頸椎病防治指南

前言

隨著生活與工作節(jié)奏的加快，計算機的普及和其他不利頸椎健康因素的存在，如長久低頭伏案工作，不正確的睡姿，睡覺枕頭過高等，造成頸部損傷及勞損的機會越來越多。脖子痛、手麻、頭暈等頸椎病常見的癥狀悄然伴隨在很多人的生活中。不到難以忍受，人們幾乎不會因為這些小毛病就醫(yī)。然而，我國頸椎病患者在逐年增多，患病年齡也有低齡化的趨勢，公務(wù)員、教師、駕駛員、外科醫(yī)生、刺繡工人、足球運動員和雜技演員等頸椎病的患病率比一般人群高4-6倍。這不能不引起我們的高度重視。頸椎病是由于頸椎間盤退行性變、頸椎骨質(zhì)增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征。頸椎病可分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型和混合型，臨床常表現(xiàn)為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區(qū)疼痛不適，手臂麻木無力，肌肉萎縮，頭暈頭痛等，嚴重的甚至可出現(xiàn)四肢癱瘓?？砂l(fā)生于任何年齡，以40歲以上的中老年人居多。頸椎病是多種疾病的根源，其退行性病變是一個長期、緩慢的過程，并非一日之寒。該病具有發(fā)病率高，治療時間長，治療后極易復發(fā)等特點。頸椎病是臨床上困惑較多的疾患，同時也是影響廣大百姓健康的常見疾病之一。頸椎病已不僅是中老年人的宿敵，它的陰影日漸投向年輕學生和白領(lǐng)。本書為預防保健書，詳盡而通俗地介紹了頸椎病的病因與病理、類型、主要疾病鑒別、預防和自我保健及各種治療方法；特別將經(jīng)過中西醫(yī)臨床應(yīng)用后取得良好效果的各種療法向讀者一一呈現(xiàn)。

內(nèi)容概要

頸椎病原是中老年朋友的常見病和多發(fā)病。近年來隨著人們生活節(jié)奏的加快、工作壓力的加大以及生活方式的改變，頸椎病的發(fā)病越來越趨于年輕化，其發(fā)病率有逐年上升的趨勢。本書向您詳細介紹頸椎病的病因、病理、預防知識和治療方法，同時介紹科學用藥，合理進行自我護理等知識，是一本傳播醫(yī)學科普知識的家庭常備書。

作者簡介

　　薛明新　針灸推拿博士，副主任中醫(yī)師。現(xiàn)任江蘇省中醫(yī)院黨委副書記。兼任中華中醫(yī)藥學會推拿分會副主任委員，中國企業(yè)文化研究會醫(yī)藥衛(wèi)生委員會理事，江蘇省中醫(yī)藥學會推拿分會常務(wù)副主任委員，中醫(yī)藥科普分會常務(wù)副主任委員等。主編《兒科病按摩》《指壓穴道》，副主編

書籍目錄

第一章　認識頸椎病　一、人體頸椎的解剖學結(jié)構(gòu)和功能　二、頸椎間盤　三、頸椎生理曲度　四、什么是頸椎病　五、自我發(fā)現(xiàn)頸椎病　六、頸椎病病因　七、頸椎病病理第二章　警惕頸椎病潛伏　一、咽部異物感和吞咽障礙　二、血壓異常　三、乳房疼痛　四、眩暈　五、頭痛　六、肩臂疼痛　七、耳鳴耳聾　八、視力障礙第三章　全面了解各型頸椎病　一、頸椎病的類型　二、頸椎病的主要臨床表現(xiàn)　三、頸椎病的檢查　四、頸椎病的診斷標準　五、頸椎病的鑒別診斷第四章　頸椎病的預防　一、頸椎的功能鍛煉　二、頸部體操　三、健康生活　四、頸椎自我保健第五章　頸椎病的非手術(shù)療法　一、中藥內(nèi)治法　二、中藥外治法　三、手法治療　四、針灸療法　五、拔罐療法　六、牽引療法　七、中藥薰洗熱敷療法　八、揉藥療法　九、中藥離子導入療法　十、小針刀療法　十一、封裝治療　十二、穴位注射　十三、物理治療　十四、西藥治療　十五、其他療法第六章　頸椎病的手術(shù)療法　一、手術(shù)治療的適應(yīng)癥與禁忌癥　二、微創(chuàng)手術(shù)　三、普通手術(shù)第七章　頸椎病的康復護理　一、家庭康復　二、醫(yī)院康復

章節(jié)摘錄

插圖：③中藥燙療：選用活血化瘀、舒筋通絡(luò)中藥組方。透骨草、伸筋草各25g，當歸、紅花、川芎、乳香、沒藥、桂枝、葛根、羌活、獨活、細辛各15g，如急性期可加五味子、白芍等，緩解期可加補肝腎、強筋骨的藥物，裝入一事先縫好的布袋中，扎緊袋口浸濕藥物，放到蒸鍋里蒸透，取出后用毛巾包裹放在頸部、肩部進行熱敷治療，每次30分鐘左右，每日一次。溫度以能耐受為度，避免燙傷。所有熱敷治療最易出現(xiàn)的問題是局部治療區(qū)的燙傷，患者應(yīng)根據(jù)年齡、體質(zhì)、熱療方法的不同，掌握適宜的溫度。禁止在皮膚病變及破損處進行熱療。如出現(xiàn)局部皮膚燙傷，應(yīng)立即采用涼水或冰塊局部冷敷，如有水皰出現(xiàn)，不可把皰弄破，更不可隨意涂抹牙膏、醬油或外用藥膏，應(yīng)在冷敷的同時盡快到醫(yī)院就診。（5）固定療法。固定療法指采用頸圍、頸托或支架固定，起到頸部制動和保護的作用，能減輕頭對頸部的負荷，使頸部肌肉得以放松，通常適用于脊髓型和急性發(fā)作期或癥狀較重的病人，但不宜長期戴用，以免發(fā)生頸背部肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬、固定依賴等不良后果。頸圍可用石膏也可用塑料加墊制作而成，輕便、易攜帶。頸托上面托住下頜和枕骨，下面抵住雙肩，前面胸部和后面背部稍延長以阻止前后活動。頸托的活動范圍較頸圍小，制動效果好。支架是用皮革和鋼條制作的，前面兩鋼條上端為下頜托，下為胸部護片；后面兩根鋼條上端為枕骨托，下為背部護片，各有三條皮帶前后連接，中間皮帶通過肩部兩塊墊片，收緊皮帶可使枕頜與兩肩距離加大而增加牽引力。（6）推拿療法。適當?shù)匕茨巴颇茫瑢Σ糠诸i椎病患者效果明顯。其主要作用機制及具體方法詳見頸椎病治療章節(jié)。

編輯推薦

《頸椎病防治指南》將告訴您：您離頸椎病有多遠？頸椎病的真相是什么？眩暈、頭痛或許是頸椎惹的禍。高枕不是直的無憂。頸復康顆粒為什么管用？如何判斷自己得沒得頸椎病。得了頸椎病要不要做手術(shù)？微創(chuàng)手術(shù)能否替代普通手術(shù)？做完手術(shù)是否就萬事大吉？哪些運動可以預防頸椎病？護理頸椎有哪些妙招？養(yǎng)成良好習慣 全面預防曝光潛伏病癥 避免誤診解讀病理病因 科學治療掌握健康知識 正確護理“大國醫(yī)”洛陽正骨醫(yī)院臨床專家、“中華名院”江蘇省中醫(yī)院推拿專家聯(lián)袂傾情奉獻預防 治療 調(diào)護

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