每天必讀的心理學(xué)全書

內(nèi)容概要

　　每天讀點心理學(xué)，你會變得更睿智，你的心胸會更寬闊，你的生命會更完美。幸福旅程的第一站，你是否帶著青春的夢想？帶著夢想上路吧。帶著對未來的憧憬和內(nèi)心的堅定。披上信念鎧甲，在成功的道路上披荊斬棘。風(fēng)吹過，雨打過，無論何時何地，都不要忘了對夢想的追求和渴望，即便是身陷谷底，也要抓住蛛絲信念。因為除了自己，沒有人能真正打敗你。
　　成功不等于擁有財富，學(xué)會淡泊名利，快樂就會像泉水般涌出，因為生命的意義不在于金錢的堆積，還有其他更值得我們?nèi)フ湎У臇|西，比如說親情和愛情。在追逐夢想的過程中，會遇到一些人，一些事。不要忘了去善待身邊的親人和朋友，哪怕是擦肩而過的路人。對生命心存敬畏，對他人心存感恩，多幾分奉獻和付出，多幾分寬容和體貼，你的生命樂章會奏出更和諧更優(yōu)美的音符！

書籍目錄

第一章 命運心理學(xué)
 青春夢想，幸福旅程的第一站
 命運，從不會因幾滴眼淚而改變
 信心，命運之樹上最漂亮的裝飾物
 主宰命運，不要淪為命運的奴隸
 先苦后甜，不要在挫折面前止步
第二章 生命心理學(xué)
 經(jīng)歷面前，生命長短變得無關(guān)緊要
 享受過程，不用結(jié)果評估人生的價值
 人生旅程，踏實才能把腳印踩得更深
 找對方向就不會虛擲生命
 人生短暫，要有珍惜每一分鐘的意識
第三章 美德心理學(xué)
 美德，消除靈魂紛擾的特效藥
 欺騙，將你束縛在終日的惴惴不安中
 責(zé)任感幫你做好每件事
 敞開心扉，包容身邊的人和事
 謙虛是一種美德
第四章 態(tài)度心理學(xué)
 想要得到快樂就要停止抱怨
 給自己積極的心理暗示
 樂觀的心態(tài)讓你插上快樂翅膀
 虛榮，讓你只看到帶著面紗的自己
 讓嫉妒搬家，不在失敗的巢穴駐足
第五章 個性心理學(xué)
 找到自己的方向，打造屬于自己的天空
 遠離從眾心理，自主判斷
 堅持自己，不要太在意別人的看法
 相信自己是獨一無二的
 不要放棄自尊，否則你將一文不值
第六章 信念心理學(xué)
 披上信念鎧甲，在成功的道路上披荊斬棘
 堅持是描繪未來的神筆
 輸給自己就是純粹的懦夫
 即使深陷谷底，也要保持希望
 追求卓越，增加生命的砝碼
第七章 奉獻心理學(xué)
 懂得付出才會被幸福包圍
 知恩圖報，懂得心存感激
 愛的法則，從尊重他人開始
 主動尋求他人的幫助
 替別人著想很重要
第八章 挫折心理學(xué)
 唯有苦難能夠調(diào)劑出生活的美味
 不要為失敗找借口，而是找方法
 不害怕失敗，失敗過后就是成功
 總結(jié)教訓(xùn)，不在同一件事上跌倒
 相信自己，不要“自我設(shè)限”
第九章 欲望心理學(xué)
 不要因為貪婪而毀掉一生
 淡泊名利，快樂就會像泉水般涌出
 合理取財，要成為金錢的主人
 選擇安貧樂道，不要羨慕富人
 降低欲望，提升你的幸福指數(shù)
第十章 放棄心理學(xué)
 有舍必有得，舍小利換回大回報
 學(xué)會放棄，否則你失去的更多
 輕裝上陣，你就成功了一半
 快刀斬亂麻，優(yōu)柔寡斷只會喪失機會
 調(diào)整心態(tài)，不要凡事追求完美
第十一章 改變心理學(xué)
 如果命運不能改變，那么就改變自己
 野心——將軍與士兵的最大差別
 擁有創(chuàng)造之心，踏出一條新路
 突破思維定式，找到問題的突破口
 不迷信權(quán)威，盲目模仿無異于東施效顰
第十二章 工作心理學(xué)
 工作不是負擔(dān)，而是生活最好的饋贈
 保持熱情，為登上事業(yè)巔峰而加足馬力
 切莫好高騖遠，腳踏實地才是真
 從小事做起，小事成就大事
 每一件事都要認真對待
第十三章 處事心理學(xué)
 地低成海，人低成王
 請擁有一顆寬容的心
 揭人短處，損人且不利己
 防人之心不可無
 能屈能伸天地寬
第十四章 愛情心理學(xué)
 最和諧的愛情需要遵循“互補定律”
 美滿的愛情需要彼此信任
 緣分，可遇不可求的天使
 相愛，因表達而存在
 平平淡淡才是真
第十五章 親情心理學(xué)
 父母的愛是最純粹的愛
 簡單的問候比黃金白銀更可貴
 來不及報答，是無法彌補的遺憾
 家庭，最沉默而又最真實的慰藉
 忍讓多一分，別讓指責(zé)成為家庭的主調(diào)

章節(jié)摘錄

　　命運，從不會因幾滴眼淚而改變　　命運從來不相信眼淚。一個人可以活得很清貧、困頓，但只要你不被現(xiàn)實打倒，只要你有理想，就能活得很充實，只要理想存在一天，就有機會改變自己的現(xiàn)狀?！　∽匀唤绲募竟?jié)可以變換，拉斷的琴弦可以更換，演糟了的戲可以重排，唯獨人生沒有第二次，所以，我們要活出個樣來。在生活中，最關(guān)鍵的是要學(xué)著自己堅強。人生的道路上，誰都有可能跌倒過，但要勇敢地站起來。經(jīng)歷了摔打，經(jīng)歷了風(fēng)險，才能在前行的路上瀟灑的馳騁。所以說：人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過，當(dāng)你回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，當(dāng)困難來臨時，不要相信眼淚，勇敢地行動起來，去跟困難作斗爭，這才是強者！　　以《千手觀音》被大家熟知的邰麗華就是一個不相信眼淚的人。邰麗華在她兩歲那年，因高燒而失去了聽力，難以想象她當(dāng)時的寂寞與痛苦。邰麗華小時候剛進聾啞學(xué)校時，一堂“律動課”對她后來從事舞蹈事業(yè)起了非常重要的作用。那天，老師踏響木地板上的象腳鼓，把震動傳給站在地板上的學(xué)生，讓孩子們由此知道什么是節(jié)奏?！　‘?dāng)同學(xué)們?yōu)槟_下變化無窮的震動興奮不已時，小麗華已全身匍匐在地板上，她指著自己的胸口告訴教師：“我喜歡！”她努力地感受不同的震動，嬌小的身體隨之?dāng)[動。她突然發(fā)現(xiàn)，這是一種屬于她的語言?！　≡阪鼓鹊奈枳吮澈螅瑢τ谯Ⅺ惾A，她付出了比常人多好幾倍的辛苦。臺上一分鐘，臺下十年功。她頑強的毅力讓我們感動，讓我們的心靈受到猛烈的撞擊。她全身心地投入到她的舞蹈事業(yè)中，她將自己變成了一只旋轉(zhuǎn)的陀螺，24小時中除了基本的吃飯和睡覺時間，其他一切時間都是在舞蹈。找不準(zhǔn)節(jié)拍再練，動作不對再改，一次又一次，爬起，摔到，爬起……以至小腿上留下了一道又一道青黑的傷疤?！　{著執(zhí)著的努力和天賦，邰麗華在15歲時，就隨中國殘疾人藝術(shù)團出國演出了。在很多次舞蹈比賽中，評委們根本沒有發(fā)現(xiàn)她是一位雙耳失聰?shù)臍埣踩?。重新燃起的生命之火讓邰麗華重新認識存在的意義，她想和正常人一樣生活，和他們一樣的體驗這個世界的豐富多彩。她愛上了舞蹈，雖然沒有音樂，但是她用自己的心去伴奏。她說過：“殘疾不是缺陷，而是人類多元化的特點。殘疾不是不幸，而是不便。殘疾人，也有生命的價值。愈是殘缺，愈要美麗！”　　邰麗華在遭遇人生重大挫折的時候，她知道命運不相信眼淚。整天以淚洗面，怨天尤人也不會改變現(xiàn)狀，在現(xiàn)有的條件下，去改變命運才是自己要做的事情。邰麗華終于成功了，她用堅強的毅力和辛勤的汗水，走上了成功的舞臺?！　∪松穆飞喜粫偸顷柟鉅N爛，也會有烏云壓頂、荊棘密布，這是沒有辦法去選擇的。但是你可以選擇看人生的角度。邰麗華用心去感受生活，熱愛生活，她有著一顆堅強、火熱的心，她用行動告訴人們，命運不會因為幾滴眼淚而改變，而我們可以改變命運！　　眼淚是懦夫廉價的信物，與強者從來無緣?？茖W(xué)家不曾因它而頓開茅塞；改革者不曾因它而掙脫羈絆；文學(xué)家不曾因它而驟生靈感；殘疾人不曾因它而解脫苦惱。縱覽古今，橫觀中外，人類哪一部輝煌史冊是用淚水寫就？人類發(fā)展的哪一級石級是用淚水鋪成？人生多坎坷，歲月倍崢嶸。然而唯逆境方顯勇士的意志，唯強者才是生活的文章。 　　……

編輯推薦

　　《每天必讀的心理學(xué)全書》：　　有什么樣的想法，就會有什么樣的行動，學(xué)點心理學(xué)，你會成功地史容易　　15堂必讀的心理課，讓你提高自身的心性修為?！　∶\掌握在自己手中　　只要有正確的心態(tài)　　你就是操控命運之舟　　的優(yōu)秀舵手　　給信念多一些推動力，讓你提高自身的心性修為　　命運從來不因為幾滴眼淚而改變，唯有強者才是時代的驕子，只有自己才是命運的主人！人生之路上要有信念和理想，我們要追逐成功的充實、享受勝利的喜悅，但卻不能做金錢和功名的奴隸。認定了就大步走下去吧，再堅持一秒鐘，也許就會有新的機遇和成功。人生苦短，又何必去復(fù)制他人的人生軌跡呢？　　重要的是，遵循自己內(nèi)心的直覺，有勇氣去追尋自己的理想?！安灰晕锵玻灰约罕?，接受成功的經(jīng)驗，也接納失敗的教訓(xùn)。用超然的態(tài)度，去面對世間的一切。有舍有得，不貪婪，不吝嗇。用謙卑和寬容的心態(tài)去面對他人，帶著感恩的心態(tài)對待家人、朋友，甚至是陌生人。人生路上，你擁有好心態(tài)嗎？

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