出版時(shí)間:2011-1 出版社:九州出版社 作者:李軍華 頁數(shù):331
內(nèi)容概要
讓我們一起探索人體本能與宇宙本能的最大價(jià)值,進(jìn)入身、心、靈深處和諧的家園! 任何能夠?qū)⒛阋龑?dǎo)至喜樂的就是靜心,靜心即是生活,在行住坐臥里。觀照就是看見自己的存在狀態(tài),覺知身體、思想、情緒的每一個(gè)變化。越深入靜心,越覺得喜悅與寧靜。越融入它,越能以智慧觀照人生,進(jìn)人身、心、靈合一的境界。這不是外來的知識(shí)或觀念,而是你自己的發(fā)現(xiàn)與體會(huì): 通過靜心、內(nèi)觀、覺察、訓(xùn)練和探索宇宙能量,實(shí)現(xiàn)對身心的深刻了解,放?所有的執(zhí)著與煩惱,隨時(shí)調(diào)動(dòng)靈性力量,調(diào)整梳理生命的能量,區(qū)分內(nèi)心世界的潛在意識(shí),全面開掘本能的力量,解紛去擾、提升底蘊(yùn)、引爆激情、頓開智慧,領(lǐng)悟做人做事的用心之道,使身體和精神獲得更有價(jià)值的成果和大智慧?! ≌堖M(jìn)入本能開發(fā)的世界,在感悟與收獲中提升自己內(nèi)在的本能智慧吧!這是一次身、心、靈的洗禮與成長,讓我們獲得智慧、財(cái)富、健康、和諧、幸福。
書籍目錄
序引子天地人第一章 認(rèn)識(shí)你自己——開啟本能智慧第二章 分析自己——深度覺察第三章 改變自己——化識(shí)成智,拓展行動(dòng)和認(rèn)識(shí)的領(lǐng)域覺悟第四章 使用自己——成功智慧,突破制約自身心智的模式第五章 成就自己——正心正身道德第六章 智慧成果——永遠(yuǎn)持續(xù)不斷地進(jìn)步
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