大學體育與健康教程
出版時間：2011-8 出版社：章華雄、樂清莉、 高明陽 中國出版集團，現(xiàn)代教育出版社 (2011-08出版)
內(nèi)容概要
《大學體育與健康教程》主要內(nèi)容簡介：為了全面貫徹黨的教育方針，促進學生的健康發(fā)展，使當代大學生成為社會主義事業(yè)的建設者和接班人，我們根據(jù)《中共中央、國務院關于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》，結合高校體育教學改革趨勢，精心編寫了《大學體育與健康教程》一書。
在教材編寫理念上，我們力求突出高等院校學生的心理、生理特點，以適應學生身心健康素質(zhì)為目標，注重培養(yǎng)學生健康意識和行為，促進學生身體、心理、社會適應能力和整體健康水平的發(fā)展。本教材以《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》為依據(jù)，注重理論與實踐的結合，內(nèi)容充實，信息量大，圖文并茂，通俗易懂，融科學性、知識性和實用性于一體，使身體鍛煉和運動文化的學習同體育能力的培養(yǎng)有機結合起來，切實培養(yǎng)學生的體育意識和能力，把滿足社會發(fā)展的需要和個人發(fā)展的需求有機地結合起來，易于學生進一步掌握體育科學知識與運動技能、技術，從而提高學生的整體素質(zhì)。
在教材內(nèi)容的選擇上，我們將體質(zhì)健康理論與足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、武術等運動項目整合在一起，以利于同學們對多項運動的學習，具有較強的選擇性和適應性，力求體現(xiàn)教材的先進性、科學性、系統(tǒng)性、思想性，使之具備指導性和可讀性。本教材反映了“健康第一”的教育指導思想和“以身體練習為主”的課程特點，體現(xiàn)了“以人為本”的教育理念，在追求全面發(fā)展和面向全體學生的同時，為學生的個性發(fā)展和選擇提供更大的空間，把學生鍛煉習慣的養(yǎng)成和健康心理的形成作為首要目標。
書籍目錄
第一章 體育與健康教育第一節(jié) 體育的真諦第二節(jié) 健康的含義第三節(jié) 健康、體育與成才第二章 體育鍛煉與身心健康第一節(jié) 體育鍛煉對學生生理健康的影響第二節(jié) 體育鍛煉對學生心理健康的影響第三節(jié) 體育鍛煉對學生社會適應性的培養(yǎng)第三章 體育鍛煉與衛(wèi)生保健第一節(jié) 體育鍛煉與生活衛(wèi)生第二節(jié) 常見的運動性生理反應第三節(jié) 常見運動損傷的預防第四節(jié) 營養(yǎng)保健第四章 奧林匹克運動第一節(jié) 古代奧林匹克運動會的興衰第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動的興起和發(fā)展第三節(jié) 奧林匹克運動第四節(jié) 中國與奧林匹克運動第五章 體育競賽的組織與欣賞第一節(jié) 體育競賽的意義與分類第二節(jié) 體育競賽的基本方法第三節(jié) 體育競賽的組織與編排第四節(jié) 體育欣賞第六章 田徑運動第一節(jié) 田徑運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 走、跑的基本技術第三節(jié) 跳的基本技術第四節(jié) 投的基本技術第七章 籃球運動第一節(jié) 籃球運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 籃球基本技術第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術及競賽規(guī)則第八章 足球運動第一節(jié) 足球運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 足球基本技術第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術及競賽規(guī)則第九章 排球運動第一節(jié) 排球運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 排球基本技術第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術及競賽規(guī)則第十章 乒乓球運動第一節(jié) 乒乓球運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 乒乓球基本技術第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術及競賽規(guī)則第十一章 羽毛球運動第一節(jié) 羽毛球運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 羽毛球基本技術第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術及競賽規(guī)則第十二章 網(wǎng)球運動第一節(jié) 網(wǎng)球運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 網(wǎng)球基本技術第三節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術及競賽規(guī)則第十三章 武術運動第一節(jié) 武術運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 初級長拳第三節(jié) 二十四式太極拳第十四章 跆拳道第一節(jié) 跆拳道運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 跆拳道基本技術第三節(jié) 跆拳道基本戰(zhàn)術及競賽規(guī)則第十五章 游泳運動第一節(jié) 游泳運動的文化內(nèi)涵第二節(jié) 游泳基本技術第三節(jié) 游泳安全與救護第十六章 塑身運動第一節(jié) 健美第二節(jié) 形體訓練第三節(jié) 體育舞蹈第四節(jié) 瑜伽第十七章 休閑運動第一節(jié) 輪滑第二節(jié) 臺球第三節(jié) 攀巖第四節(jié) 高爾夫球第五節(jié) 軟式排球第十八章 民族傳統(tǒng)體育第一節(jié) 跳繩第二節(jié) 毽球第三節(jié) 珍珠球第四節(jié) 拔河第五節(jié) 秋千附錄一：《國家學生體質(zhì)健康標準》附錄二：《國家學生體質(zhì)健康標準》實施辦法參考文獻
章節(jié)摘錄
版權頁：插圖：3.現(xiàn)代人仍要學會生存回歸自然、回歸生活、學會生存、學會共生——這是聯(lián)合國教科文組織倡導的教育觀念.除了傳統(tǒng)的課堂教學外，越來越多的教育者意識到社會教育對現(xiàn)代青少年成長的重要性。許多國家建立了規(guī)模宏大的校外教育基地，讓學生感受回歸自然的生活。上海市建立“勇敢者之路”、“勇敢者世界”的校外活動營地，設有許多驚險障礙：如高吊杠、過河繩橋、空中跳板、人造山體等，訓練學生攀越艱難險阻；攀巖、蕩繩飛躍、定向越野等可以培養(yǎng)學生勇往直前奔向目標的精神；在修建的“生存挑戰(zhàn)區(qū)”里有野營、野炊、負重渡河、叢林覓路；模擬救護、抗御災害等項目，讓學生在大自然中挑戰(zhàn)自我，學會生存、自救、應激處理并培養(yǎng)合作精神。（二）學校體育的歷史變遷1.我國學校體育教育在中國奴隸社會，奴隸主為了維護自己的統(tǒng)治地位、擴大疆土，實行文武合一的教育。西周時期實行的“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）教育中的射、御二藝則是軍事技能訓練和身體訓練，禮、樂中的音樂舞蹈也具有鍛煉身體的作用；漢代以“六經(jīng)”（詩、書、禮、樂、春秋、易）為基本教育內(nèi)容；隋唐時期，分設為文、武科舉；至宋、清兩代，主張“重文輕武”教育，19世紀末，學校體育由歐洲傳人，官辦學堂開始設立“體操課”，主要以普通體操、兵式體操為主.中華人民共和國成立后，學校體育得到快速發(fā)展。在我國德、智、體全面發(fā)展的教育方針中，體育成為學校教育的重要組成部分。
編輯推薦
《大學體育與健康教程》為普通高等院校公共基礎課規(guī)劃教材之一。
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