身體語(yǔ)言密碼大全集

內(nèi)容概要

　　學(xué)會(huì)讀懂和使用身體語(yǔ)言，是一門(mén)成功必修課，是洞悉先機(jī)、掌控全局的保證。
　　《身體語(yǔ)言密碼大全集》由盛樂(lè)編著，對(duì)身體語(yǔ)言的表現(xiàn)形態(tài)、深刻內(nèi)涵及其廣泛運(yùn)用進(jìn)行了全面而深入的解讀，為你破譯身體語(yǔ)言的種種密碼，帶你走進(jìn)人類(lèi)潛意識(shí)的最深處，幫你看穿他人的真實(shí)意圖，窺破人際關(guān)系的奧妙，掌握和運(yùn)用比說(shuō)話(huà)更高效的溝通技巧。
　　《身體語(yǔ)言密碼大全集》適合大眾閱讀。

書(shū)籍目錄

上篇 身體會(huì)說(shuō)話(huà)——破譯心靈的身體語(yǔ)言
　第1章 你的身體會(huì)說(shuō)話(huà)：無(wú)處不在的身體語(yǔ)言
　　你聽(tīng)到身體語(yǔ)言了嗎
　　身體語(yǔ)言是如何傳遞信息、體現(xiàn)情感的
　　身體語(yǔ)言會(huì)“說(shuō)”出最真實(shí)的你
　　身體語(yǔ)言的基礎(chǔ)和特點(diǎn)
　　破解身體語(yǔ)言密碼才能掌握主動(dòng)
　　解讀身體語(yǔ)言的基本規(guī)則
　第2章 自命不凡的大腦：頭部顯露的語(yǔ)言痕跡
　　基本的頭部姿勢(shì)
　　點(diǎn)頭的藝術(shù)
　　搖頭的奧妙
　　歪著腦袋傳遞的信號(hào)
　　拍打頭部的寓意
　　低頭不等于退縮
　　摸頭發(fā)顯示出的心理
　　頭發(fā)張揚(yáng)出的個(gè)性
　第3章 兩汪瞳孔：蘊(yùn)蓄無(wú)盡的潛意識(shí)語(yǔ)言
　　瞳孔：最真實(shí)的心靈之窗
　　雙眸：靈魂的鏡子
　　眼神交匯時(shí)綻放的光芒
　　探尋你目光的“落腳點(diǎn)”
　　看，還是不看
　　眼波才動(dòng)被人猜
　　滴溜溜轉(zhuǎn)的眼珠
　　透過(guò)眼形看性格
　　請(qǐng)看著我的眼睛
　第4章 表情最難捉摸，七十二般“語(yǔ)言”變幻無(wú)常
　　人心寫(xiě)在臉上
　　捕捉百變表情后的真實(shí)語(yǔ)言
　　幾種常見(jiàn)的面部表情
　　表情也騙人
　　從左臉判斷對(duì)方的心意
　　臉型不同的人性格不同
　　額頭：胸懷的突顯
　　眉毛：生動(dòng)的點(diǎn)睛之筆
　　耳朵：信息接收器
　　鼻子：性情的寫(xiě)照
　　嘴巴：禍福的門(mén)戶(hù)
　　下巴：泄露你的情緒
　　脖子：公布內(nèi)心的微妙變化
　第5章 笑從何來(lái)？因何而笑？微笑背后語(yǔ)意深
　　微笑架起溝通的橋梁
　　笑中折射出的性格
　　透析各種常見(jiàn)的笑
　　看你假笑到幾時(shí)
　　為何微笑會(huì)傳染
　　大笑有益于身心健康
　　送給女性的微笑建議
　　談吐方式道出人格特性
　　不同話(huà)題帶來(lái)的信息
　　口頭禪背后的個(gè)性世界
　　聞聲識(shí)人
　　察言觀色
　　小細(xì)節(jié)幫你看透聽(tīng)話(huà)者
　　聽(tīng)懂對(duì)方的言外之意
　第6章 翻手為“云”覆手為“雨”：手和手掌中的語(yǔ)言信號(hào)
　　巧“手”能言
　　手型刻畫(huà)出的性格秘密
　　十指纖纖，心態(tài)萬(wàn)千
　　手勢(shì)是一種有力的語(yǔ)言
　　手掌有力量
　　摩拳擦掌，必有下文
　　通行全球的手掌行騙術(shù)
　第7章 臂膀上流淌著內(nèi)心的輕聲細(xì)語(yǔ)
　　解密雙臂交叉的諸多信號(hào)_
　　其他的手臂姿勢(shì)
　　肩膀上流淌著的細(xì)語(yǔ)
　　接觸的神奇魔力
　　擁抱自己
　第8章 伸出你的手伸出我的手：握手中的控制權(quán)學(xué)
　　握出對(duì)方的心思與情意
　　怎樣通過(guò)握手營(yíng)造氛圍
　　握手中的控制學(xué)
　　握手的禮節(jié)
　　掌控好握手的火候
　　巧妙扭轉(zhuǎn)握手劣勢(shì)
　　最不受歡迎的握手方式
　第9章 腿腳不是僅用來(lái)支撐身體和走路的：腿腳有話(huà)說(shuō)
　　腿腳說(shuō)話(huà)最實(shí)誠(chéng)
　　腿部動(dòng)作會(huì)泄密
　　典型腿腳姿勢(shì)大揭秘
　　雙腿“從交叉到分開(kāi)”的玄機(jī)
　　站立時(shí)腿腳的語(yǔ)言信號(hào)
　　雙足的豐富心理信息
　　由步伐識(shí)人
　第10章 花樣百出的姿勢(shì)。都在傳遞些什么信息
　　寓動(dòng)于靜的坐姿百態(tài)
　　從站姿透視人的個(gè)性
　　由走姿流露出的無(wú)聲語(yǔ)言
　　睡姿中的潛意識(shí)展現(xiàn)
　　其他花樣百出的姿勢(shì)解讀
　第11章 身隨心動(dòng)，身體的角度折射心靈的語(yǔ)言信息
　　45°——最融洽的談話(huà)角度
　　親密的0°談話(huà)
　　身體角度大有玄機(jī)
　　中篇 滴水藏海的世界——解讀細(xì)節(jié)中的身體語(yǔ)言
　第12章 積極肯定的身體語(yǔ)言VS消極否定的身體語(yǔ)言
　　積極肯定的身體語(yǔ)言
　　消極否定的身體語(yǔ)言
　第13章 愁云來(lái)襲，處于弱勢(shì)狀態(tài)時(shí)身體釋放的信號(hào)
　　展露緊張內(nèi)心的身體信號(hào)
　　壓力狀態(tài)下的身體語(yǔ)言
　　當(dāng)壞情緒來(lái)襲時(shí)
　　將世界“關(guān)”在外面
　第14章 衣著打扮透露了主人的心理活動(dòng)
　　衣著是思想的外現(xiàn)
　　服裝顏色透露個(gè)性色彩
　　帽子蓋不住個(gè)性
　　領(lǐng)帶中飄逸的無(wú)聲細(xì)語(yǔ)
　　絲襪的誘惑
　　鞋子也會(huì)告密
　　淡抹濃妝遮不住真性情
　第15章 方寸之物的語(yǔ)言乾坤：飾品映襯內(nèi)心的世界
　　小飾品中自有語(yǔ)言乾坤
　　十指連心，戒指達(dá)意
　　環(huán)珮玎珰，心神搖曳
　　眼鏡：心靈之窗的又一種展示
　　手提包：個(gè)性的代言
　　小巧玲瓏手機(jī)，包羅萬(wàn)象的心機(jī)
　　男人的品位：會(huì)說(shuō)話(huà)的腰帶
　第16章 小心！習(xí)慣動(dòng)作會(huì)出賣(mài)你的秘密
　　頭臉的習(xí)慣動(dòng)作
　　嘴部的小動(dòng)作
　　手的小動(dòng)作
　　言語(yǔ)習(xí)慣的獨(dú)家信息
　　從笑的習(xí)慣識(shí)別性情
　　男左女右-
　　電話(huà)旁的小動(dòng)作
　　吃飯習(xí)慣反映個(gè)性
　　從寫(xiě)字筆跡讀性格
　　下意識(shí)動(dòng)作透露真實(shí)想法
　第17章 點(diǎn)點(diǎn)滴滴露端倪：興趣愛(ài)好背后的身體密語(yǔ)
　　興趣何在，隱藏性格
　　音樂(lè)是個(gè)人心理的真實(shí)反映
　　從讀書(shū)的興趣看其內(nèi)心世界
　　動(dòng)靜各自宜：運(yùn)動(dòng)愛(ài)好體現(xiàn)的思維模式
　　人有別趣：業(yè)余愛(ài)好顯個(gè)性
　　旅游偏好有玄機(jī)
　　由喜歡的汽車(chē)看透對(duì)方
　　從愛(ài)好讀懂女人心
　第18章 每個(gè)人都是天生的表演家：撒謊時(shí)的身體語(yǔ)言信號(hào)
　　你在說(shuō)謊，你的身體語(yǔ)言卻在坦白
　　為什么你仍然會(huì)被騙
　　識(shí)破謊言有跡可循
　　看說(shuō)謊者如何“說(shuō)”
　　那些撒謊時(shí)常見(jiàn)的手勢(shì)
　　注意撒謊者的“假動(dòng)作”
　第19章 空間里的奧妙：高度和身份地位的比例
　　高度與身份地位之間的比例奧妙
　　“高”者生存
　　電視里“大人物”的“登高一呼”
　　點(diǎn)頭“哈腰”息怒火
　　高個(gè)子也有煩惱
　　身高對(duì)愛(ài)情婚姻的微妙影響
　　小技巧讓你“高人一等”
　第20章 位置中的講究：不要擅闖他人的私人領(lǐng)地
　　個(gè)人空間：不可擅闖的私人領(lǐng)地
　　空間定位的固定習(xí)俗
　　“正中間法則”
　　不得不忍受的“零距離”
　　公共空間里的“集體偽裝”
　　當(dāng)自己的空間被侵犯時(shí)
　　影響個(gè)人空間需求差別的因素
　　為自己贏得有利的空間
　　下篇 看穿人心——掌控身體語(yǔ)言，掌控人生局面
　第21章 猜度心思，遙控對(duì)手——-面試中的身體語(yǔ)言密碼
　　求職面試，讓身體語(yǔ)言助你一臂之辦
　　面試前的準(zhǔn)備工作
　　滿(mǎn)面春風(fēng)來(lái)面試
　　面試中的位置
　　面試中的手勢(shì)與體態(tài)
　　如何留下完美第一印象
　　當(dāng)你面對(duì)困難的問(wèn)題時(shí)
　　如何運(yùn)用身體語(yǔ)言評(píng)估面試者
　　面試的結(jié)束階段
　第22章 職場(chǎng)迷局，天衣無(wú)縫——辦公室中的身體語(yǔ)言密碼
　　破譯上司的身體語(yǔ)言密碼
　　讓自己更像領(lǐng)導(dǎo)
　　上下級(jí)間的微妙互動(dòng)
　　為辦公室中自己的身體語(yǔ)言負(fù)責(zé)
　　同事間的手勢(shì)語(yǔ)言
　　讀懂異性同事間的身體語(yǔ)言
　第23章 彬彬有禮，魅力四射一交際場(chǎng)合中的身體語(yǔ)言密碼
　　從打招呼開(kāi)始，變陌生人為朋友
　　優(yōu)雅的舉止為你加分
　　控制好你的眼神
　　邯鄲學(xué)步的妙處
　　你會(huì)遞名片嗎
　　把握時(shí)機(jī)結(jié)束交談
　　道別的話(huà)怎么說(shuō)
　　如何留下完美的最后印象
　　掌握必要的交際語(yǔ)
　　社交場(chǎng)合的身體語(yǔ)言禁忌
　　分清不同場(chǎng)合的禮儀
　第24章 把盞相邀。含而不露——商務(wù)應(yīng)酬中的身體語(yǔ)言密碼
　　如何在酒場(chǎng)上結(jié)交朋友
　　請(qǐng)人吃飯有原則
　　安排席位要仔細(xì)
　　吃有吃相
　　喝酒時(shí)要注意的規(guī)矩
　　酒場(chǎng)說(shuō)話(huà)不簡(jiǎn)單
　　拒酒同樣有技巧
　　如何得體地做東
　　宴席上的話(huà)題
　　用餐的風(fēng)度
　第25章 親密接觸，風(fēng)情萬(wàn)種——兩性關(guān)系中的身體語(yǔ)言密碼
　　兩性的親密空間語(yǔ)言
　　突出性別差異的秘訣
　　“我愛(ài)你”的身體語(yǔ)言信號(hào)
　　異性吸引“五步走”
　　第一次親密接觸
　　親吻的秘密
　　女人最具吸引力的地方
　　這樣做，表示她對(duì)你有意思了
　　男人最讓女人著迷的地方
　　男女有別，示愛(ài)有異
　第26章 知己知彼。掌控大局——談判中的身體語(yǔ)言密碼
　　看穿身體語(yǔ)言，掌握談判優(yōu)勢(shì)
　　用身體語(yǔ)言影響談判氛圍
　　身體語(yǔ)言伴你掌握談判全程
　　談判時(shí)的身體語(yǔ)言禁忌
　　談判禮儀突顯綜合素質(zhì)
　　商務(wù)交談禮儀
　第27章 捕捉信號(hào)，拿下訂單——銷(xiāo)售中的身體語(yǔ)言密碼
　　身體語(yǔ)言幫你促銷(xiāo)
　　察言觀色揣摩客戶(hù)心思
　　用無(wú)聲語(yǔ)言贏得客戶(hù)信任
　　用手勢(shì)打動(dòng)客戶(hù)的心
　　看懂客戶(hù)消極的身體信號(hào)
　　銷(xiāo)售中的座位安排
　　助你順利成交銷(xiāo)售大單的小策略
　第28章 氣勢(shì)磅礴。震撼人心——演講和致辭時(shí)的身體語(yǔ)言密碼
　　如何塑造良好的演講形象
　　演講時(shí)注重面部表情的目光語(yǔ)
　　巧用獨(dú)具魅力的手勢(shì)
　　演講中如何應(yīng)變與控場(chǎng)
　　當(dāng)你怯場(chǎng)時(shí)
　　看懂聽(tīng)眾的身體信號(hào)
　第29章 口語(yǔ)當(dāng)先，體語(yǔ)殿后——會(huì)議和媒體中的身體語(yǔ)言密碼
　　成功主持會(huì)議的八大準(zhǔn)則
　　先人為主，先聲奪人
　　從與會(huì)者的身體語(yǔ)言探查態(tài)度
　　找出誰(shuí)是想發(fā)言的人
　　觀察身體信號(hào)，控制好會(huì)議節(jié)奏
　　識(shí)別和處理各種會(huì)議局面
　　當(dāng)你面對(duì)電視采訪時(shí)
　　獲取左側(cè)的方位優(yōu)勢(shì)
　　爭(zhēng)取媒介信任，贏得公眾的心
　　面對(duì)媒體運(yùn)用語(yǔ)言的“七要”
　　回答記者敏感問(wèn)題的妙招
　　從何探知名人們的內(nèi)心不安
　第30章 文化底蘊(yùn)。各領(lǐng)風(fēng)騷——世界各國(guó)的身體語(yǔ)言文化差異
　　身體語(yǔ)言的世界性與民族性
　　當(dāng)不同文化相碰撞時(shí)
　　目光禮節(jié)的文化差異
　　跨文化交際手勢(shì)要慎用
　　當(dāng)你面對(duì)身體語(yǔ)言文化差異時(shí)
　　　　

章節(jié)摘錄

　　有些人認(rèn)為撒謊就是犯罪，也不考慮這個(gè)謊言是大、是小，以及它有什么作用。另一些人則覺(jué)得有些謊言是合理的，甚至是必要的。比如，一個(gè)女人問(wèn)自己的丈夫喜不喜歡自己的新發(fā)型時(shí)，通常更希望他說(shuō)些恭維的話(huà)，而不是給一個(gè)誠(chéng)實(shí)的觀點(diǎn)。如果丈夫錯(cuò)誤地告訴妻子，自己不喜歡這個(gè)新發(fā)型，那就是自找麻煩。犯同樣錯(cuò)誤的是某些妻子。當(dāng)丈夫問(wèn)起她們，自己今天在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的表現(xiàn)如何，或者在公司酒會(huì)上的演說(shuō)怎么樣的時(shí)候，她們沒(méi)恭維贊美。撒謊是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑。沒(méi)有謊言，我們的社會(huì)生活這部機(jī)器就會(huì)慢慢停下來(lái)?！　∪藗儗?duì)撒謊的態(tài)度有很大的不同。一個(gè)極端是那些“喬治·華盛頓們”，他們以那位從不撒謊的美國(guó)總統(tǒng)為榜樣；另一個(gè)極端是“馬基雅維利們”，他們以那位鼓吹撒謊是達(dá)到目的之手段的佛羅倫薩政治家為榜樣。那些善于操控別人的人更容易撒謊，而且還毫無(wú)愧疚之感。同樣，這些人好表現(xiàn)，并且善于交際。常常撒謊的人往往受歡迎，也許是因?yàn)槊匀说闹e言使他們受人喜愛(ài)。騙子和政治家不得不成為嫻熟的說(shuō)謊者。事實(shí)上，有能力把自己裝扮成很誠(chéng)實(shí)的樣子，對(duì)此又沒(méi)有絲毫的犯罪感，是這些角色的本質(zhì)特征。銷(xiāo)售人員同樣需要這種能力。幾年前，弗吉尼亞大學(xué)的貝拉·德保羅針對(duì)銷(xiāo)售人員做了一個(gè)試驗(yàn)。這些人被要求要么撒謊，要么講真話(huà)。當(dāng)她考察他們的行為和語(yǔ)言時(shí)，根本無(wú)法把那些撒謊的人和說(shuō)真話(huà)的人區(qū)別開(kāi)來(lái)。　　盡管謊言構(gòu)成了與他人交往的主要部分，但我們并不善于區(qū)分一個(gè)人說(shuō)的話(huà)，哪些是真的，哪些是假的。這倒不是缺乏跡象，其實(shí)90%的謊言都伴隨著身體語(yǔ)言。身體語(yǔ)言就像罪犯的指紋，總要留下欺騙的痕跡?！　‘?dāng)人們?cè)噲D掩飾自己的情感時(shí)，他們的臉會(huì)接受到兩套截然相反的指示：大腦中自發(fā)的程序要求面部展示真實(shí)情感，而自覺(jué)的程序則要求面部呈現(xiàn)出偽裝起來(lái)的表情。為了使偽裝有效，自覺(jué)的程序必須占有優(yōu)勢(shì)。于是，人的真實(shí)情緒就會(huì)被隱藏起來(lái)了。成功的掩飾取決于幾個(gè)因素，包括掩飾自己情緒的能力、被壓抑的情緒的強(qiáng)度。某種情緒太強(qiáng)烈時(shí)，有可能會(huì)壓倒用來(lái)壓制它的努力，于是偽裝的情緒就會(huì)讓位于真實(shí)的情緒?！　〔贿^(guò)，也有這樣的時(shí)候，真實(shí)情緒瞬間崩潰，偽裝的情緒瞬間恢復(fù)。人們顯示真實(shí)情緒的片刻被稱(chēng)作“瞬間表情”或微觀身體語(yǔ)言。它們是極快的，也是極短的。一般不會(huì)超過(guò)一秒，有時(shí)候只有1/25秒，相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)攝影的單幀圖像！人們并不知道，自己什么時(shí)候發(fā)出了微觀身體語(yǔ)言。絕大多數(shù)人即使看到了，也不會(huì)在意。不過(guò)，警察之類(lèi)的人物在經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后，能對(duì)之加以識(shí)別。他們還可以學(xué)著運(yùn)用它們，去闡釋他人的行為?！　　?/pre>




編輯推薦
　　全面解開(kāi)身體語(yǔ)言密碼，帶你暢游他人內(nèi)心世界。識(shí)人、觀相、察心，無(wú)所不能；職場(chǎng)、情場(chǎng)、商場(chǎng)，無(wú)往不利?；垩圩R(shí)人，洞察內(nèi)心。走進(jìn)潛意識(shí)深處，解析最神秘的身體信號(hào)，開(kāi)啟無(wú)聲世界最復(fù)雜的信息密碼，掌握比說(shuō)話(huà)更有效的日常溝通技巧。





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