卓越孩子的6項(xiàng)修煉

前言

這個(gè)世界上有兩種人——卓越的人和不夠卓越的人。    按照這樣的分類，幾乎所有的人都渴望成為前一種人，這樣的愿望在每個(gè)人年輕的時(shí)候尤為強(qiáng)烈。有的人終其一生，都在努力使自己成為一個(gè)更加卓越的人，渴望超越自我的局限，看到更加成熟、理性、智慧的自己。比如瓦爾登湖畔的梭羅，比如在深夜思考人生的哲人馬可·奧勒留(代表作為溫總理推薦的《沉思錄》)；但是也有很多人，  “曾經(jīng)年少愛追夢(mèng)”，隨著年齡的增加，開始對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，開始自我放逐。    可以說，青少年時(shí)期是區(qū)分“卓越”和“不夠卓越”這兩類人的一個(gè)分水嶺，如果在青少年時(shí)期好好培養(yǎng)自己，好好把握成長的機(jī)會(huì)，那么今后經(jīng)歷的任何事情都可能成為他的財(cái)富，他獲得的成功或者失敗都會(huì)啟發(fā)他走向更大的成功。    卓越并不是天生的，我們每個(gè)人都有可能通過后天的修煉成長為一個(gè)卓越的人。要想成為卓越的人，就要牢牢把握住每一個(gè)通往卓越的機(jī)會(huì)。    我經(jīng)?？吹胶芏嗳?，為了實(shí)現(xiàn)成就卓越的夢(mèng)想，便想方設(shè)法進(jìn)名校，找最好的老師以接受最優(yōu)質(zhì)的教育，希望借此為夢(mèng)想插上翅膀。良好的外在環(huán)境雖然能為我們的成長提供支持，但無法直接完成我們的卓越夢(mèng)想。美國作家弗格森說：誰也無法說服他人改變。我們每個(gè)人都守著一扇只能從內(nèi)開啟的改變之門，不論動(dòng)之以情或曉之以理，沒有人能替我們打開那扇門。同樣的道理，能幫助我們成就卓越的不是外在力量的集聚，而是自我能力的煥發(fā)。打開學(xué)習(xí)之門，全面喚醒自身的能量，在修煉中培養(yǎng)能力，提高涵養(yǎng)，才是我們通往卓越的正確之道。    青少年時(shí)期是一個(gè)人成長過程中的黃金時(shí)期，個(gè)體的自我認(rèn)知、品行習(xí)慣、價(jià)值觀的形成都與這一時(shí)期接受的教育密不可分。對(duì)于每個(gè)青少年來說，想成就卓越，就更要抓住這一成長的黃金期，通過學(xué)習(xí)煥發(fā)自身的潛力，為成長奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，以到達(dá)成功的彼岸。    那么，青少年應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)行自我修煉呢?根據(jù)多年的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和對(duì)成功人士的研究分析，我總結(jié)出了他們?cè)诔砷L過程中的6個(gè)共性：    1．自我認(rèn)知修煉——對(duì)自己的認(rèn)識(shí)決定我們可以走多遠(yuǎn)    欠缺的表現(xiàn)為：自卑，沮喪，沒信心，不喜歡自己……    2．品格教養(yǎng)修煉——一切能力都應(yīng)建立在美德的土壤上    欠缺的表現(xiàn)為：常常自我懷疑，朋友很少，得不到信任……    3．成熟心智訓(xùn)練——一個(gè)人的成功20％靠智商，80％靠情商    欠缺的表現(xiàn)為：渴望得到別人的認(rèn)同卻總是事與愿違……    4．知識(shí)更新修煉——只有不斷學(xué)習(xí)，我們才能跟上時(shí)代    欠缺的表現(xiàn)為：欠缺學(xué)習(xí)熱情，經(jīng)常空虛，恐慌……    5．創(chuàng)新思維修煉——?jiǎng)?chuàng)新的能力決定我們獨(dú)一無二的價(jià)值    欠缺的表現(xiàn)為：感覺自己總是錯(cuò)過機(jī)會(huì)，厭倦日常生活……    6．通達(dá)人緣修煉——人際輻射力，代表著你成功的影響力    欠缺的表現(xiàn)為：害怕和陌生人交流，怯場(chǎng)……    讓我們看看生活中的案例，比爾·蓋茨少年時(shí)就知道自己的興趣所在，開始和同學(xué)一起研究計(jì)算機(jī)技術(shù)，之后便成立了自己的公司，招募了一批頭腦活躍優(yōu)秀的年輕人。在事業(yè)如日中天的時(shí)候，他依然保持繼續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度。    不妨將自己心目中的偶像根據(jù)本書提出的六項(xiàng)修煉的標(biāo)準(zhǔn)判斷一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有成功人士在這六個(gè)方面都是非常出色的。他們或許有這樣那樣的缺點(diǎn)或者不足，但在這六個(gè)方面，他們是非常出色的。    《卓越青少年的六項(xiàng)修煉》是一本講述如何完成這六大方面自我修煉的書，針對(duì)青少年在尋求成功路上的各種問題，解析了成就卓越必備的六項(xiàng)修煉。書中有同齡人的成長困惑解析，有具體故事的哲理延伸，有切實(shí)可行的方法指導(dǎo)，也有成功者和失敗者的經(jīng)驗(yàn)借鑒。本書是一本適合青少年自主閱讀的書，希望借此為廣大青少年提供一個(gè)加強(qiáng)自我修煉，提高個(gè)人能力的平臺(tái)和契機(jī)。    我衷心希望青少年能在本書的指引下，找到自我修煉和發(fā)展的正確道路，開創(chuàng)屬于自己的卓越人生!

內(nèi)容概要

　　崔宇編著的《卓越孩子的6項(xiàng)修煉》是一本講述如何完成這六大方面自我修煉的書，針對(duì)青少年在尋求成功路上的各種問題，解析了成就卓越必備的六項(xiàng)修煉。書中有同齡人的成長困惑解析，有具體故事的哲理延伸，有切實(shí)可行的方法指導(dǎo)，也有成功者和失敗者的經(jīng)驗(yàn)借鑒?！蹲吭胶⒆拥?項(xiàng)修煉》是一本適合青少年自主閱讀的書，希望借此為廣大青少年提供一個(gè)加強(qiáng)自我修煉，提高個(gè)人能力的平臺(tái)和契機(jī)。 

作者簡(jiǎn)介

中國家教學(xué)會(huì)理事 中國平行教育創(chuàng)始人 中國青少年教育專家 東北人。大學(xué)主修教育和文學(xué)，有著豐富的人生閱歷，學(xué)習(xí)改變命運(yùn)的踐行者，經(jīng)過十幾年的教學(xué)及家教一線的經(jīng)驗(yàn)積累，攫取眾家之長、根據(jù)中國現(xiàn)狀及對(duì)教育的悟性，推出符合中國家庭特點(diǎn)、具有獨(dú)特個(gè)人魅力的平行教育體系。 現(xiàn)常年活躍在學(xué)校及各類團(tuán)體授課，每年舉辦數(shù)百場(chǎng)家長報(bào)告會(huì)。演講時(shí)語言詼諧，生動(dòng)深刻，笑淚齊發(fā)，聽眾久久不愿離去；交流時(shí)真誠敏銳，直指核心，做人做局，成效卓著，孩子和家長引為知音；避談理論和主義，實(shí)論問題和方法。

書籍目錄

PART 1 自我認(rèn)知修煉  認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)未知的自己  挖掘潛藏的自我  喚醒潛能的三要素  在困難中直面自我  樹立信念，修煉獨(dú)有的個(gè)人魅力  生命的價(jià)值取決于我們自身  你是那個(gè)自信且充滿魅力的人嗎  展現(xiàn)個(gè)性和特長，為你的魅力加分  自理自立，小宇宙也有大能量  學(xué)會(huì)自理，做自主運(yùn)轉(zhuǎn)的小行星  增強(qiáng)獨(dú)立意識(shí)，做好命運(yùn)的舵手  鼓起自信，推開那扇虛掩的門  自信能最大限度地激發(fā)個(gè)人潛能  逆境中更容易培養(yǎng)自信  夸夸自己，別讓自卑成為你的絆腳石  掌控自我，進(jìn)發(fā)持久動(dòng)力  掌控好自己的情緒“開關(guān)”  誘惑當(dāng)前，學(xué)會(huì)控制自己  警惕自我認(rèn)知的誤區(qū)  自戀  自閉  焦慮  找到通往自我認(rèn)知的正確橋梁  幸福感取決于你的心態(tài)  生活的智慧：帶著鐐銬跳舞PART 2 品格教養(yǎng)修煉  上好你的品格教養(yǎng)修煉課  從1萬英鎊買別墅說起  好的品格和教養(yǎng)是自身的財(cái)富  讓良好的品格教養(yǎng)成為一種習(xí)慣  成就卓越的重要品質(zhì)  誠信：為人處世不可缺少的品質(zhì)  勇敢進(jìn)?。簩?shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的助推劑  責(zé)任心：成就卓越不可缺少的護(hù)身符  抗挫力：走出困境的必備工具  品格在左，教養(yǎng)在右，好孩子如何左右兼修  懂禮儀，教養(yǎng)體現(xiàn)在細(xì)微處  謙恭禮讓，學(xué)會(huì)尊重他人  激活內(nèi)在涵養(yǎng)，秀出你的氣質(zhì)  不可不說的偶像效應(yīng)  深藏在心中的偶像情結(jié)  偶像崇拜不要盲目  尋找品質(zhì)上的偶像  當(dāng)“成長小綿羊”遭遇“雙面人”父母  以體諒之心面對(duì)父母的失信  父母捉摸不透，不妨自己判斷  自省與歷練——品質(zhì)培養(yǎng)不可省略的環(huán)節(jié)  借助自省不斷進(jìn)步  歷練是成長的搖籃  在苦難中百煉成鋼P(yáng)ART 3 成熟心智修煉  青春期明媚的憂傷：逆反和虛榮心  逆反心理，成長的必經(jīng)之路  虛榮心帶來的災(zāi)難  做好人生中的選擇題  關(guān)鍵時(shí)刻，選擇很重要  如何做好人生中的選擇題  放棄也是一種智慧  在集體的熔爐中修煉情商  成長需要分享  當(dāng)集體利益碰上個(gè)人利益  找回你的辦事熱情  逆境中更需高情商  以樂觀之心面對(duì)人生  堅(jiān)持與執(zhí)著能創(chuàng)造奇跡  學(xué)會(huì)珍惜與感恩  學(xué)會(huì)珍惜，讓生活更美好  保持一顆感恩的心  不必太苛求完美    是別人不完美還是你在吹毛求疵  我們無法完美，但能不斷完善  正確看待平凡與平庸  從容前行，在平凡中展現(xiàn)自己的精彩  讓平庸成為心靈的過客——杜絕平庸的劣根  平凡的孩子如何成為．“騎士”  ——成功“點(diǎn)金”秘術(shù)  敢想敢做成就美好人生  成功的道路是目標(biāo)鋪出來的  在行動(dòng)中實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想PART 4 知識(shí)更新修煉  學(xué)習(xí)是生命的根本保證  學(xué)習(xí)力提供掌控未來的能力  不做神童，只做主動(dòng)學(xué)習(xí)的人  學(xué)習(xí)的本質(zhì)在于自我更新  扭轉(zhuǎn)觀念：讀書和打工，誰更有意思  你為什么讀書——學(xué)習(xí)目的決定學(xué)習(xí)能力  培養(yǎng)自學(xué)的能力  輕松學(xué)習(xí)有訣竅——興趣造就人才  興趣是最好的老師  多報(bào)興趣班就能學(xué)得多嗎  今天，你“被培養(yǎng)”了嗎  態(tài)度是培養(yǎng)學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵  專注程度決定學(xué)習(xí)效率  摒棄學(xué)習(xí)中無所謂的態(tài)度  學(xué)習(xí)貴在有目標(biāo)、有計(jì)劃  別給自己找借口  學(xué)習(xí)的場(chǎng)所無處不在  心在，學(xué)習(xí)的場(chǎng)所就無處不在  E時(shí)代中，學(xué)習(xí)渠道更多元  學(xué)不好，只因方法不對(duì)  三種經(jīng)典的學(xué)習(xí)方法  閱讀和思考——學(xué)習(xí)的通用法則  學(xué)習(xí)中不可不問——沒有問題的人很有問題  善讀“有字之書”和“無字之書”  ——將學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合起來  在失敗中不斷提高學(xué)習(xí)力  不要凡事都照搬經(jīng)驗(yàn)  總結(jié)教訓(xùn)，在失敗中成長PART 5 創(chuàng)新思維修煉  創(chuàng)新并非遙不可及  創(chuàng)新源于現(xiàn)實(shí)  在繼承和顛覆中博弈  人人都有創(chuàng)造的潛能  在思考中醞釀創(chuàng)新  讓人擔(dān)憂的模板作文  缺乏創(chuàng)新思考，人腦當(dāng)然不如電腦  關(guān)于思考和創(chuàng)新，課堂教育只能教會(huì)皮毛‘  堅(jiān)持思考和訓(xùn)練，才能積極創(chuàng)新  想創(chuàng)造，就得拆掉思維里的墻  總是跟著大家走，你的創(chuàng)造力將歸零  不要迷信書本和權(quán)威  幾種常用的創(chuàng)新思維  激發(fā)你的創(chuàng)造力，讓金點(diǎn)子飛起來  珍惜能助你創(chuàng)新的能量  多一點(diǎn)好奇心  珍惜你的靈光一閃  讓想象力自由翱翔  大膽去想，靈活去做  搭建你的創(chuàng)新倉庫  逆風(fēng)飛揚(yáng)，化劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)  勇于創(chuàng)新，就不要畏懼失敗PART 6 人際關(guān)系修煉  成就卓越，用社交能力開路  與人相處的苦惱  好人緣是成就卓越的重要資本  好人緣要在交流溝通中煉成  巧結(jié)人緣，讓自己更受歡迎  掌握說話的藝術(shù)  與陌生人交往，好的開始要自己創(chuàng)造  與家人溝通也需要智慧  珍惜人緣，走出社交誤區(qū)  相貌和口才是人際交往的“攔路虎”嗎  是別人不喜歡你，還是你不喜歡別人  不要談?wù)撍说氖欠? 謹(jǐn)慎辨別是非  不要以自己的價(jià)值觀衡量別人  在修煉中不斷提升社交能力  多交朋友，少樹敵人  適時(shí)傾聽和忍讓，讓社交之路更通暢  挖掘贊美的力量

章節(jié)摘錄

悉心觀察自然界中的一些現(xiàn)象，你會(huì)發(fā)現(xiàn)老鷹是將巢穴筑在懸崖峭壁或參天古木的樹梢上，而不是像其他鳥類那樣將巢穴搭在樹林里；它們習(xí)慣在高空盤旋尋找獵物，而不是像其他動(dòng)物那樣在密林里捕獵。為什么呢?答案很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗鼈儗?duì)自身的基本特征有一定的了解和評(píng)估，它們強(qiáng)健而碩大的翅膀是不適合在茂密的樹林里飛翔的，如果像其他的鳥那樣將巢穴筑在樹林里，那么自己的后代可能會(huì)面臨更多的威脅。同樣的現(xiàn)象在自然界中還有很多，例如魚類只生活在水里、駱駝只生活在沙漠里，這些都是自然界中物競(jìng)天擇的生存法則，這些生物也都有自知之明，它們知道自己只有在符合自己生理特性的環(huán)境中才能存活，因而一直恪守這樣的規(guī)則。其實(shí)，這就是動(dòng)物對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，就是所謂的自我認(rèn)知。    挖掘潛藏的自我    人類是如何思考及認(rèn)識(shí)自我的呢?    當(dāng)我們?cè)谧约旱膬?nèi)心思考“我是誰”或回答“我是一個(gè)怎樣的人”，“我有什么樣的特點(diǎn)和個(gè)性”，  “我喜歡和討厭什么”這類問題時(shí)，就是在進(jìn)行關(guān)于自我的思考了，這些我們自身所具有的并力圖讓別人了解的關(guān)于自己的信息就是自我涵蓋的內(nèi)容。    通常來說，自我包括顯性的外在自我和隱性的內(nèi)在自我。顯性的外在自我包括自我中最顯而易見、最容易為外人所捕捉的信息，如姓名、性別、年齡、外觀、職業(yè)、學(xué)歷、專業(yè)等，而其他的一些如個(gè)人的性格、愛好、理想、人生觀和價(jià)值觀等，從外在表現(xiàn)上往往不能一眼識(shí)破的，甚至連自己都不能清晰明了地作答的內(nèi)容則可歸入內(nèi)在自我的范疇。    每個(gè)人都希望得到他人的認(rèn)可和關(guān)注，渴望擁有一定的權(quán)利，享有一定的社會(huì)地位和名譽(yù)，這種外在的社會(huì)性需要促使我們對(duì)自身所具備的能獲得社會(huì)關(guān)注的特性進(jìn)行認(rèn)知。這種對(duì)自身特性進(jìn)行認(rèn)知的過程，正是我們所說的自我認(rèn)知，其中的難點(diǎn)與關(guān)鍵就在于，我們能否察覺潛藏在我們身體內(nèi)部的某些特性，即內(nèi)在的自我。    有這樣一個(gè)故事：    美國田納西州有一位秘魯移民在他的居住地?fù)碛?公頃山林。美國掀起西部淘金熱時(shí)，他變賣家產(chǎn)舉家西遷，在西部買了90公頃土地進(jìn)行鉆探，希望能在那里找到金沙或鐵礦。他一連干了5年，不僅沒有找到任何東西，最后連家底也折騰光了，不得不重返田納西州。    當(dāng)他回到故地時(shí)，發(fā)現(xiàn)那兒機(jī)器轟鳴，工棚林立。原來，被他賣掉的那個(gè)山林就是一座金礦，新主人正在挖山淘金。如今這座金礦仍在開采，它就是美國有名的門羅金礦。    這座一直存在卻未被原主人發(fā)現(xiàn)的金礦，就如同我們身體里所潛藏著的內(nèi)在自我。我們常常被別人的能力、魅力所吸引并奮力追尋，卻很少停下來平心靜氣地尋找潛在的自我?？墒?，一個(gè)人一旦丟掉或忽視了屬于自j己的東西，就極有可能失去一座金礦，因?yàn)闆]有全面正確地認(rèn)識(shí)自我而錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。    美國學(xué)者詹姆斯曾對(duì)個(gè)人潛能的發(fā)揮進(jìn)行專門的研究，總結(jié)說：  “普通人只發(fā)掘了他蘊(yùn)藏能力的1／10。和我們應(yīng)該成為的人相比，我們只是半醒著的……我們只利用了我們心智中很小的一部分潛力……”在每個(gè)人的身體里，都潛藏著獨(dú)特的天賦和個(gè)性，但大多數(shù)時(shí)候，我們忽略了自己的天賦和個(gè)性，沒有完全發(fā)揮自己的長處去經(jīng)營自己的人生。    每個(gè)人都有一座屬于自己且等待被挖掘的金礦一內(nèi)在自我。如果任它沉睡，任它被埋沒，而不去喚醒它、激發(fā)它，就無法使它發(fā)揮出真正的力量。只有努力挖掘內(nèi)在的自我，將潛在的自我能力轉(zhuǎn)化為實(shí)力，我們才能收獲成功。    P2-3

編輯推薦

崔宇編著的《卓越青少年的六項(xiàng)修煉》是一本講述如何完成這六大方面自我修煉的書，針對(duì)青少年在尋求成功路上的各種問題，解析了成就卓越必備的六項(xiàng)修煉。本書是一本適合青少年自主閱讀的書，希望借此為廣大青少年提供一個(gè)加強(qiáng)自我修煉，提高個(gè)人能力的平臺(tái)和契機(jī)。

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