是長(zhǎng)大成功的臺(tái)階,希望當(dāng)當(dāng)網(wǎng)越辦越好!
  •   還沒(méi)開(kāi)始讀,大致瀏覽了一下,很感興趣。最近對(duì)FBI系列的書很感興趣,以后會(huì)陸續(xù)買全,當(dāng)當(dāng)?shù)臅鴥r(jià)格最低而且全是正版,支持!
  •   很不錯(cuò)的一本書,淺顯生動(dòng)的小故事挺吸引人,由此引出得當(dāng)?shù)摹安匦摹奔记?,不錯(cuò)。
  •   該書主要剖析了人生的弱點(diǎn),大部分是心理學(xué)的知識(shí)。
    要想隱藏自己,就要先了解自己的弱點(diǎn)在哪里。
  •   讀心為先,而后方明藏心,讀心藏心實(shí)為一體兩面
  •   書本中許多案例都可以教我們?cè)鯓尤ゲ匦?,并且有教方法!寫得很清楚,非常值得一看!?。?/li>
  •   非常喜歡FBI的心理學(xué),所以這本書很棒
  •   這本很好 教的也很實(shí)在 不想讀懂被人可是至少 也要學(xué)會(huì)藏住自己的心思
  •   現(xiàn)在的社會(huì),學(xué)會(huì)藏心,才能使自己的心思不會(huì)被他人看穿 ,才能使自己安全一點(diǎn)
  •   讀心術(shù),還不錯(cuò),讀了就知道
  •   之前看了讀心術(shù),這本應(yīng)該也不錯(cuò)哦~
  •   FBI百年經(jīng)驗(yàn),完全真實(shí)案例,你就是FBI
  •   只有擁有一顆足夠強(qiáng)大的心,才能讓你在任何時(shí)候都保持鎮(zhèn)定,在此基礎(chǔ)上,所有的方法、理論才能運(yùn)用自如。這才是藏心的關(guān)鍵。
  •   雖然拿到手的時(shí)候書的右上角不夠平整,感覺(jué)沒(méi)那么干凈,但是媽媽看了說(shuō)這本書非常好。里面有一些FBI的案例,同時(shí)也對(duì)人性有一定的分析。
  •   內(nèi)容很充實(shí),很有借鑒意義,比較深刻的揭露了fbi內(nèi)部的一些事情,很有趣.有些技能在實(shí)踐中有用.
  •   剛開(kāi)始看,控制占有欲那一節(jié)很精彩,喬布斯和比爾蓋茨的一些糗事都被FBI挖出來(lái)了,非常好看。好而不貴,值得推薦。
  •   講的都是FBI的真實(shí)安例,挺精彩的,讓人很有興趣看下去
  •   這本書介紹的藏心方法都不錯(cuò),但還是要多經(jīng)歷、多實(shí)踐才能掌握書中所說(shuō)的。
  •   作者豐富的FBI工作經(jīng)驗(yàn),是文字間透露著專業(yè),不是為了看透人心而閱讀此書,而是為了增長(zhǎng)知識(shí),發(fā)掘肢體語(yǔ)言的神奇。
  •   藏住自己的心,不讓別人知道。透過(guò)這本,讓你發(fā)現(xiàn)不知道的自己~
  •   "從頭到腳,可信度逐漸增強(qiáng)?!比绻阆胍匦?,就要控制自己的腳。
  •   每個(gè)人都有弱點(diǎn),先天的性格弱點(diǎn)和后天的行為方式弱點(diǎn)。這本書可以對(duì)照自己的日常行為找找自己的弱項(xiàng),很有用。
  •   FBI系列一直都很不錯(cuò)
  •   很不錯(cuò)的書,F(xiàn)BI系列,精品推薦!
  •   真的可以試著把心藏起來(lái)~
  •   很棒的書,不過(guò)好多例子在讀心術(shù)里都見(jiàn)過(guò)稍微有點(diǎn)小失望,但總的來(lái)說(shuō)還是很棒的
  •   藏起來(lái)才強(qiáng)大
  •   隱藏自己的性格 非常好看
  •   這本書早聽(tīng)同事說(shuō)很棒,內(nèi)容很吸引人、很專業(yè)。尤其這句話很喜歡“先讓自己安全,再去對(duì)付這個(gè)世界!”,很對(duì)、有同感!!
  •   跟讀心理學(xué)差不多,分析肢體語(yǔ)言和心理的大部分情況的對(duì)應(yīng)關(guān)系
  •   推薦好好的看看這本書,特別是年輕的朋友們,很有受益心得。 會(huì)管理自己的性格需要生活的磨練,指望一本書就能怎樣怎樣不大現(xiàn)實(shí),但還是買了回來(lái),至少挺感興趣的,不求提高自己,也能防微杜漸。
  •   喜歡研究心理學(xué)的可以看,質(zhì)量沒(méi)問(wèn)題,內(nèi)容也很好
  •   我仔細(xì)讀了下,還確實(shí)是學(xué)到一些觀察人微小動(dòng)進(jìn)而了解其心理狀態(tài)的一些技巧,值得一讀
  •   先讓自己安全,再去對(duì)付這個(gè)世界!
  •   先讓自己安全,再去對(duì)付這世界!全書都在圍繞這個(gè)主題,很給力,很戳到痛處?。。?!
  •   先讓自己安全,再去對(duì)付這世界,高啊。小故事都?jí)蚓省?/li>
  •   有關(guān)心理學(xué)的書,了解一下,知己知彼,有益處。
  •   對(duì)心理學(xué)很感興趣 就了解一下 對(duì)我?guī)椭Υ蟮?/li>
  •   一直想看看心理學(xué)方面的書籍,朋友推薦這個(gè)還不錯(cuò),一次買了好幾本相關(guān)書籍
  •   是一本好的心理學(xué)書,看完后,遇到事情都淡定,鎮(zhèn)定了許多。
  •   書描寫的風(fēng)格比較好,可以有耐心的一直看下去。 現(xiàn)在看了一半吧,涉及面還算廣,但是,都是蜻蜓點(diǎn)水吧。 剛接觸心理學(xué),看看也很有收獲,之后在找些詳細(xì)具體分析的書來(lái)看。 還是不錯(cuò)的!
  •   是一本心理學(xué)上的好書!
  •   讀心觀己,省查自己。
  •   很多細(xì)節(jié)平時(shí)自己沒(méi)有注意,隨便翻幾頁(yè)就能看到自己的短處,其實(shí)不難避免。很好的書,可以用來(lái)提升自我。
  •   從書里了解人的心理,掌握人的心理活動(dòng),有益多多。另外購(gòu)了1套全集,包含5本心術(shù)。可以放口袋里哦!隨時(shí)隨地可抽空看。
  •   內(nèi)容很精彩,在了解一些心理技巧的同時(shí)故事也很經(jīng)典,尤其是克制占有欲那一節(jié)。
  •   這幾天一直在慢慢研讀,覺(jué)得里面的很多內(nèi)容值得細(xì)細(xì)思考,很多東西值得學(xué)習(xí),不是專業(yè)人士,讀了只是為了多認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。
  •   推薦,內(nèi)容很理性,態(tài)度很向上,講的解釋人常有的行為態(tài)度,理解后有利于提升自制力和變得更理智。
  •   喜歡讀心理的書,應(yīng)該不錯(cuò)~
  •   寫的很好,先告我我們先會(huì)認(rèn)識(shí)自己,把自己保護(hù)好,再去和別人交流。
  •   每天學(xué)一點(diǎn),掌握隱藏自己和看透別人的隱藏的方法,真的很實(shí)用呢。以后與別人相處不會(huì)犯太多的錯(cuò)了。
  •   沒(méi)聽(tīng)到朋友反應(yīng)書質(zhì)量問(wèn)題,至于內(nèi)容就等她慢慢看了~~~
  •   包裝精致,紙質(zhì)不錯(cuò)。嗯,讀完再來(lái)……
  •   還沒(méi)開(kāi)始讀..等有空再看
  •   適合年輕人看,現(xiàn)在社會(huì)做事不容易,做人更難,要學(xué)學(xué)這樣的技巧。
  •   書很好,不過(guò)我始終覺(jué)得,如果全世界的人都學(xué)會(huì)了這些心理技巧,那么大家的水平還是一樣的,誰(shuí)贏誰(shuí)輸呢?
  •   讀懂別人,交際更順暢
  •   喜歡一眼看穿別人心,就看這本書
  •   快遞服務(wù)超級(jí)好~書的內(nèi)容有很多例子~好好?。?!
  •   看完這本書才知道什么叫高人,也才知道聯(lián)邦特工的真正魅力??勺x性很好,不多見(jiàn)的好書,果斷給好評(píng)!
  •   書很新,發(fā)貨很快。內(nèi)容很實(shí)用,很有趣,值得一讀,推薦~
  •   不貴,內(nèi)容夠多,讀起來(lái)很有意思,可以學(xué)以致用。
 

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