18歲以前要讀的勵(lì)志書(shū)

前言

多年前的一天，美國(guó)紐約大沙頭諾必塔小學(xué)校長(zhǎng)皮爾·保羅對(duì)一名調(diào)皮搗蛋的學(xué)生羅杰·羅爾斯說(shuō)：“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道，將來(lái)你一定會(huì)是紐約州的州長(zhǎng)！”誰(shuí)都沒(méi)有想到，這樣一句看似很普通的話(huà)，居然改變了羅爾斯的人生！小羅爾斯出生于美國(guó)紐約聲名狼藉的大沙頭貧民窟，這里環(huán)境骯臟、充滿(mǎn)暴力，是偷渡者和流浪漢的聚集地。因此，他從小就受到了不良影響。讀小學(xué)時(shí)經(jīng)常逃學(xué)、打架、偷竊。一天，當(dāng)他又從窗臺(tái)上跳下，伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，校長(zhǎng)皮爾·保羅將他逮個(gè)正著。出乎意料的是，校長(zhǎng)不但沒(méi)有批評(píng)他，反而誠(chéng)懇地說(shuō)了上面的那句話(huà)并給予語(yǔ)重心長(zhǎng)的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。當(dāng)時(shí)的羅爾斯大吃一驚－因?yàn)樵谒婚L(zhǎng)的人生經(jīng)歷中，只有奶奶讓他振奮過(guò)一次，說(shuō)他可以成為5噸重的小船的船長(zhǎng)。他記下了校長(zhǎng)的話(huà)。并堅(jiān)信這是真實(shí)的。從那天起，“紐約州州長(zhǎng)”就像一面旗幟在他心里高高飄揚(yáng)。羅爾斯的衣服不再沾滿(mǎn)泥土、他的語(yǔ)言不再骯臟難聽(tīng)、他的行動(dòng)不再拖沓和漫無(wú)目的。在此后的40多年間，他沒(méi)有一天不按州長(zhǎng)的身份要求自己。51歲那年，他終于成了紐約州的州長(zhǎng)！這個(gè)故事值得每個(gè)青少年思考，它帶給我們的啟示是多方面的。成功并不需要很多條件。在很多時(shí)候，只要我們擁有了積極的心態(tài)，有了正確的人生目標(biāo)，有了不怕困難的奮斗精神，即使條件很艱苦，資源很有限，我們也能夠沖破阻力，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想。一個(gè)人最大的敵人往往是自己，而不是別人或外在環(huán)境等。只有先戰(zhàn)勝了自己，才能逐漸邁向成功。在許多時(shí)候。我們并不是失敗于對(duì)手力量的強(qiáng)大和環(huán)境的惡劣，而僅僅是失敗于自己的缺乏自信，或努力的方向不對(duì)，或付出的努力不足。如果說(shuō)歲月是磨刀石，那么一個(gè)人的才華就是磨刀石上的那把刀，握住刀柄的磨刀人就是自己。只有自己不停地磨礪自己，不停地給自己淬火，在奮發(fā)向上的熊熊爐火中鍛打錘煉，自己的才華才會(huì)鋒銳明亮起來(lái)，并最終放射出奪目的光芒。人生沒(méi)有捷徑，想投機(jī)取巧是不行的，必須要負(fù)起應(yīng)有的責(zé)任，腳踏實(shí)地，勇敢地面對(duì)前進(jìn)道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨；在別人放棄和逃跑的時(shí)候你能堅(jiān)持下來(lái)，成功就往往是屬于你的。著名的魅力女主播陳魯豫說(shuō)：“世界上，大家的智商都差不多，誰(shuí)都不比誰(shuí)聰明多少，誰(shuí)都不比誰(shuí)笨多少，而最終決定命運(yùn)的還是認(rèn)真和努力?！薄?8歲以前要讀的勵(lì)志書(shū)》通過(guò)一些非常貼近生活的故事和簡(jiǎn)明實(shí)用的建議，為青少年如何在生活中努力把握自己，不斷追求卓越指明了方向。只要你每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，每天勘奮一點(diǎn)點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，每天主動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)，并且堅(jiān)持不懈，那么，有一天你就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，在不知不覺(jué)中，你已經(jīng)取得了驚人的進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)了理想的人生！

內(nèi)容概要

《18歲以前要讀的勵(lì)志書(shū)》通過(guò)一些非常貼近生活的故事和簡(jiǎn)明實(shí)用的建議，為青少年如何在生活中努力把握自己，不斷追求卓越指明了方向。只要你每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，每天勤奮一點(diǎn)點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，每天主動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)，并且堅(jiān)持不懈，那么。有一天你就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，在不知不覺(jué)中，你已經(jīng)取得了驚人的進(jìn)步。實(shí)現(xiàn)了理想的人生！
人生沒(méi)有捷徑，想投機(jī)取巧是不行的，必須要負(fù)起應(yīng)有的責(zé)任。腳踏實(shí)地。勇敢地面對(duì)前進(jìn)道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨；在別人放棄和逃跑的時(shí)候你能堅(jiān)持下來(lái)，成功就往往是屬于你的。
 成功并不需要很多條件。在很多時(shí)候，只要我們擁有了積極的心態(tài)。
有了正確的人生目標(biāo)，有了不怕困難的奮斗精神，即使條件很艱苦，資源很有限，我們也能夠沖破阻力，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想。
著名的魅力女主播陳魯豫說(shuō)：“世界上，大家的智商都差不多，誰(shuí)都不比誰(shuí)聰明多少，誰(shuí)都不比誰(shuí)笨多少，而最終決定命運(yùn)的還是認(rèn)真和努力?！?br />本書(shū)的主要內(nèi)容包括： 一、自信是向成功邁出的第一步 二、生命里最重要的事情是要有明確的目標(biāo) 三、理想要壯志凌云：行動(dòng)要腳踏實(shí)地
四、成功的奧秘在于百折不撓地奔向目標(biāo) 五、聰明在于學(xué)習(xí)，天才在于積累 六、能力和素質(zhì)是聯(lián)通理想和現(xiàn)實(shí)的橋梁
七、善于思考、敢于創(chuàng)新才能創(chuàng)造出偉大的業(yè)績(jī) 八、品德應(yīng)該高尚些。處世應(yīng)該坦誠(chéng)些 九、選擇朋友要謹(jǐn)慎，交往合作要寬容

書(shū)籍目錄

一、自信是向成功邁出的第一步
  無(wú)論如何都要努力活出自己的特色
  自信心對(duì)一個(gè)人一生的發(fā)展所起的作用是非常巨大的
  讓自己發(fā)展成為一個(gè)敢于自愛(ài)的人
  肯定地評(píng)定自我，采取增強(qiáng)信念的行動(dòng)
  相信自己，不要拿“他人”的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己
  不要輕易受別人評(píng)價(jià)的左右
  戰(zhàn)勝自卑加強(qiáng)信心的有效方法和步驟
  在日常生活和學(xué)習(xí)中建立強(qiáng)大的自信心
二、生命里最重要的事情是要有明確的目標(biāo)
  沒(méi)有清晰的目標(biāo)比努力不夠?qū)Τ晒Φ挠绊懜?br />  青少年一定要及早制定明確的目標(biāo)
  遠(yuǎn)大的理想對(duì)一個(gè)人有非常大的激勵(lì)作用
  制定目標(biāo)應(yīng)考慮的問(wèn)題和把握的原則
  準(zhǔn)確地確立最適合自己的優(yōu)勢(shì)目標(biāo)
  一定要制定能夠激發(fā)自我的目標(biāo)
  正確認(rèn)識(shí)自己是制定合理人生目標(biāo)的基礎(chǔ)
  發(fā)現(xiàn)和正確認(rèn)識(shí)自己的幾點(diǎn)建議
  在生活的道路上作出適合自己的選擇
  找到自己的特長(zhǎng)最合理地設(shè)計(jì)人生
  盡快發(fā)現(xiàn)和利用自己的潛力和才能
  像成功人士一樣去創(chuàng)造自己的未來(lái)
三、理想要壯志凌云：行動(dòng)要腳踏實(shí)地
  假如缺乏動(dòng)力，你就不能取得充分的成功
  為了使美夢(mèng)成真你必須愿意付出你的全部
  成功是等不來(lái)的，而是要去爭(zhēng)取
  積極的行動(dòng)是通向成功的唯一途徑
  要把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為有效而持續(xù)的行動(dòng)
  為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，必須有配套的行動(dòng)計(jì)劃
  青少年如何更好地實(shí)現(xiàn)心中已有的計(jì)劃
  成功與不成功的差別只在一些小小的事情上
  最重要的是牢牢把握住前進(jìn)的方向
  要鍥而不舍、全神貫注地去追求
  忘我的努力工作精神是值得學(xué)習(xí)的
四、成功的奧秘在于百折不撓地奔向目標(biāo)
  事業(yè)的成功實(shí)質(zhì)上就是不斷戰(zhàn)勝失敗的過(guò)程
  毅力比天賦更重要
  只有百折不撓才能迎來(lái)輝煌的人生
  克服阻礙成功的心理上的障礙
  你可以努力去控制對(duì)于各種問(wèn)題的反應(yīng)態(tài)度
  戰(zhàn)勝自己，努力去貫徹自己的信念
  努力提高自己抵抗挫折的能力
  在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的奮斗過(guò)程中培養(yǎng)堅(jiān)定的意志
  培養(yǎng)有助于成功的過(guò)人的耐心
  了解情商的要素和提高情商的基本方法
五、聰明在于學(xué)習(xí)，天才在于積累
  青少年必須要及早制定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)
  努力拓展知識(shí)面，為充分發(fā)展奠定基礎(chǔ)
  盡量廣泛閱讀人文社科類(lèi)書(shū)籍
  把握好學(xué)習(xí)過(guò)程中每個(gè)階段中的重要環(huán)節(jié)
  把握求知方略，更有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)
  通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)行自我開(kāi)發(fā)
  有目標(biāo)、有計(jì)劃地進(jìn)行知識(shí)積累
  掌握增強(qiáng)記憶力的基本技巧
  學(xué)習(xí)要注意循序漸進(jìn)、由淺入深
  先克服畏難情緒。鼓足勇氣去學(xué)
  培養(yǎng)信息意識(shí)，善于立新求異
  把閱讀雜志和報(bào)紙的時(shí)間用在更有意義的事情上
  把虛心向別人學(xué)習(xí)當(dāng)做獲得知識(shí)的重要途徑
  避免讀書(shū)與實(shí)際脫節(jié)的傾向
  終身學(xué)習(xí)是自身發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)的必由之路
六、能力和素質(zhì)是連通理想和現(xiàn)實(shí)的橋梁
  天賦和本領(lǐng)對(duì)你開(kāi)辟人生的道路是重要的因素
  能力會(huì)使你在通向人生輝煌的旅途中暢通無(wú)阻
  現(xiàn)代青少年應(yīng)該注重著力提高的8種能力
  愛(ài)好和興趣是開(kāi)發(fā)能力的關(guān)鍵
  及早努力成為現(xiàn)代社會(huì)最歡迎的人
  練就好的口才，提高表達(dá)能力
  培養(yǎng)最靈活、最敏捷的應(yīng)變能力
七、善于思考、敢于創(chuàng)新才能創(chuàng)造出偉大的業(yè)績(jī)
  智力與一個(gè)人在生活中成功與否有重要的關(guān)系
  認(rèn)識(shí)人類(lèi)智力的主要表現(xiàn)和作用
  在青少年的成才活動(dòng)中需要培養(yǎng)的智力
  勤于思考是保持頭腦靈活的有效方法
  把進(jìn)行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和研究當(dāng)做鍛煉思維的保健操
  青少年一定要努力培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力
  把握進(jìn)行創(chuàng)造性思維的要領(lǐng)
  培養(yǎng)自己的創(chuàng)造、創(chuàng)新能力
  樹(shù)立創(chuàng)新意識(shí)、發(fā)揮創(chuàng)造力的幾大要點(diǎn)
  努力排除制約創(chuàng)造力的障礙
  重視提高和發(fā)展自己的創(chuàng)造構(gòu)想能力
  提高觀察力，更有效地去觀察和分析
八、品德應(yīng)該高尚些，處世應(yīng)該坦誠(chéng)些
  現(xiàn)代人更須注重品德修養(yǎng)
  誠(chéng)信是一個(gè)人終生可依靠的資本
  青少年一定要重視對(duì)規(guī)范行為能力的培養(yǎng)
  在好的規(guī)則面前。要懂得自覺(jué)捍衛(wèi)和遵守
  把坦率地承認(rèn)錯(cuò)誤當(dāng)做一種好習(xí)慣
  嚴(yán)格要求自己，積極進(jìn)行自我反省
  積極開(kāi)發(fā)和培養(yǎng)自我管理能力
九、選擇朋友要謹(jǐn)慎，交往合作要寬容
  朋友的選擇對(duì)你日后的發(fā)展有非常大的影響
  適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)交往有利于青少年的健康成長(zhǎng)
  交友宜精不宜多。要有知人之明
  青少年應(yīng)掌握的結(jié)交朋友的基本原則
  實(shí)現(xiàn)自己的人生必須要借助他人的智慧
  青少年該怎樣培養(yǎng)自己的合作精神
  學(xué)會(huì)寬容以獲得有利于事業(yè)發(fā)展的人際環(huán)境
  青少年要注重提高組織管理和社會(huì)活動(dòng)能力

章節(jié)摘錄

傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為，愛(ài)自己無(wú)異于一種自私，因此，我們很多人似乎都忘了自己，久而久之，我們又陷入了人生的另一誤區(qū)－自我否定，你不能相信自己，時(shí)時(shí)感到自卑，因而極大地影響了自己生活和事業(yè)的成功。心理學(xué)家指出：如果你想得到現(xiàn)實(shí)的幸福，就必須學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己。你首先學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，很快便可以愛(ài)別人，并通過(guò)幫助自己、關(guān)心自己來(lái)幫助別人、關(guān)心別人。這樣，你對(duì)他人的幫助中沒(méi)有虛偽的成分。你幫助別人，不是為了博得他人的感謝或獲取獎(jiǎng)賞，而是因?yàn)槟銖膸椭鷦e人或愛(ài)別人之中能夠享受到真正的快樂(lè)。然而，倘若“你”是一個(gè)毫無(wú)價(jià)值、不為自己所愛(ài)的“你”，那么幫助別人則是不可能的。如果你自己毫無(wú)價(jià)值，你又怎么能去愛(ài)別人呢？即便去愛(ài)，你的愛(ài)又有什么價(jià)值呢？而且如果你不能給他人以愛(ài)，你也就不可能得到他人之愛(ài)。的確，如果將愛(ài)給予一個(gè)毫無(wú)價(jià)值的人，這種愛(ài)又有什么價(jià)值呢？愛(ài)－無(wú)論是給予他人還是受之于他人－首先要完全從自愛(ài)開(kāi)始。自愛(ài)的能力是你用來(lái)審視自己所有的一面鏡子。即使你不喜歡自己的某些特點(diǎn)和行為，但你也不要嫌惡自己，嫌惡自己只會(huì)使你陷入惰性并受到損害。因此，一旦自己出現(xiàn)某些缺陷，你不要首先嫌惡自己，而應(yīng)當(dāng)發(fā)展一種積極的情感－從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)、下決心不再重犯，但無(wú)論如何不要將錯(cuò)誤與你的自我價(jià)值等同起來(lái)?？赡苡腥藭?huì)認(rèn)為，自愛(ài)行為是一種無(wú)異于極端利己主義的令人反感的行為，這實(shí)在是一種極大的誤解。自愛(ài)與那種到處夸耀自己有多么了不起的行為毫無(wú)共同之處。后者并不是一種自愛(ài)行為，而是企圖靠自吹自擂來(lái)贏得他人的注意和贊許。它與自我輕蔑行為一樣都是病態(tài)行為。自負(fù)行為的目的在于贏得他人贊許，采取這些做法的人是根據(jù)別人對(duì)他的看法來(lái)評(píng)價(jià)自己。如若不然，他便沒(méi)有必要靠自吹自擂來(lái)說(shuō)服別人。自愛(ài)則意味著你愛(ài)你自己，它并不要求別人愛(ài)你，因而也沒(méi)有必要說(shuō)服別人。只要你接受自己便足夠了，自愛(ài)與別人對(duì)你的看法如何毫不相干。首先，你必須摒棄一個(gè)觀點(diǎn)：人的自我形象要么是積極的，要么是消極的。實(shí)際上，你具有許多自我形象，而且它們經(jīng)常在不斷變化。如果要你回答：“你喜歡自己?jiǎn)?？”你可能傾向于將所有消極的自我形象匯集起來(lái)，說(shuō)“不”?？墒?，如果你能具體分析自我嫌惡的表象的實(shí)質(zhì)，你就可以明確努力的方向。你對(duì)自己的身體、智力、社會(huì)性和情感有著各種各樣的感受；對(duì)自己在音樂(lè)、體育、藝術(shù)、技工、寫(xiě)作等方面的能力有著自己的評(píng)價(jià)。這樣，你所參加的活動(dòng)有多少，你的自我形象也就有多少，它們始終貫穿于這些活動(dòng)之中，不管你是接受自己還是否定自己。你的自我價(jià)值－這個(gè)無(wú)時(shí)不在的伴侶，你的幸福和自制力的顧問(wèn)－絕不應(yīng)與你的自我估價(jià)聯(lián)系起來(lái)。你是一個(gè)人，你是存在的。把握住這兩點(diǎn)就足夠了。你的價(jià)值是由自己決定的，不需要向任何人作出解釋。你的價(jià)值與你的行為和感覺(jué)沒(méi)有任何關(guān)系。你可能不喜歡你的某一特定行為，但這并不影響你的自我價(jià)值。你可以選擇并永遠(yuǎn)保持這一價(jià)值，然后再著手解決自我形象方面的問(wèn)題。自愛(ài)，就是根據(jù)你的意愿將自己作為一個(gè)有價(jià)值的人而予以接受；接受，則意味著毫無(wú)抱怨。一個(gè)思維健全的人從不會(huì)經(jīng)常抱怨，尤其不會(huì)抱怨石頭太硬、天氣太冷、冰太涼等。接受，意味著不加抱怨；要保持精神愉快，則意味著不抱怨那些自己力不能及的事情。缺乏自我依靠的人常常從抱怨和牢騷中求得慰藉。向別人訴說(shuō)你不喜歡自己的地方，只能使你繼續(xù)對(duì)自己不滿(mǎn)，因?yàn)閯e人對(duì)此幾乎總是無(wú)能為力的，至多只能加以否認(rèn)，可你又不會(huì)相信他們的話(huà)。向別人抱怨是無(wú)濟(jì)于事的，同樣，讓別人無(wú)休止地傾訴其自我憐憫和痛苦也無(wú)助于任何人。要結(jié)束這一無(wú)益而討厭的行為，只消問(wèn)一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：“你為什么要給我講這些問(wèn)題？”就會(huì)認(rèn)識(shí)到，你的抱怨是非常荒唐可笑的，是在浪費(fèi)時(shí)間，而你本可以用這些時(shí)間來(lái)進(jìn)行自愛(ài)活動(dòng)，比如默默地自我贊揚(yáng)，或幫助別人實(shí)現(xiàn)其愿望。抱怨自己是一種無(wú)益的行為，這樣會(huì)妨礙你真正地生活，促使你產(chǎn)生自我憐憫，阻礙你努力給他人以愛(ài)，并接受他人之愛(ài)。此外，這種行為還使你難于改進(jìn)你與他人的感情關(guān)系，不利于你擴(kuò)大社會(huì)交往。盡管抱怨行為會(huì)使你得到他人的注意，但這種注意將明顯地給你的幸福罩上一層陰影。要做到不加抱怨地接受自己，你必須懂得，自愛(ài)與抱怨這兩種行為是互相排斥的。如果你珍愛(ài)自己，那就不要毫無(wú)理由向那些無(wú)力幫助你的人發(fā)出抱怨。如果你在自己或他人身上發(fā)現(xiàn)自己所不喜歡的東西，你可以積極地采取必要措施加以改正，而不應(yīng)抱怨。因此，當(dāng)你下次參加一個(gè)聚會(huì)，或出現(xiàn)于某一公共場(chǎng)合之時(shí)，你可以試試下面這個(gè)做法：留心記下人們?cè)谡勗?huà)中有多少時(shí)間是在抱怨－抱怨自己、抱怨他人、抱怨時(shí)事、抱怨物價(jià)、抱怨天氣，等等。聚會(huì)結(jié)束之后，你再問(wèn)問(wèn)你自己：“這些人如此眾多的牢騷，真正解決了哪些實(shí)際問(wèn)題？”“誰(shuí)真正注意到了他們所抱怨的事情？”這樣，當(dāng)下一次你再要抱怨時(shí)，就可以想想那些徒勞無(wú)益的抱怨了。

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