不可思議的色彩能量書

出版時間:2012-7  出版社:新世界出版社  作者:杰米·琳  頁數(shù):240  譯者:賈毓婷,紀春蓮  
Tag標簽:無  

前言

50歲那年,我就體會到了光的治愈作用,它能對人類的身體和精神產(chǎn)生不可思議的影響。在美國航空航天局(NASA)進行的一項重大試驗中,研究人員使用彩色LED光深入人體組織以促進傷口愈合、加速人類組織結(jié)構(gòu)生長,并最終證明了顏色的波長可以影響人體化學結(jié)構(gòu),刺激自然生長愈合過程。追溯到古希臘希波克拉底時期,我們發(fā)現(xiàn):當時的醫(yī)治者們就已經(jīng)了解到人類身體的方方面面—包括生理和心理方面,時刻都在與光譜中的眾多顏色產(chǎn)生共鳴。他們甚至發(fā)現(xiàn)了色彩會影響人類情緒,導致許多心理疾病。舉世聞名的臨床研究者諾曼? E.羅森塔爾博士(Norman E. Rosenthal,美國國家心理衛(wèi)生研究院高級研究員兼喬治敦大學精神病學臨床教授)明確提出:當實驗對象接收全光譜光照時,他體內(nèi)釋放出了一定量的褪黑激素,抑郁情緒得到緩解,心情有了明顯改善。相比之下,那些只能接收有限光線的實驗對象則容易患上季節(jié)性情緒失調(diào)癥。杰米琳的色彩冥想術(shù)用一種通俗易懂的方式揭示了色彩對人類的影響,讓讀者可以輕松理解色彩對身體、情感和心理的益處。推薦閱讀!伯頓?杰克諾【注:伯頓?杰克諾(Burton Jacknow),哥倫比亞大學物理有機化學博士?!?/pre>

內(nèi)容概要

  科學研究告訴我們,色彩其實是能量的一種表現(xiàn)形式,會對人體產(chǎn)生實實在在的影響!人類身體的各方面,包括我們體內(nèi)的各種器官、所有的細胞,甚至意念等,都在時刻與顏色中的可見光和不可見光產(chǎn)生共鳴。我們的整個生命都在無意間與色彩發(fā)生著千絲萬縷的聯(lián)系。本書將告訴你,如何通過每天做一些簡短的練習,通過簡單的冥想和一些日常生活小工具,讓你更好地平穩(wěn)情緒,激發(fā)身心活力,更好地掌握自己的命運,讓自己擁有更大的幸福!

作者簡介

  杰米·琳(Jami
Lin),佛羅里達大學建筑學院設(shè)計學學士,從事室內(nèi)設(shè)計三十多年,她對色彩理解的特殊天分使她名聲大噪。1990年,杰米接觸到了風水,自此她創(chuàng)作了六本風水暢銷書,并且結(jié)合她的色彩知識開辦了在線自學項目。她還專門研究色彩魔力在皮膚護理方面的作用,致力于研究如何使人們保持年輕與活力。
  由于杰米精通風水、色彩心理學和皮膚護理知識,她經(jīng)常被邀請去各國講座。
  本書看點
  美國首席色彩設(shè)計大師經(jīng)典之作!風靡全美,5年再版30余次!
  先后獲美國“最佳圖書獎”、“總統(tǒng)圖書獎”,受到科學界、出版界、建筑界、心理界一直推崇!堪稱“目前世界上最權(quán)威的色彩能量書”!
  全面揭示色彩對人體的影響!每天5分鐘色彩冥想,讓你情緒平和,充滿活力!

書籍目錄

推薦序:伯頓·杰克諾博士
第一章 色彩冥想術(shù)快速入門
 第一節(jié) 色彩冥想術(shù)快速入門
 第二節(jié) 色彩冥想術(shù)之思想篇
 第三節(jié) 色彩冥想術(shù)之身體篇
第二章 色彩冥想術(shù)每日收獲 思想的色彩
 第一節(jié) 紅色
 第二節(jié) 橙色
 第三節(jié) 黃色
 第四節(jié) 綠色
 第五節(jié) 藍色
 第六節(jié) 靛藍色
 第七節(jié) 紫色
第三章 色彩冥想術(shù)每日收獲 身體的色彩
 第一節(jié) 紅色海底輪
 第二節(jié) 橙色本我輪
 第三節(jié) 黃色臍輪
 第四節(jié) 綠色心輪
 第五節(jié) 藍色喉輪
 第六節(jié) 靛藍色眉間輪
 第七節(jié) 紫色頂輪
第四章 色彩冥想術(shù)每日收獲 色彩斑斕的能量激活劑
 第一節(jié) 紅色星期一
 第二節(jié) 橙色星期二
 第三節(jié) 黃色星期三
 第四節(jié) 綠色星期四
 第五節(jié) 藍色星期五
 第六節(jié) 靛藍色星期六
 第七節(jié) 紫色星期天
后記 色彩冥想術(shù)的啟蒙與收獲

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:   插圖:    用色彩冥想術(shù)來提升你的思想、身體和精神。關(guān)注自然和人類創(chuàng)造的各種色彩。 留意身邊的色彩。這個很簡單! 每天花幾分鐘,留意當日色彩,并用它來提高你的生活質(zhì)量。 如果你還未開始每日抽出2分鐘來體驗色彩,那就先從每日的色彩呼吸開始吧! 記住,有:意識地給自己摁下暫停鍵,學會全神貫注于當下,享受當下。 成為自己思想的觀察者。 這個比較有挑戰(zhàn)性! 此時,你要學會有意識地用有益的行為模式代替有害的行為模式。 培養(yǎng)你思想的觀察者 真正能觀察你的,是你內(nèi)心最深處的聲音,是隱藏在所有過往經(jīng)歷背后的意識。要想真正認清自己,真正改變自己的思想和行為,你就必須要學會觀察自己。對于個人成長而言,培養(yǎng)思想的觀察者是不可或缺的。 想想看,你有過類似的經(jīng)歷嗎? 假設(shè)你正在做一個半清醒的夢,你的意識跑過來告訴你:“你正在做夢?!贝丝棠憔统闪俗约簤艟车挠^察者。 關(guān)鍵在于,要學會在自己神志清醒時觀察自己的思想和行為。 想象一下:你的一邊肩上站著天使,她在你耳邊說著高尚的準則;另一邊肩上站著魔鬼,他不斷傳遞著邪惡的誘惑。你左右為難。 要想作出明智的抉擇,關(guān)鍵在于要找到你內(nèi)心的觀察者,要時刻留意你的思想在想些什么。

媒體關(guān)注與評論

色彩矗立在異國孤山之上,科學無法解釋,但人類可以本能感知?!?狄更生(Emily Dckinson,美國詩人)早在古希臘希波克拉底時期,我們發(fā)現(xiàn),當時的醫(yī)治者們就已經(jīng)了解到了人類身體的方方面面,包括生理和心里方面,時刻都在光譜中的眾多顏色產(chǎn)生共鳴。他們甚至發(fā)現(xiàn)了色彩會影響人類情緒,甚至能治愈許多心理疾病?!D?杰克諾(Burton Jacknow)哥倫比亞大學物理有機化學博士當實驗對象接收全光譜的環(huán)境光時,他體內(nèi)釋放出了一定量的褪黑激素,抑郁情緒得到緩解,心情有了明顯改善,而相比之下,那些只接收抑制光的實驗對象,則容易患上季節(jié)性情緒失調(diào)癥?!Z曼 E.羅森塔爾博士(Norman E.Rosenthal)美國國家心理衛(wèi)生研究院高級研究員、喬治敦大學精神病學臨床教授你是照耀在自己身上的光!——佛語

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用戶評論 (總計115條)

 
 

  •   色彩無時無處不在,我們每個人都和它有著密切的關(guān)系。大多數(shù)人平時只會在挑選衣服或者進行室內(nèi)裝修時想到顏色的作用,但縱觀我們神奇的地球,你會發(fā)現(xiàn),色彩對人類的影響要遠大于此。
    科學研究告訴我們,人類身體的各方面,包括我們體內(nèi)的某個器官、某個細胞,甚至一個意念等,都在時刻與顏色中的可見光和不可見光產(chǎn)生共鳴。
    盡管我們的身體和物質(zhì)世界看起來很結(jié)實堅固,但其實那只是一種錯覺。我們知道,所有原子和亞原子粒子的內(nèi)部都是中空的。這些粒子始終保持振動狀態(tài)并不斷相互影響——顏色波長是粒子之間最重要的溝通工具。正因如此,我們才可以用顏色來影響自己的身體和思想。打個比方,NASA的科學家們已經(jīng)在研究如何用綠光治愈一位中毒或神經(jīng)緊張的患者;用品紅色治療腎上腺功能衰竭;用檸檬色光幫助你集中注意力,讓你在考試中取得好成績;用紫色或藍色緩和炎癥或超負荷的精神壓力。
    顏色是人體各種器官、腺體、細胞和能量中心用于交流的語言,它是人類通過肉眼觀察、通過心靈感知,以及各種其他方式去了解彼此和周圍環(huán)境最重要的方法。
    從醫(yī)學角度來說,所有的藥物都由化學鍵組成,而人體的新陳代謝則會使化學鍵斷裂,釋放色彩波長。多年來,我一直在將色彩、光和微電流等療法應用于我的患者,我堅信,未來研究可以證實,真正發(fā)揮治療作用的,不是藥品本身,而是藥品中化學鍵斷裂所釋放的色彩波長。
    杰米琳的想法與我不謀而合,多年來,她一直在將色彩視為一種可以改善人類身體健康水平,改變?nèi)祟愃枷?、心靈和情感的藥物。我堅信,她的理念必將影響千萬人,并給人類未來的生活帶來深遠影響。
    我們的整個生命、身體的每個細胞都在無意間與色彩發(fā)生著千絲萬縷的聯(lián)系。通過每天做一些簡短的練習,通過簡單的冥想和一些日常生活小工具,你會發(fā)現(xiàn),色彩冥想術(shù)擁有巨大的治愈和平衡作用。不知不覺中,你將學會更好地掌握自己的命運,讓自己擁有更大的幸福!
    達倫•斯塔韋恩(Darren Starwynn),醫(yī)學博士,色彩治療師,微光研究機構(gòu)首席執(zhí)行官
  •   看了之后才知道色彩能預防感冒,讓減肥事半功倍,如何美容,看來色彩能量還是很奇特的,每天穿什么衣服,怎樣搭配心情,排解自己的不良情緒,讓自己的整個身體進入一個平靜的狀態(tài),來更好的學習和工作.....值得推薦給大家.......
  •   書的裝幀印刷很精美,里面大致內(nèi)容就是七個脈輪對應顏色的冥想法,以及在生活中如何運用這七種色彩來提升我們自身的能量。推薦身心靈愛好者閱讀此書!
  •   作者的用心良苦可以看見,書的扉頁五彩繽紛的,充滿了彩色的圖畫。書中的建議還是很好的,如果照樣做會很不錯;現(xiàn)在我已經(jīng)開始每周每天換一個色彩了,好能量無處不在
  •   因為喜歡色彩,因為感知色彩,因為對色彩的敏銳感覺,我買了這本書,有著燦爛色彩的書!拿到原書我沒有失望,鮮艷的色彩掛滿書的每一頁,編者用心的設(shè)計,讓整本書洋溢著喜氣和立體感。色彩冥想也是作者大力推薦的有效的提升自我的好辦法!大家可以試試!
  •   書的質(zhì)量非常好,配色純正。對于學習瑜伽和藝術(shù)的人來說,確實是本易學易懂的好書。提升靈感與能量,從每一種美麗又單純的色彩開始!
  •   關(guān)于色彩冥想的書 很實用 書的質(zhì)量很好
  •   一本簡單的通過色彩獲取能量的書,和色彩聯(lián)系起來還是很有效的,暗示性很強
  •   我?guī)缀蹩戳怂嘘P(guān)于色彩的暢銷書,這本可能暫時還未暢銷,但我感覺它有暢銷的潛力。作者從一個煥然一新的角度看待色彩,認為色彩本身就是一種能量,之前模模糊糊聽到過類似說法,但都沒能像這本書里闡釋的那樣詳細系統(tǒng),另外本書還包含了大量如何利用色彩提升能量的技巧,很不錯。強烈推薦
  •   印刷精美呵呵我覺得印刷精美的書更讓人有讀書的欲望,這本書能讓人平靜下來細細品味書中的色彩冥想也很實用,可以反復閱讀,讓冥想成習慣
  •   懂得色彩的正能量
  •   翻開這本書,斑瀾的色彩就讓你激動起來了,一本非常專業(yè)又很通俗實用的色彩書!里面的每日色彩呼吸相當見效,通過練習,能夠有效調(diào)整你整個人的精神狀態(tài),非常好!每個人都可以練習、受益。
  •   打開這本書,只是簡略的翻看,及很喜歡,看著書中的文字和色彩,有一種寧靜的感覺,很好
  •   最近色彩心理很流行,就買了本研究下
  •   試著發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的色彩世界
  •   色彩真的能改變嗎 正在試用中
  •   很新穎的色彩分析方法
  •   說的太邪乎了。色彩真的有這么強大的力量。。。我反正不覺得。
  •   在書店看到的就喜歡上了 雖然不是藝術(shù)生 對色彩的感覺 彩圖紙張質(zhì)量還行
  •   第一次看有關(guān)心理學的書,此書很不錯,教人如何調(diào)節(jié)自己,認真的看完此書,然后冥想一下,回味無窮,收益頗多。
  •   全書應用顏色指導冥想,對我來說,是一種新思路,很有啟發(fā)性,有意思,值得一看!
  •   用于冥想,和瑜伽結(jié)合很不錯!
  •   對增強自身正能量有莫大的作用
  •   比較適合用來放松冥想,適合跟普拉提一起
  •   本書使得人體潛能更直觀.具體.更有操作性.實在性
  •   非常好,一直在當當網(wǎng)買書,送貨很及時,質(zhì)量也沒的說
  •   可以試試。每天都會不一樣的哦
  •   很好,個種顏色都介紹的很詳細,讓人對顏色有了一個深層次的了解。
  •   最喜歡這類的書。
  •   如題,翻了下書本里面的內(nèi)容,感覺像是說佛教里面的一些東西,蠻積極的,但是不知道嘗試里面的方法的效果怎樣。
  •   紙的質(zhì)量很好,看起來一點不枯燥。
  •   封面很好看,包裝很好
  •   內(nèi)容很好,和自己了解的一樣!正在閱讀、、、
  •   包裝很好,但沒有看完,紙質(zhì)不錯。
  •   書的質(zhì)量不錯,剛收到略翻了一下,彩頁的,看起來很有意思,決心好好讀一讀。
  •   內(nèi)容還是有值得參考的東西,適合初學者的書!
  •   這個書很一般,內(nèi)容比較空洞
  •   書很漂亮 內(nèi)容也很棒 很喜歡
  •   書解釋得不錯,很積極、很樂觀,有點帶佛教的味道在里面。
  •   挺喜歡這本書的,給自己的生活帶來新鮮和樂趣。
  •   很玄妙,慢慢讀,慢慢研究了。
  •   嗯,還不錯,將深刻的道理簡單化了,有助于理解。是值得一看的好書
  •   很喜歡這本書,不管是封面還是內(nèi)頁。價格不錯.......
  •   拍了6本書,都是喜愛的,慢慢看,(*^__^*) 嘻嘻……,一致好評
  •   就是因為喜歡這本書才買的。
  •   在努力學習中
  •   很不錯,需要堅持實踐。
  •   好書值得看,值得收藏,反復看。
  •   嗯嗯,七脈輪
  •   可以看看,希望對自己有幫助。
  •   翻了一下,還可以看哈
  •   給老爸買的 他很喜歡~~~
  •   值得去看看。
  •   大概懂是要說什么了,這需要 幻想!
  •   不愧是得了這么多獎的作品,總體不錯
  •   包裝不錯送朋友很喜歡
  •   還沒看。。。。大約下個星期開始看吧
  •   還沒看.........
  •   此書講如何通過色彩的能量,來做簡單的練習以達到調(diào)節(jié)情緒和身心健康的效果。人類身體的方方面面,包括生理和心里方面,時刻都在光譜中的眾多顏色產(chǎn)生共鳴。很贊!推薦對這方便感興趣的人閱讀。
  •   從色彩中獲取能量,想法不錯。
  •   這本書還可以,里面對色彩對人體的養(yǎng)護有些比較細致的描寫,看后感覺還是些啟發(fā)的
  •   綠色會讓人心情平和,具有撫慰和平衡的作用;橙色會讓人充滿創(chuàng)造力和幸福感;黃色會讓人更能發(fā)揮個人影響力;藍色容易讓人內(nèi)心澄凈,更加專注;靛藍色能激發(fā)人的直覺力和想象力;而紫色則是最有靈性的顏色,適合在周日使用——事實上,西方世界之所以會選擇在周日做很多宗教活動,一個最根本的原因就在于此。
  •   看到書名的時候會覺得這是一本很神奇的書,實際看的時候覺得好象沒有那么神奇,是的,顏色對于人肯定是有很多能量的,也是是我還沒有實踐,但是總的感覺看起來覺得不會像書上講的那麼大的能量,也不是很好實踐
  •   朋友電話讓我替她買的!聽說很不錯非要我推薦。她公司要做裝修設(shè)計,說這本書給了她們不少靈感。呵呵 這個有關(guān)系嗎?顏色在生活中無處不在,我個人覺得根據(jù)不同的顏色做些心理暗示是個不錯的方法。希望這些評論對大家有幫助!
  •   不錯,人體的7個脈輪,對應7種不同的顏色。
  •   書的設(shè)計挺好的,但是內(nèi)容,我覺得畢竟是外國人寫的,些許有一些抽象,感覺不太現(xiàn)實。不過書中的顏色和插圖倒是很讓人喜歡,不管怎樣,還行吧。
  •   在書店看見,買來后還是有一定幫助的,對于能量的平衡。
  •   是彩色版的,書的質(zhì)量很好,里面的內(nèi)容有一些還是對自己很有用
  •   內(nèi)容和我想的有出入,我以為我會看不懂哈哈,結(jié)果好像和心理那類的書差不多,不過還沒開始看
  •   沒有基礎(chǔ),看得有點蒙,不過質(zhì)量挺好
  •   感覺和同類書大相近庭 沒有太多新創(chuàng)意
  •   很有趣,但做起來有點不好堅持
  •   正在學習中,評價晚了
  •   類似禪學中的脈輪什么的,有些玄
  •   很有意思,學習加休閑,提升自我和審美,愉悅心情
  •   淺顯的講述脈輪,需要的書籍。
  •   看完了,理論性不強
  •   看看也沒什么用
  •   還沒看, 粗略的翻了一下, 還不錯
  •   內(nèi)容不如我所想象的那樣
  •   剛剛收到,還沒打開看呢。相比一起買的《無價》,包裝有覆膜,還沒拆,賣相不錯
  •   挺有道理的,值得一看
  •   還是幫老姐買的~
  •   印刷一般,所以展現(xiàn)的各種顏色的圖畫看起來都很一般,光就學習色彩感受能量的理論來說應該還是比較適用,但是想通過這本書欣賞到美麗的色彩圖畫就有點難了。
  •   還以為是滑面的彩頁呢,誰知道是普通彩頁,色彩感不強。也沒什么內(nèi)容,比較失望
  •   我能吐槽么……明明可以做的更高端些的,偏偏被各種彩虹色俗氣搭配搞得跟宣傳冊一樣……既然是冥想術(shù),肯定要看著讓人平靜……而這本書顯然花里胡哨的……搞得我都看不下去了……
  •   讀了一些,感覺又點坑,主要看作者也從事室內(nèi)設(shè)計才選擇閱讀。以后追加評論
  •   顏色豐富。唯心類書籍,用于放松式閱讀還不錯。
  •   廢話較多的書
  •   內(nèi)容跟我理解的不太一樣~失望
  •   可以讀讀,但是有些虛、、不太實用
  •   翻開這本書,我以為我買到了翻版~書的內(nèi)容排版用色很雜亂,一看起來就是很低檔的排版設(shè)計,讓我很失望~我本來很期待閱讀這書的,現(xiàn)在打開的欲望都沒了。。。
  •   書的質(zhì)量和配送一如既往的好,就是書寫的有些**啊,不推薦購買~~~
  •   這本書沒什么意思,神叨叨的,怪浪費紙的,通篇說的就是赤橙黃綠青藍紫和周一到周日的搭配,一天一個顏色,噱頭!
  •   我還沒看到這本書的內(nèi)容,但就排版而言,覺得排版的水平太差了。
  •   看沒幾篇就看不下去了 看完有點說不出的感覺
  •   全是彩圖??磮D識字啊,不喜歡
  •   很有道理的一本書。。
  •   很不錯,對情緒上很有幫助,可以推薦給別人看
  •   看了一點,感覺挺有意思!
 

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