記憶魔法工具箱

出版時間：2012-10 出版社：新世界出版社作者：多米尼克·奧布萊恩頁數(shù)：87 字數(shù)：50000 譯者：馮亞彬,劉　穎
Tag標簽：無

前言

如何使用記憶魔法工具箱    在接下來的內容中，我不僅會告訴你改進記憶力的方法，而且還會提供一套完整的工具幫你練習。    指導手冊    該手冊首先會簡單介紹一下人的大腦構造，告訴你人是如何記憶的，然后會告訴你該怎樣釋放自己的記憶潛力。    在該手冊第一章，我會提供一些簡單的練習，幫助你測定自己當前的記憶水平，在練習過程中，你也可以用這些練習來評測自己的進步水平。我會簡單說明為什么“記憶力注定會隨著年齡增加而衰減”的說法是錯誤的，并告訴你該如何釋放自己的想象力和創(chuàng)造力。    在第二章中，我逐一介紹我所掌握的主要記憶方法。由于大腦的運作方式多種多樣，所以我所使用的記憶方法也不止一種，但從根本上來說，你會發(fā)現(xiàn)，其實所有的記憶方法的根本都是人的創(chuàng)造力。在練習這些方法的過程中，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，你所擁有的創(chuàng)造力竟然是那么得不可思議。    第三章將引導你在日常生活和工作中練習和運用這些技巧；比如說告訴你如何在參加派對時記住所有交往對象的名字；如何記住各種路徑和電話號碼等。如果你的工作需要你經(jīng)常進行演示或發(fā)表演講，我會告訴你該如何通過這些技巧來讓你干得更漂亮。    第四章中，我將告訴你我是如何保持自己的記憶力，讓自己始終處于巔峰狀態(tài)的。你會發(fā)現(xiàn)，人的大腦就像肌肉一樣，越是勤加練習，你的記憶力就越能保持高水平。    在本書當中，我還會隨時告訴你該如何使用工具箱里的其他工具來幫助你練習，一旦做到學以致用，你就會發(fā)現(xiàn)，原來你也可以輕松擁有魔術般的記憶力。    記憶卡片    魔術記憶工具箱中還包含了50張卡片。每張卡片的一面是一個數(shù)字和物體。在練習過程中，你可以隨時打亂卡片順序，反復練習你在指導手冊中學到的技巧。    卡片的另一面是一些基本的記憶改進技巧。其中25張卡片會提供一些我在指導手冊中沒有講過的技巧以及我的數(shù)字記憶密碼。如果你感覺平時根本沒有時間讀一段長篇大論，隨便瀏覽一眼卡片就可以學到一個記憶方法。    另外25張卡片也會告訴你一些提高記憶力的方法，比如說如何注意飲食，如何保證睡眠，如何利用情緒來增強記憶力等等。    記憶路徑圖    最經(jīng)典的記憶方式是路徑記憶，你首先想象一條路徑地圖，然后設想自己把需要記住的物體放在沿途的路標點上，我稱其為“記憶樁”。我把該方法稱為路徑記憶法，這是我贏得所有榮耀的終極法門。正因如此，我在本書中提供了一張記憶路徑圖，希望能幫助你更好地掌握我的路徑記憶法。    我所提供的路徑圖上包含了25個路標，在使用這25個路標過程中，你可以分兩步走。    首先，你可以通過把物體放置在不同的路標上來記住它們；然后你可以用這些路標來幫助你回憶這些物體出現(xiàn)的順序；最后，你可以用它來幫助你開發(fā)自己的路徑地圖。這樣一來，你就能戰(zhàn)勝我的路徑地圖，開啟自己的魔術記憶之旅—在本書當中，我將向大家具體解釋該如何使用路徑地圖和路徑記憶法。

內容概要

　　本書為全球頂級記憶大師多米尼克.奧布萊恩最新作品。奧布萊恩為世界首席記憶大師，是迄今為止，打破各項世界記憶紀錄最多的人，世界記憶研究創(chuàng)始人托尼?布贊更是稱其為“人類迄今為止，開發(fā)得最為深入的大腦！”他所研發(fā)的記憶方法被英國教育部推薦給全國中小學使用，成為風靡英倫的記憶方法。
　　此新作品是他從事記憶訓練20余年來開發(fā)的第一套互動性學習用品。全書包括1本記憶指導手冊， 1張記憶路徑圖，
50張記憶卡片，在讀完指導手冊之后，讀者可以使用記憶路徑圖和記憶卡片來進行記憶訓練，從而更好地強化自己所掌握的記憶技巧。

作者簡介

　　1957年8月10日出生于英國。1991年參加由“世界大腦先生”托尼.布贊發(fā)起的第一屆世界記憶錦標賽，憑其獨創(chuàng)的“多米尼克記憶系統(tǒng)”，38秒記住一副撲克牌的順序，30分鐘記住2385個隨機產(chǎn)生的數(shù)字，1個小時記住110種元素的原子序數(shù)、符號、類別和精確到4位小數(shù)的原子量，一時技驚四座，橫掃所有對手，獲得第一屆世界記憶錦標賽的總冠軍。此后十余年間，他先后8次衛(wèi)冕成功，幾乎打破所有記憶領域的世界紀錄，成為舉世公認的“世界首席記憶大師”。

書籍目錄

第一章　你所不知道的記憶秘密
專注的秘密
記憶力基準測試
記憶力和年齡
圖像和想象
第二章　記憶技巧
連接法
數(shù)形系統(tǒng)
多米尼克系統(tǒng)
路徑記憶法
英文字母系統(tǒng)
速讀
第三章　開始實戰(zhàn)
姓名和面孔
演講和演示
牢記情節(jié)、主題和人物
職業(yè)成功
如何牢記電話號碼
記路線
事實和數(shù)字
玩撲克
第四章　如何保持記憶力
短期記憶和長期記憶
復習與回憶
加強腦力
保持練習

章節(jié)摘錄

版權頁：   插圖：    如果能一件不差地回憶完10件物品，那么恭喜你了！如果暫時做不到，沒關系，繼續(xù)重復剛才的練習，直到完全掌握為止。 然后抽出工具箱中的卡片，隨機抽出10張，打亂順序，將印有圖像的那一面朝下放置。依次翻開卡片，看清每一件物品，將其安放在路徑地圖的前10個記憶樁上。這次干的怎樣？ 逐漸增加卡片的數(shù)量，直到你能輕松按順序記住25張卡片上的物品為止。 使用路徑地圖來記憶數(shù)字 路徑地圖還可以幫助你記數(shù)字，這時工具箱中的那些卡片又派上用場了。每張卡片上都有一對數(shù)字，你可以使用簡單的多米尼克系統(tǒng)把每對數(shù)字安插在相應的記憶樁上。一開始可以先用20個數(shù)字（只要10個記憶樁即可），熟練之后，再逐漸增加難度即可。 打亂卡片，把地圖擺在面前，翻轉卡片，把卡片數(shù)字相應的人物跟地圖上的第一個記憶樁聯(lián)系起來。打個比方，你翻開的卡片是23，也就是BC（我給它搭配的人物是貝克漢姆）。這時你可以想象貝克漢姆在噴泉旁邊踢球，突然一腳把球踢到了噴泉里，結果濺了自己一身水，弄得渾身濕透。接下來用同樣的方法記憶第二張卡片，依此類推。 然后蓋住卡片，只看地圖，看看你是否能回憶起每個記憶樁相對應的數(shù)字。做到這點之后，合上地圖，在腦子里從一個記憶樁走到另一個記憶樁，一邊走一邊回想該記憶樁對應的數(shù)字。 再接再厲 在參加比賽時，我一般會把路徑記憶法和復合型多米尼克系統(tǒng)結合運用，這樣我就可以在每個記憶樁上安插四個數(shù)字。還記得我在前面用“祖母一把抓住吉娜”的畫面來記住四個數(shù)字吧？只要我把這幅畫面放在第一個記憶樁上，就可以用這一個點來記住四個數(shù)字。這也就意味著，我完全可以用路徑地圖上的25個記憶樁來輕松記住100個數(shù)字。 打個比方，你要按順序記住這四個單詞：cup（杯子）、cat（貓咪）、poppy（罌粟）、truck（卡車）。你所創(chuàng)建的連接不僅要包含這四個單詞，而且要保持正確的順序。這時你編的故事可能是這樣的：“一只杯子從書房的窗臺上掉下來，正好砸到在窗臺下面走路的貓咪頭上?！边@樣你就在杯子和貓咪之間建立了順序正確的聯(lián)系。然后你加上罌粟：“貓咪嚇壞了，一下子躥到旁邊的小花園里，跳進罌粟花叢中，把花叢搞得亂七八糟?！脴O了！多么鮮活的場面！

媒體關注與評論

世界腦力錦標賽冠軍、“世界記憶大師”多米尼克·奧布萊恩，標題為“人腦？電腦？”?！胍曅侣?/pre>

編輯推薦

《記憶魔法工具箱》的作者多米尼克?奧布萊恩具有極強個人影響力，作為世界記憶先生，“人類開發(fā)最深的大腦”，多米尼克無疑是記憶領域世界第一的品牌！《記憶魔法工具箱》為暢銷書《我最想要的記憶魔法書》的游戲版，更有互動性和趣味性！此套產(chǎn)品內含記憶魔法指導手冊1本、記憶卡片50張、折疊式記憶路徑圖1張！精品禮盒包裝，極具獨創(chuàng)性，開國內記憶游戲書先河！全英國中小學最受歡迎的記憶力提升工具！用游戲的方式有效提升記憶力！央視新聞重點報道8次世界腦力錦標賽冠軍、“世界記憶大師”多米尼克?奧布萊恩，標題為“人腦？電腦？”

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

還沒讀過(96)
勉強可看(701)
一般般(119)
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用戶評論 (總計122條)

提到記憶,也許大部分人聯(lián)想到的都是痛苦的畫面,比如說死記硬背一本單詞,比如逐字逐句背下一篇講稿,比如念經(jīng)一般記下一串電話號碼。除了極少數(shù)過目不忘、天賦甚高的人，大部分人一輩子就是在和[遺忘]做斗爭，包括我自己，對這方面就很不自信。但在看過《記憶魔法工具箱》后，我發(fā)現(xiàn)“記憶”其實是一件簡單有趣的事情，甚至可以邊玩游戲邊提高。比如字謎游戲、戰(zhàn)略游戲（比如說象棋、橋牌等）、樂器、日記等活動，或者在商店購物時心算賬單，每天堅持讀報紙、雜志或圖書等，都是有效的腦力訓練方式。我們也可以充分發(fā)揮自己的想象力，像孩童一般在頭腦中用圖畫來進行聯(lián)想和想象，書中說通過將你需要記住的東西轉化成圖像，你就可以將大腦的作用發(fā)揮到極致。而且這套工具箱的指導手冊、記憶卡片、路徑地圖等都提供了很多圖像，像看漫畫書一樣就掌握了記憶的要領。這也是作者的觀點，越有趣的訓練過程越有利于提升記憶力。感謝這本書，讓我輕松快樂的成為了讓人羨慕的“聰明人”。
你所不知道的記憶秘密和記憶技巧是這本書的奇特之處，使用記憶路徑圖和記憶卡片這些互動性學習用品來進行記憶訓練，實物存在，方便記憶。我遵循作者的方法來做，努力強化自己所掌握的記憶技巧，記憶力提高很快，不似以前般丟三落四了。
　　根據(jù)記憶去尋找、回答圖片、圖形、數(shù)字、詞匯等內容，能夠發(fā)展有意和無意的記憶能力，對大腦潛能開發(fā)、左右腦平衡鍛煉都擁有效果，書中的記憶技巧可快速提高人的記憶能力、思維能力、閱讀能力，從而提高自己工作的積極心態(tài)，保持良好的精神狀態(tài)。
看完《記憶魔法工具箱》后，腦海中就浮現(xiàn)著那句某化妝品牌的廣告詞“你本來就很美”，對于記憶力也是如此，為什么大家就不相信“你本來就很聰明”呢？有時你會痛恨自己過目就忘、左耳進又耳出，痛恨演講時大腦一片空白的感覺，這可不是什么“貴人多忘事”，而是你在處理那些信息時并不專注，肯定腦海中在糾結其他事情吧？在復雜的生活面前，繁多的需要考慮的事情增加了你的壓力，直接就導致了記憶力的減弱。有沒有想過放松神經(jīng)、減輕負擔就是最好的提高記憶力的途徑呢？書中教了我進入專注狀態(tài)的方法，經(jīng)過幾次練習我很快的就能運用自如，學會平衡好工作與生活，制定切合實際的目標， “慢一拍”的我進入記憶狀態(tài)越來越快。還有最重要的想象力，也許你覺得自己不善于想象，作者認為“這種情況根本不存在”，因為做夢就是想象力的表現(xiàn)。當我們還是一個孩子時，就已經(jīng)具有非常豐富的想象力了，根本不需要別人教，這本書教給我的不過是讓我一點點擦開心靈上覆蓋的塵埃，發(fā)掘出了體內記憶的潛力。除此之外，《記憶魔法工具箱》還說記憶力就像肌肉，越是勤加練習就越是強壯。在我相信自己本來就很聰明后，我充分利用生活中每個小細節(jié)來鍛煉，想象畫面、制作思維導圖、路徑地圖，記憶力真的進入了一個良性循環(huán)。就像作者所說，良好的記憶力能讓人變得樂觀，樂觀的人記憶力就更好。
雖然有點貴，內容也較少，但是細心領會，對于學習，社會實踐等等都在改變你的記憶結構?？ㄆ木毩暎窂剑ㄋ坪趼窂綀D的折痕有點要撕裂的感覺）的引導都非常不錯?。?！耐性與細心，別說你的記憶差，別說這些工具沒用處！
很精致，還有卡片和記憶路徑，手冊也介紹得很完善
借助記憶卡片及記憶路徑圖練習了一下還是蠻有效果滴
研究記憶法，繞不開多米尼克。
記憶魔法工具箱非常喜歡?。?/li>
特別喜歡里面那張路徑圖，我覺得自己的記憶樁比較少而且短，希望這個圖片能幫我打開思路。至于小冊子和卡片，還沒來得及翻閱
很不錯的一本書，每張卡片后都有一個記憶方法，可以激發(fā)小孩子的學習興趣。
記憶卡片很好用啊
這本書是外國人寫的，看過他寫的一本，覺得很不錯，不同與中國人，很多的中國記憶大師都是看了外國人寫的記憶書才學會的，這些記憶辦法傳于外國，自然也就學一下人家的辦法
非常棒！邊學習邊游戲，對練習記憶方法有幫助！
這個工具箱非常實用。學到很多記憶法。試一試，看一看自己有多大潛能。
按照書中的方法，果然很輕松記憶一些知識，受益匪淺啊
記憶方面的的訓練的確可以尋找一種適合自己的模式,喜歡,然后潛心去修練,熟能生巧.
這是一套適合大人和孩子互動的記憶工具！
學點新奇的記憶方法挺管用的哦。
里面介紹的記憶方法非常有用。特別是里面還有些小工具，記憶起來非常輕松。不過就是有點小貴了。
記憶類的書籍很多，但能成就記憶高手的不多。其關鍵在于練習。而本身給練習提供一個工具，在已經(jīng)具備基本理念的前提下，不斷的深入練習基本功，提高，終究會有收獲的。
記憶卡很適合小孩玩，當然大人也可以用。
記憶宮殿的工具書，很有意思
要結合，記憶書籍練習。
卡片很實用，就是價格有點貴，小冊子看起來不如同系列的書詳細。還好是搞特價的時候入手的。打算暑假里好好運用這套書。
簡單明了，卡片實用
很實用，彩圖，一點也不枯燥?？ㄆ瑑热莺芫?。昨天開始看的，感覺今天心靜了很多，記憶力也稍有提升，相信多看幾遍以后我的記憶力會突飛猛進滴，哈哈
里面只有一套牌和一張圖，一本小書，感覺有點小貴。
東西還不錯，很有意思，趣味性十足，能鍛煉大腦。。。
內容很好。感覺有點兒像七田真的1000幅圖
這是一套實戰(zhàn)訓練工具，熟能生巧方為道。
學了才來評價，現(xiàn)在已能輕松記一百個數(shù)字及撲克牌了。不過要勤學苦練，否則沒效果。
用游戲來提高記憶力挺生動的。
適合買給小孩玩開發(fā)智力，寓教于樂
書很好，郵遞快
非常漂亮的書，兒子非常喜歡！
正在看呢。內容還不錯，準備照著練練。書沒有想象中那么厚。
需刻苦訓練
一般般吧！內容不是很滿意～買完就降價了！不好～
東西不是很讓我滿意，不知道使用中怎么樣
歷史，總能夠給我們提供最好的學習機會。事實上，投機就像金錢一樣古老。
方法很簡潔，也很多，讀了感覺挺好的。
還沒有看明白不過方法不錯。
外國人的舉列方法和思維方式和中國人有些不同，但可以借鑒
一副牌賣這么高價格啊
非常好,滿意
這個挺好，價格便宜
太好了真是好
質量很好，就是有點小貴。
新買的還沒有看
喜歡，在研究著怎么用呢
有利于提高記憶力，可以幫助到學習
不過里面那本書哦，有點小了吧。有點看不明白
不值當別買了
有利于提高記憶力，值得一看
適合低年級孩子，
非常生動，形象
孩子一拿到起就喜歡得不得了
要經(jīng)常練習，有點難，希望能堅持下去。
就是有點難理解
好像沒有
還沒用，和在書店看到的一樣
試著練習了一下，很蠻管用的
幫朋友買的，說很有幫助
還沒有看，物流很快
需要堅持
剛收到，還沒顧上讀呢。
賣給兒子看
還沒仔細看，但書是正品。
這個東西可以試試，還不錯的東東
都是同一個系列的，希望循序漸進的堅持下去，付出一定會有所收獲的。
記憶沒有魔法，如果你不看這本書，你會后悔；買了，你會更后悔，錢花的不值。幼兒園的小朋友，看看還可以，反正沒什么用。
想幫孩子提高記憶力，所以想嘗試一下，還沒有開始使用。希望幫到孩子，提升記憶力，讓他以后的學習過程可以輕松一點。
書還沒有讀，質感不錯
很不值。但包裝和形式孩子喜歡。
人不在國內，東西是別人代收，沒摸過沒看過，只能好評。
這個之所以給四分，是因為我看了半天沒看明白，哈哈……不過我會繼續(xù)研究的。
方法不錯，但對外國人很適用，翻譯過來作為中國人有點………………
很好的教材，方便與小孩講解！
內容很好，就是太貴了
適合中學生讀讀
未損毀，送貨快，還沒看，應該不錯，感覺像給孩子用的
就好像是商店里面的禮盒裝，感覺很好，但實際內容不多。不如他另一本書的好。我買了前一本“52周記憶訓練”的那本，再買這本，感覺有點重復了。不過盒子里的卡片不錯。書本很簿。道理都簡單，就一個字“練”。老實說，這本書的內容對記憶法的說明，感覺很有保留。
有一定的啟示作用，但記憶方法不太適合中國讀者效仿。每個人要找到適合自己的記憶方法去練習才有效！
銷售一本書，只需要改頭換面一下，又可以賣錢！這本書對于初學者有一點參考價值！但看過幾本記憶書籍的朋友不建議購買！
有些失望，撲克牌一樣的卡片，內容卻不是很實用。
打開，是個盒子，里面有一本書，一張圖，一副大一點的紙牌。像是那種可以練習的工具書。應該會有用處吧，還沒開始使用。
這個工具箱很好，但是外包裝盒子壓壞了一半，作何解釋？所以只能給你三星
書沒有書的包裝好
首先這不是書，是一本小冊子外帶一副撲克。所以很失望
雖然比原價便宜很多了，但其實這套書沒什么東西，就三樣，成本還不是很高的樣子，價格還是有點貴
書單薄了點，對有英語背景的人幫助會更大，要試著和漢字結合起來使用。
這個商品還可以，包裝對得起這個價格
目前還不知道如何用待研究吧
大概看了一下，還沒具體搞懂怎莫用。在仔細研讀研讀吧，希望有用。
深深奧用心去體會才會了解真正的自己知道自己有多大潛能
還沒有看，不知道怎么樣
學一下，感興趣
里面就這么一小本啊？筆記本都比它大，但內容不錯
還沒開始看呢希望對我有幫助吧
少了一張記憶卡片

記憶魔法工具箱

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