沉思錄

內(nèi)容概要

改變千萬人人生命運的《沉思錄》，幫助你實現(xiàn)人生夢想的指明燈；88條人生智慧，濃縮《沉思錄》的精髓，將從此改變你的一生；改變你的思維，提升你的品質(zhì)，實現(xiàn)你的夢想，做你想做的人； 理想有多遠大，就讓它多遠大吧。只要做你想做的事；對人生觸動心靈的反思。讓你的每一天都變得精彩。     研讀《沉思錄》里閃爍的人生智慧，你的內(nèi)心還有哪些不能釋懷、不能放下、不能解決的事情？—句話，你離幸福還有多遠？即刻開始去開創(chuàng)你的幸福之路吧！

書籍目錄

第一章 品質(zhì)閃爍在人生的信念之中  第一條 沒有什么是不可能的  第二條 自信是構(gòu)筑一切的基石  第三條 信心可以使我們獲得奇妙的力量  第四條 善待自己，不苛求自己  第五條 保持一顆清醒和警覺的心  第六條 知足是生活美好的前提  第七條 人經(jīng)常跌倒在自己的長處上  第八條 打敗你的是被你忽略的小事  第九條 面帶幸福感的人會感到更幸福  第十條 別讓人生成為一個死結(jié)  第十一條 讓你的薄弱意志成為歷史第二章 任何行為都不要無目的地做出  第十二條 人生在世，所為何事  第十三條 生活的理想，就是為了理想的生活  第十四條 它有多遠大，就讓它多遠大  第十五條 新生活是從選定方向開始的  第十六條 做個改變的先行者  第十七條 把目標變得更明確  第十八條 應當遵循的兩個原則  第十九條 你的目標真的正確么  第二十條 制定周密的計劃  第二十一條 目標是為了行動起來  第二十二條 別忘時常衡量自己的進展第三章 熱切地追求你認為最好的東西  第二十三條 不要習慣于等待和沉淪  第二十四條 屈從于現(xiàn)狀使你的才華被埋沒  第二十五條 不讓懶惰操縱你的人生  第二十六條 平靜的池塘培養(yǎng)不出優(yōu)秀的水手  第二十七條 困境中，等待就是失敗  第二十八條 不要讓自己陷入絕望中  第二十九條 勇于扔掉“雞肋”  第三十條 沒有失敗，哪會有勝利  第三十一條 捕捉眼前的每一個機會  第三十二條 主動創(chuàng)造成功的機會  第三十三條 不輕言放棄，那是弱者的選擇第四章 人們是彼此為了對方而存在的  第三十四條 使自己擁有與所有人和諧相處的能力  第三十五條 在彼此和諧之中一同成長  第三十六條 對朋友的抱怨，不要漠然置之  第三十七條 隨時準備約束自己，寬恕他人  第三十八條 以天下人為師，才能為天下師  第三十九條 在任何時候都要依賴理性  第四十條在 任何環(huán)境和疾病里歡愉如常  第四十一條 人與人的合作如同手足唇齒  第四十二條 有缺點的人也是我們的同伴  第四十三條 懂得感恩的人也會被他人所感激第五章 將你的智慧僅用于正直的行動  第四十四條 把怨恨轉(zhuǎn)化為仁愛，才會得到仁愛  第四十五條 給舌頭拴上韁繩，才不會讓它超出邊際  第四十六條 忍受是正義的一部分，也是成熟的開始  第四十七條 即使再微小的善事，也值得認真去做  第四十八條 憎恨會耗盡你的精力和運氣  第四十九條 仇恨他人不如寬容他人  第五十條 失信者最終失去的是人心  第五十一條 虛榮的人常被自己的虛榮所奴役  第五十二條 不要為了滿足欲望而作惡  笛五十三條 不僅戒除惡行，而且戒除惡念  第五十四條 不環(huán)顧別人的道德墮落，只沿著正直的道路前進第六章 在來自外部事物的打擾中保持自由  第五十五條 退隱心靈，保持自己精神世界的寧靜  第五十六條 在利益面前要克制自己  第五十七條 有失才有得，是因果的法則  第五十八條 分清什么該記住什么該忘卻  第五十九條 不要被虛名的枷鎖所牽累  第六十條 無論別人說什么，我一定還是綠寶石  第六十一條 自制者才不會被人所制  第六十二條 貪婪不會富有，而是最真實的貧窮  第六十三條 人生沒有絕對的完美，拿得起也要放得下  第六十四條 學會選擇、懂得放棄，是一種勇氣  第六十五條 事實無法改變，反應卻由自己控制第七章 靈魂早衰是一件讓人羞愧的事  第六十六條 只做好手頭的事，不要考慮條件或回報  第六十七條 難以完成的事并不是不可能實現(xiàn)的  第六十八條 欲望讓心靈處在煩惱不安的狀態(tài)  第六十九條 利用荊棘，讓德行之花開得更絢爛  第七十條 外表是理智的一個奇妙的曲解者  第七十一條 習慣于仔細傾聽別人所說的話  第七十二條 不要生氣地對待那些生你氣的人  第七十三條 滿足于自身品質(zhì)的提升，是青春的秘訣  第七十四條 憤怒就是靈魂在摧殘自身  第七十五條 做最小的事情也要參照一個目標  弟七十六條 把死亡視為不過是自然的一次運轉(zhuǎn)第八章 幸福在于做人的本性所要求的事情  第七十七條 認識真正按照本性生活的人  第七十八條 沒有人能阻止你按本性生活  第七十九條 走正確的路，而不是人多的路  第八十條 把每一天都作為最后一天度過  第八十一條 應恥于失職而非恥于受  第八十二條 德行的獎賞就在自身  第八十三條 生命是一棵巨大無比的樹  第八十四條 不必多說正義，而是即刻履行正義  第八十五條 超脫功利世界，心安是最好的枕頭  第八十六條 在內(nèi)心隱秘地渴望無限  第八十七條 在無望完成的事情中也要訓練自己  第八十八條 人人都可以幸福

章節(jié)摘錄

第一章 品質(zhì)閃爍在人生的信念之中第一條 沒有什么是不可能的“如果有一件事是你難以完成的，不要認為它對于人也是不可能的，但如果什么事對于人是可能的，是合乎他的本性的，那么想來這也是你能達到的?！薄R可·奧勒留《沉思錄》這個世界上有太多的不可能，就像一個潛水高手卻沒有雙腿，一個書法造詣頗高的人卻沒有雙手，一個舞臺上的超級主角卻雙目失明……是呀，確實不可思議，但是早在幾千年前，人們夢想著飛行，這在當時也被認為是不可能的。轉(zhuǎn)眼間幾千年后，萊特兄弟制造出世界上第一架飛行器，“不可能”的事就變成了“可能”的事。每個人都曾經(jīng)有過覺得自己不可能做好某一件困難事的想法或經(jīng)歷，其實任何事情只要有心，完成與完不成就只是一線之隔，那條線就是“一切皆有可能”！巨峰是一種體型碩大的昆蟲，它們生活在非洲中部干旱缺水的大草原上。巨蜂的翅膀非常小，脖子也很粗短。但是這種蜂在非洲大草原上能夠連續(xù)飛行250公里，飛行高度也是一般蜂類所不能及的。它們非常聰明，平時藏在巖石縫隙或者草叢里，一旦有了食物立即振翅飛起。特別是當巨峰們觀察到極度干旱將要降臨到某個地方的時候，它們就會成群結(jié)伙地地快速離開，向著水草豐美的地方迸發(fā)。這就是被科學家稱為“非洲蜂”的強健家伙。科學家們對這種蜂卻充滿了好奇。因為根據(jù)生物學的理論，這種蜂體形肥胖臃腫但翅膀卻非常小，在能夠飛行的物種當中，它們的飛行條件是最差的。從飛行的先天條件來說，它們甚至連雞、鴨都不如；從流體力學來分析，它們的身體和翅膀的比例是根本不能夠飛起的。就算用人力將它們“送”到天上，它們肥胖身體也會將其翅膀產(chǎn)生的浮力大大地抵消掉，從而從高空墜落而死。事實上，非洲蜂不僅可以在空中翱翔，而且是蜂類眾多飛行健將中最有力量、最有耐性、飛得最遠的物種之一。這是什么原因呢？哲學家們對此給出了合理的解釋：非洲蜂天資低劣，但它們必須生存，而且只有學會長途飛行的本領，才能夠在氣候惡劣的非洲大草原活下去。簡而言之，對于非洲蜂來說，飛起來就是生，飛不起來就是死。什么叫“置之死地而后生”？非洲蜂給出了很好的回答。非洲蜂告訴人們：在一個執(zhí)著頑強的生命里，沒有什么叫作“不可能”。是呀，在人類登月之前，有誰相信凡人也可以享受神靈的待遇呢？在電話誕生之前，有誰相信隔著萬水千山人們能夠自由交談？在蒸汽機問世之前，又有誰相信那些復雜笨重的機器能夠自由運轉(zhuǎn)——然而，一代又一代人不懈地努力，使無數(shù)看似不可能的夢想變成了現(xiàn)實?；仡櫲祟惏l(fā)展的歷史，就是將一個一個曾經(jīng)的“不可能”變成“尋常事’’的過程，社會歷史的發(fā)展如此，微觀到一個人的人生中時也是同樣的道理，因此不要輕易地對自己說“不可能”。初次考取律師資格證的約翰已經(jīng)開始對未來進行籌劃了，就是涉足金融證券的法律服務。無獨有偶，他剛好聽說權威部門正在舉辦證券資格律師培訓班，但只有全國資深律師才能參加這首批的培訓。但是約翰沒有放棄，他輾轉(zhuǎn)探訪到了培訓班的舉辦地址，并與第二天早早出現(xiàn)在培訓班門口。因為沒有聽課證，他只能在門外徘徊，后來假扮工作人員搬運培訓資料才溜了進去。從一樓到六樓，別人跑一趟，他跑三趟。大家都以為他是本班的學員，沒在意。就這樣他“混”進了培訓班。幾個目的培訓結(jié)束了，他的艱苦努力沒有白費，全班第三名的好成績幫助他順利地取得了一直追求的資格證。多年以后，約翰已經(jīng)在金融證券業(yè)成了很有名氣的業(yè)界律師?；厥淄?，他不無感慨地說：“我曾認為拿到資格證是不可能的事，但我始終不愿放棄。人定勝天，只要你肯付出、敢實踐，世界上就沒有實現(xiàn)不了的目標?！笔茄?，不要輕易地對自己說“不可能”，馬可·奧勒留言在《沉思錄》中寫道“讓我們努力說服他們（人們）。當正義的原則指向這條路時，要循這條路前行，即使這違背他們的意志。然如果有什么人用強力擋你的路，那么使自己進入滿足和寧靜，同時利用這些障礙來訓練別的德性，記住你的意圖是有保留的。你并不想做不可能的事情。那么你欲望什么呢？某種像這樣的努力。而如果你被推向的事情被完成了，你就達到了你的目的?！瘪R可·奧勒留這位帝王在執(zhí)政的二十年問，面對洪水、地震、瘟疫、外族入侵、內(nèi)部叛亂、人口銳減、經(jīng)濟衰落、貧困加深的羅馬帝國，他仍然能夠以其堅定的智慧夜以繼日的工作，相信就是靠“沒有不可能”來支撐的。因為他自己并不是想做不可能的事，而是想按照自己認定的路走下去。自己認定的道路是沒有不可能的！自信是構(gòu)筑一切的基石“現(xiàn)在把你的思想轉(zhuǎn)向其他種類的人，轉(zhuǎn)向那你必須退回的地方，那兒有如此多的雄辯家；如此多的高貴哲學家：赫拉克利特、畢達哥拉斯、蘇格拉底；如此多的以前時代的英雄，如此多的追隨他們的將軍，以及暴君；除此之外，還有尤多克烏斯、希帕爾克斯、阿基米德和別的具有巨大天賦、胸襟博大、熱愛勞作、多才多藝和充滿自信的人，甚至那些嘲弄人的短暫和速朽生命的人，如門尼帕斯及類似于他的人?！薄R可·奧勒留《沉思錄》充滿自信的人永遠都是我們思想多要轉(zhuǎn)向的對象，因為自信是構(gòu)筑一切的基石。自信，就是要在認識自己的基礎上充分相信自己。相信自己可以自面對困難和挑戰(zhàn)的時候，將自己的最大潛能釋放出來，相信自己可以在理想和興趣的引導下堅定不移地走向成功。小澤征爾，這位交響樂指揮家，可以說家喻戶曉。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大師和權威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說：“不！一定是樂譜錯了！”這鏗鏘有力的話語擲地有聲，一霎間，評委們紛紛起立并報以熱烈的掌聲，祝賀他摘得桂冠?？闯鲞@個“圈套”了嗎？這是主辦方有意設計的。他們以此來檢驗指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權威人士“否定”的情況下，能否堅持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯誤，但終因隨聲附和權威們的意見而被淘汰。是滿腔自信幫助小澤征爾最終奪得了世界指揮家大賽的冠軍。自信可以幫助人們揮去對挫折的擔憂和焦慮。努力去發(fā)現(xiàn)每一種處境中積極的因素，這就是自信所起的重要作用。第一次，珍妮參加幼稚園的家長會，老師對她說：“你的兒子約翰太不守紀律，從來不會在椅子上安靜地坐上三分鐘。”回家的路上，約翰問珍妮老師都說了什么。珍妮鼻子一酸，差點流下淚來。然而，她還是告訴約翰：“老師表揚你了，說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘，現(xiàn)在能坐三分鐘了。別的家長都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了。”那天晚上約翰很高興，并在沒有媽媽的幫助下，史無前例地吃下了很多東西。第二次，珍妮參加小學學校的家長會，老師對她說：“這次全年級的數(shù)學考試，你的兒子約翰考了倒數(shù)第二名。我們不得不懷疑他的智力，希望您能帶他去檢查一下?！被厝サ穆飞?，珍妮流淚了。然而，當回到家里看到誠惶誠恐的約翰，她又振作起精神說：“老師對你充滿信心。他說了，你并不是笨孩子，只要能細心些就會超過你的同學?！闭f這話時，珍妮發(fā)現(xiàn)約翰暗淡的眼神一下子充滿了光亮，沮喪的臉也一下子舒展開來。第二天早晨上學，約翰自己就早早爬起來梳洗、收拾文具了。轉(zhuǎn)眼，珍妮已經(jīng)參加中學的家長會了。老師告訴珍妮：“以你兒子約翰現(xiàn)在的成績，考重點中學有點危險?！钡钦淠輵阎菜企@喜的心情走出校門，告訴兒子：“班主任對你非常滿意，他說，只要努力，很有希望考上重點中學。”幾年過去，約翰畢業(yè)了，他興奮地將哈佛大學招收自己的消息告訴了珍妮：“媽媽，我一直都知道我不是個聰明的孩子，是您……”此時的珍妮悲喜交加，已無法平息十幾年來的辛苦，任憑淚水滑落在約翰的書信上。珍妮是一個偉大的母親，她在不斷地培養(yǎng)孩子的信心，因為她知道信心是構(gòu)筑一切的基石，自信是成功的力量，只有使兒子約翰相信自己能成功，并以這種自信的心態(tài)追求他想擁有的東西，在奮斗的過程中不怕艱苦、不怕失敗，約翰的目標才能夠?qū)崿F(xiàn)。偉大的音樂家貝多芬曾擲地有聲地說：“公爵之所以成為公爵，只是由于偶然的出身，公爵有許多，而貝多芬只有一個！”這說明，生活中的許多成功都取決于自信的心態(tài)。無論是大大小小的考試，還是求職時的面試，只要擁有一顆必勝的心，相信自己一定會成功，并想象成功的自己是什么樣子，在現(xiàn)實中按照自己想象和希望的樣子去行動，你就真的會成為自己想象和希望中的樣子，就一定會成功！

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