教你掌控自己的一天24小時(shí)

內(nèi)容概要

　　時(shí)間可以稱(chēng)得上是民主的典范。在時(shí)間的領(lǐng)域中，并沒(méi)有財(cái)富與智慧的特權(quán)。在一天當(dāng)中，天才并不能獲得比別人多的時(shí)間，哪怕是一個(gè)小時(shí)。這是一本適用于每個(gè)人的永恒自助經(jīng)典，寫(xiě)于1908年，一直激勵(lì)著一代代人，使他們充實(shí)而有意義地生活?！督棠阏瓶刈约旱囊惶?4小時(shí)》不僅僅講述一些利用時(shí)間的技巧和忠告。而且向讀者提出了對(duì)生活的挑戰(zhàn)：如何關(guān)注自己每日的生活？如何滿(mǎn)足自己真正的欲望？如何讓自己過(guò)得更加充實(shí)？雖然《教你掌控自己的一天24小時(shí)》寫(xiě)于百年前，但是人類(lèi)的某些特性在時(shí)間長(zhǎng)河中是永恒的。雖然我們面臨的是一個(gè)高度現(xiàn)代化的社會(huì)，但“如何生活”這一主題仍然令許多人困惑、矛盾，甚至對(duì)生活感到失望?！督棠阏瓶刈约旱囊惶?4小時(shí)》作者恰好以其幽默和智慧向我們展示了一個(gè)人應(yīng)該如何生活，如何珍惜生命。她給我們每個(gè)人的大腦與心靈補(bǔ)充了“復(fù)合維生素”。這本自助經(jīng)典確實(shí)會(huì)使你真正從中受益。《教你掌控自己的一天24小時(shí)》最明顯的一個(gè)特點(diǎn)就是，你一讀便知作者所要表述的觀點(diǎn)，精辟而毫無(wú)偏見(jiàn)。書(shū)中提出的建議對(duì)每個(gè)人都十分適用，讓人讀后確實(shí)感到應(yīng)該反省自己每日的生活方式，并有必要作出改進(jìn)。

書(shū)籍目錄

序言第一章 每日皆奇跡第二章 超越常規(guī)的渴望第三章 起步前的箴言第四章 煩惱的由來(lái)第五章 網(wǎng)球與不朽的靈魂第六章 牢記人的天性第七章 主宰你的思維第八章 省思的精神第九章 對(duì)藝術(shù)的興趣第十章 生活中無(wú)事乏味第十一章 瀆并思考著第十二章 要避免的風(fēng)險(xiǎn)

章節(jié)摘錄

　　要安排好個(gè)人生活，使人在一天24小時(shí)的時(shí)間預(yù)算里過(guò)得充實(shí)舒適，最重要的心理準(zhǔn)備就是清醒冷靜地認(rèn)識(shí)到它的艱巨性，以及它所要求的犧牲與無(wú)止境的努力與付出?！　〖热晃乙呀?jīng)說(shuō)服你承認(rèn)以下兩點(diǎn)，一是一種潛在的對(duì)你日常生活安排的不滿(mǎn)情緒時(shí)常困擾著你；二是這種不愉快的不滿(mǎn)情緒其根本原因在于，你每天都有一些你本想做的卻沒(méi)有完成的事情，而且這些事情是你有“更多的”時(shí)間的時(shí)候希望完成的。既然我已經(jīng)提醒你注意一個(gè)醒目的事實(shí)--你永遠(yuǎn)都不會(huì)有“更多的”時(shí)間，因?yàn)槟闼鶕碛械木褪悄愕娜繒r(shí)間，那你是不是在期待著我能夠告訴你一個(gè)絕妙的秘訣，好讓你可以達(dá)到時(shí)間安排的完美境界，同時(shí)，還能擺脫那種不斷困擾你的失望與不快呢？　　遺憾的是，我沒(méi)有這樣的秘訣。我不想去發(fā)現(xiàn)，也不期待別人會(huì)有所發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槟歉巨k不到。當(dāng)你剛剛聽(tīng)懂了我所說(shuō)的要旨，也許你心中又重新升起了一線希望，也許你對(duì)自己說(shuō)：“這個(gè)人會(huì)教會(huì)我一種簡(jiǎn)單輕松的辦法，完成我長(zhǎng)久以來(lái)渴望去做卻總是無(wú)功而返的事?！辈?，你錯(cuò)了！事實(shí)上是沒(méi)有任何捷徑，沒(méi)有任何坦途。通往圣地的道路是十分艱難崎嶇、冷酷無(wú)情的，更為糟糕的是，你可能無(wú)論如何都無(wú)法到達(dá)那里?！　∫才藕脗€(gè)人生活，使人在一天24小時(shí)的時(shí)間預(yù)算里過(guò)得充實(shí)舒適，最重要的心理準(zhǔn)備就是清醒冷靜地認(rèn)識(shí)到它的艱巨性，以及它所要求的犧牲與無(wú)止境的努力與付出。我這樣說(shuō)絕不為過(guò)?！　　?/pre>



媒體關(guān)注與評(píng)論
　　貝內(nèi)特先生以一種前所未有的思想，提示出了一種深刻的生活哲理，告訴每一位普通讀者應(yīng)當(dāng)如何度過(guò)自己的每一天，提高效率，改變生活，創(chuàng)造奇跡，取得成功。　　——美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》書(shū)評(píng)　　　　阿諾德。貝內(nèi)特所寫(xiě)的這本書(shū)，是關(guān)于時(shí)間管理的經(jīng)典之作，雖然寫(xiě)于1908年，但書(shū)中所闡述的一些利用時(shí)間的技術(shù)和忠告，對(duì)我們每個(gè)人仍然十分適用，讓人讀后從中受益，改變生活，使每一天都過(guò)得充實(shí)而有意義?！　　?guó)《泰晤士報(bào)》書(shū)評(píng)　　　　簡(jiǎn)直難以相信，這本小冊(cè)子如此具有說(shuō)服力和哲理。我覺(jué)得它確實(shí)是一本值得每個(gè)人閱讀的經(jīng)典之作，不管你現(xiàn)在已經(jīng)取得多大的成就。　　——美國(guó)紐約一位讀者　　　　如果你想用更少的時(shí)間做更多的事情，那就買(mǎi)本此書(shū)，并且好好閱讀，然后付諸行動(dòng)，相信你一定會(huì)找到滿(mǎn)意的答案！　　——美國(guó)科羅拉多一位讀者






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