人生成功的五項(xiàng)核心技能

內(nèi)容概要

修煉核心技能，走上成功之路?！　∪松蓴⊥辉诒硐?，關(guān)鍵在于你的思維方式。我們的一思一念，都在創(chuàng)造自己的未來。當(dāng)一個(gè)人的思想被一種意識(shí)所主導(dǎo)，被一種觀念所左右，人生命運(yùn)就會(huì)因此而改變，生命的軌跡勢必朝著自己所確定的方向延伸。

作者簡介

劉洪儒，曾在總參某部從事信息分析研究工作30年，先后任助理研究員、副研究員。近年來，主要在中國科協(xié)《中外管理》雜志任資深記者、顧問，先后采訪過眾多中外著名成功企業(yè)。作者多年從事管理學(xué)和成功學(xué)的研究。曾出版著作《重塑心靈——追求人生成功9+1法則精選案例》。本書是作者根據(jù)其在經(jīng)理人高級(jí)研究會(huì)和MBA班上的演講稿整理而成的，是作者潛心研究的重要成果，同時(shí)也是對(duì)人生的深切感悟。

書籍目錄

第一章　調(diào)整心態(tài)技能——個(gè)人成長管理的基礎(chǔ)　一、調(diào)整心態(tài)的理念與方法　　(一)心態(tài)具有導(dǎo)向性和主宰性　　(二)積極心態(tài)是成功學(xué)的精髓　　(三)人生思維態(tài)度決定人生的高度　　(四)如何培養(yǎng)積極的心態(tài)　　(五)人生應(yīng)樹立的28種積極心態(tài)　　(六)要想成為什么樣的人，就要具備什么樣人的心態(tài)　二、案例故事與啟示　　1.操之在我　　2.被動(dòng)與選擇　　3.神力的寓言　　4.成為富人的秘訣　　5.卡薩爾斯的精神　　6.堅(jiān)守信仰的曼德拉　　7.網(wǎng)絡(luò)英雄張朝陽　　8.李陽的“瘋狂英語　　9.送給加西亞的信　　10.心理整容　　11.大富翁最難忘的一件事　　12.自我感覺　　13.“一切都會(huì)過去”　　14.“沒有問題的人”　　15.不要為打翻的牛奶哭泣　　16.維多利亞女王敲門　　17.一次特殊的考試　　18.寫感謝信的小朋友　　19.學(xué)會(huì)珍惜　　20.趕考的秀才　　21.球星拒絕看牙醫(yī)　　……第二章　構(gòu)建目標(biāo)技能——個(gè)人成長管理的方向第三章　終身學(xué)習(xí)技能——個(gè)人成長管理的動(dòng)力第四章　自我超越能力——個(gè)人成長管理的途徑第五章　身心健康能力——個(gè)人成長管理的境界主要參考書目

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：人生成功，需要進(jìn)入最佳精神狀態(tài)。心態(tài)決定思想，思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品格，品格決定命運(yùn)。積極心態(tài)，是人生成功和幸?？鞓返幕?，不僅含有高超的智慧，而且具有巨大的物質(zhì)能量。筆者認(rèn)為，人生要想成功、要想幸福快樂，應(yīng)樹立28種積極心態(tài)。1.終身學(xué)習(xí)的心態(tài)學(xué)習(xí)是人生的基本功，是不斷提升職場競爭力的關(guān)鍵。人生要成長發(fā)展，必須永遠(yuǎn)處于學(xué)習(xí)狀態(tài)。對(duì)人才的認(rèn)定，最重要的是看其是否具有終身學(xué)習(xí)的能力。2.利導(dǎo)思維的心態(tài)一個(gè)人的全部尊嚴(yán)在于思考。利導(dǎo)思維就是陽光思維、健康思維、成功思維。要消除垃圾思想，消除心理和生理上的不良感覺。沒有成功的思維，就沒有成功的行動(dòng)。要與快樂和智慧的人相處，用樂觀的態(tài)度迎接每一天。3.種因收果的心態(tài)人生就是“種因”，種瓜得瓜，種豆得豆。你種下什么，就會(huì)收獲什么。你現(xiàn)在的“狀況”(結(jié)果)，是你過去種下的“因”；未來要想有好的“狀況”，就需要種下新的“因”。要想成功、幸福、快樂，必須種下成功、幸福、快樂的種子。要關(guān)注未來，而不是過去。種下什么樣的因，就會(huì)收獲什么樣的果，這是亙古不變的定律。4.自信自勵(lì)的心態(tài)“自信是成功的第一秘訣”。信念是一種無堅(jiān)不摧的力量，是人生命運(yùn)的主宰，在信念面前各種艱難困苦都將會(huì)低頭讓路。要振奮事業(yè)，先振奮自己。相信自己成功的人，才會(huì)成功。要對(duì)自己發(fā)誓，真心地立下誓言，并且忠于誓言，對(duì)誓言負(fù)責(zé)。經(jīng)常使用自我激勵(lì)的提示語，鼓勵(lì)自己前進(jìn)。5.目標(biāo)牽引的心態(tài)人生須有目標(biāo)，否則精力全屬浪費(fèi)。人生有夢想有目標(biāo)，才有前進(jìn)的方向，才能走出一成不變的生活。目標(biāo)是改變自我的最好工具。要在意愿、目標(biāo)與能力之間建立恰當(dāng)?shù)钠胶狻Ｒ丫τ迷谧约荷瞄L的方面。知道自己想要什么，設(shè)定并咬定目標(biāo)，你就會(huì)一天天進(jìn)步。世界將會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。6.知行合一的心態(tài)行成于思，行勝于言。人生成功，不僅在于“知”、在于“信”，更在于“行”。行動(dòng)就是力量，心動(dòng)不如行動(dòng)，一次行動(dòng)勝過一萬次心動(dòng)。行動(dòng)是區(qū)別實(shí)干家與空想家的唯一標(biāo)準(zhǔn)。要根據(jù)目標(biāo)，制定行動(dòng)計(jì)劃。成功的秘訣在于，行動(dòng)，行動(dòng)，立即行動(dòng)。7.準(zhǔn)備機(jī)遇的心態(tài)人生發(fā)展在于機(jī)遇，而機(jī)遇是有目標(biāo)的準(zhǔn)備和敏銳的捕捉意識(shí)。人生有了目標(biāo)，并做好自己能做的準(zhǔn)備，等到一切準(zhǔn)備充足了，機(jī)會(huì)自然水到渠成。人生有準(zhǔn)備才有機(jī)遇，沒有準(zhǔn)備必然沒機(jī)遇，實(shí)質(zhì)是做了失敗的準(zhǔn)備。8.勤奮拼搏的心態(tài)天才出于勤奮，成功在于付出。人生成功與辛勤勞動(dòng)是成正比的，大付出大收獲，小付出小收獲，不付出沒收獲。只有下苦功夫，才會(huì)學(xué)到真本事。勤奮是成功之本，要勇于為成功付出代價(jià)。人生有了勤奮，有了熱情，就可以擁有一切。9.聚焦專一的心態(tài)人生關(guān)注什么、想什么、做什么，就會(huì)得到什么。人只要把自己有限的時(shí)間和精力聚焦到一點(diǎn)上，就會(huì)做出連自己都吃驚的成績。當(dāng)人聚焦專一、集中精力時(shí)，就會(huì)進(jìn)入成功狀態(tài)。決定人生成功的是深度，而不是廣度，要學(xué)會(huì)聚焦、聚焦、再聚焦。10.自我超越的心態(tài)自我超越就是不斷向自己挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝各種障礙，既要突破有形的外在障礙，更要突破無形的心理障礙。自我超越是人生成長的動(dòng)力源。11.頂住壓力的心態(tài)壓力、逆境是磨煉人的最高學(xué)府，它將打敗弱者而造就強(qiáng)者，挑戰(zhàn)壓力、頂住壓力是人生走向成功的一項(xiàng)基本功。要認(rèn)識(shí)到，不幸中隱藏著幸福的“種子”。12.意志為王的心態(tài)意志勝智慧。意志是一種巨大的物質(zhì)力量，是成功本源，世界上創(chuàng)造奇跡的人，都是那些不畏艱險(xiǎn)一步步地向上攀登的人。意志薄弱，是你真正的敵人。13.積累遞增的心態(tài)努力付出總會(huì)有回報(bào)，要比別人多付出一點(diǎn)。卓越與平凡之間并不像很多人想象得有一條巨大的鴻溝，不是的，僅僅是差一點(diǎn)點(diǎn)，只要你每天多付出一點(diǎn)，幾年、十幾年下來，你就會(huì)脫離平凡走向卓越。富者越富，貧者越貧，這就是《圣經(jīng)》上說的馬太效應(yīng)。14.自動(dòng)自發(fā)的心態(tài)職場上有三種人，即：自動(dòng)自發(fā)地工作，靠別人告訴工作，靠別人踢一腳才工作。只有自動(dòng)自發(fā)的人，才能走出低層次競爭的行例。工作的最大回報(bào)是通過實(shí)踐不斷提升自己的才干。15.細(xì)節(jié)決勝的心態(tài)細(xì)節(jié)關(guān)系到事物發(fā)展的命運(yùn)，決定事物的成敗。做人做事的細(xì)節(jié)，體現(xiàn)了一個(gè)人的能力、素質(zhì)和精神境界。天才，就是注重細(xì)節(jié)的人。

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《人生成功的五項(xiàng)核心技能(超值金版)》：人生成長多歧路，自己悟來自己觀靠人幫扶難持久，自己悟明心才堅(jiān)調(diào)整心態(tài)技能 個(gè)人成長管理的基礎(chǔ)構(gòu)建目標(biāo)技能 個(gè)人成長管理的方向終身學(xué)習(xí)技能 個(gè)人成長管理的動(dòng)力自我超越技能 個(gè)人成長管理的途徑身心健康技能 個(gè)人成長管理的境界

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