寫給青少年的心理學(xué)

內(nèi)容概要

　　《寫給青少年的心理學(xué)》介紹了心理學(xué)的不同分支，探尋了各種心理學(xué)理論的發(fā)展和變化歷程，揭示了大腦的生物和心理作用，以及基因與環(huán)境怎樣影響個體的思想與行為等內(nèi)容。本書幫助廣大年輕人輕松高效地學(xué)習(xí)心理學(xué)知識。

書籍目錄

第一章 心理學(xué)的昨天和今天 一、什么是心理學(xué) 二、早期心理學(xué) 三、心理分析 四、行為主義 五、人本主義心理學(xué)和積極心理學(xué) 六、認(rèn)知心理學(xué) 七、生物心理學(xué) 八、現(xiàn)代心理學(xué)中的文化、種族劃分及多樣性 第二章 心理學(xué)家如何獲得信息 一、實(shí)驗——心理學(xué)的基礎(chǔ) 二、觀察的學(xué)習(xí) 三、病歷與訪談 四、自我報告、問卷與調(diào)查 五、心理學(xué)測驗 六、統(tǒng)計學(xué)的重要作用 七、心理學(xué)研究中的道德標(biāo)準(zhǔn) 第三章 心理學(xué)中的生物學(xué) 一、神經(jīng)元及其功能 二、中樞神經(jīng)系統(tǒng) 三、周圍神經(jīng)系統(tǒng) 四、內(nèi)分泌系統(tǒng) 五、基因及其功能 六、基因表達(dá) 七、進(jìn)化與人類 第四章 什么使我們成為人類 一、人腦的起源 二、前腦的機(jī)構(gòu)和功能 三、大腦 四、研究人腦的傳統(tǒng)方法 五、神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)與腦成像 六、什么是精神——早期觀點(diǎn) 七、什么是精神——基于神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)的觀點(diǎn) 第五章 我們?nèi)绾误w驗世界 一、感覺和知覺 二、眼睛和視覺 三、視知覺 四、耳朵和聽覺 五、聽知覺 六、嗅覺和味覺 七、皮膚的感覺 八、肌肉運(yùn)動知覺和平衡 第六章 好心情，壞心情 一、情緒與動機(jī) 二、情緒的生理學(xué) 三、情緒中大腦的角色 四、情緒的種類 五、情緒的說明 六、攻擊性行為 七、所有的人都具有相同的情緒嗎 第七章 我們?yōu)楹芜@樣做 一、動機(jī)的類型 二、腦在動機(jī)中的角色 三、動機(jī)的生理學(xué)機(jī)理 四、饑餓動機(jī) 五、進(jìn)食障礙 第八章 改變意識狀態(tài) 一、意識水平 二、睡眠 三、睡眠障礙 四、我們?yōu)槭裁磿鰤?五、催眠及其作用 六、冥想 七、精神藥物及其作用 八、藥物濫用及依賴 第九章 條件反射與學(xué)習(xí) 一、適應(yīng)——學(xué)習(xí)的最基本方式 二、條件反射 三、經(jīng)典性條件反射 四、經(jīng)典性條件反射的應(yīng)用 五、操作性條件反射 六、操作性條件反射的應(yīng)用 七、通過觀察和模仿學(xué)習(xí) 第十章 我們怎樣記憶，我們?yōu)楹芜z忘 一、記憶概述 二、感覺記憶和外來刺激 三、短期記憶和工作記憶 四、長期記憶以及它們是如何存儲的 五、對于遺忘的解釋 六、關(guān)于抑制理論的辯論 七、改善記憶的技巧 第十一章 語言與交流 一、語言的語法及詞匯 二、語音學(xué)與音韻學(xué) 三、詞法 四、句法 五、語義學(xué)以及語用論 六、手勢及其他非語言交流 七、其他動物能夠?qū)W習(xí)人類的語言嗎 第十二章 思考、認(rèn)知以及解決問題 一、認(rèn)知的觀點(diǎn) 二、知識單元 三、形式推理 四、非形式推理 五、問題解決中的策略 第十三章 人格和人格測試 一、人格是什么 二、遺傳、環(huán)境與人格 …… 第十四章 應(yīng)對生活的困難，實(shí)現(xiàn)幸福 第十五章 障礙：當(dāng)思想和感情出錯時 第十六章 心理療法以及治療的途徑 第十七章 關(guān)于你自己和他人的思考 第十八章 社會的相互影響與人際關(guān)系行為 第十九章 人的發(fā)育：從受精到出生 第二十章 人的發(fā)育：幼年和童年 第二十一章 人的發(fā)育：青年期 第二十二章 人的發(fā)育：成年期、衰老和垂死

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   五、情緒的說明 生理狀況和情緒之間的直接關(guān)系可以通過下面的實(shí)驗來建立：所有被試者的脊髓都受到了損傷，他們會描述自己受傷后體驗情緒的強(qiáng)度，并與受傷前的狀況進(jìn)行比較。 脊髓受到不同程度損傷的被試者被挑選出來并經(jīng)過鑒定。其結(jié)果正如本書開始就提到的那樣，一些自主變化的起源可以追溯到神經(jīng)系統(tǒng)的交感神經(jīng)，所以脊髓受傷部位之后的任何感覺都不能傳遞到大腦。 下面的列表說明了每組被試者帶有的脊髓損傷的位置： 頸部附近，在頸部水平。 腰部區(qū)域。 下胸部水平。 上胸部水平。 脊柱基底附近，在骶骨水平。 要求被試者對分別發(fā)生在受傷前、后的涉及恐懼、憤怒、悲傷和性興奮的境況做出比較。結(jié)果顯示，脊髓最高部位受傷的人體會到最少的情緒，因為其大部分自主神經(jīng)系統(tǒng)都不能與大腦進(jìn)行感覺交流。 一些被試者敘述，與受傷前發(fā)生的情況不同，他們雖然能夠通過語言和面部表情表達(dá)情緒，但是由于缺少身體反應(yīng)，情緒的強(qiáng)度水平顯著降低。當(dāng)身體不能調(diào)節(jié)血液溫度、蓄積能量或者排汗的時候，我們就不能感受完整的情緒體驗。 六、攻擊性行為 創(chuàng)新的科技成果會給我們的社會帶來許多積極進(jìn)步，但是它們也會導(dǎo)致不可避免的消極方面，比如大規(guī)模殺傷性武器。在我們的社會中，攻擊性行為的出現(xiàn)頻率持續(xù)上升，一部分是因為通過媒體、電影和計算機(jī)游戲使我們不斷地暴露在攻擊性行為之下，還有一部分是因為人類天生的本能性侵略動力。 1.攻擊之輪 弗洛伊德的心理分析理論認(rèn)為，人類的大部分行為都可以上溯至性本能，這一理論是在以下思想基礎(chǔ)上形成的：未滿足的性渴望將導(dǎo)致挫折，只有通過侵略性行為挫折才得以表達(dá)。在多拉德等人的《挫折和攻擊》一書中，弗洛伊德的理論被挫折一攻擊假說提高了。該假說指出：任何時候任何事物阻止了一個人目的的達(dá)成，這個人就會感到存在障礙，無論障礙是生機(jī)勃勃的還是死氣沉沉的，同時他還會感到需要受到了傷害，由此便產(chǎn)生了攻擊的動力。

編輯推薦

《寫給青少年的心理學(xué)》采用了年輕人易于接受的敘述方式，以科學(xué)簡明的體例、明白流暢的語言、深入闡釋的生活案例，幫助廣大年輕人輕松高效地學(xué)習(xí)心理學(xué)知識。為了打好基礎(chǔ)。我們將首先學(xué)習(xí)心理學(xué)的不同分支，以及它們?nèi)绾螌ΜF(xiàn)代心理學(xué)知識體系做出各自的貢獻(xiàn)。我們還將看到大腦的生物和生理作用，以及這些作用是怎樣相互聯(lián)結(jié)的。

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