品悟人生書系-念頭一轉(zhuǎn) 心就不煩

前言

我們常常會(huì)置身于這樣的境況：擔(dān)憂和懊惱讓我們心神不寧，迷茫和困惑讓我們找不到人生的方向，憤怒和沖動(dòng)讓我們控制不了自己，抱怨和焦躁讓我們變得心浮氣燥，憂愁和憋悶讓我們提不起精神……還有壓力、恐懼、空虛、孤單、寂寞等等這些情緒包圍著我們，抽打著我們。    這些情緒不僅讓我們痛苦不堪，有時(shí)還會(huì)誤導(dǎo)我們做出錯(cuò)誤的選擇，更有甚者它會(huì)讓人走向人生的歧途……于是，會(huì)有人因提不起精神而耽誤工作；會(huì)有人因?yàn)榉浅Ｃ舾卸兊貌录珊投嘁伞瓏?yán)重的，會(huì)有人因心神不寧而釀成重大事故，會(huì)有人因找不到人生的方向而走向一條死路，會(huì)有人因控制不了自己而犯下彌天大錯(cuò)，會(huì)有人因寂寞而拋棄真愛或吸食毒品……    毋庸置疑，生活中很多錯(cuò)誤、失敗甚至是災(zāi)難，其罪魁禍?zhǔn)?，往往就是這些情緒。這些情緒讓人煩躁不堪，猶如一個(gè)個(gè)魔鬼，致使人失去正常的心智，從而給我們的人生帶來錯(cuò)誤和災(zāi)難。    那么，有沒有轉(zhuǎn)換心境、走出陰霾，雨過天晴的快樂配方呢？告訴你，有，那就是換個(gè)念頭，你就會(huì)改變心情。    一天，有一個(gè)美麗的少婦投河自盡，被正在河中劃船的老艄公救起。    艄公問：“你年輕輕，為何尋短見？”    “我結(jié)婚才兩年，丈夫就遺棄了我，接著孩子又病死了。您說我活著還有什么樂趣？”    艄公聽了沉吟片刻說：“兩年前，你是怎樣過日子的？”    少婦說：“那時(shí)我自由自在，無(wú)憂無(wú)慮呀……”    “那時(shí)你有丈夫和孩子嗎？”    “沒有”    “那么你不過是被命運(yùn)之船送回到兩年前去?，F(xiàn)在你又自由自在無(wú)憂無(wú)慮了。請(qǐng)上岸去吧……”    少婦聽了大悟——“現(xiàn)在，不就是兩年前的自己?jiǎn)幔俊庇谑侨嗔巳嘌劬?，便離岸走了。從此，她沒有再尋短見。    很多時(shí)候，我們所有的苦難與煩惱都是自己依靠過去生活中所得到“經(jīng)驗(yàn)”做出的錯(cuò)誤判斷，這時(shí)，我們不妨跳出來，換個(gè)角度看自己，你就會(huì)獲得自由自在的樂趣。    人活在這個(gè)世界上，的確有許多煩惱與痛苦，許多時(shí)候是我們無(wú)法逃避的。但一味地鉆在煩惱與痛苦里，那就是自尋煩惱了。其實(shí)每一件事都有它的兩面性，有好的一面，也有壞的一面。當(dāng)我們無(wú)法改變事實(shí)時(shí)，如果能換一種念頭，不去想不好的，多想好的一面，我們就能釋懷許多，自己就能變得幸福與快樂。    將麻煩看成機(jī)會(huì)，將挫折看成挑戰(zhàn)，將對(duì)手看成朋友，將多事佬看成熱心人，將苦難看成老師，將煎熬看成磨煉，將深夜看成黎明，將掙扎看成拼搏……本書就是讓讀者學(xué)會(huì)心靈保養(yǎng)，讓更多的人活得更瀟灑，更舒暢。認(rèn)真地去嘗試一下吧。相信用不了多久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，想法變了，你的心緒、你的態(tài)度、你的狀況、你的生活都會(huì)隨之發(fā)生變化。

內(nèi)容概要

很多時(shí)候，我們所有的苦難與煩惱都是依靠自己過去生活中所得到的“經(jīng)驗(yàn)”做出的錯(cuò)誤判斷，這時(shí)，我們不妨跳出來。換個(gè)角度看自己。你就會(huì)獲得自由自在的樂趣。
將麻煩看成機(jī)會(huì)，將挫折看成挑戰(zhàn)，將對(duì)手看成朋友，將多事佬看成熱心人，將苦難看成老師，將煎熬看成磨煉，將深夜看成黎明，將掙扎看成拼搏……換一個(gè)視角，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新天地。
這本《念頭一轉(zhuǎn)心就不煩》將告訴你如何調(diào)整自己情緒，如何進(jìn)行心靈保養(yǎng)，讓你活得更瀟灑，更舒暢。朋友，認(rèn)真去嘗試一下吧，相信用不了多久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界會(huì)因你而改變。

書籍目錄

第一章　換種做法和看法．人生就會(huì)不同
　麻煩不是事情，而是你的內(nèi)心想法
　沒有絕對(duì)的好事，也沒有絕對(duì)的壞事
　轉(zhuǎn)變觀念，你眼中的世界就不同
　換種想法，再難也不要煩
　換一種心氣活著，不吃虧
　換一種面孔做事，麻煩少
　換一種態(tài)度做人，真聰明
　換一種環(huán)境生活，能成功
　換一種手段做事，就贏人
　換一種關(guān)系交際，朋友多
　換一種心態(tài)處世。轉(zhuǎn)好運(yùn)
　換一個(gè)視角，就會(huì)換一個(gè)天地
第二章　將吃虧當(dāng)做受福．退一步就是福地
　吃虧不必太計(jì)較，權(quán)當(dāng)是在打基礎(chǔ)
　想占便宜，往往占不到便宜
　要想明天翹尾巴，今天不妨夾“尾巴”
　忍過了，好事就來了
　吃虧是另一種受福
　為了明天的“伸”，不妨今天“屈”
　與其逆流掙扎，不如順?biāo)橈L(fēng)
　為了日后抬頭，試著現(xiàn)在低頭
第三章　將仇恨變?yōu)榘荩畬捜輨e人寬心自己
　原諒別人，快樂自己
　胸襟寬廣，才能安身立世
　對(duì)別人擁有一顆寬容的心
　虛懷若谷，人生就會(huì)更加幸福
　感謝傷害過我們的人
　看淡批評(píng)，就能輕松自己
　心胸豁達(dá)，才有人生好局面
　不把事情做絕，自己就有余地
　忍讓并不會(huì)讓你失去什么
　懂得退讓，可保全自身
　寬廣胸襟，無(wú)憂也無(wú)惱
　怨恨他人等于荼毒自己
第四章　將磨難看做磨練，就不會(huì)因失敗而焦心
　挫折打擊就是你的“陪練”
　屈辱中的蟄伏會(huì)裂變出更堅(jiān)強(qiáng)的你
　做狗熊還是做英雄，不是問題
　迷失申更需要依靠自信
　未經(jīng)十災(zāi)八難， 終難成人稗
　把挫折當(dāng)成自己最好的情人
　每處傷疤都伴著磨礪成長(zhǎng)
　把厄運(yùn)看成光明的前兆
　把折磨看成激發(fā)潛能
　折騰你，是讓你獲得進(jìn)步的良方
　吃苦是人生的“好事”
　順境容易淘汰人，逆境才是真受益
第五章　將得失看成輪回．這樣活著才愜意
　看似是失去，其實(shí)是得福
　知足了，快樂就來了
　少拿一分，能贏一生
　要有所得，先要有所失
　把得失看成生活的兩面
　松開手，你會(huì)擁有更多
　“舍”就是“得”
　無(wú)謂小失，才能大得
　禍莫大于不知足，咎莫大于欲得
　容易滿足的人常樂
　患得患失，幸福也就離之遠(yuǎn)去了
　丟下芝麻，可能會(huì)撿得西瓜
　別總從壞的一面看問題
第六章　將聚散當(dāng)成緣分，分分合合都甜蜜
第七章　將缺憾看做平常，走出自卑的陷阱
第八章　將清貧當(dāng)成清修，少些欲望就會(huì)多些幸福
第九章　把忙碌看成造化，有行動(dòng)才肢有成功

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：而從做人上講，能屈能伸就是有剛有柔。人太剛強(qiáng)，遇事就會(huì)不顧后果，迎難而上，這樣的人容易遭受挫折，人生苦短，能忍受幾多挫折？人太柔弱，遇事就會(huì)優(yōu)柔寡斷，坐失良機(jī)，這樣的人很難成就大事，一味軟弱，終究是扶不起的阿斗。做人就要?jiǎng)側(cè)岵?jì)，能剛能柔，能屈能伸，當(dāng)剛則剛，當(dāng)柔則柔，屈伸有度。剛強(qiáng)對(duì)一個(gè)人來講很重要，是人身上最可貴的品質(zhì)，但剛強(qiáng)也有限度，有了困難和挫折寧折不彎是對(duì)的，但卻不可不問原因一味的剛強(qiáng)到底，要知道剛強(qiáng)者不能持久。況且剛強(qiáng)的人都是心勁足、血性大的，遇到困難耗盡心血，硬撐死撐，直到精血耗盡，無(wú)可再撐，一旦折服很難再有重新站起的機(jī)會(huì)。柔弱卻可得長(zhǎng)久，柔者有包容力，海納百川，就是靠兼柔并蓄的力量吞吐含納。但是如果一味柔弱，就會(huì)遭到欺凌。俗話常講，一個(gè)人要是沒剛沒火，便不知其可。就是說一個(gè)人要是只會(huì)軟弱，不懂剛強(qiáng)，那么什么事情也做不成。無(wú)志空活百歲，柔弱縱能長(zhǎng)久，也是白白消耗歲月。春秋時(shí)，越王勾踐夫婦曾被抓做人質(zhì)，去給夫差當(dāng)奴役，從一國(guó)之君到為人仆役，這是多么大的羞辱啊。但勾踐忍了，屈了。是甘心為奴嗎？當(dāng)然不是，他是在伺機(jī)復(fù)國(guó)報(bào)仇。到了吳國(guó)后，他們住在山洞石屋里，夫差外出時(shí)，他就親自力之牽馬。有人罵他，也不還口，始終表現(xiàn)得十分馴服。一次，吳王夫差病了，勾踐在背地里讓范蠡預(yù)測(cè)一下，得知此病不久便可痊愈。于是勾踐去探望夫差，并親口嘗了嘗夫差的糞便，然后對(duì)夫差說：“大王的病不久就會(huì)好的?！狈虿罹蛦査麨槭裁?。勾踐就順口說道：“我曾跟名醫(yī)學(xué)過醫(yī)道，只要嘗一嘗病人的糞便，就能知道病的輕重，剛才我嘗大王的糞便味酸而稍有點(diǎn)苦，所以您的病很快就會(huì)好，請(qǐng)大王放心！”果然，沒過幾天夫差的病就好了，夫差認(rèn)為勾踐比自己的兒子還孝敬，十分感動(dòng)，就把勾踐放回了越國(guó)。

編輯推薦

《念頭一轉(zhuǎn) 心就不煩》生活中難免會(huì)有傷痛和挫折，如果不能改變就接受它，微笑著面對(duì)一切。畢竟，世間沒有絕對(duì)的好事， 也沒有絕對(duì)的壞事，換個(gè)角度去觀察思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)事實(shí)遠(yuǎn)沒有想象中的那樣糟糕。 人活在這個(gè)世界上，的確有許多煩惱與痛苦，許多時(shí)候是我們無(wú)法逃避的。但一味地鉆在煩惱與痛苦里，那就是自尋煩惱了。其實(shí)每一件事都有它的兩面性，有好的一面，也有壞的一面。當(dāng)我們無(wú)法改變事實(shí)時(shí)，如果能換一種念頭，不去想不好的，多想好的一面，我們就能釋懷許多，自己就能變得幸福與快樂。一部改變億萬(wàn)心靈的幸福指南，讓所有讀者產(chǎn)生共鳴的人生感悟經(jīng)典之作。讓負(fù)重的人生在快樂中前行。

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