女人一生

前言

女人的一生，會(huì)經(jīng)歷很多人、很多事，面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界，很多女人手足無(wú)措，不停地選擇，不停地犯錯(cuò)，不停地后悔與抱怨……    無(wú)濟(jì)于事。什么都不會(huì)改變，只有你的心在隱隱作痛。    女人一生所追求的，應(yīng)該是內(nèi)心的安寧與幸福，沒有什么比內(nèi)心的感受更重要的了。    無(wú)奈，女人一生牽掛的事情太多太多，男人、子女、父母、工作、家庭，一個(gè)也放不下，一刻都不得閑。她們?cè)诓賱谥惺プ晕遥趪Z叨聲中變?yōu)辄S臉婆，有時(shí)她們會(huì)抱怨，自己究竟是為了誰(shuí)而活著。    這就是女人，心有所牽。    既然放不下心中千絲萬(wàn)縷的情，就要學(xué)會(huì)打理。讓心沉靜下來(lái)，把一切看得淡一些，修心養(yǎng)性，生活才會(huì)恬淡愜意，幸福的感覺將會(huì)時(shí)時(shí)縈繞心頭。    修心養(yǎng)性，會(huì)讓女人增長(zhǎng)智慧，從而散發(fā)出迷人的魅力。我們知道。知性女人是最受歡迎的，她們?cè)谀腥诵哪恐械牡匚蛔罡?、男人也會(huì)因此更加尊重你，珍惜你，因?yàn)槟闶遣豢啥嗟玫拿利惻恕?   寫給所有女人的話，珍惜，女人的一生美麗如花：    對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，最寶貴的就是青春。在人生最美麗的季節(jié)，將個(gè)人魅力發(fā)揮到極致，享受青春的愉悅，讓愛情之光燭照生命。記?。寒?dāng)下做女人，花開好時(shí)節(jié)。    就這樣安安靜靜，無(wú)波無(wú)瀾。安靜是女人靈魂深處最美的瑰石，綻放出永恒之美。安靜的女人像一首詩(shī)、一幅畫、一支曲、沁沁、悅目、動(dòng)聽，她是那么的美，卻又說(shuō)不出美在哪晨，只是想靜靜地看著，眼神一刻不離開。    女人的至高境界：氣質(zhì)、優(yōu)雅、溫柔、迷人、堅(jiān)強(qiáng)、幸?！氤蔀橐幻麡O致女人，有太多需要修煉和提升的方面，沒有完美，只有更好。修煉吧，向著女人的最高境界出發(fā)，你也可以成為極品女人。    女人，你現(xiàn)在幸福嗎？如果你感到不快樂(lè)，請(qǐng)不要抱怨，試著改變觀念，也許，幸福就在轉(zhuǎn)念之間。改變思維方式，也許幸福就會(huì)如泉涌一般來(lái)到你的身邊。    《女人一生——寫給女人的修心書》是寫給所有女人的心靈修養(yǎng)書，尤其對(duì)于當(dāng)下感到迷茫的女人，就讓這本書帶你進(jìn)入一個(gè)不一樣的世界，解開困惑已久的謎團(tuán)吧。

內(nèi)容概要

　　《女人一生》分為八章，從以下幾個(gè)方面闡述女人修心的秘密：珍惜青春與當(dāng)下、管理情緒、靜生活、浮躁無(wú)愛、女人境界、轉(zhuǎn)念即幸福、人際和諧、遠(yuǎn)離壓力。
　　本書是寫給所有女人的心靈修養(yǎng)書，尤其對(duì)于當(dāng)下感到迷茫的女人，就讓這本書帶你進(jìn)入一個(gè)不一樣的世界，解開困惑已久的謎團(tuán)吧。

書籍目錄

第一章 當(dāng)下做女人，花開好時(shí)節(jié)
對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，最寶貴的就是青春。在人生最美麗的季節(jié)，將個(gè)人魅力發(fā)揮到極致，享受青春的愉悅，讓愛情之光燭照生命。記?。寒?dāng)下做女人，花開好時(shí)節(jié)。
女人，一定要了解自己
不能揮霍的青春
何必再為昨天流淚
明天的煩惱，明天再說(shuō)
最不能等的是愛情
享受生活，從當(dāng)下開始
第二章 女人，請(qǐng)管好你的情緒
女人是情緒化的動(dòng)物，喜怒無(wú)常。她們很難控制自己的情緒，間歇性發(fā)作，讓人很是頭疼。作為女人，控制情緒尤為重要，不僅顯示出個(gè)人修養(yǎng)，對(duì)生活和工作的幫助也非常大。
悲傷向左，快樂(lè)向右
暴跳如雷彰顯修養(yǎng)缺失
千萬(wàn)不可“潑婦罵街”
不做情緒化的女人
過(guò)度敏感是種病
不吃醋，愛誰(shuí)誰(shuí)
抑郁成了流行病？
壞情緒，關(guān)鍵在于釋放
第三章 靜生活
就這樣安安靜靜，無(wú)波無(wú)瀾。安靜是女人靈魂深處最美的瑰石，綻放出永恒之美。安靜的女人像一首詩(shī)、一幅畫、一支曲，沁心、悅目、動(dòng)聽，她是那么的美，卻又說(shuō)不出美在哪里，只是想靜靜地看著，眼神一刻不離開。
安靜的女人更顯優(yōu)雅
瑜伽，女人永遠(yuǎn)的情人
琴棋書畫詩(shī)酒花，別樣女子花樣年華
獨(dú)自去旅行
刺繡的女人
靜靜地冥想
讀書的女人最美
最音樂(lè)，最安靜
我的日記，你的照片
第四章 浮躁·無(wú)愛
這年頭人們似乎越來(lái)越浮躁，這也難怪，長(zhǎng)期生活在功利色彩濃厚的環(huán)境中，想要高雅都難。浮躁是正常的，但是過(guò)于浮躁，即使得到了很多，注定也會(huì)失去很多。浮躁，無(wú)愛，這是現(xiàn)如今困擾很多女人的問(wèn)題。
女人，你到底想要什么
急功近利，紅顏劫難
物欲太盛，永不滿足
不是幸福太少，只是沒有珍惜
孤獨(dú)的快樂(lè)vs空虛的狂歡
眼高手低成剩女
別讓你的虛榮嚇跑男人
患得患失換不來(lái)愛情
第五章 女人的境界
女人的至高境界：氣質(zhì)、優(yōu)雅、溫柔、迷人、堅(jiān)強(qiáng)、幸?！氤蔀橐幻麡O致女人，有太多需要修煉和提升的方面，沒有完美，只有更好。修煉吧，向著女人的最高境界出發(fā)，你也可以成為極品女人。
修煉迷人氣質(zhì)
做精致女人
會(huì)裝傻的女人最幸福
做一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的女人
善良是女人的天性
如水的心
理解萬(wàn)歲
豁達(dá)之美
第六章 轉(zhuǎn)念，幸福就在心里
女人，你現(xiàn)在幸福嗎？如果你感到不快樂(lè)，請(qǐng)不要抱怨，試著改變觀念，也許，幸福就在轉(zhuǎn)念之間。改變思維方式，也許幸福就會(huì)如泉涌一般來(lái)到你的身邊。
轉(zhuǎn)念，煩惱即菩提
悅納自我，幸福之源
心情好壞，在于心境
苦難，是經(jīng)歷更是財(cái)富
不抱怨的女人
再丑也要談戀愛，談到世界充滿愛
第七章 心靈的溫暖來(lái)自和諧人際
和睦的人際關(guān)系會(huì)給心靈帶來(lái)溫暖，彼此的問(wèn)候與關(guān)心會(huì)讓女人感受到關(guān)愛與呵護(hù)，這需要人們共同維護(hù)，讓溫暖的感覺縈繞在每個(gè)人的心中。
沒人喜歡嘮叨婆
女人因?qū)捜荻利?br />多一份關(guān)懷，多一份溫暖
親和力是女人的有力武器
迷人的微笑，溫暖彼此心扉
第八章 遠(yuǎn)離壓力，青春永駐
女人要想永葆青春，就要遠(yuǎn)離壓力。美國(guó)研究人員證實(shí)，嚴(yán)重的壓力，例如離婚、失業(yè)或是長(zhǎng)年照顧在病榻上的親人等情況造成情緒上的不安，可能造成細(xì)胞老化。因此，把壓力控制在合理水平之內(nèi)，才能讓青春永駐。
職場(chǎng)女性壓力大
有時(shí)候真的很想逃
傾訴你的郁悶
溫馨家庭：女人的避風(fēng)港
最愛慢生活

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：第一章 當(dāng)下做女人，花開好時(shí)節(jié)對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，最寶貴的就是青春。在人生最美麗的季節(jié)，將個(gè)人魅力發(fā)揮到極致，享受青春的愉悅，讓愛情之光燭照生命。記?。寒?dāng)下做女人，花開好時(shí)節(jié)。女人，你到底想要什么著名心理學(xué)家弗洛伊德說(shuō)過(guò)一句話：我研究女性心理30年，到現(xiàn)在也不知道，女人到底最想要的是什么。女人到底想要什么？男人不知道，想必很多女人自己也不清楚。這也是很多女人感覺苦惱的根源，生活漫無(wú)目的，浮躁，無(wú)趣，沒有目標(biāo)，沒有幸福。弗洛伊德的話透露出很多女人的心理特點(diǎn)，她們看似需求很多，以至于陷入欲求的泥淖中不能自拔；還有一些女人甚至根本不知道自己真正想要的是什么，直到有一天失去了，才明白過(guò)來(lái)。因此，想要成為一個(gè)幸福的女人，首先要知道自己要的是什么，也就是說(shuō)要了解自己。事實(shí)上，不同年齡段的女性有不同的需求，只有理清情緒，認(rèn)識(shí)自己的真正需要，才能走出煩惱的誤區(qū)。下面分別介紹三個(gè)年齡段女人的心理需要：25歲之前女性的需要：純真的愛情少女，尤其是第一次談戀愛的女孩子，對(duì)愛情充滿了美麗的幻想，她們對(duì)另一半都抱著至純至美的期望。少女們向往至高無(wú)上的純真愛情，希望遇見心目中理想的"白馬王子"，她們希望受到對(duì)方無(wú)條件的愛慕與呵護(hù)。

媒體關(guān)注與評(píng)論

心靈中的黑暗必須用知識(shí)來(lái)驅(qū)除?！　　R克萊修心靈有它自己的地盤，在那里可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄?！　　獜洜栴D世界上最好的東西，到底還是德行?！　　罄瓫]有幸福生活，美德就不可能存在；同樣，沒有美德，幸福生活也無(wú)從談起?！　　魅_對(duì)心靈來(lái)說(shuō)，沒有微不足道的小事，心靈能將一切放大。巴爾扎克會(huì)愛的人才會(huì)生活，會(huì)生活的人才會(huì)工作?！　　环?高德（品德修養(yǎng)）比于上，欲（享受）比于下。德比于上則知恥，欲比于下則知足。　　——傅玄

編輯推薦

《女人一生》：女人的一生，會(huì)經(jīng)歷很多人、很多事，面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界，很多女人手足無(wú)措，不停地選擇，不停地后悔與抱怨。女人一生所追求的，應(yīng)該是內(nèi)心的安寧與幸福，沒有什么比內(nèi)心的感受更重要的了。寫給女人的心靈修養(yǎng)書，祝愿所有女人幸福安康。

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