身體語言密碼大全集

內(nèi)容概要

　　學(xué)會讀懂和使用身體語言，是一門成功必修課，是洞悉先機、掌控全局的保證。
　　《身體語言密碼大全集》由盛樂編著，對身體語言的表現(xiàn)形態(tài)、深刻內(nèi)涵及其廣泛運用進行了全面而深入的解讀，為你破譯身體語言的種種密碼，帶你走進人類潛意識的最深處，幫你看穿他人的真實意圖，窺破人際關(guān)系的奧妙，掌握和運用比說話更高效的溝通技巧。
　　《身體語言密碼大全集》適合大眾閱讀。

書籍目錄

上篇 身體會說話——破譯心靈的身體語言
　第1章 你的身體會說話：無處不在的身體語言
　　你聽到身體語言了嗎
　　身體語言是如何傳遞信息、體現(xiàn)情感的
　　身體語言會“說”出最真實的你
　　身體語言的基礎(chǔ)和特點
　　破解身體語言密碼才能掌握主動
　　解讀身體語言的基本規(guī)則
　第2章 自命不凡的大腦：頭部顯露的語言痕跡
　　基本的頭部姿勢
　　點頭的藝術(shù)
　　搖頭的奧妙
　　歪著腦袋傳遞的信號
　　拍打頭部的寓意
　　低頭不等于退縮
　　摸頭發(fā)顯示出的心理
　　頭發(fā)張揚出的個性
　第3章 兩汪瞳孔：蘊蓄無盡的潛意識語言
　　瞳孔：最真實的心靈之窗
　　雙眸：靈魂的鏡子
　　眼神交匯時綻放的光芒
　　探尋你目光的“落腳點”
　　看，還是不看
　　眼波才動被人猜
　　滴溜溜轉(zhuǎn)的眼珠
　　透過眼形看性格
　　請看著我的眼睛
　第4章 表情最難捉摸，七十二般“語言”變幻無常
　　人心寫在臉上
　　捕捉百變表情后的真實語言
　　幾種常見的面部表情
　　表情也騙人
　　從左臉判斷對方的心意
　　臉型不同的人性格不同
　　額頭：胸懷的突顯
　　眉毛：生動的點睛之筆
　　耳朵：信息接收器
　　鼻子：性情的寫照
　　嘴巴：禍福的門戶
　　下巴：泄露你的情緒
　　脖子：公布內(nèi)心的微妙變化
　第5章 笑從何來？因何而笑？微笑背后語意深
　　微笑架起溝通的橋梁
　　笑中折射出的性格
　　透析各種常見的笑
　　看你假笑到幾時
　　為何微笑會傳染
　　大笑有益于身心健康
　　送給女性的微笑建議
　　談吐方式道出人格特性
　　不同話題帶來的信息
　　口頭禪背后的個性世界
　　聞聲識人
　　察言觀色
　　小細節(jié)幫你看透聽話者
　　聽懂對方的言外之意
　第6章 翻手為“云”覆手為“雨”：手和手掌中的語言信號
　　巧“手”能言
　　手型刻畫出的性格秘密
　　十指纖纖，心態(tài)萬千
　　手勢是一種有力的語言
　　手掌有力量
　　摩拳擦掌，必有下文
　　通行全球的手掌行騙術(shù)
　第7章 臂膀上流淌著內(nèi)心的輕聲細語
　　解密雙臂交叉的諸多信號_
　　其他的手臂姿勢
　　肩膀上流淌著的細語
　　接觸的神奇魔力
　　擁抱自己
　第8章 伸出你的手伸出我的手：握手中的控制權(quán)學(xué)
　　握出對方的心思與情意
　　怎樣通過握手營造氛圍
　　握手中的控制學(xué)
　　握手的禮節(jié)
　　掌控好握手的火候
　　巧妙扭轉(zhuǎn)握手劣勢
　　最不受歡迎的握手方式
　第9章 腿腳不是僅用來支撐身體和走路的：腿腳有話說
　　腿腳說話最實誠
　　腿部動作會泄密
　　典型腿腳姿勢大揭秘
　　雙腿“從交叉到分開”的玄機
　　站立時腿腳的語言信號
　　雙足的豐富心理信息
　　由步伐識人
　第10章 花樣百出的姿勢。都在傳遞些什么信息
　　寓動于靜的坐姿百態(tài)
　　從站姿透視人的個性
　　由走姿流露出的無聲語言
　　睡姿中的潛意識展現(xiàn)
　　其他花樣百出的姿勢解讀
　第11章 身隨心動，身體的角度折射心靈的語言信息
　　45°——最融洽的談話角度
　　親密的0°談話
　　身體角度大有玄機
　　中篇 滴水藏海的世界——解讀細節(jié)中的身體語言
　第12章 積極肯定的身體語言VS消極否定的身體語言
　　積極肯定的身體語言
　　消極否定的身體語言
　第13章 愁云來襲，處于弱勢狀態(tài)時身體釋放的信號
　　展露緊張內(nèi)心的身體信號
　　壓力狀態(tài)下的身體語言
　　當(dāng)壞情緒來襲時
　　將世界“關(guān)”在外面
　第14章 衣著打扮透露了主人的心理活動
　　衣著是思想的外現(xiàn)
　　服裝顏色透露個性色彩
　　帽子蓋不住個性
　　領(lǐng)帶中飄逸的無聲細語
　　絲襪的誘惑
　　鞋子也會告密
　　淡抹濃妝遮不住真性情
　第15章 方寸之物的語言乾坤：飾品映襯內(nèi)心的世界
　　小飾品中自有語言乾坤
　　十指連心，戒指達意
　　環(huán)珮玎珰，心神搖曳
　　眼鏡：心靈之窗的又一種展示
　　手提包：個性的代言
　　小巧玲瓏手機，包羅萬象的心機
　　男人的品位：會說話的腰帶
　第16章 小心！習(xí)慣動作會出賣你的秘密
　　頭臉的習(xí)慣動作
　　嘴部的小動作
　　手的小動作
　　言語習(xí)慣的獨家信息
　　從笑的習(xí)慣識別性情
　　男左女右-
　　電話旁的小動作
　　吃飯習(xí)慣反映個性
　　從寫字筆跡讀性格
　　下意識動作透露真實想法
　第17章 點點滴滴露端倪：興趣愛好背后的身體密語
　　興趣何在，隱藏性格
　　音樂是個人心理的真實反映
　　從讀書的興趣看其內(nèi)心世界
　　動靜各自宜：運動愛好體現(xiàn)的思維模式
　　人有別趣：業(yè)余愛好顯個性
　　旅游偏好有玄機
　　由喜歡的汽車看透對方
　　從愛好讀懂女人心
　第18章 每個人都是天生的表演家：撒謊時的身體語言信號
　　你在說謊，你的身體語言卻在坦白
　　為什么你仍然會被騙
　　識破謊言有跡可循
　　看說謊者如何“說”
　　那些撒謊時常見的手勢
　　注意撒謊者的“假動作”
　第19章 空間里的奧妙：高度和身份地位的比例
　　高度與身份地位之間的比例奧妙
　　“高”者生存
　　電視里“大人物”的“登高一呼”
　　點頭“哈腰”息怒火
　　高個子也有煩惱
　　身高對愛情婚姻的微妙影響
　　小技巧讓你“高人一等”
　第20章 位置中的講究：不要擅闖他人的私人領(lǐng)地
　　個人空間：不可擅闖的私人領(lǐng)地
　　空間定位的固定習(xí)俗
　　“正中間法則”
　　不得不忍受的“零距離”
　　公共空間里的“集體偽裝”
　　當(dāng)自己的空間被侵犯時
　　影響個人空間需求差別的因素
　　為自己贏得有利的空間
　　下篇 看穿人心——掌控身體語言，掌控人生局面
　第21章 猜度心思，遙控對手——-面試中的身體語言密碼
　　求職面試，讓身體語言助你一臂之辦
　　面試前的準備工作
　　滿面春風(fēng)來面試
　　面試中的位置
　　面試中的手勢與體態(tài)
　　如何留下完美第一印象
　　當(dāng)你面對困難的問題時
　　如何運用身體語言評估面試者
　　面試的結(jié)束階段
　第22章 職場迷局，天衣無縫——辦公室中的身體語言密碼
　　破譯上司的身體語言密碼
　　讓自己更像領(lǐng)導(dǎo)
　　上下級間的微妙互動
　　為辦公室中自己的身體語言負責(zé)
　　同事間的手勢語言
　　讀懂異性同事間的身體語言
　第23章 彬彬有禮，魅力四射一交際場合中的身體語言密碼
　　從打招呼開始，變陌生人為朋友
　　優(yōu)雅的舉止為你加分
　　控制好你的眼神
　　邯鄲學(xué)步的妙處
　　你會遞名片嗎
　　把握時機結(jié)束交談
　　道別的話怎么說
　　如何留下完美的最后印象
　　掌握必要的交際語
　　社交場合的身體語言禁忌
　　分清不同場合的禮儀
　第24章 把盞相邀。含而不露——商務(wù)應(yīng)酬中的身體語言密碼
　　如何在酒場上結(jié)交朋友
　　請人吃飯有原則
　　安排席位要仔細
　　吃有吃相
　　喝酒時要注意的規(guī)矩
　　酒場說話不簡單
　　拒酒同樣有技巧
　　如何得體地做東
　　宴席上的話題
　　用餐的風(fēng)度
　第25章 親密接觸，風(fēng)情萬種——兩性關(guān)系中的身體語言密碼
　　兩性的親密空間語言
　　突出性別差異的秘訣
　　“我愛你”的身體語言信號
　　異性吸引“五步走”
　　第一次親密接觸
　　親吻的秘密
　　女人最具吸引力的地方
　　這樣做，表示她對你有意思了
　　男人最讓女人著迷的地方
　　男女有別，示愛有異
　第26章 知己知彼。掌控大局——談判中的身體語言密碼
　　看穿身體語言，掌握談判優(yōu)勢
　　用身體語言影響談判氛圍
　　身體語言伴你掌握談判全程
　　談判時的身體語言禁忌
　　談判禮儀突顯綜合素質(zhì)
　　商務(wù)交談禮儀
　第27章 捕捉信號，拿下訂單——銷售中的身體語言密碼
　　身體語言幫你促銷
　　察言觀色揣摩客戶心思
　　用無聲語言贏得客戶信任
　　用手勢打動客戶的心
　　看懂客戶消極的身體信號
　　銷售中的座位安排
　　助你順利成交銷售大單的小策略
　第28章 氣勢磅礴。震撼人心——演講和致辭時的身體語言密碼
　　如何塑造良好的演講形象
　　演講時注重面部表情的目光語
　　巧用獨具魅力的手勢
　　演講中如何應(yīng)變與控場
　　當(dāng)你怯場時
　　看懂聽眾的身體信號
　第29章 口語當(dāng)先，體語殿后——會議和媒體中的身體語言密碼
　　成功主持會議的八大準則
　　先人為主，先聲奪人
　　從與會者的身體語言探查態(tài)度
　　找出誰是想發(fā)言的人
　　觀察身體信號，控制好會議節(jié)奏
　　識別和處理各種會議局面
　　當(dāng)你面對電視采訪時
　　獲取左側(cè)的方位優(yōu)勢
　　爭取媒介信任，贏得公眾的心
　　面對媒體運用語言的“七要”
　　回答記者敏感問題的妙招
　　從何探知名人們的內(nèi)心不安
　第30章 文化底蘊。各領(lǐng)風(fēng)騷——世界各國的身體語言文化差異
　　身體語言的世界性與民族性
　　當(dāng)不同文化相碰撞時
　　目光禮節(jié)的文化差異
　　跨文化交際手勢要慎用
　　當(dāng)你面對身體語言文化差異時
　　　　

章節(jié)摘錄

　　有些人認為撒謊就是犯罪，也不考慮這個謊言是大、是小，以及它有什么作用。另一些人則覺得有些謊言是合理的，甚至是必要的。比如，一個女人問自己的丈夫喜不喜歡自己的新發(fā)型時，通常更希望他說些恭維的話，而不是給一個誠實的觀點。如果丈夫錯誤地告訴妻子，自己不喜歡這個新發(fā)型，那就是自找麻煩。犯同樣錯誤的是某些妻子。當(dāng)丈夫問起她們，自己今天在運動場上的表現(xiàn)如何，或者在公司酒會上的演說怎么樣的時候，她們沒恭維贊美。撒謊是人際關(guān)系的潤滑劑。沒有謊言，我們的社會生活這部機器就會慢慢停下來?！　∪藗儗θ鲋e的態(tài)度有很大的不同。一個極端是那些“喬治·華盛頓們”，他們以那位從不撒謊的美國總統(tǒng)為榜樣；另一個極端是“馬基雅維利們”，他們以那位鼓吹撒謊是達到目的之手段的佛羅倫薩政治家為榜樣。那些善于操控別人的人更容易撒謊，而且還毫無愧疚之感。同樣，這些人好表現(xiàn)，并且善于交際。常常撒謊的人往往受歡迎，也許是因為迷人的謊言使他們受人喜愛。騙子和政治家不得不成為嫻熟的說謊者。事實上，有能力把自己裝扮成很誠實的樣子，對此又沒有絲毫的犯罪感，是這些角色的本質(zhì)特征。銷售人員同樣需要這種能力。幾年前，弗吉尼亞大學(xué)的貝拉·德保羅針對銷售人員做了一個試驗。這些人被要求要么撒謊，要么講真話。當(dāng)她考察他們的行為和語言時，根本無法把那些撒謊的人和說真話的人區(qū)別開來。　　盡管謊言構(gòu)成了與他人交往的主要部分，但我們并不善于區(qū)分一個人說的話，哪些是真的，哪些是假的。這倒不是缺乏跡象，其實90%的謊言都伴隨著身體語言。身體語言就像罪犯的指紋，總要留下欺騙的痕跡?！　‘?dāng)人們試圖掩飾自己的情感時，他們的臉會接受到兩套截然相反的指示：大腦中自發(fā)的程序要求面部展示真實情感，而自覺的程序則要求面部呈現(xiàn)出偽裝起來的表情。為了使偽裝有效，自覺的程序必須占有優(yōu)勢。于是，人的真實情緒就會被隱藏起來了。成功的掩飾取決于幾個因素，包括掩飾自己情緒的能力、被壓抑的情緒的強度。某種情緒太強烈時，有可能會壓倒用來壓制它的努力，于是偽裝的情緒就會讓位于真實的情緒?！　〔贿^，也有這樣的時候，真實情緒瞬間崩潰，偽裝的情緒瞬間恢復(fù)。人們顯示真實情緒的片刻被稱作“瞬間表情”或微觀身體語言。它們是極快的，也是極短的。一般不會超過一秒，有時候只有1/25秒，相當(dāng)于在標準攝影的單幀圖像！人們并不知道，自己什么時候發(fā)出了微觀身體語言。絕大多數(shù)人即使看到了，也不會在意。不過，警察之類的人物在經(jīng)過培訓(xùn)后，能對之加以識別。他們還可以學(xué)著運用它們，去闡釋他人的行為?！　　?/pre>




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　　全面解開身體語言密碼，帶你暢游他人內(nèi)心世界。識人、觀相、察心，無所不能；職場、情場、商場，無往不利。慧眼識人，洞察內(nèi)心。走進潛意識深處，解析最神秘的身體信號，開啟無聲世界最復(fù)雜的信息密碼，掌握比說話更有效的日常溝通技巧。





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