懷孕是件美好的事

前言

為愛而“生”    從走上婚禮的紅地毯開始，我們告別了自己無憂無慮的少女時代，滿是柴米油鹽的生活開始考驗我們。特別是，設(shè)想一下，如果我們的二人世界里有一個小不點兒之后呢，會怎么樣？    你期待小不點兒么？就算你是最“爺們兒”的姑娘，也會被一個小不點兒天真爛漫的笑容所俘虜。那一抹甜甜的笑，一定會勾出你隱藏在最深處的母愛。如果你打算要帶他(她)來，作為一個三歲孩子的媽媽，我一定要提醒你，你應(yīng)該好好備備課了。    從浪漫的戀愛到幸福的婚禮，再到孕育新生命，我們因自己生為女人而感到驕傲，陰柔的女性之美正在我們生命中全面展開。同時，想到未來的生活，我們又不免有些惴惴不安，曾經(jīng)那嬌嬌柔柔、嘻嘻鬧鬧的小女生，就要孕育一個新的生命，真是有點不可思議啊！是的，母親這一角色是全新的，是無法預(yù)想的，的確不可思議！生命的旅程中，我們已經(jīng)到了這一站，不管你是什么情況，面對什么樣的環(huán)境，該開始的就應(yīng)該開始，我們應(yīng)該以最負(fù)責(zé)任的態(tài)度，以愛的名義，認(rèn)真地去牽他(她)的手，用愛，帶他(她)來到這個美好的世界上來。    我意外而順利地有了自己的寶貝。這是上天的恩賜。也許有人說這是自然而然，但我依然心懷感激。她是我的寶貝、心肝，她有很多名字：甜蜜、蜜糖、依依、小老虎、吉熙、白雪、小歪、香香……每一個名字都表達(dá)著我們對她的愛。她是我們生命里最偉大和神奇的禮物，她長得既像我又像他，傳承著我和他的血液，綜合著我們的性格，帶著勃勃的生機(jī)，整天蹦啊跳啊，只有在睡著的時候，才安靜地呼吸，小小鼓鼓的臉蛋上還有細(xì)密的小絨毛，長長的睫毛不住地吸引著你去親她，去撫摸她。這個最最可愛的寶貝！    翻開這本書的你，或許已經(jīng)聽過很多不同版本的孕育故事，我要跟你講講我的故事，我這275天以及它的前前后后，我的惡心、孕吐、變體形、失眠、眩暈、為胎位不正而趴著、為老公禁欲而調(diào)侃……看著以前的日記，一切好像就在昨天。這275天已經(jīng)和肚子上的那條疤痕一起，印在我心里，永遠(yuǎn)也抹不掉了。    感謝你翻開書，我保證，不讓你失望。-因為，我們都一樣，是為愛而“生”！

內(nèi)容概要

沒懷上寶寶忐忑，懷上寶寶更加忐忑！身體不適、孕期焦慮以及逐漸滋生的壞脾氣讓我們越來越hold不??！其實相信自己、找對方法你便no
problem！
翻開《懷孕是件美好的事——最特別的280天》一書，看新時代潮媽，如何完勝孕吐，如何在懷孕時不忘“購物狂”本色，盡顯潮媽風(fēng)范，悉心為你講述傳說中的順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)……
《懷孕是件美好的事——最特別的280天》由劉芳亦編寫。

作者簡介

比較教育學(xué)碩士，畢業(yè)于河北大學(xué)教育學(xué)院。天性熱愛孩子，特別關(guān)注孩子在嬰幼兒階段的成長，在學(xué)習(xí)和研究中廣泛涉獵幼兒教育、教育心理、比較教育學(xué)。從事幼兒教育和高等教育工作多年，與多家教育機(jī)構(gòu)合作追蹤兒童、青少年成長。為人母后，致力于懷孕和胎教的研究，在這兩個領(lǐng)域頗有心得，并將其所學(xué)傾注于《懷孕是件美好的事——最特別的280天》一書，希望能給廣大準(zhǔn)備懷孕和正在懷孕的姐妹們帶來些許的幫助。

書籍目錄

為愛而“生”
第一章  “甜蜜”備孕
  第一節(jié)  孕前總動員
  第二節(jié)  好心情，好“孕”氣
  第三節(jié)  好飲食，好儲備
  第四節(jié)  釀蜜中的爸媽
  第五節(jié)  男娃女娃
  第六節(jié)  遺傳和優(yōu)生
  第七節(jié)  職場媽媽
  第八節(jié)  跳脫的音符
第二章  美好的40周
  第一周到第二周  美好起程
  第三周  甜蜜時刻
  第四周  安營扎寨
  第五周  懷上了
  第六周  我也“害喜”
  第七周  第一次產(chǎn)檢
  第八周  不做粗心媽媽
  第九周  第一次起名
  第十周  借甜蜜之名去血拼
  第十一周  里里外外的改變
  第十二周  同學(xué)聚餐
  第十三周   第一次聽到甜蜜的聲音
  第十四周  甜蜜的附屬四大件
  第十五周  哪個孕媽不懷“春”
  第十六周  讓人激動的“胎動”
  第十七周  甜蜜的“糧倉”
  第十八周  甜蜜該有個“靚媽”
  第十九周  甜蜜不愛上班
  第二十周  你會胎教嗎
  第二十一周  我想去旅行
  第二十二周  開車和假宮縮
  第二十三周  說說甜蜜爸
  第二十四周  虛驚一場
  第二十五周  小毛病，大問題
  第二十六周  “N”維彩超
  第二十七周  臍帶血和胎盤前置
  第二十八周  進(jìn)入“圍生期”
  第二十九周  甜蜜“倒立”
  第三十周  早產(chǎn)
  第三十一周  感知世界
  第三十二周  假想生孩子
  第三十三周  寫給產(chǎn)前爸爸
  第三十四周  那么多“如果”
  第三十五周  真有“無痛分娩”嗎
  第三十六周  產(chǎn)前的動靜
  第三十七周  自然的“順產(chǎn)”
  第三十八周  臀位的選擇：“剖宮產(chǎn)”
  第三十九周  準(zhǔn)備好了嗎
  第四十周  甜蜜駕到
第三章  翻開嶄新的生活
  第一節(jié)  甜蜜是個“新生兒”
  第二節(jié)  甜蜜媽是個“新媽媽”
后記

章節(jié)摘錄

從少女到新娘，從新娘到準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽，我們一步步在生命旅程中前行，恭喜你到了準(zhǔn)備迎接寶寶的時刻。我的“甜蜜”是個健康活潑聰明的女娃娃，名副其實，甜蜜至極。關(guān)于甜蜜的故事，就從我們制訂“釀蜜計劃”開始吧。    一、準(zhǔn)備“釀蜜計劃”    并不是每一對夫妻都是有了完善的計劃之后才要上寶寶。不過，還是建議各位準(zhǔn)爸媽及早了解一些孕育知識，有了準(zhǔn)備，你們在做父母后才能輕松應(yīng)對。而且，每個家庭的條件、環(huán)境、習(xí)慣等千差萬別，這更需要準(zhǔn)爸媽制訂一個適合自己小家庭的造人計劃了。    二、釀蜜前的自問自查    第一問：月經(jīng)正常么？周期是多少天？規(guī)律不規(guī)律？血量多少？有沒有疼痛？    月經(jīng)的周期范圍在21-40天，出血量多少因人而異，經(jīng)期有痛感或情緒不穩(wěn)都是正常的。    你的月經(jīng)周期就是你的排卵周期，每個人卵子成熟需要的天數(shù)不同，月經(jīng)周期也就不同了。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，那可能是身體存在問題，比如甲狀腺問題、泌乳素或多囊卵巢綜合癥等，這要到內(nèi)分泌科或婦科就診或咨詢。出血量不一定每次都一樣，但如果突然、大量地出血可能是子宮內(nèi)有纖維瘤。子宮內(nèi)膜的代謝會讓你感到不舒服或者疼痛，如果有劇烈的骨盆痛或腹部絞痛，那可能是子宮內(nèi)膜異位癥或是盆腔粘連，應(yīng)到婦科檢查。如果兩次月經(jīng)期間有不明原因的出血，應(yīng)該重視起來。甜蜜的姑奶奶當(dāng)年就是這樣，那時醫(yī)療條件不允許，她并沒細(xì)查，好幾年都沒有懷孕，后來經(jīng)過兩次清宮，非常順利地有了我表弟，現(xiàn)在，她已經(jīng)有一個胖孫子了。    剛工作的時候，因為壓力大，我變得愛失眠，甚至輕微抑郁，結(jié)果內(nèi)分泌失調(diào)，比較大學(xué)時，月經(jīng)變得干、澀、稀少。這種情況下，我和甜蜜爸不得不放棄當(dāng)年懷孕。如果你也在職場焦慮期，月經(jīng)受到影響，一定要放松心情，其實沒什么可怕的，多給自己充電，多學(xué)多干，把工作做好，對生活和工作都有足夠的掌控能力，月經(jīng)自然就會重新回到正軌上來。    第二問：以前得過什么??？    子宮纖維瘤、子宮內(nèi)膜異位、多毛卵巢綜合癥等婦科疾病會影響懷孕。不過你不要擔(dān)心，疾病雖然存在，但它們的比例相對于整個人群來說是非常低的。身邊還有這樣一個同事，非常順利地經(jīng)過了一個孕期，因為臍帶繞頸決定剖腹產(chǎn)，沒想到的是竟然一起取出了兩個纖維瘤，看來某些問題對懷孕造成的影響并沒有我們想象中那么嚴(yán)重，在第一次懷孕之前，放松心情是最重要的。    患有慢性疾病，如糖尿病、甲狀腺疾病或是高血壓嗎？慢性疾病本身和對它的治療有可能會造成不孕或是高危妊娠。如果有姐妹正在經(jīng)受這些疾病的困擾，那請你們不要冒險，要聽醫(yī)生的安排，耐心等病情穩(wěn)定后再考慮懷孕，不要因為心急當(dāng)媽媽讓自己的身體負(fù)擔(dān)更重。治療階段總要吃藥，藥物包括中草藥都對懷孕有影響。為了安全，所有藥物應(yīng)在停服6個月以上再考慮懷孕。中草藥的調(diào)養(yǎng)和要孩子也需要間隔一段時間。    第三問：夫妻生活怎么樣？    使用過宮內(nèi)節(jié)育器嗎？對于第一次做媽媽的女性來說，宮內(nèi)節(jié)育器比較陌生，放置宮內(nèi)節(jié)育器就是我們常聽到的“上環(huán)”，這會增加感染性盆腔疾病的發(fā)病率。    感染過性病嗎？已經(jīng)痊愈了嗎？必須在痊愈后再考慮懷孕。    和老公親密時，會不會疼？會不會流血？如果有痛感可能是子宮內(nèi)膜異位癥，也可能是盆腔粘連引發(fā)感染性盆腔疾病。如果愛愛后流血，那可能是生殖道感染或是子宮或子宮頸的問題，宮頸炎、宮頸息肉或?qū)m頸發(fā)育異常等會引發(fā)性生活后出血，也需要痊愈后再考慮懷孕。    第四問：有沒有家族病史？    這件事通常都會因為不怎么陽光而讓人不愿談起，但還是應(yīng)該側(cè)面地或者坦誠地了解清楚，打聽一下。平常家長里短的閑聊中你就可以知道八竿子打得著的這些親戚的情況了，如果心存疑慮，可以進(jìn)行產(chǎn)前遺傳疾病監(jiān)測。    第五問：生活習(xí)慣怎么樣？    現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)經(jīng)常公布各種新發(fā)現(xiàn)，據(jù)說每天喝多少茶、咖啡、蘇打水之類都會影響孩子的性別，我自己感覺沒有那樣“草木皆兵”。大多數(shù)人的生活習(xí)慣都是比較健康的，因為我們都必須按照一定的作息時間工作、生活、休閑，沒有人會故意“過度攝取”什么，少量喝點淡茶或咖啡不會讓我們的寶寶變成外星人的。    盡管如此，還是要特別把煙酒提出來強(qiáng)調(diào)一下。生活中有人愛酒，工作上有人需要酒，但我們的寶寶并不喜歡它，也不需要它。因為精子和卵子的成熟都需要一定的時間，飲酒會影響精子質(zhì)量，降低受孕的幾率，也可能影響胎兒器官的分化。電影里所有的壞爸爸都是酒鬼，我就是這么對甜蜜爸說的，有那樣爸爸的孩子，還怎么叫甜蜜呢？    不過，你也無須為不知情下的一點啤酒或白酒給已經(jīng)到來的寶寶判死刑。我有好幾位朋友意外懷孕，猶豫在“要”和“不要”之間，就是因為準(zhǔn)爸或準(zhǔn)媽在那段特殊時間喝過一次酒，但不是爛醉如泥那種，他們都留住了孩子，我們都慶幸他們的堅持，孩子很好。只要你不是嗜酒成癮或大醉之后愛愛中彩，孩子還是會平平安安的。    我對抽煙沒有一點好感，特別是女性吸煙，煙里的煙堿會大大降低女性體內(nèi)的雌激素水平，影響受孕。如果你是一個有吸煙嗜好的備孕媽媽，我想你最好克制一下，你帶來的天使不該在這么早就吸二手煙。    P5-9

后記

“媽媽，我原來住在哪兒？”    “住在我肚子里啊。”    “我愛住嗎？”    “愛啊，住了275天，你長得太大了，我的肚子裝不下你了，你就出來了。你在肚子里就不聽話，別的小朋友都是頭朝下自己鉆出來，你呢，一直坐著，不肯鉆，只好讓醫(yī)生把媽媽肚子劃開抱你出來啦。你看，還有縫針的疤呢！”    這就是如今已經(jīng)3歲的甜蜜和我的對話。她經(jīng)常在調(diào)皮之后用別有深意的眼神看著我，明知故問地問我：“媽媽，我是聽話的孩子嗎？”“你在肚子里的時候就不聽話！”每次我這么回答，她都哈哈大笑，真是迷人的小家伙。甜蜜每晚都要我給她講故事，而且總讓我講她小時候的故事。老天，才3歲，就有小時候！    是啊，她有更小的時候：出生之前，剛出生時，怎么吃奶，怎么尿床……講著講著，她就撒嬌，鉆到被子里去找我肚子上的那道刀痕。這是愛和榮耀的印記，我承受了巨大的痛苦，帶她來到我身邊，從此以后，我不再是一個人了，有一個小家伙，與我息息相關(guān)，從此，我背上了甜蜜的負(fù)擔(dān)！我常常回想自己的經(jīng)歷，進(jìn)而又想到自己的媽媽、姥姥、奶奶，以及每一位做母親的女性。每一個媽媽都有自己的故事，在回憶的時候，甜的、苦的、酸的、辣的，釀在一起，成了一壇歲月和情感相互交融的濃香老酒。經(jīng)常在某一個瞬間，我忽然感受到自己在精神和肉體上的蛻變。我慢慢品味著這種成熟的滋味，感嘆著生命的輪回和生生不息。    感謝你讀完我的記錄，感謝你關(guān)注我和甜蜜的生活。愿我和甜蜜的經(jīng)歷能給你一點幫助，讓你在備孕、懷孕的日子里多一點兒樂趣。有了孩子，我們就擁有了另一個自己，未來的路還很長，這永遠(yuǎn)是一條美好的路，也許，我們會在下面的某一站再相逢！    再見！

媒體關(guān)注與評論

　　《懷孕是件美好的事-最特別的280天》  一改孕產(chǎn)書厚重、枯燥的風(fēng)格，用幽默的語言將枯燥的理論講得有聲有色，且書中配有美妙有愛的插圖，讓孕媽媽在學(xué)習(xí)理論知識的同時，保持愉悅的心情，不失為一本好書！　　——太平洋親子網(wǎng)主編  胡俊瓊　　本書的不同之處在于，將懷孕的“特別”定義為“美好”。孕育生命是多么神圣的事，孕期的不適和對生產(chǎn)的恐懼，也不能使其減去分毫。然而卻很少有圖書引用這樣的概念，本書獨樹一幟，又有全面的內(nèi)容、幽默的語言和權(quán)威的審讀，相信必定能引起很好的反響。　　——北京育兒網(wǎng)主編 王瑞蘭

編輯推薦

生男生女可以自己定？有了寶寶，該不該辭掉工作，回家待產(chǎn)？孕早期吃藥寶寶會不健康嗎？孕吐不停，寶寶會受影響嗎？胎動怎么動才正常？懷孕期問生病了怎么辦？怎樣減少甚至避免電腦輻射？怎樣避免早產(chǎn)和意外？如何進(jìn)行胎教？孕期吃什么寶寶才健康？孕期該如何進(jìn)行身體鍛煉？順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)？怎樣緩解產(chǎn)痛？……翻開劉芳亦編寫的《懷孕是件美好的事——最特別的280天》這本孕產(chǎn)指南，它將為你的孕期保駕護(hù)航！

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