輕松做人快樂生活

前言

紅塵世間，紛紛擾擾，人來人去，步履匆匆。    擦身而過中，有人一聲哀嘆“做人真難”，又有人幾句抱怨“生活太累”。    歌中唱：“你我皆凡人，生在人世間。終日奔波苦，一刻不得閑……”它或許為我而寫，為你而寫，為他而寫。    在人際關系日益復雜、生存壓力越來越大的今天，越來越多的現(xiàn)代人感嘆：做人真難、活得太累！其實，做人是一門學問，做人應該學會輕松；生活是一大難題，生活不能沒有快樂。在年復一年、日復一日的忙碌后，你若停下來，捫心一問：我多久未靜看日升日落的壯美了，我多久未細聽花開花謝的聲音了，我多久未朗讀震撼心魂的詩歌了，我多久未陪伴愛人走過繁華的大街了……你就會為錯過不少生活中的美好而深感遺憾。其實，你完全可以暫且卸下沉重的包袱，讓心靈喘個氣、打個盹。生命的真諦就在于懂得輕松做人與快樂生活。    輕松是真誠微笑，由衷贊美，難得糊涂，將心比心。    輕松是拒絕借口，老實做人，剛柔并濟，方圓有度。    輕松是認識自己，征服自己，舍車保帥，適時放手。    快樂是把握當下，珍惜已有，昂首厄運，苦中一笑。    快樂是笑看得失，冷卻心欲，知足常樂，大肚能容。    快樂是活出自我，仁者愛人，追逐情趣，放松身心。    輕松、快樂本身就是世間成本最低、風險最小的成功，卻能讓人真正受用；而且，它們還是可以“傳染”的，你的悲喜能感染你周圍的每一個人。輕松做人是一種境界，一種處世智慧；快樂生活是一種修為，一種生存藝術。心靈為名利所役，終日患得患失，你會錯過多少美好的風景！給生活一些空間，讓自己輕松一點，你會發(fā)現(xiàn)快樂無處不在！    本書從啟迪人生智慧、揭開生活面紗的初衷出發(fā)，通過寓意深刻的人生哲理故事來揭示輕松做人、快樂生活的秘訣，幫助讀者提升精神境界和品性修養(yǎng)。學會輕松做人、懂得快樂生活，我們就能夠享受到生命底蘊的醇味，超越悲觀，以最好的精神狀態(tài)去迎接生活。    做自己的主人吧，輕松快樂每一天，再苦也要笑一笑，當你的心靈盛滿煦暖春風和燦爛花朵時，幸運就會洋溢在屬于你的每一個尋常日子里。幸福的遙控器在你手中，就看你是否能將心靈的視窗準確地調放到快樂頻道。交給你一把快樂的鑰匙，幸福的大門等待你打開……    愿本書如一丸良藥、一掬清泉、一場甘霖、一束陽光，能溫暖滋潤你的心靈家園，豐盈充實你的生命歷程。    讀完本書，你會在真心一笑之余，豁然醒悟：原來做人可以這樣輕松，生活可以這般快樂！

內容概要

　　“憂心忡忡的人即使對眼前再美麗的風景也無心欣賞?！痹谌穗H關系日益復雜、生存壓力越來越大的今天，越來越多的現(xiàn)代人感嘆做人真難、活得真累。其實，做人是一門學問，做人需要輕松；生活是一大難題，生活需要快樂——生命的真諦就在于懂得輕松做人與快樂生活。輕松做人是一種境界，一種處世智慧；快樂生活是一種修為，一種生存藝術。《人文閱讀：輕松做人 快樂生活》從啟迪人生智慧、揭開生活面紗的初衷出發(fā)，結合寓意深刻的人生哲理故事，來揭示輕松做人、快樂生活的秘訣，幫助讀者提升人生精神境界，豐盈充實生命歷程。讀完這本書，你會在莞爾一笑之余，豁然醒悟：原來做人可以這樣輕松，生活可以這般快樂！

書籍目錄

上篇 輕松做人第一章 先做人，后做事讓夢想照亮人生之旅誠信，攀登未來的階梯給生命之帆鼓滿自信贏在方圓之道謙遜的人最聰明做人要柔，做事要剛寫好“奉獻”二字第二章 做人可以這么簡單微笑如花開放贊美是最好的通行證對批評鞠個躬愛他人，是愛自己生活需要幽默有一只傾聽的耳朵將心比心，換位思考必要時會說“不”笑對誤解第三章 輕輕松松，做最好的自己你認識自己嗎告訴自己：我是最好的征服自己是最大的勝仗幸福是自己創(chuàng)造的自嘲是一種藝術變壓力為動力第四章 學會選擇，懂得放棄適合自己的才是最好的不要讓機遇從門前溜走舍車保帥，人生好棋有一種智慧叫做放棄揀一枚真善美的鉆石忘記，也是一種美麗第五章 挑戰(zhàn)逆境，笑對命運點一盞信念之燈……下篇 快樂生活

章節(jié)摘錄

版權頁：有位縣太爺，因患心病整天愁眉苦臉、郁郁寡歡、食不知味，睡眠也不安穩(wěn)。日子長了，他日漸憔悴。家人到處求醫(yī)，療效甚微。有一天，當地一位醫(yī)術高明的老郎中得知此事，便上門診病。在為縣太爺把脈之后，他一本正經地說：“你乃是得了月經不調之癥?！笨h太爺聽了笑得前仰后合，說：“此言謬也?！北惆牙芍兄鸪觥：髞?，縣太爺逢人便講此事，每次都笑聲不止。誰知沒多久，他的病竟好了。這時他才恍然大悟。其實，正是郎中的“笑療”治愈了縣太爺的抑郁癥。每天早上，在印度孟買的大小公園里，有許多男女老少站成一圈，一遍又一遍地哈哈大笑，這是在進行“歡笑晨練”。印度的馬丹·卡塔里亞醫(yī)生在國內外開設了150家“歡笑診所”，人們可以在診所里學到各種各樣的笑：“哈哈”開懷大笑；“吃吃”抿嘴偷笑；抱著胳膊會心微笑……來治療心情壓抑等心理疾病。我們生活在世上，承受著巨大的生存壓力。我們要確保自身和家庭的生活水準不至于太低，我們要時時提防天災人禍的發(fā)生，我們要面對生老病死的困擾，我們要和形形色色的人打交道……如果我們不懂得調適自己，苦惱、憂愁、煩躁、憤怒、痛苦……這些不良的情緒就會嚴重地損害我們的身體和精神。要在這個世界上活得幸福，活得健康，活得快樂，最好的方法，就是“笑”。笑，是日常生活的安全閥，它可以減輕或除去有損健康的不良情緒，它讓我們懷有與人為善之心，讓我們擁有幻想和松弛，在沉重的壓力下得到休息，從而讓生命變得趣味盎然……“笑一笑，十年少”，“一笑解千愁”?！皹范鼞n”，經常保持愉快的心情，笑口常開，是大大有益干身心健康的，笑，使肌肉變得柔軟，身心在極度放松的狀態(tài)下，便很難發(fā)生焦慮。笑是一種不分國界和種族的溝通語言，讓你不管身處何地都可以因為笑而與人達成溝通與交流。笑聲是一種低熱量，不含咖啡因、鹽分及其他任何化學添加物的東西；笑聲是一種非常純凈而自然，并且適用于任何人身上的東西；笑聲是上帝所賦予人類的禮物，你可以隨時盡情地大笑而絕對不會有任何副作用。笑聲是會傳染的，一旦你開始大笑就很難立刻停止下來。大笑從來都不會讓人覺得有罪惡感，許多情況就是以吵架作為開場卻以笑聲作為和解的。笑聲更是一種在施與受之間交流的關系，笑聲是一種無價之寶，所以你們可以盡情地開懷大笑，笑面生活。

編輯推薦

《輕松做人?快樂生活》編輯推薦：做人是一門學問，輕松做人是一種境界，更是一種處世智慧；生活是一大難題，快樂生活是一種藝術，更是一種人生追求。做人難，做人累，學會輕松做人，做最好的自己；生活煩，生活苦，再苦也要笑一笑，快樂每一天。學會輕松做人，懂得快樂生活。做人是一門永恒的學問，做人難，做人累，輕松做人是一種至高境界；生活是一個永遠的難題，生活需要快樂，快樂生活是一種生存智慧。輕松是真誠微笑，活出自我，快樂是昂首厄運，知足常樂；輕松是剛柔并濟，方圓有度，快樂是追逐情趣，放松身心……《輕松做人?快樂生活》從啟迪人生智慧、揭開生活面紗的初衷出發(fā)，結合寓意深刻的人生哲理故事，來揭示輕松做人、快樂生活的秘訣。學會輕松做人、懂得快樂生活，我們就能夠享受到生命底蘊的醇味，超越悲觀，以最好的精神狀態(tài)去迎接生活。給生活一些空間，讓自己輕松一點，你將發(fā)現(xiàn)快樂無處不在!愿《輕松做人?快樂生活》如一丸良藥、一掬清泉、一場甘霖、一束陽光，能溫暖滋潤你的心靈家園，豐盈充實你的生命歷程。交給你一把快樂的鑰匙，幸福的大門等待你打開……

圖書封面

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