情商決定命運

內(nèi)容概要

　　情商（Emotional Quotient），簡稱EQ，是指一種發(fā)掘情感潛能，運用情感能力影響生活各個層面和人生未來的品質(zhì)。該概念的提出被稱為人類智能的第二次革命?！　　肚樯虥Q定命運》從闡述情商概念的內(nèi)涵出發(fā)，通過生動的事例系統(tǒng)展示了情商在自我認(rèn)識、情緒管理、自我激勵、了解他人和社會交往等方面的巨大影響力，揭示出情商決定人生成敗的深刻生活哲理。同時《情商決定命運》對如何測試和提高情商也提出了一整套科學(xué)有效的方法，幫助讀者迅速提高情商，在人生旅途上左右逢源，順利走向成功。

書籍目錄

第1章 情商是什么第1節(jié) 發(fā)現(xiàn)情商感知情商情商是一門人生藝術(shù)第2節(jié) 情商的內(nèi)容自我認(rèn)知的能力控制自我情緒的能力自我激勵的能力識別他人情緒的能力人際交往的能力第3節(jié) 情商的價值成功80%的決定因素來自情商超越智商卓越從情商開始第2章 認(rèn)識自我：打造品質(zhì)生活的基礎(chǔ)第1節(jié) 主動自我認(rèn)知坦然面對自己的缺陷接受不完美的自我第2節(jié) 自我認(rèn)知的途徑反省助你破譯自我魔鏡從他人的眼中看自己另一個旁觀的自我第3章 管理自我：掌握自己的命運之舵第1節(jié) 控制自我的必要情緒是種“傳染病”情緒化將扼殺你的幸?？刂谱晕沂悄芰Φ捏w現(xiàn)第2節(jié) 管理自我情緒的方法學(xué)會制怒克制沖動告別憂郁拒絕自卑不再恐懼第4章 逆境情商：通向光明的指示燈第1節(jié) 你必須具備的逆商人生之路不會一帆風(fēng)順決定成敗的是面對困境的心態(tài)挫折不等于失敗第2節(jié) 走出逆境的荒漠堅毅才能走出困境……第5章 自我激勵：把握人生機遇的關(guān)鍵點第6章 識別他人：利用他人情緒管理他人第7章 人際關(guān)系：用情商拓展有脈第8章 團(tuán)隊情商：在和諧中共贏第9章 情商與影響力第10章 情商修煉：成功人生的必修課第11章 測測你的情商：看看你的情商有多高

章節(jié)摘錄

與社會交往能力差、性格孤僻的高智商者相比，那些能夠敏銳了解他人情緒、善于控制自己情緒的人，更可能找到自己想要的工作，也更可能取得成功。情商為人們開辟了一條事業(yè)成功的新途徑，它使人們擺脫了過去只講智商所造成的無可奈何的宿命論態(tài)度。    心理學(xué)家認(rèn)為，情緒特征是生活的動力，可以讓智商發(fā)揮更大的效應(yīng)。所以，情商是影響個人健康、情感、人生成功及人際關(guān)系的重要因素。    多年以來，人們一直以為高智商可以決定高成就，其實，人一生的成就至多只有20%歸功于智商，另外80%則受情商因素的影響。所謂20%與80%并不是一個絕對的比例，它只是表明，情商在人生成就中起著不可忽視的作用。盡管智商的作用不可或缺，但過去把它的作用估量得太高了。    為此，心理學(xué)家霍華·嘉納說：“一個人最后在社會上占據(jù)什么位置，絕大部分取決于非智力因素。”許多材料顯示，情商較高的人在人生各個領(lǐng)域都占盡優(yōu)勢，無論是談戀愛、人際關(guān)系，還是在主宰個人命運等方面，其成功的機會都比較大。    戈爾曼用了兩年時間，對全球近500家企業(yè)、政府機構(gòu)和非營利性組織進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)成功者除具備極高的智商以外，卓越的表現(xiàn)也與情商有著密切的關(guān)系。在一個以15家全球企業(yè)，如IBM，百事可樂及富豪汽車等數(shù)百名高層主管為對象的研究中發(fā)現(xiàn)，平凡領(lǐng)導(dǎo)人和頂尖領(lǐng)導(dǎo)人的差異，主要是來自情緒智能。    卓越的領(lǐng)導(dǎo)者在一系列的情緒智能，如影響力、團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)、政治意識、自信和成就動機上，均有較優(yōu)越的表現(xiàn)。情商對領(lǐng)導(dǎo)人特別重要，是因為領(lǐng)導(dǎo)的精髓在于使他人更有效地做好工作。一個領(lǐng)導(dǎo)人的卓越之處，在很大程度上表現(xiàn)于他的情商。    ……

媒體關(guān)注與評論

　　你能調(diào)動情緒，就能調(diào)動一切。　　——美國前總統(tǒng)喬治.H．W.布什　　　　情商比智商在更大程度上決定著一個人的愛情、婚姻、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系以及整個事業(yè)?！　　肚樯虇⒚伞纷髡呖略坡贰　　　H有IQ（智商）是不夠的，我們應(yīng)用EQ（情商）來教育下一代，幫助他們發(fā)揮與生俱來的潛能?！　　肚楦兄巧獭纷髡叩つ釥枴じ隊柭　　　∏樯桃馕吨河凶銐虻挠職饷鎸梢钥朔奶魬?zhàn)，有足夠的度量接受不可克服的挑戰(zhàn)，有足夠的智慧來分辨兩者的不同。　　——GOOGLE中國總裁李開復(fù)

編輯推薦

發(fā)現(xiàn)情商認(rèn)識情商提高情商    成功－80%的EQ（情商）+20%的IQ（智商）情商是開啟心智的鑰匙，是影響個人命運最強大的力量。認(rèn)識情商，提高情商，用情商打造成功人生。

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