提升寶寶玩耍能力的46種方法

內(nèi)容概要

　　暢銷日本十余年的兒童基礎(chǔ)能力培養(yǎng)書！有好的體力才能精神百倍，學(xué)習(xí)不累！　　如何簡單又愉快地增強(qiáng)體力？如何手腦協(xié)調(diào)提高自己的反應(yīng)能力？　　實(shí)踐出來的硬道理：會(huì)玩兒的孩子才聰明！不管你是誰，都可以在任何地點(diǎn)、任何時(shí)間來提高體能！　　并且掌握在社會(huì)上生存所必需的生活技能。讓愉快的玩耍，培養(yǎng)出身心全面發(fā)展的全能寶寶！

作者簡介

楊林，日本宇都宮大學(xué)在讀碩士，曾供職于多家網(wǎng)站翻譯論壇，對(duì)日本文化及時(shí)事有較深入的研究。從事翻譯工作2年，曾擔(dān)任國內(nèi)地方教育局領(lǐng)導(dǎo)來日本學(xué)?？疾斓姆g陪同，并獨(dú)立完成了多項(xiàng)雙向協(xié)議的翻譯工作。
羽崎泰男，(財(cái))兒童育成協(xié)會(huì)“兒童之城”事業(yè)本部長。
1973年畢業(yè)于日本體育大學(xué)，1977年于賓夕法尼亞州立大學(xué)研究生院取得體育文化史碩士學(xué)位。1984年進(jìn)入兒童之城體育事業(yè)部。2005年就任體育事業(yè)部本部長。負(fù)責(zé)“兒童之城”的綜合業(yè)務(wù)。倡導(dǎo)“從玩耍到體育”的體育理念，研究、指導(dǎo)增強(qiáng)孩子體力的工作。針對(duì)那些不擅長運(yùn)動(dòng)的孩子，他編排了一些有趣的讓父母和孩子一起做的體操，并且在全國各地的研修會(huì)上傳授他編排的體操。
作為體育運(yùn)動(dòng)和游戲相結(jié)合的產(chǎn)物的代表，他所設(shè)計(jì)的“鬼抓人”游戲廣泛地受到了人們的關(guān)注。作為一位有名的體育指導(dǎo)者在NHK教育臺(tái)“和媽媽一起”人氣專欄中備受關(guān)注。
他將全部精力用在如何使兒童身心健康地成長上面，比如“支援育兒”“養(yǎng)成下一代”“將育兒小組有組織化”等。為使育兒運(yùn)動(dòng)得到更多人的支持而不懈努力。
主要著作有《教育的方法》《O-3歲孩子的運(yùn)動(dòng)發(fā)展與體操實(shí)踐》《鬼抓人游戲》《通過體育運(yùn)動(dòng)來構(gòu)筑健康的身體》等。

書籍目錄

前言
第1章 什么是體力
　1 什么是體力
　2 了解自己的身體有多么美妙
　3 培養(yǎng)視覺
　4 讓游戲的樂趣擴(kuò)大10倍
　5 養(yǎng)成可以保護(hù)自己的能力
　6 奔跑中的孩子是充滿魅力的
　7 很簡單就可以做到的體力測(cè)定
第2章 通過保持良好的生活習(xí)慣來增強(qiáng)體力
　8 保持良好的生活習(xí)慣
　9 一家人圍在一起吃飯
　10 合理地吃點(diǎn)心
　11 會(huì)睡的孩子能長大
　12 讓我們來了解尿液的作用吧
　13 了解汗液的功效
　14 泡澡的方法
　15 合身的衣服
　16 在戶外好好地玩耍吧
第3章 通過使用道具來增強(qiáng)體力
　17 玩球類游戲
　18 用G球來玩耍
　19 用短繩來玩游戲
　20 利用長繩來玩耍
　21 玩呼啦圈
　22 利用棍子來做游戲
　23 玩飛盤
　24 利用身邊原有的道具來做游戲
　25 使用一些特別的道具來做游戲吧
　26 將各種道具組合到一起來玩
第4章 通過做體操來增強(qiáng)體力
　27 試著挑戰(zhàn)墊子、蹦箱和單杠
　28 一起愉快地來做預(yù)備操吧
　29 培養(yǎng)節(jié)奏感
　30 觀察、模仿
　31 培養(yǎng)空間認(rèn)知能力
　32 看好了！這才是優(yōu)美的身姿
　33 體操是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)
　34 輕松地練出肌肉
　35 簡單提高身體柔韌性的方法
　36 全家人一起做廣播體操
第5章 通過鬼抓人游戲來鍛煉體力
　37 游戲之王：鬼抓人游戲
　38 那么，接下來我們就開始鬼抓人游戲了
　39 特別的鬼抓人游戲
　40 在很小的場(chǎng)所就可以玩的鬼抓人游戲
　41 在戶外玩的鬼抓人游戲
　42 更好玩的鬼抓人游戲
　43 小組決勝負(fù)的鬼抓人游戲
　44 使用道具的鬼抓人游戲
　45 通過鬼抓人游戲來提高體能
　46 父母和孩子一起來玩鬼抓人游戲吧
　寫在最后的話
參考圖書·相關(guān)信息
執(zhí)筆者介紹

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   （1）回顧歷史 某大學(xué)就游戲?yàn)檠芯空n題，進(jìn)行了深入的研究。不僅僅是身體層面的研究，還探討了精神領(lǐng)域，甚至延伸到了哲學(xué)的范疇。在哲學(xué)范疇內(nèi)，游戲一直是處在一個(gè)不那么真實(shí)的世界，這讓游戲變得有點(diǎn)不像游戲了。 最開始大家注意到“游戲”這個(gè)詞語，是在文藝復(fù)興之后，在閑暇的時(shí)候?yàn)榱四茏屓藗兎潘缮硇模蛯⒂螒虻臋?quán)利交還給市民。l6世紀(jì)中期有大量地介紹兒童的游戲的圖書。有一本書介紹T21 8種游戲，同時(shí)期的另一本名為《兒童的游戲》的畫冊(cè)中也介紹了91種。其中的一張畫上描繪了孩子游戲時(shí)的樣子，即使現(xiàn)在也出現(xiàn)在了很多書和雜志中，這就很耐人尋味了。 在日本就要追溯到《萬葉集》和《古事記》的時(shí)代。在這兩本著作中出現(xiàn)了“游戲”的字眼。在那個(gè)時(shí)期，歌舞和演藝也被當(dāng)做是游戲。 但是到了近代，產(chǎn)生了“閑暇”和“勞動(dòng)”的概念之后，游戲被當(dāng)做了打發(fā)閑暇時(shí)光而做的事情。因?yàn)榈韧芭ぷ鳌钡姆戳x詞，所以人們對(duì)“游戲”大都有不好的印象。對(duì)于大眾娛樂、大眾演藝之類的偏見，也一直流傳下來了。 在明治時(shí)期之后，西歐文化傳播進(jìn)來，游戲在教育中的意義開始萌芽。例如裝鬼之類的游戲也當(dāng)成了是體育，這從游戲的歷史上來看也算得上是大事件了。 （2）以前的游戲和現(xiàn)在的游戲 關(guān)于游戲的看法肯定有很多。這些看法對(duì)于游戲種類變化的影響也很大。以前作為傳承游戲的代表的室內(nèi)游戲，現(xiàn)在都被電動(dòng)游戲和游戲機(jī)所取代了，人們認(rèn)識(shí)到電動(dòng)游戲和掌上游戲機(jī)，并且這兩者在游戲里面占據(jù)了很大的份額。以前玩的游戲都是折紙、紙飛機(jī)、裝醫(yī)生之類的游戲，現(xiàn)在則流行起了新的室內(nèi)游戲。而且現(xiàn)在的居住環(huán)境大多是兄弟姐妹很少，鄰居家的小朋友也很少，原來的那些游戲都沒辦法玩了，所以就開始創(chuàng)造了很多新的游戲。 曾經(jīng)我和發(fā)明電動(dòng)游戲的人就電動(dòng)游戲的問題談?wù)摿撕芏唷Ｋ磉_(dá)了以下觀點(diǎn)， “怎樣看待電動(dòng)游戲，不僅是個(gè)人的問題，也是家庭的問題。我們很希望看到大家把電動(dòng)游戲當(dāng)做是父母和孩子溝通的橋梁?！笨赡芎芏嗳擞胁煌目捶?，可是我們或許可以嘗試著不要那么排斥電動(dòng)游戲機(jī)和掌上游戲機(jī)，把它們和其他游戲道具同等看待也未嘗不可。玩游戲的人想的是怎么玩才能最開心，其實(shí)這也是發(fā)明游戲的人的愿望，不管是哪種游戲，在這一點(diǎn)上都是一樣的。父母可以一起討論一下電動(dòng)游戲軟件，或者一起玩組群作戰(zhàn)或?qū)?zhàn)的游戲，一起享受跨越年齡的快樂，這樣不是很好嗎。當(dāng)然，父母和孩子一起玩其他更方便的傳統(tǒng)的室內(nèi)游戲，也是一樣的。

編輯推薦

《提升寶寶玩耍能力的46種方法(圖解版)》是一本暢銷日本十余年的兒童基礎(chǔ)能力培養(yǎng)書！有好的體力才能精神百倍，學(xué)習(xí)不累！如何簡單又愉快地增強(qiáng)體力？如何手腦協(xié)調(diào)提高自己的反應(yīng)能力？實(shí)踐出來的硬道理：會(huì)玩兒的孩子才聰明！閱讀這本，不管你是誰，都可以在任何地點(diǎn)、任何時(shí)間來提高體能！并且掌握在社會(huì)上生存所必需的生活技能。讓愉快的玩耍，培養(yǎng)出身心全面發(fā)展的全能寶寶！

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    提升寶寶玩耍能力的46種方法 PDF格式下載

---