1分鐘健康診斷

內(nèi)容概要

洗漱時，對著鏡子翻開眼皮伸出舌頭；化妝前，觀察一下自己的臉色；乘車時，看看自己的雙手和指甲。這，有一分鐘的時間就足夠了；但，它能讓您了解自己的身體健康狀況。這種簡單易行的檢查方法，就是一分鐘健康診斷。
當您對自己身體的審視像洗臉刷牙一樣成為一種習慣時。您對自己身體的了解就絕不亞于任何一位名醫(yī)；當您對自己的身體狀況了如指掌時，那種無病疑病、有病卻不知病的現(xiàn)象就會不翼而飛。簡單的醫(yī)學知識不僅能拯救您自己和家人的生命。而且也能讓您防患于未然。永葆健康與活力。希望每個人都能成為自己的“體檢專家”，都能自信的說“我的身體我清楚”。

作者簡介

楊麗彩
從事中西醫(yī)結(jié)合臨床研究20余年，在北京中醫(yī)醫(yī)院從事臨床工作期間，獲北京市科技進步獎及北京市中醫(yī)藥管理局科技獎等多項政府獎勵。目前在美國北美中國醫(yī)藥研究中心執(zhí)業(yè)，在芝加哥開有多家中醫(yī)診所，致力于國際中醫(yī)藥學術(shù)交流，治愈數(shù)萬例疑難病患，尤其是在針灸治療不孕癥方面取得極大成功，受到患者的廣泛好評。

書籍目錄

第一章  每天一分鐘自我健康診斷
    1．觀察臉色——反映體內(nèi)病變的鏡子
    2．檢查眼睛——心腦血管病變的前哨
    3．檢查口唇及舌頭——了解消化系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)健康狀況
    4．檢查耳朵——微縮的人體健康圖
第二章  懷疑患病時的自我診斷
    1．觀察膚色變化——健康狀況的五色譜
    2．檢查皮膚斑疹——全身性疾病的重要體征
    3．檢查手——發(fā)現(xiàn)體內(nèi)異常信號的健康狀況全息圖
    4．檢查腳——心、腎等身體各器官異常狀況的反射圖
    5．觀察鼻涕的變化——各種感染和炎癥的早期信號
    6．檢查痰液——呼吸系統(tǒng)病變的重要信號
    7．觀察汗液和體味——了解體質(zhì)和發(fā)現(xiàn)疾病的特殊窗口
    8．檢查尿液——泌尿系統(tǒng)疾病的重要信號
    9．檢查大便——消化系統(tǒng)健康狀況的一面鏡子
第三章  感覺異常時的自我診斷
    1．視覺異?！l(fā)現(xiàn)眼部和腦部病變的重要信號
    2．聽覺異?！考不己托哪X血管病變的征兆
    3．嗅覺異?！遣垦装Y和精神疾患的征兆
    4．味覺異?！到y(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的征象
第四章  嬰幼兒的健康檢查
    1．檢查頭部——了解寶寶發(fā)育狀況和腦部疾患的重要窗口
    2．檢查眼睛——發(fā)現(xiàn)寶寶身體隱患的小鏡子
    3．觀察糞便——寶寶健康狀況的晴雨表
    4．觀察尿液——泌尿系統(tǒng)健康狀況的窗口
    5．觀察睡眠——反映寶寶健康狀況的好壞
    6．哭鬧的判斷——判斷寶寶身體不適的重要依據(jù)
    7．呼吸狀況的改變——呼吸系統(tǒng)疾患的征兆
    8．飲食與體味的改變——疾病的先兆
    9．其他狀況——不能掉以輕心的疾病征象
第五章  如何按癥狀選擇就醫(yī)
    1．如何選擇門診科室
    2．何時需要看急診
    3．全身性癥狀與可能的疾病及首診科室
    發(fā)燒
    水腫
    肥胖
    淋巴結(jié)腫大
    黃疸
    紫紺
    貧血
    4．頭部癥狀與可能的疾病及首診科室
    頭痛
    抽搐
    昏迷
    睡眠障礙
    癡呆
    眩暈
    紅眼
    眼球突出
    鼻出血
    耳聾
    耳痛
    咽喉痛
    聲音嘶啞
    5．胸部癥狀與可能的疾病及首診科室
    咳嗽
    咯血
    惡心嘔吐  
    心悸
    呃逆
    胸痛  
    吞咽困難
    食欲異常  
    6．腹部癥狀與可能的疾病及首診科室
    胃腸脹氣  
    便秘
    便血
    血尿
    尿量異常  
    腹痛
    腹水
7．腰骶部癥狀與可能的疾病及首診科室
    白帶
    閉經(jīng)
    陰道出血
    陰囊腫大
    男性性功能障礙
    男性不育癥
    女性不孕癥
8．四肢癥狀與可能的疾病及首診科室
    面癱、癱瘓、不自主運動
    肌肉萎縮
    腰腿痛
第六章  常用化驗指標與相關(guān)的疾病
    一、血液檢驗
    1．血液的一般檢驗
    2．紅細胞與貧血的檢驗
    二、血液無機離子測定
    三、血清蛋白質(zhì)檢測
    四、腎功能檢查
    五、血糖檢測
    六、血脂測定
    七、肝功能試驗
    八、肝炎病毒檢測
    九、血氣分析與酸堿平衡測定
    十、免疫學檢驗
    十一、部分血清酶測定
    十二、心血管病與心肌酶譜檢驗
    十三、有關(guān)腫瘤的檢測
    十四、有關(guān)激素測定
    十五、免疫血清學檢驗
    十六、消化系統(tǒng)功能檢測
    十七、生殖系統(tǒng)體液檢驗
    1．陰道清潔度檢驗
    2．男性精液檢查
    十八、尿液檢驗
    1．尿液的一般檢驗
    2．尿液鏡檢
    十九、糞便檢驗

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    1分鐘健康診斷 PDF格式下載

---