好人緣全書

前言

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常發(fā)現(xiàn)這樣的情況：許多能力平平，但相貌堂堂，舉止優(yōu)雅的人，比起那些聰明而博學(xué)的人來，能獲得更快的提升，有時甚至于把那些頭腦聰明的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后面。有些人似乎特別幸運(yùn)，他們的成功比常人來得容易，而他們付出的卻比別人少很多！然而，只要我們對這些“幸運(yùn)兒”稍加分析就會發(fā)現(xiàn)，這完全是因?yàn)樗麄兙哂心撤N能吸引人的品質(zhì)，同時也正是由于這種出色的人格魅力，使他們把周圍的人牢牢地吸引在了自己身邊。這種人就是我們平常所說的“人緣”好的人。    人都是社會動物，無論生活在什么樣的環(huán)境中，都需要正常的人際交往。而好的人緣和眾多的朋友圈子，也會為一個人帶來好心情，帶來積極的力量，帶來財富。    另一方面，生活中有不少人，特別是一些的確有一定才能的人，就是因?yàn)闆]有能夠與人們建立良好的人際關(guān)系而失敗，有一些性情古怪、脾氣暴躁、別人與其難以溝通的人，事業(yè)上的艱難沒有阻擋住他，卻被自己糟糕的人際關(guān)系嚴(yán)重影響了前程。    喜歡籃球的人都知道，特雷西·麥克格雷迪是一個全面的籃球得分后衛(wèi)，也是NBA聯(lián)盟最好的得分后衛(wèi)之一，曾是NBA聯(lián)盟連續(xù)兩屆得分王，曾經(jīng)與中國球星姚明一起在休斯敦火箭隊(duì)效力。精力和技術(shù)正處于巔峰狀態(tài)的麥克格雷迪，不久前年薪卻由曾經(jīng)聯(lián)盟第一的2300萬美元銳減到130萬美元。此間的落差，令人欷歔。究竟原因，不怪別人，都是他自己為人處世的技巧太差，總是目空一切的他，不僅得罪了管理層和球迷，記者也對他落井下石，結(jié)果，本該如日中天的他，差點(diǎn)成了喪家犬，處境相當(dāng)狼狽。    不注重交往的技巧，沒有好人緣，不管是天賦異稟的天才球星，還是普通人，都難免會到處碰壁，遭遇挫折。    毫不夸張地說，好人緣是一個人巨大的財富。有了它，事業(yè)上才會順利，生活上才會如意。得體的為人處世技巧和好人緣不是天生的，也不是從天上掉下來的，而是需要學(xué)習(xí)，需要嘗試，需要提高。    一個人要想獲得事業(yè)上的成功和生活的幸福，就得先聚積人氣，獲得好人緣。而要獲得好的人緣，得靠你的努力、你的修煉、你的智慧。在日常生活中，我們應(yīng)該積極地克服那些對自己的交往不利的習(xí)慣和行為，尋找能改善自己的人緣的一切可能途徑。

內(nèi)容概要

這本《好人緣全書》由張鐵成編著，主要內(nèi)容是：心理學(xué)家曾作過一項(xiàng)研究。研究對象均為學(xué)術(shù)智商很高的科學(xué)家，他們之中有的人出類拔萃，有的人成績平平。研究結(jié)果表明：這一差別的原因。就在于那些獲得大成就的人善于交際，擁有自己的廣大的交際網(wǎng)，因而可以隨時從各個方面獲得自己所需要的信息或數(shù)據(jù)；而那些成績平平的人，則因不善交際，得不到別人的幫助。
在生活中，若有能力的人士肯扶你一把，你辦事就會更加順利，成功的機(jī)會也會相應(yīng)增加。怎樣令有能力的人士愿意扶持你？個中原因頗多。而和他們維持和諧的關(guān)系。自己有好人緣。是最基本的條件。
在日常生活中，我們應(yīng)該積極地克服那些對自己的交往不利的習(xí)慣和行為，尋找能改善自己的人緣的一切可能途徑。
 這本《好人緣全書》適合普通大眾閱讀。

書籍目錄

第一章  加強(qiáng)修養(yǎng)，培養(yǎng)受人歡迎的好品性
  有助于獲得好人緣的優(yōu)良個性是可以培養(yǎng)的
  良好的心理素質(zhì)是獲得好人緣的必要條件
  謙虛不自滿不自傲的人才會受歡迎
  克服嫉妒心理以避免人際關(guān)系緊張
  多說別人的優(yōu)點(diǎn)，不要在背后講別人的壞話
  要更理智些，做什么事情都不能意氣用事
  機(jī)智幽默的人容易給人留下良好的印象
  注重個人修養(yǎng)，拒絕各種誘惑
  展示高雅、獨(dú)特的交際風(fēng)格
  想擁有更好的人緣，要從提升自己的品味開始
  用自信的魅力去感染周圍的人
  友善的微笑會使生活更加和諧
  讓積極良好的自我形象感為你增添人格魅力
第二章  為了獲得好人緣，就要多付出努力
  良好和諧的人際關(guān)系是一個人取得成功的主要原因
  與那些能給你最大幫助的人交往才有助于你的發(fā)展
  有的放矢地消除在人際交往中的種種困擾
  抱持積極健康的交往心態(tài)才能引發(fā)別人的積極回應(yīng)
  不斷完善自我，在交往中學(xué)會平易近人
  要注意小節(jié)，隨時擺正自己的位置
  獲得別人的認(rèn)同感，縮短彼此的距離
  注重感情投資，加強(qiáng)日常聯(lián)絡(luò)
  在得體的日常應(yīng)酬中密切彼此的關(guān)系
  親臨現(xiàn)場是社交禮節(jié)中最有價值的行動
  職場新人要盡快使自己在同事間立足
  在職場中獲得好人緣的秘訣
  做事要留有余地，處世要把握分寸
  接受別人的幫助，學(xué)會大方地領(lǐng)情
  對他人和生活都要懷有感恩的心
第三章  進(jìn)行有效的溝通，輕松地達(dá)成各種目的
  要以正確的態(tài)度和行為去與人交流和溝通
  要根據(jù)交流對象的不同靈活地調(diào)整說話方式
  善解人意是進(jìn)行有效溝通的基礎(chǔ)
  學(xué)會盡量去采取受人歡迎的說話態(tài)度
  采用得體的說話方式以充分展示自己的魅力
  極力避免幾種常見的導(dǎo)致言談失敗的錯誤
  學(xué)會察言觀色，把話說到對方的心坎里
  有些話巧妙地運(yùn)用暗示比直言表達(dá)效果更好
  要掌握幾種委婉含蓄的表達(dá)方式
  注重交談的禮儀，展示良好的修養(yǎng)
  巧妙地讓對方轉(zhuǎn)變觀念以你的方式看待問題
  通過得體的交流讓上司喜歡和器重你
  在和上司談話的時候要表現(xiàn)得自然得體
  言語出現(xiàn)失誤要及時補(bǔ)救以避免難堪
  以得體的話去打圓場，緩和緊張氣氛
第四章  與人為善，善待別人就是善待自己
  要想別人善待你，先要善待別人
  對人發(fā)出善意才能引發(fā)良性循環(huán)
  尊重他人實(shí)際上就是尊重自己
  與人為善才能為自己贏得好人緣
  對別人表示友好才能夠營造良好的人際環(huán)境
  要盡量給予在場的每個人以足夠的重視
  奉行“己所不欲，勿施于人”的原則
  呵護(hù)上司的面子，維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威
  盡量把自己放在與眾人平等的地位
  對別人的尷尬可以假裝視而不見
  故意給別人提供幫助你的機(jī)會
  一個心中擁有愛的人才能獲得幸福的人生
  在生活中隨時都可以把愛獻(xiàn)給別人
第五章  用得體的贊美表示對別人的關(guān)愛
  肯定和贊賞對你的伙伴具有積極的影響
  毫不吝嗇地真誠贊揚(yáng)別人才能激發(fā)對方的興趣
  贊美別人絕不是脫口而出的奉承和恭維
  贊美的話不一定好聽，關(guān)鍵在于能打動他人
  給予對方肯定也要挑一個適當(dāng)?shù)臅r機(jī)
  發(fā)自內(nèi)心的語言才能捕獲被贊美者的心
  得體的贊揚(yáng)不僅給聽者，也給自己帶來極大的愉快
  重復(fù)地贊美更能溫暖人心，催人奮進(jìn)
  用心去挖掘和贊美他人引以為自豪的地方
  發(fā)掘一些準(zhǔn)確、生動、有趣的贊美之辭
  虛心向別人請教也是表達(dá)贊美的巧妙方式
  適度透露自己的缺點(diǎn)反而可以增加別人對你的信任
  低調(diào)謙遜的人才能贏得別人足夠的好感
  適當(dāng)?shù)刭H低自己就等于相對捧高了對方
第六章  善意的批評與勸告是必要的，但必須注意方式
  作為批評者應(yīng)該掌握一些必要的原則和技巧
  對不同的人采取不同的批評方式
  批評別人時要避免招致對方的不滿
  采取正確的態(tài)度，照顧對方的自尊心
  以退為進(jìn)，巧妙地表達(dá)異議
  采用間接的方式迂回地指出問題
  發(fā)表不同意見時要表現(xiàn)出誠懇的態(tài)度
  反向誘導(dǎo)讓對方自然地說服自己
  多數(shù)時候要用溫言軟語勸慰盛怒者
  在不傷和氣減少爭論的氛圍中明辨是非
  先麻痹對方再乘機(jī)反擊，出奇制勝
  以容易接受的方式方法進(jìn)行忠告效果才好
第七章  善于合作和追求雙贏才有利于自身的發(fā)展
  站在對方的角度思考會讓你獲得更好的人緣
  設(shè)身處地地考慮問題就容易達(dá)成共識
  了解別人的態(tài)度和觀點(diǎn)比一味爭辯要高明
  強(qiáng)化彼此的共同點(diǎn)，最好讓對方?jīng)]有說“不”的機(jī)會
  共同點(diǎn)越多的人之間越容易志趣相投
  要避免因?qū)献骰锇椴粔蜃鹬囟茐暮献?br />  合情合理地在日常協(xié)商中取得成功
  培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會與人密切合作
  對別人的不同意見要有接受的雅量
  與性格上有差異自己看不慣的人也要友好相處
  和自己競爭，對對手采取更寬厚的態(tài)度
  放棄狹隘思想，為競爭對手的成功叫好
第八章  助人要從日常小事做起，不因善小而不為
  如果你想獲得真正的快樂就要多付出關(guān)愛
  慷慨地給予，積極主動地幫助別人
  成人之美其實(shí)是一種高超的交友藝術(shù)
  替別人分憂，分內(nèi)和分外之事都盡力
  盡量去滿足別人的情感需要才能獲得理想的人際關(guān)系
  當(dāng)別人痛苦的時候送去真誠而溫馨的安慰
  友誼和關(guān)愛體現(xiàn)在生活中每一個平常的日子
  在朋友處于困難時做出得體而真誠的反應(yīng)
  要把熱心助人和“管閑事”區(qū)別開來
第九章  有了大度和寬容，生活之路才會越走越寬
  為人切不可太聰明、太敏感
  學(xué)會忍耐，不要讓自己隨意發(fā)脾氣
  在交往中絕不能傷害別人的自尊和感情
  吃虧是福，讓人一步天地寬
  有理也要讓三分更能贏得人心
  有些事不必解釋，不要奢求別人的理解
  有效地消除有可能影響人際關(guān)系的誤會
  抱怨時既表達(dá)自己意見，又要留有回旋的余地
  積極避免彼此的沖突擴(kuò)大或惡化
  不要讓與別人的討論和爭論變?yōu)闋幊?br />  一定要改正吹毛求疵地去挑剔朋友的習(xí)慣
  放棄怨恨心理，努力去寬恕別人

章節(jié)摘錄

有助于獲得好人緣的優(yōu)良個性是可以培養(yǎng)的    在日常的人際交往中，我們會發(fā)現(xiàn)，有的人行為舉止、音容笑貌令人難以忘懷；而有的人則很難給別人留下什么印象。有的人雖曾見過一面，卻給別人留下長久的回憶；而有的人盡管長期與別人相處，卻從未在人們的心目中占據(jù)重要的位置。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因就是個性在起作用。    任何人都是有個性的。所謂個性就是個別性、個人性，就是一個人在思想、性格、品質(zhì)、意志、情感、態(tài)度等方面不同于其他人的特質(zhì)，這個特質(zhì)表現(xiàn)于外就是他的言語方式、行為方式和情感方式等等。    一般來說，鮮明的、獨(dú)特的個性容易給人以深刻的印象，而平淡的個性則很難給人留下什么印象。哈佛大學(xué)心理學(xué)教授塞得茲博士指出：優(yōu)良的個性是一個人贏得別人喜愛和獲得事業(yè)成功的最重要的因素之一。    人的個性內(nèi)涵，在心理學(xué)研究中可以分作各種類型。按性格來分，有理智型與情緒型、外傾型與內(nèi)傾型、順從型與獨(dú)立型；按氣質(zhì)來分，有活潑型、安靜型、不可抑制型等。所謂“型”，包含有多種個性特征。講到氣質(zhì)類型，多血質(zhì)的人情緒豐富，工作能力強(qiáng)，容易適應(yīng)新的環(huán)境，但注意力不穩(wěn)定，興趣容易轉(zhuǎn)移。抑郁質(zhì)的人耐受能力較差，容易感到疲勞，容易產(chǎn)生慌張失措情緒，但感情比較細(xì)膩，做事審慎小心，觀察力敏銳，善于察覺到別人不易覺察的細(xì)微之處。我們不能說這一類型的人個性好，那一類型的個性差，而只能認(rèn)為某一種個性特點(diǎn)是好的，另一種個性特點(diǎn)不好。    人的個性特征是一個十分復(fù)雜的內(nèi)涵豐富的心理構(gòu)成。具體地表現(xiàn)在一個人身上，不可能包羅萬象。在這一個人身上，個性意識傾向性以及性格、氣質(zhì)、能力的某一些方面是長處，另一些方面則是短處。在另一個人身上，情況可能正好相反。集億萬人個性優(yōu)點(diǎn)之大成，難乎其難。這也正是“金無足赤，人無完人”！把一個人作為一個單獨(dú)實(shí)體來評價他的個性美，唯一的辦法僅僅在于，他的各種個性特征盡可能地趨向于和諧和協(xié)調(diào)，不僅不妨礙而且有助于他的本質(zhì)力量得到較為平穩(wěn)的發(fā)揮和發(fā)展。例如，他的能力很強(qiáng)，但“脾氣”不大好，不過氣質(zhì)上的弱點(diǎn)并沒有影響能力的發(fā)揮，那么我們就可以認(rèn)定，他的個性是比較好的。    我們常常這樣自覺不自覺地透過一個人的言論和行為，深入到他的“內(nèi)心”即心理活動的領(lǐng)域，尋找他美好的個性特點(diǎn)。在個性心理活動的這個特定區(qū)域里，許許多多色彩斑斕的個性特點(diǎn)，會使人在感情上激起強(qiáng)烈的反映，在理智上獲得啟示，在精神上得到滿足和怡情悅性的效果。一般意義上的美感，在個性心理活動領(lǐng)域中就這樣強(qiáng)烈地反映出來。    個性的美感，也是一種帶有明顯的主觀色彩的特殊的社會意識。人在客觀情境中，看到了反映在單個人或許多人身上的美好個性特征，通過感覺與思維，觀照到個性審美對象中人的本質(zhì)力量，并且產(chǎn)生了包含著認(rèn)識與評價的情感愉悅，即精神享受。這種情感，有可能反射到自身，并成為一種激勵力量，促使自己產(chǎn)生趨美的欲望，不斷提高自身的修養(yǎng)和品味，優(yōu)化個性。這就是說，在可感的個性美形象中獲得美感享受，最終觀照到自己的本質(zhì)力量，產(chǎn)生了強(qiáng)有力的完善自身和改造世界的激情。    人的創(chuàng)造活動，常常表現(xiàn)著各種鮮明的個性特征。一些成就卓著的人物，根據(jù)他們的切身體驗(yàn)，對創(chuàng)造活動所必需的良好個性心理品質(zhì)，提出了各自的要求。    比如勇敢，這是陛格的意志特征。普希金說：“做勇敢的人吧。勇于掃視廣闊的視野，創(chuàng)造性思想也就偕與俱來?！?   比如恒心，這也是性格的意志特征。巴甫洛夫說過：“鍥而不舍地思考，是取得重大成就的前提?！?   再比如一絲不茍，這是對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度方面的性格特征，有些科學(xué)家干脆引之為自己的座右銘……    一個人的個性的好壞優(yōu)劣，并不是天生的、無法改變的。雖然性格是天生的資質(zhì)，但個性則可經(jīng)后天調(diào)教形成。良好的個性是得到長輩及他人的啟蒙，經(jīng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐得到鞏固形成的。而頑劣的個性則是由于惡劣的環(huán)境，貧乏的學(xué)識，缺乏及時的矯正產(chǎn)生的。其中最要害的，莫過于個人拒絕學(xué)習(xí)和接受調(diào)教。    個性具有瑕疵的人，并非就一無可取、不可救藥。比如，有些卓越不凡的幽默風(fēng)趣的人，原來可能是孤僻、難與他人相處的人。他們經(jīng)過靈活運(yùn)用自己個陛的長處，同時設(shè)法克服掉自己個性中的缺失后，而獲得成就的。許多人個性內(nèi)向、怕羞、膽怯、不善言談，這些人，其實(shí)不必?fù)?dān)憂自己不能和他人往來，你只需稍稍調(diào)整、試一試就行。比如，你可以多接觸那些個性開放外向的朋友；多傾聽別人說話；你在表達(dá)自己的意思時，不必過多地注重形式。這樣，久而久之，你的內(nèi)向個性就會有所改變。    改善自我個性是一件容易的事，沒有任何秘訣。最重要的是要有堅(jiān)定的意志，依循一定的規(guī)則和計(jì)劃來自我改善。這就像駕駛汽車一樣，應(yīng)從低速擋開始學(xué)，按部就班。只要每天花十幾分鐘的時間，認(rèn)真思考和審視自己的言行，那么，你的個性就會伴隨著你的知識得到長足的改進(jìn)。充實(shí)自我，若能由淺入深，由簡而繁，慢慢持續(xù)下去，就會發(fā)現(xiàn)個中樂趣和好處，你個性上的缺失就會得到很好地彌補(bǔ)和調(diào)整。P3-5

編輯推薦

人緣好的人處處受歡迎，辦事皆順利。人都是社會動物，無論生活在什么樣的環(huán)境中，都需要正常的人際交往。而好的人緣和眾多的朋友圈子，也會為一個人帶來好心情，帶來積極的力量，帶來財富。這本《好人緣全書》由張鐵成編著，讓你在一個更大的舞臺上更加從容瀟灑地演繹你的人生。

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