女人越早知道越幸福

前言

女人需要在職場拼殺，應(yīng)付亦虛亦實的人際關(guān)系，步步為營加強防守，小心職場陷阱，為了業(yè)績焦慮，為了獲得穩(wěn)定的前途操心；女人需要經(jīng)營家庭，天一亮睜眼起來就圍著灶臺打轉(zhuǎn)，無微不至地照顧老公的起居飲食，事無巨細(xì)地打理家中所有一切，為孩子的成長和教育煞費苦心，一顆心掰成八瓣都不夠用；女人需要為自己的容顏擔(dān)心，隨著年齡的一天天增長，看著鏡子中的自己，魚尾紋不知何時悄悄爬上了眼角，身材不復(fù)往昔的婀娜曼妙，肌膚越來越松弛黯淡，女人的心情便也跟著低落下來，情不自禁地感慨歲月的無情殘酷，開始追憶往日的鮮嫩青春……    女人經(jīng)常優(yōu)柔寡斷，感到無所適從，當(dāng)事物錯綜復(fù)雜，看到的表象眼花繚亂時，她們就會被蒙蔽雙眼，或受到個人情感的支配無法做出理性的分析，進(jìn)行正確的判斷裁決；女人經(jīng)常感到無助苦惱，她們的心思敏感纖細(xì)，稍不小心就容易觸動那一根脆弱的神經(jīng)而讓自己陷入迷茫掙扎中；女人容易疑惑懷疑，她們經(jīng)常懷疑人生的意義，企圖尋找幸福的含義，可是往往都是徒勞，女人大部分時候都無法明確自己的價值。    女人經(jīng)常被自己的胡思亂想搞得頭疼不已，甚至渴望有一本生活百科全書來為自己答疑解惑?？释K究只能是渴望，生活最終還得依靠自己在實際中摸著石頭過河。其實女人不過是走入了自己設(shè)置的一個思想怪圈子，時常百思不得其解的那些問題也非常簡單，只是自己身在其中難免摸不著頭腦。明白一些道理，學(xué)習(xí)一些方法，將為人處世的哲學(xué)早早了然于胸，為自己的選擇和行為做主，心情就能豁然開朗，在生活中少走許多彎路，提前達(dá)到幸福的彼岸，所以這本書的名字叫做《女人，越早知道越幸?！贰?   《女人，越早知道越幸福》是一本專門寫給女人的書，書中對女人們備受困擾的心靈疑問、家庭問題、夫妻和朋友的相處之道、教子難題、職場生存方法等予以全方位、立體化的指導(dǎo)建議，揭示要義，開啟生活的智慧大門，并針對女人的心頭之痛——身材、肌膚以及健康等生理狀況，提出了多種具有顯著改善調(diào)理功效的可行措施，幫助女人挽留青春，擁有健康身心。越早知道這些要素，女人們便能越早沖出迷霧，獲得幸福，從容面對生活，優(yōu)雅地享受人生。

內(nèi)容概要

　　《女人越早知道越幸?！穼ε藗儌涫芾_的心靈疑問、家庭問題、夫妻和朋友的相處之道、教子難題、職場生存方法等予以全方位、立體化的指導(dǎo)建議，揭示要義，開啟生活的智慧大門，并針對女人的心頭之痛——身材、肌膚以及健康等生理狀況，提出了多種具有顯改善調(diào)理功效的可行措施，幫助女人挽留青春，擁有健康身心。越早知道這些要素，女人們便能越早沖出迷霧，獲得幸福，從容面對生活，優(yōu)雅地享受人生。

書籍目錄

第1篇  女人的幸福在自己第1章  不幸和幸福只差一線間  1．忘記過去才能抓住幸福  2．知足者長樂  3．惜時就是把握生命  4．理想空談只是水中月  5．平淡才能讓生活之帆揚得更持久  6．眼紅換不來好日子  7．別在壞心情的死胡同中越鉆越深  8．后悔藥最是吃不得第2章  夢醒時分，趕快明確以后的方向  1．猶豫畏縮失良機  2．生活中沒有“想當(dāng)然”  3．認(rèn)識自己比認(rèn)識別人難  4．人生就得計劃著來  5．讓自己的優(yōu)勢閃亮起來  6．堅持才有成功的可能  7．現(xiàn)在開始還不遲  8．世俗不是庸俗第3章  有錢的女人美麗無限  1．學(xué)會建立理財理念  2．金錢與愛情要看穿  3．人格獨立建立在經(jīng)濟基礎(chǔ)上  4．婚后也應(yīng)有個小金庫  5．女人就要對自己好一點第4章  別把婚姻交給命運  1．父母之命有時也得違  2．別把婚姻當(dāng)兒戲  3．不要讓白馬王子溜走  4．鮮花能否插在“牛糞”上  5．觸及靈魂的愛情才會永恒第二篇  幸福的家庭靠經(jīng)營第1章  婚姻規(guī)則早學(xué)習(xí)  1．婚姻不是戀愛  2．別以為嫁得好就萬事大吉  3．婚姻是兩個人的事  4．美滿婚姻是用心經(jīng)營的果實  5．戴上假面具？  6．做“賢妻”更要做“美妻”  7．在他心中你最美  8．新鮮感要靠自己來創(chuàng)造  9．不到萬不得已別離婚第2章  執(zhí)子之手，與子偕老  1．不要企圖改變他  2．時刻保持自己的優(yōu)雅  3．用美食拴住他的胃  4．保持美麗不全是為自己  5．男人要感情更要面子  6．有些話必須說出口  7．此時他最需要你的支持！   8．生活情趣給婚姻保鮮  9．撒嬌是女人永遠(yuǎn)的殺手锏  10．淚水也能化解怨怒第3章  當(dāng)個知心好媽媽  1．別為了要孩子而要孩子  2．媽媽的作用別小看  3．以身作則最有力  4．不怕孩子吃苦  5．好孩子是夸出來的  6．愛孩子就要相信孩子  7．愛不等同于溺愛  8．給孩子一份特有的自信  9．與孩子平等地交流第4章  家長里短，與長輩相處是學(xué)問  1．媽媽的嘮叨溫暖的愛  2．意見不和別頂嘴   3．沒事就常回家看看  4．婆婆也是媽  5．容忍婆婆的吝嗇和偏心第三篇  職場女人的作戰(zhàn)心經(jīng)第1章  巧迎八方客，職場立足小攻略  1．小心禍從口出  2．同事相處不簡單  3．辦公室戀情要克制  4．人在職場，著裝有說道  5．升職加薪？努力加方法  6．贊美是送給同事最好的禮物  7．必要時得學(xué)會抄襲男人的優(yōu)點  8．跳槽也得有技巧  9．與男同事相處有訣竅第2章  提心吊膽看臉色，對待上司好忐忑  1．把握上司的稟性  2．贏得上司的信賴和青睞  3．與上司相處的準(zhǔn)則  4．如何向老板提出加薪？  5．審時度勢，向上司提意見第四篇  朋友是女人生命的色彩第1章  與朋友相處的哲學(xué)之道  1．把友情重視起來  2．忠于你的友誼  3．不要吝惜對朋友的贊美  4．不要拿朋友的隱私說事  5．別忽略了朋友間應(yīng)有的距離第2章  閨蜜讓你溫暖又甜蜜  1．女人一定要有個好閨蜜  2．別讓嫉妒壞了友誼  3．閨蜜相處有原則  4．搞好閨蜜之間的“錢”關(guān)系  5．婚后的閨蜜不一樣第五篇  美麗女人永遠(yuǎn)優(yōu)雅第1章  沒有丑女人，只有懶女人  1．白里透紅吃出來  2．呵護(hù)肌膚首要步驟：清潔  3．祛斑防皺，光彩照人  4．小技巧讓黑頭不再來  5．亮白牙齒為笑容加分  6．給眼睛補充營養(yǎng)  7．改掉用眼壞習(xí)慣  8．吃出柔順秀發(fā)  9．你真的會洗頭發(fā)嗎？第2章  好身材，練出來  1．去掉腰間的游泳圈  2．飲食“打造”迷人美腿  3．美腿操秀出修長好身形  4．婀娜多姿哪里來  5．走路也塑身第3章  女人更要呵護(hù)自己  1．讓每個月的那幾天平安  2．補血，做個紅潤女人  3．乳房需要細(xì)心呵護(hù)  4．白帶，女人健康的“晴雨表”  5．不要懼怕難言之隱  6．謹(jǐn)防美腿殺手：靜脈曲張  7．女人更要愛護(hù)腎

章節(jié)摘錄

幸福是人們夢寐以求的理想生活，經(jīng)常聽到有人在抱怨自己時運不濟，怨恨老天的無情和不公，幸福似乎可望而不可及。其實不幸和幸福只差一線間，走出不幸就是幸福。    1．忘記過去才能抓住幸福    麗敏如今經(jīng)營著一家小餐館，雖然規(guī)模不大，好在街坊鄰居經(jīng)常過來照顧生意，盈利還算可觀。麗敏除了打理餐館以外，還要照顧孩子，她現(xiàn)在每天都過得忙碌而充實，臉上經(jīng)常笑呵呵的?？吹剿F(xiàn)在的樣子，誰能想到她一年前剛遭遇青梅竹馬奉子成婚的老公事業(yè)有成后就帶著全部錢款和另一個女人私奔了的事實呢？如果有人問起她是怎么走出來的，麗敏總是輕輕一笑：“過去的事情就讓它過去吧，天大的災(zāi)難總會結(jié)束，人總得向前看?！?   麗敏是一個聰明的女人，懂得忘記過去，活在當(dāng)下。女人往往容易沉浸在已經(jīng)發(fā)生的事情中不能自拔，枉自蹉跎，甚至荒廢了現(xiàn)在的時光。實際上，過去的人和事都已經(jīng)過去，生活仍將繼續(xù)前進(jìn)，要緊的是現(xiàn)在和將來要如何進(jìn)行。一味地沉浸在過去的遭遇中而貽誤現(xiàn)在的時光，一蹶不振，自暴自棄，等于將未來也一并浪費在那些已經(jīng)過去且無法挽回的歲月上了，這樣的代價未免太大。不要沉浸在回憶中，忘記過去的痛會讓人失去內(nèi)心的自信，磨掉對生活的熱情和希望，最終只會讓自己的生活更加無望痛苦。    女人們學(xué)會忘記吧，忘記過去，就讓往事隨風(fēng)。無法忘記過去的人，常常會在不經(jīng)意間連今天也失去，沉迷于昨日的人，很可能也會錯過了人生當(dāng)下美麗的金秋和輝煌的未來?；钤谧蛱炖锏娜瞬辉敢饷鎸裉旌透鞣N變化，當(dāng)今天發(fā)生新變化時，就會茫然不知所措，變得煩躁不安，進(jìn)而陷入更深的生活沼澤。    俗話說，“人生不如意事常十之八九”。的確，縱觀蕓蕓眾生，有誰能一生都活得春風(fēng)得意，一帆風(fēng)順，波瀾不驚？答案無疑是否定的。成人的世界背后總有殘缺，命運就如一葉顛簸于海上的舟，時刻會遭受波濤無情的襲擊。“萬事如意”終歸只是美好的祝福而已，女人是感性動物，思維時常身不由己地跟隨感情走向的步伐，因此常常在過去流連不已。    要想對自己好一點，女人們就應(yīng)該學(xué)會忘記，忘記過去生活中不如意事帶來的陰影。不要輕易下結(jié)論說“想要把你忘記真的好難”，不要固執(zhí)地?fù)u著頭說“痛苦的往事怎能說忘就忘”。只要退一步想一想，給人類帶來光明的太陽也有黑子，給我們以陰柔之美的月亮也有陰晴圓缺，就能逐漸忘記昨天生活帶來的痛苦和陰影，坦然地面對今天的太陽，微笑著迎接明天的生活。    只要忘記過去的煩惱，就可以輕松地面臨未來的再次考驗；只要忘記過去的憂愁，就可以盡情享受生活賦予的樂趣；只要忘記過去的痛苦，就可以擺脫陰霾的糾纏，讓整個身心沉浸在悠閑無慮的寧靜中，體味人生多姿多彩的繽紛。忘記他人給你的傷害，忘記朋友對你的背叛，忘記你曾有過的被欺騙的憤怒和被羞辱的恥辱……忘記這一切，你就會發(fā)現(xiàn)原來生活也有美好的一面，你就會體會到原來心情舒暢會讓人如此輕松愉悅，你就能掌握住自己的生活，從而更加主動，充滿信心和力量去開。    32歲的佳麗結(jié)婚已經(jīng)5年了，除了剛開始的一年過得還算幸福，這幾年來她一直都覺得不快樂。同單位的姐妹們個個都時尚瀟灑，開車都是奧迪、寶馬，老公不是事業(yè)有成，就是青年才俊，可想想自己……愛人是市政府的一個小公務(wù)員，除了忙工作就是看球賽，哪還有當(dāng)初談戀愛時的浪漫；一輛捷達(dá)車還是結(jié)婚時候娘家給買的；房子是老式的兩居室。和那些同事們比起來，自己簡直就不入流，還何談幸福？    有句古話，叫知足常樂。故事中的佳麗就是典型的不懂得滿足和珍惜，把自己的幸福定義在“我什么都沒有，我什么都比不上別人”的概念上，以這樣的心態(tài)生活下去，恐怕永遠(yuǎn)都找不到真正的幸福。    其實幸福是一種自我心態(tài)，是一種主觀上的心理體驗。比如外面下雨了，你帶了一把雨傘，可是雨太大，傘太小，你被淋得濕透了。這時候如果你一味地羨慕甚至是嫉妒那些帶了雨衣的人，那么你就會極度地缺乏滿足感，更談不上有知足的幸福體驗；而如果你能看看那些連雨傘都沒有帶的人，他們已經(jīng)被雨水澆成了“落湯雞”，但是還是微笑著在找地方避雨，那么，你是否應(yīng)該覺得知足？是否應(yīng)該感到慶幸呢？如果你的答案是肯定的，你就可以找到簡簡單單的幸福。    女人往往較男人更注重自己的心理體驗，更加敏感而脆弱，她們習(xí)你看來是自己所奢望卻難以企及的，而你卻不知道，其實別人也時常在抱怨，也時常感到不快樂，甚至也會羨慕你，認(rèn)為你正沉浸在甜蜜的幸福之中。    女人，當(dāng)你在抱怨父母沒有能給你一張?zhí)焓拱愕拿利惷婵讜r，你應(yīng)該看到，那么多的殘疾人士還在同命運進(jìn)行著堅強的抗?fàn)?，他們還在微笑著面對苦難、厄運和坎坷，還在憧憬著美好的生活和甜美的幸福；當(dāng)你在羨慕著高學(xué)歷的同事升職加薪的時候，你不知道，他們曾經(jīng)歷過怎樣艱苦和勞累，走過了多少千軍萬馬都想搶著通過的獨木橋。而你，或許不是碩士、博士，但是你也依靠自己的雙手獲得了自己滿意的工作；當(dāng)你在嘮叨男朋友或者老公不英俊、不浪漫、銀行存款少、房子小、車子破的時候，你知道有多少人在羨慕你們的恩愛，羨慕他疼你、寵你嗎？當(dāng)你在埋怨物價太高、交通太擁擠、環(huán)境污染太重的時候，你知道這個世界上有多少的地區(qū)還沉浸在貧窮、落后、疾病與戰(zhàn)爭中嗎？那么，你看一看自己，你擁有的其實已經(jīng)很多了，你原本已經(jīng)很幸福了，只是你沒有意識到而已。P3-5

編輯推薦

女人總是與各種麻煩糾纏不清，女人總是有各種問題層出不窮，女人不僅為自己活著，還在為許多人活著。生活中的許多“問號”需要自己去思考，本書告訴你如何家庭和事業(yè)兩手都要抓，兩手都要硬；如何在生活中八面玲瓏，同時保持自我。有些問題其實并不難參悟，缺少的只是一個指點迷津的人，這本書能幫你揭示生活的真知，帶領(lǐng)你尋彼岸的幸?！皆缰?，跨越過去，你就能越幸福。

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