抱怨不如感恩

前言

我們一直生活在抱怨的世界中，各種各樣的抱怨聲不絕于耳。仔細想想，我們每天都在抱怨：抱怨發(fā)展機會太少，抱怨薪水太低，抱怨工作壓力太大，抱怨命運不公……抱怨已經成為日常生活中的一部分。然而，抱怨使我們的境況發(fā)生改變了嗎？沒有。相反，一味地怨天尤人、牢騷滿腹，只會讓自己陷入不斷退步的旋渦。當抱怨成為習慣，整天被怨恨的情緒所吞噬，你只會痛苦不堪。當你學會用感恩的心來看待周圍的一切，就會有另外一番收獲。杯子里只有半杯水了.一個人看見會說：“唉，怎么只有半杯水了。”另一個人則說：“太好了，還有半杯水呢！”這就是對事物的不同心態(tài)，前者是抱怨而悲觀的，而后者是感恩而樂觀的。世界上沒有十全十美的事物，許多事物往往都是雙刃劍，若只看到刀刃的一面，受傷的永遠是自己。對生活心存感恩，你就不會有太多的抱怨。我們需要做的是，調整心態(tài)，學會感恩。正如英國作家薩克雷所說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！蹦愀卸魃?，生活將賜予你燦爛的陽光；你只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有。感恩是一種生活態(tài)度，是一種善于發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的智慧。

內容概要

　　《抱怨不如感恩》用大量生動翔實的故事和案例，闡述了現(xiàn)代職場為什么需要感恩而摒棄抱怨，以及如何踐行感恩，共創(chuàng)不抱怨的世界。他山之石，可以攻玉，借鑒《抱怨不如感恩》的經驗，成就你的人生，這是《抱怨不如感恩》的初衷。希望讀者朋友們能夠通過閱讀《抱怨不如感恩》，掌握職場生存的精髓，在工作中少點抱怨、多點感恩，成為一名受企業(yè)歡迎的懂得感恩的優(yōu)秀員工，進而成就屬于自己的一番事業(yè)。讓我們摒棄抱怨，學會感恩吧，離成功和幸福最近的人，是那些懂得感恩的人！

作者簡介

張?zhí)鞚?，實?zhàn)派企業(yè)管理專家，國際注冊咨詢培訓師，中國注冊心理咨詢師，國內心態(tài)調整第一人，赫洋企業(yè)內訓管理顧問有限公司總裁，聚成企業(yè)管理顧問有限公司特聘講師，著名銷售實戰(zhàn)訓練師，多家企業(yè)的管理顧問。著作：《成功從優(yōu)秀做起：優(yōu)秀員工知道更要做到的100件事》。品牌課程：《士為知己者“留”》、《如何做一個受歡迎的人》等。內訓課程：《成功從優(yōu)秀做起》、《蛻變：從優(yōu)秀員工到部門主管》等。作者精于研發(fā)，潛修管理，是實戰(zhàn)派資深培訓師、管理咨詢專家。其講課風格獨特，幽默風趣，互動式教學。實戰(zhàn)場景細節(jié)訓練，引人入勝。培訓企業(yè)近千家，改變了幾十萬人的前途和命運。課程深受企業(yè)和學員好評。

書籍目錄

1 抱怨不如感恩：共創(chuàng)不抱怨的職場工作如同一朵帶刺的玫瑰——接受工作中的不完美／2沒有完美的世界，只有完美的心態(tài)／5心存感恩，知足惜福：珍愛自己的工作／9感恩是一種哲學，是成功人生的必修課／15關閉抱怨“工廠”，開啟感恩“花園”／162 你為什么總是在抱怨——直擊抱怨的幕后“元兇”薪水為什么如此微薄——付出多，得到少／22升職為什么如此艱難——功勞高，職位低／25壓力為什么如此巨大——任務重，時間急／28舞臺為什么如此狹窄——抱負大，平臺?。?2機遇為什么如此難遇——平淡多，幸運少／553 與其抱怨環(huán)境，不如改變自我抱怨是一種惡習，越抱怨越退步／40永不抱怨是人生的第一態(tài)度／43你對了，整個世界都對了——你就是問題的根源／47抱怨不如改變，工作中多點改變的精神／51抱怨不能解決問題，改善從我開始／554 抱怨不是真功夫，能力才是真本領用能力說話，抱怨只會讓優(yōu)秀越來越遠／60有怨氣不如有志氣，化抱怨為抱負／62勤學苦練，提升自我是關鍵／66感恩是獲得能力的途徑／70感恩激發(fā)你的無限工作潛能／755 在不抱怨中升華感恩，超越“雇傭關系”從“×理論”到“Y理論”，實現(xiàn)從抱怨到感恩的跨越／78勇于承擔責任，感恩的人不會忘了自己的使命／81沒有卑微的工作，只有不懂感恩的心靈／84老板與員工握握手，共創(chuàng)雙贏的局面／87擁抱感恩，當好企業(yè)的主人翁／906 感恩在職每一天：體會工作中的成長快樂鉆石就在你家后院：每份工作都是一座鉆石礦／96不只為薪水而工作：成長比成功更重要／99感恩從踏實工作開始／102任務是成長的機遇／106工作的快樂源于一顆感恩的心／1107 制訂不抱怨計劃，收獲陽光業(yè)績變消極為積極：對自己的工作負責／114不找借口找方法，抱怨不如拿業(yè)績說話／117牢騷滿腹不如干勁沖天：用功勞代替苦勞／121“工作日不抱怨”計劃——締造和諧的不抱怨世界／124以感恩為動力，干出完美業(yè)績／1278 感恩連線——工作中神奇的磁場效應相斥原理——沒有人喜歡抱怨者／132踢貓理論一不要把怨氣傳染給別人／155曼狄諾定律——讓你的微笑成為對別人的祝福／139雁陣效應——做個出色的“分享者”／142吸引力法則——用感恩引領生活／1459 升級心靈軟件，做個陽光員工抱怨黑暗，不如在心中點亮蠟燭——告別憂慮的萬能公式／150請叫我“陽光先生”——多給自己積極的心理暗示／155心靈不是“垃圾堆”——及時清空壞情緒／156跳著踢踏舞去上班——保持快樂的工作心態(tài)／160自我檢查，警惕抱怨“病毒”——正確對待工作中的委屈／163得到的要感恩，失去的不抱怨——坦然面對得失／16610 同逆境干杯，用挫折墊高自己在挫折中汲取營養(yǎng)／170在逆境中抱怨，等于放棄成功／175在逆境中為自己鼓掌／176感恩失敗，做一個越打越轉的陀螺／179對挫折微笑，在堅毅與堅強中成長／182附錄 感恩——不抱怨行動手冊“工作日不抱怨”行動檢視表／186感恩美文品讀／190

章節(jié)摘錄

你的心態(tài)就是你真正的主人。明人陸紹珩說，一個人生活在世上，要敢于“放開眼”，而不向人間“浪皺眉”。“放開眼”和“浪皺眉”就是對人生正反兩面的選擇。你選擇正面，就能樂觀自信地舒展眉頭，面對一切；你選擇背面，就只能是眉頭緊鎖，郁郁寡歡，最終成為人生的失敗者。對于職場人士來說，不要把工作看成是一種痛苦的經歷，而應該把工作當成一種快樂的積累，這樣你才能為工作全身心投入，享受工作帶來的快樂。方明大學畢業(yè)后，到一家廣告公司做業(yè)務員，他的主要工作是通過電話聯(lián)系指定客戶，然后再去拜訪那些有廣告意向的客戶。在辦公室里電話聯(lián)系客戶是很輕松的，可每當要出去和客戶面談的時候，他就有些不愿意了，因為有些公司的地址在郊區(qū)，十分不方便，不僅要轉幾趟車，有時還要步行。一天夜里，他睡不著，躺在床上想：為什么自己會有不情愿的想法呢？想了好久，他終于知道，原來自己還沒有真正融入工作，還在片面地看待工作，這樣永遠不會快樂。既然選擇了跑業(yè)務，就應該以積極的心態(tài)接受工作的所有內容，和客戶面談也是工作的重要部分，又怎么能不去呢？如今，方明已經成為一家跨國公司的銷售總監(jiān)了?；仡櫮嵌卧趶V告公司做業(yè)務員的經歷時，他說：“拜訪客戶讓我學到了很多，比如如何面對客戶，如何與人溝通和交流?！薄耙茨闳ヱ{馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)將決定誰是坐騎，誰是騎手?！痹谌松穆猛局校袛?shù)不盡的坎坷泥濘，也有看不完的春花秋月，持一種什么樣的心態(tài)，將最終決定你的人生軌跡。工作出現(xiàn)問題的癥結在哪里？認真思索之后我們會發(fā)現(xiàn)，其實是我們的工作態(tài)度發(fā)生了問題，從而導致工作不盡如人意。世界并不完美，但是心態(tài)可以完美。以感恩和積極的心態(tài)面對工作，我們會豁然發(fā)現(xiàn)工作也有了轉機。湯姆森是一個小藥店的老板，一直想找一個能干一番大事業(yè)的機遇。每天早晨他一起來，就希望自己今天能夠得到一個好機遇。然而，很長時間過去了，他認為的機遇并沒有出現(xiàn)。對此，他抱怨不已，他認為自己有干大事業(yè)的本事，卻沒有干大事業(yè)的機遇。生活中的大部分時間他并不是研究市場，而是經常在花園里散心，他所經營的小藥店也因此門庭冷落。有一天，他突然下定決心擺脫以前那種怨天尤人的心態(tài)，從自己的藥店做起，他把這一事業(yè)當做一種極為有興趣的游戲，以此來促進生意的發(fā)展。他用那種發(fā)自內心的熱情告訴別人，他是如何盡量提高服務質量使顧客滿意，以及他對藥店這一行業(yè)有多么大的興趣。

媒體關注與評論

人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住。永遠都不要抱怨!　　——比爾?蓋茨凡是偉大的人物從來不承認生活是不可改造的。他會對于當時的環(huán)境不滿意，不過他的不滿意不但不會使他抱怨和不快樂，反而使他充滿一股熱忱，想聞出一番事業(yè)來，而其所作所為便得出了結果?！　　湢栴D利用顧客抱怨創(chuàng)造契機。顧客的抱怨是很嚴重的警告，但誠心誠意去處理顧客抱怨的事，往往又是創(chuàng)造另一個機會的開始?！　　上滦抑挥邪驯г弓h(huán)境的心情，化為上進的力量，才是成功的保證?！　　_曼?羅蘭感謝上帝沒有把我造成一個靈巧的工匠。我的那些最重要的發(fā)現(xiàn)是受到失敗的啟發(fā)而獲得的?！　　骶S感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人?！　　斉?/pre>


編輯推薦
《抱怨不如感恩》由新世界出版社出版。





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