懷孕分娩坐月子專家指導(dǎo)

出版時(shí)間：2012-10 出版社：新世界出版社作者：蔡慧珍頁(yè)數(shù)：320 字?jǐn)?shù)：200000

內(nèi)容概要

　　《懷孕分娩坐月子專家指導(dǎo)》以時(shí)間為順序，把準(zhǔn)媽媽?xiě)言小⒎置渲钡阶伦悠陂g常見(jiàn)的、必知的知識(shí)進(jìn)行了全面的講解和闡釋，其中涵蓋了孕期保健、疾病防治、科學(xué)飲食、不適癥的調(diào)理以及科學(xué)做胎教等。內(nèi)容豐富實(shí)用，集知識(shí)性與可讀性于一體，是準(zhǔn)媽媽孕育聰明寶寶的必備手冊(cè)。

作者簡(jiǎn)介

　　蔡慧珍
　　北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授
　　北京婦產(chǎn)醫(yī)院準(zhǔn)媽媽課堂的主講人
　　中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)副主任委員
　　中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。
　　1982本科畢業(yè)于西安醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系；1986年研究生畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)婦產(chǎn)科；曾任北京醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科住院醫(yī)師；2002任北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授。
　　至今已完成剖宮產(chǎn)、產(chǎn)鉗、臀位助產(chǎn)等手術(shù)上萬(wàn)例。 　　
　　對(duì)孕期營(yíng)養(yǎng)和胎教有專項(xiàng)研究。

書(shū)籍目錄

Part 1 懷孕篇
孕1月?
本月準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
準(zhǔn)媽媽的變化
胎寶寶變化
本月關(guān)鍵詞
弓形蟲(chóng)病
孕期蛀牙
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)方案
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)原則：適當(dāng)增加熱能與脂肪
營(yíng)養(yǎng)元素大補(bǔ)充
營(yíng)養(yǎng)食材大盤點(diǎn)
一日三餐食譜舉例
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜推薦
飲食加一味
本月安全保健
散步最適宜
孕早期謹(jǐn)防牙齦炎
如何減少手機(jī)輻射
使用空調(diào)要有度
孕期正確看電視.
應(yīng)對(duì)輕度感冒有妙招
本月最佳胎教方案
情緒胎教：多種方式，使心情放松
聯(lián)想胎教：給胎寶寶畫(huà)像吧
藝術(shù)胎教方案：欣賞名畫(huà)，開(kāi)發(fā)寶寶右腦
音樂(lè)胎教方案：聽(tīng)輕松的音樂(lè)，消解抑郁
本月重點(diǎn)推薦：做做簡(jiǎn)單的孕期體操
本月生活宜忌
宜少入廚房
宜謹(jǐn)慎用藥
宜適當(dāng)做家務(wù)
忌養(yǎng)寵物
忌使用吹風(fēng)機(jī)
準(zhǔn)爸爸課堂
幫準(zhǔn)媽媽做點(diǎn)家務(wù)
讓準(zhǔn)媽媽保持好心情
本月專家答疑
何時(shí)能確定懷孕了？
哪些食物不利于保胎？
孕2月
本月準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
準(zhǔn)媽媽變化
胎寶寶變化
本月關(guān)鍵詞
孕吐
孕期發(fā)燒
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)方案
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)原則：三餐定時(shí)、定點(diǎn)、定量
營(yíng)養(yǎng)元素大補(bǔ)充
營(yíng)養(yǎng)食材大盤點(diǎn)
一日三餐食譜舉例
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜推薦
飲食加一味
本月安全保健
做做踝關(guān)節(jié)和足尖運(yùn)動(dòng)
練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)
孕期如何安全駕車
如何避免裝修污染
盡量避免染發(fā)、燙發(fā)
防職場(chǎng)輻射的8種方法
提前了解產(chǎn)前檢查
本月最佳胎教方案
運(yùn)動(dòng)胎教方案：做做孕期保健體操
情緒胎教方案：用呼吸法穩(wěn)定情緒
藝術(shù)胎教方案：做個(gè)樹(shù)葉貼畫(huà)吧
本月重點(diǎn)推薦：欣賞名曲——《春江花月夜》
本月生活宜忌
宜吃柑橘開(kāi)胃理氣
宜參加準(zhǔn)媽媽課程
宜經(jīng)常洗澡
宜進(jìn)行臉部護(hù)理
忌飲濃茶
忌吃煎炸食品
準(zhǔn)爸爸課堂
減少應(yīng)酬陪妻子吃飯
孕期性生活的注意事項(xiàng)
本月專家答疑?
孕期可以拔牙嗎？
可以做X光照射嗎？
孕期可以化妝嗎？
孕3月
本月準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化?
準(zhǔn)媽媽變化
胎寶寶變化
本月關(guān)鍵詞
消化不良
體重管理
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)方案
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)原則：控制食鹽量，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)元素大補(bǔ)充
營(yíng)養(yǎng)食材大盤點(diǎn)
一日三餐食譜舉例
本月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜推薦
飲食加一味
本月安全保健?
不妨做做廣播操
孕期性生活巧安排
孕期文胸要合適
要精心準(zhǔn)備床上用品
這些花不能擺放在室內(nèi)
重要的初診檢查
如何進(jìn)行產(chǎn)檢建卡
需要做產(chǎn)前診斷的情況
本月最佳胎教方案?
情緒胎教：精心打扮，打造好心情
聯(lián)想胎教方案：想象一下寶寶的樣子
運(yùn)動(dòng)胎教方案：準(zhǔn)媽媽要安全“孕動(dòng)”
音樂(lè)胎教方案：胎教音樂(lè)要以寧?kù)o為原則
本月重點(diǎn)推薦：勤做手工讓寶寶更聰明
本月生活宜忌
宜防止家電輻射
宜預(yù)防早期流產(chǎn)
宜合理布置家居
忌吃罐頭食品
忌過(guò)食生冷
忌久坐不動(dòng)
忌飯后立即洗澡
準(zhǔn)爸爸課堂
家務(wù)分配挑大梁
要遷就妻子的口味.
本月專家答疑
乳房脹痛怎么辦？
頭痛怎么辦？
孕期發(fā)燒怎么辦？
腳浮腫時(shí)如何穿鞋？
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
Part 2 分娩篇
……
Part 3 坐月子篇
……

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    本月安全保健 不妨做做廣播操 廣播操也是比較適宜準(zhǔn)媽媽的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。不過(guò)準(zhǔn)媽媽需要注意的是，在懷孕早期不要做跳躍運(yùn)動(dòng)，而且每節(jié)操可少做幾個(gè)節(jié)拍，以免運(yùn)動(dòng)量太大，造成流產(chǎn)。 懷孕中期，可以做全套體操，但彎腰和跳躍還是盡量少做。到了懷孕晚期，不僅不能彎腰和跳躍運(yùn)動(dòng)，其他幾節(jié)的節(jié)拍也需適當(dāng)控制，但可以增加活動(dòng)腳腕、手腕、脖子等的動(dòng)作。 另外，準(zhǔn)媽媽也可以做準(zhǔn)媽媽體操，它能夠防止由于體重增加和重心變化引起的腰腿疼痛；松馳腰部和骨盆的肌肉，為順利分娩做準(zhǔn)備。 孕期性生活巧安排 十月懷胎為夫妻二人的生活增添了許多喜悅和企盼，夫妻恩愛(ài)愈加濃烈。但隨之而來(lái)的是對(duì)未來(lái)幾個(gè)月中性生活的焦慮。很多人疑惑，懷孕后是不是就不能有性生活了呢？如果依然過(guò)性生活是否會(huì)對(duì)胎寶寶不利呢？ 實(shí)際上，在性生活方面，懷孕后，除了懷孕初期和末期，準(zhǔn)媽媽會(huì)因早孕反應(yīng)、身心疲勞等而使性欲略受影響外，其他時(shí)間性欲一般無(wú)明顯減退，準(zhǔn)爸爸的性欲則往往有增無(wú)減。而且孕后不必避孕會(huì)給人以解放感，提高了夫婦的親密感。 孕早期應(yīng)避免或盡量減少性生活 懷孕后，如何過(guò)性生活是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎寶寶的健康，在孕早期，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸應(yīng)盡量控制或禁止性生活。 孕早期，一方面由于胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進(jìn)行性生活，很可能由于動(dòng)作的不當(dāng)或精神的過(guò)度興奮時(shí)的不慎，使子宮受到震動(dòng)，很容易使胎盤脫落；另一方面，孕早期孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會(huì)造成流產(chǎn)。即使性生活時(shí)十分小心，由于準(zhǔn)媽媽盆腔充血，子宮收縮，也有流產(chǎn)的可能。 此外，懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對(duì)胚胎的影響，準(zhǔn)媽媽對(duì)性生活的要求和性反應(yīng)會(huì)降低。因此，丈夫應(yīng)了解這一情況，可以用其他方式交流夫妻感情。 夫婦過(guò)性生活應(yīng)該相互體貼和諒解。如果準(zhǔn)爸爸不能做到這一點(diǎn)，就容易造成準(zhǔn)媽媽的不愉快和夫妻感情上的隔閡，因此，在孕早期是否過(guò)性生活的問(wèn)題上，應(yīng)首先考慮對(duì)自己將來(lái)的寶寶有否影響。 為了母子健康，孕早期盡量減少性生活。如果一定要過(guò)性生活，則以每月1～4次為好，且應(yīng)采取不壓迫腹部的體位動(dòng)作，動(dòng)作要緩和，避免劇烈刺激。

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　密閉的死亡空間，掙扎的五條人命，人性在生與死面前得到了最大的考驗(yàn)！　　——《死亡空間》聊聊　　　　午夜，當(dāng)孩子的哭啼聲響起，將是你抉擇的最后時(shí)機(jī)！　　——《滾床》夜先生　　　　河神娶妻，你信嗎？一個(gè)女子的美艷，在現(xiàn)代來(lái)說(shuō)，是一種福氣。可在過(guò)去，那可不一定了?！　　冻撂丁沸∥?/pre>

編輯推薦
《懷孕分娩坐月子專家指導(dǎo)》由北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授、北京婦產(chǎn)醫(yī)院準(zhǔn)媽媽課堂的主講人蔡慧珍編寫(xiě)?！稇言蟹置渥伦訉＜抑笇?dǎo)》內(nèi)容按月介紹孕產(chǎn)知識(shí)，給準(zhǔn)媽媽進(jìn)行同步指導(dǎo)。語(yǔ)言風(fēng)格親切溫和，內(nèi)容連貫統(tǒng)一。 全書(shū)采用荷蘭進(jìn)口銅版紙精美彩色印刷，健康環(huán)保。版式設(shè)計(jì)精美大方，定位高端。是準(zhǔn)爸媽必備的孕產(chǎn)知識(shí)百科。





圖書(shū)封面






評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載



還沒(méi)讀過(guò)(98)
勉強(qiáng)可看(714)
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內(nèi)容豐富(5053)
強(qiáng)力推薦(414)


 


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用戶評(píng)論 (總計(jì)124條)

懷孕分娩坐月子全書(shū)，專家指導(dǎo)專業(yè)！
很全面的很漂亮的書(shū)，懷孕、分娩、坐月子一脈相承的過(guò)程書(shū)里給了最權(quán)威、最貼心的指導(dǎo)。
從懷孕、分娩到坐月子，知識(shí)全面的書(shū)，第一次有寶寶什么都不懂，也很緊張，尤其到臨產(chǎn)了會(huì)更緊張，在分娩篇就有“學(xué)會(huì)識(shí)別臨產(chǎn)信號(hào)、預(yù)防早破水、生產(chǎn)呼吸法等等”，很有幫助！
懷孕、分娩、坐月子全程問(wèn)題一本書(shū)解決，挺好！
很全，解決了從懷孕、分娩到坐月子期間我們想知道的所有問(wèn)題。
不僅照顧到懷孕前，還有分娩，坐月子的相關(guān)知識(shí)
全書(shū)，非常喜歡！從懷孕、分娩到坐月子都挺全的。
很全面的書(shū)，懷孕篇里介紹了每月的營(yíng)養(yǎng)方案、安全保健、最佳胎教方案、及生活中的宜忌；分娩篇介紹了分娩前的準(zhǔn)備、臨產(chǎn)狀況、分娩產(chǎn)程、如何消除分娩恐懼；月子篇介紹了產(chǎn)后護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)，下一步慢慢細(xì)讀了！
不錯(cuò)，的確像書(shū)名那樣內(nèi)容很全，孕期如何吃、如何胎教、孕期宜忌，分娩有關(guān)內(nèi)容，月子期間怎么吃怎么補(bǔ)、寶寶怎么護(hù)理怎么養(yǎng)...下一步細(xì)細(xì)看。
準(zhǔn)備要寶寶了。。生個(gè)健康的寶寶是每對(duì)父母的心愿。聽(tīng)了很多過(guò)來(lái)娃媽的建議。有的說(shuō)這有的說(shuō)那。都是不錯(cuò)的建議?？墒强偸怯X(jué)得不能很系統(tǒng)，很詳細(xì)的說(shuō)明完全。所以還是決定買了此書(shū)。發(fā)現(xiàn)很好。每個(gè)階段準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸該怎么做都說(shuō)的很詳細(xì)。很喜歡滴。推薦給準(zhǔn)備要寶寶的朋友。此本書(shū)從孕前準(zhǔn)備到寶寶平安健康的降生都有很詳細(xì)的介紹。非常有用的一本書(shū)。
圖文并茂的描述了懷孕期間小孩兒的成長(zhǎng)，讓準(zhǔn)爸媽們提前做好功課！
這本書(shū)很好，值得準(zhǔn)媽媽及新媽媽看看
內(nèi)容很詳細(xì)，很值得準(zhǔn)媽媽參考
很實(shí)用，值得準(zhǔn)媽媽們購(gòu)買
懷孕了，很茫然啊，有了這本書(shū)就好了，給予全方面的指導(dǎo)
所有剛剛成為父母和即將成為父母的必看之書(shū)，有好多指導(dǎo)性意見(jiàn)，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就把寶寶往醫(yī)院抱，打吊針，亂用藥。
特別適合準(zhǔn)媽媽看
非常好的一本書(shū)，特別喜歡，為準(zhǔn)備懷孕的我補(bǔ)充了全面的知識(shí)。
懶人媽媽我買這本書(shū)正合適，包含整個(gè)孕產(chǎn)程知識(shí)，一本書(shū)就夠了，不過(guò)知識(shí)點(diǎn)也是挺全面的。
比較滿意的書(shū)，內(nèi)容全而且不虛，很務(wù)實(shí)，值得參考，能夠伴隨整個(gè)孕期，挺好！
挺不錯(cuò)的一本書(shū)，對(duì)孕期及小寶寶遇到的日常問(wèn)題，都能在書(shū)中找到相關(guān)介紹。
值得推薦的一本書(shū)。介紹的很詳細(xì)，也解開(kāi)了許多孕期的疑惑。
語(yǔ)言生動(dòng)，可讀性強(qiáng)，建議新手爸媽好好看一下。
真的是不但內(nèi)容全面，而且也挺詳細(xì)的，知識(shí)點(diǎn)很好，胎教內(nèi)容也不錯(cuò)。
準(zhǔn)爸媽都可以好好看看。
無(wú)論是內(nèi)容還是圖片都非常好看！最貼心的還有“準(zhǔn)爸爸課堂”，呵呵~~可以給老公看看！
非常實(shí)用的一本書(shū)，想知道的都在這里講到了。新手媽媽必備。
非常好的書(shū)，內(nèi)容全，還有對(duì)營(yíng)養(yǎng)食材的介紹，鴨血可以補(bǔ)鐵，這是我剛知道的，相信還能讀到很多我不知的知識(shí)。
收到書(shū)籍后感覺(jué)很驚喜，書(shū)頁(yè)很精美，內(nèi)容也很全面。通讀感覺(jué)很有幫助，謝謝！
一個(gè)家庭都只能生一個(gè)，所以都會(huì)緊張自己的寶寶，我也是一樣，孕周10周，看了這本書(shū)覺(jué)得了解了自己以前不知道的信息和知識(shí)，也知道了該注意些什么了?？偟膩?lái)，還算實(shí)用吧。
對(duì)嬰兒發(fā)育和養(yǎng)育指導(dǎo)有參考價(jià)值
剛拿到書(shū)翻閱了一下，內(nèi)容很詳細(xì)，還配精美插圖，很滿意！希望自己看了會(huì)有幫助！~~~
好好學(xué)習(xí)這本書(shū)，講解的透徹精辟，很實(shí)用，很科學(xué)，值得買。
一本書(shū)搞定孕產(chǎn)期所有問(wèn)題，打開(kāi)書(shū)，豁然開(kāi)朗！打開(kāi)書(shū)，頓時(shí)迷住，實(shí)在是漂亮！有很多漂亮寶寶和漂亮媽媽！
內(nèi)容涵蓋很廣，先大致翻了一下，就已愛(ài)不釋手，計(jì)劃明年要ay，正好給自己和老公充充電，準(zhǔn)備要孩子的人們，一定要收藏一本呀。
剛拿到手里，粗粗看了一下，太實(shí)用了，之前對(duì)寶寶種種表現(xiàn)的擔(dān)心一掃而光了，心里明白該怎么做了！
內(nèi)容全，一本書(shū)就夠了，慢慢參考，有很多知識(shí)需要惡補(bǔ)。
內(nèi)容還滿全面的，感覺(jué)還可以，至少我學(xué)到了一些東西吧，書(shū)的質(zhì)量也挺不錯(cuò)，推薦一下。
寶貝的質(zhì)量非常好，拿到就迫不及待的打開(kāi)了，內(nèi)容非常豐富全面，絕對(duì)值得購(gòu)買哦！
挺好的一本書(shū)，省的挨個(gè)問(wèn)題去百度了，值得推薦，我給自己正在準(zhǔn)備做媽媽的死黨都買了一本，推薦
第一個(gè)寶寶，自己都不會(huì)帶，只能找些書(shū)籍來(lái)看，這本書(shū)寫(xiě)得很詳盡，以后肯定用得上
挺專業(yè)的一本書(shū)，里面的內(nèi)容還不錯(cuò)，對(duì)于我還蠻實(shí)用的，還可以~
內(nèi)容很全面，一本書(shū)搞定整個(gè)孕產(chǎn)期，值得參考。
還是比較滿意的一本書(shū)，內(nèi)容全面圖片漂亮，能陪伴整個(gè)孕產(chǎn)期的書(shū)，這種綜合性的書(shū)適合我這種懶人看，一本就夠啦！
書(shū)是同事推薦的，第二天就收到了，大概看了一下目錄，里面的內(nèi)容都非常實(shí)用?。。?！
質(zhì)量好內(nèi)容也好很實(shí)用
內(nèi)容豐富很專業(yè)
剛看了目錄內(nèi)容還蠻豐富的給老婆看看
內(nèi)容很全面~感覺(jué)當(dāng)麻麻好辛苦~
內(nèi)容比較全面，受教！
內(nèi)容挺全面的，很適合閱讀
非常不錯(cuò)的全面書(shū)，一本就夠了，有個(gè)參考就OK，其實(shí)內(nèi)容還真的不錯(cuò)。
很全面的書(shū)，一本就夠了，其中關(guān)于孕檢的一些內(nèi)容非常不錯(cuò)，可以讓我們知道什么時(shí)候該查什么，目的是什么，檢查的數(shù)據(jù)都是什么意思。
準(zhǔn)父母必看書(shū)籍
剛收到，看了目錄挺細(xì)致的，按周期來(lái)寫(xiě)的，告訴你要知道什么。準(zhǔn)麻麻適用
作為準(zhǔn)爸爸，是不是也要做出點(diǎn)貢獻(xiàn)呢！先好好學(xué)習(xí)一下！
不錯(cuò)的一本書(shū)喔,紙張挺好,字很清楚,里面還有彩色圖片,看到就讓人感覺(jué)蠻舒服.
書(shū)質(zhì)量不錯(cuò)，都是彩色的，看起來(lái)比較舒服
是同事買的· ··懷寶寶了····要準(zhǔn)備準(zhǔn)備··如何當(dāng)父母· ··
書(shū)很不錯(cuò)，值得購(gòu)買，長(zhǎng)知識(shí)很有用，當(dāng)當(dāng)自營(yíng)沒(méi)的說(shuō)
知識(shí)比較全的書(shū)，超值。
如題！實(shí)用性很強(qiáng)！每位媽媽都值得擁有！
很厚的一大本，新手媽媽們可以抽空看看，帶孩子的時(shí)候可以做到心里有底，不用啥都擔(dān)心了
物超所值吧，挺好滴！內(nèi)容和質(zhì)量都很好的一本書(shū)！
呃，這本書(shū)正在看，也沒(méi)有跟其它書(shū)進(jìn)行比較，但大家都說(shuō)這本書(shū)好，大家說(shuō)好那肯定是好的！
提前了解一下，內(nèi)容很詳細(xì)還有菜譜不錯(cuò)。
書(shū)的質(zhì)量很好，看著很舒服，期待書(shū)的內(nèi)容也精彩
拿到手上，發(fā)現(xiàn)是一本很有分量的書(shū)，感覺(jué)挺好的，還沒(méi)看多少，不過(guò)目錄顯示內(nèi)容很廣泛吶
這個(gè)商品不錯(cuò)。內(nèi)容正是我想要的。當(dāng)當(dāng)現(xiàn)在物流太給力了。昨晚下單今早就收到了
好劃算，內(nèi)容很好，質(zhì)量也很好，插圖是我喜歡的。
送貨那叫一個(gè)神速啊，拿到書(shū)感覺(jué)質(zhì)量很好，看了幾眼，內(nèi)容還行
內(nèi)容比較詳細(xì)，好評(píng)！
好書(shū)就應(yīng)該是這個(gè)樣子，內(nèi)容好，質(zhì)量好，方法不錯(cuò)。買了不后悔
內(nèi)容實(shí)在，挺值得買的，反正我買完感覺(jué)還可以，推薦！
內(nèi)容全乎~實(shí)用性強(qiáng)~
書(shū)的內(nèi)容不錯(cuò)幫我很大的忙解決了一些問(wèn)題快遞服務(wù)很好送貨很快值得購(gòu)買
內(nèi)容全也比較詳細(xì)，超值。
很滿意的書(shū)，內(nèi)容好，圖片好！
內(nèi)容好，質(zhì)量好，圖片精，總之超值的書(shū)。
感覺(jué)挺實(shí)用的一本書(shū)！
挺實(shí)用的一本書(shū)，質(zhì)量很好
新為父母，看這本書(shū)，受教了！??！書(shū)剛到，我就看了前面的一些部分。。。感覺(jué)還是相當(dāng)實(shí)用的。。。。
還沒(méi)細(xì)看，大概翻了翻覺(jué)得很實(shí)用。
非常贊。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)越來(lái)越給力了，速度很快，書(shū)不錯(cuò)，很喜歡！也很實(shí)用，不錯(cuò)?。?！
和老公一起看的，實(shí)用呀，而且相當(dāng)有用。
寫(xiě)的不錯(cuò)，很受啟發(fā)，學(xué)到不少東西。
是本人所買此類術(shù)中最豐富、專業(yè)的書(shū)滿意
很好很全面，也便宜
十分全面，版面安排柔和
是同事推薦的買回來(lái)書(shū)很好很全面我們準(zhǔn)備互相交流傳閱好東西要分享嘛
很好的，很全面的書(shū)，值得參考！
給姐姐買的，介紹很詳細(xì)
朋友推薦的一本書(shū)，讀完后感覺(jué)也挺不錯(cuò)的，分享一下吧！
一起打包買的，性價(jià)比很不錯(cuò)
書(shū)本質(zhì)量不錯(cuò)，很詳細(xì)
書(shū)的質(zhì)量很不賴啊，紙張超級(jí)厚實(shí)
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