寶寶成長(zhǎng)多元營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)方案

內(nèi)容概要

　　按寶寶的成長(zhǎng)規(guī)律，分時(shí)段詳細(xì)列出營(yíng)養(yǎng)飲食方案，并且將寶寶營(yíng)養(yǎng)需求常識(shí)和常見(jiàn)疾病食療方案一一列出。內(nèi)容包括0-3歲寶寶健康成長(zhǎng)必不可少的明星食材、寶寶常見(jiàn)疾病的預(yù)防及膳食改善法、喂養(yǎng)健康寶寶的必修課、營(yíng)養(yǎng)飲食改善寶寶的不良習(xí)慣及其他問(wèn)題、從小培養(yǎng)寶寶的進(jìn)餐教養(yǎng)、科學(xué)解答常見(jiàn)喂養(yǎng)誤區(qū)等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

趙天衛(wèi)，婦產(chǎn)科主任醫(yī)師,北京瑪麗婦嬰醫(yī)院業(yè)務(wù)院長(zhǎng)，原北京海淀婦幼保健院業(yè)務(wù)院長(zhǎng)，中華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)學(xué)會(huì)北京分會(huì)委員，中國(guó)優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)婦女兒童鈣代謝委員會(huì)副主任委員，新浪網(wǎng)特聘醫(yī)學(xué)專家，《孕味》雜志專家顧問(wèn)。在圍產(chǎn)保健、優(yōu)生優(yōu)育、高危孕產(chǎn)婦管理、婦產(chǎn)科危重癥搶救方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。近年來(lái)尤其關(guān)注婦女兒童保健問(wèn)題，為提高婦女的身心健康開(kāi)展了大量工作。在《中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)雜志》《中國(guó)婦幼保健》《中國(guó)優(yōu)生優(yōu)育》等雜志發(fā)表多篇論文并獲多項(xiàng)科技進(jìn)步獎(jiǎng)。在工作之余，完成大量科普創(chuàng)作及咨詢工作，在《大眾健康》《大眾優(yōu)生》《親子》《孕味》等雜志發(fā)表多篇科普文章。編著了《怎樣孕產(chǎn)更健康》一書(shū)，傳播科學(xué)的孕產(chǎn)知識(shí)。同時(shí)在“新浪網(wǎng)親子頻道”建立專業(yè)博客，達(dá)到數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的點(diǎn)擊量；更作為《孕味》雜志的專家顧問(wèn)撰寫(xiě)了很多文章，為婦女兒童解決了大量實(shí)際問(wèn)題。致力于“音樂(lè)+營(yíng)養(yǎng)”產(chǎn)科新模式的臨床實(shí)踐與推廣，力推音樂(lè)胎教，強(qiáng)調(diào)孕期體重管理，并在產(chǎn)程中運(yùn)用了音樂(lè)鎮(zhèn)痛的新方法，使孕婦和孩子受益，得到產(chǎn)婦的好評(píng)和專家的首肯。

書(shū)籍目錄

第一章　0～3歲寶寶　同步喂養(yǎng)指南
　0—1個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——營(yíng)養(yǎng)豐富的母乳是最佳選擇
　1—2個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——吃奶量明顯增加
　2~3個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——按需哺乳很關(guān)鍵
　3—4個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
　4—5個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——輔食添加全面展開(kāi)
　5—4個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——有選擇性地添加輔食
　6—7個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——真正意義上的“小饞貓”
　7—8個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——初品自己吃東西的樂(lè)趣
　8—9個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——仍以半固體輔食為主
　9~10個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——進(jìn)入斷奶的實(shí)質(zhì)性階段
　10—11個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——鍛煉咀嚼的好時(shí)期
　11—12個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——與母乳徹底說(shuō)再見(jiàn)
　1歲0—3個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——按時(shí)吃飯，定點(diǎn)排便
　1歲4—6個(gè)月寶寶的同步喂養(yǎng)指南——向成人的飲食模式過(guò)渡
第二章　寶寶體內(nèi)不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素
第三章　寶寶健康成長(zhǎng)　必不可少的明星食材
第四章　寶寶常見(jiàn)疾病的預(yù)防及膳食改善法
第五章　喂養(yǎng)健康寶寶的必修課
第六章　營(yíng)養(yǎng)飲食改善寶寶的不良習(xí)慣及其他問(wèn)題
第七章　從小培養(yǎng)寶寶的進(jìn)餐教養(yǎng)
第八章　科學(xué)解答常見(jiàn)喂養(yǎng)誤區(qū)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：病毒可通過(guò)乳汁傳播引起寶寶感染，建議患乙型肝炎或被巨細(xì)胞病毒感染的媽媽停止哺乳，改用人工喂養(yǎng)。艾滋病患者的乳汁中含有艾滋病病毒，可導(dǎo)致寶寶感染，也不宜母乳喂養(yǎng)。乳頭或乳暈附近有活動(dòng)性單純皰疹病毒感染時(shí)，應(yīng)暫停哺乳?；紘?yán)重心臟病、慢性腎炎時(shí)，母乳喂養(yǎng)會(huì)增加心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致心力衰竭。媽媽患尚未穩(wěn)定的糖尿病，哺乳可引起嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致昏迷?；加邪d癇（俗稱羊癲風(fēng)）長(zhǎng)期服用抗癲癇藥物，會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生一定影響，如吸吮力不強(qiáng)、體重增長(zhǎng)緩慢、嗜睡、嘔吐等。當(dāng)癲癇發(fā)作時(shí)還會(huì)傷及寶寶，導(dǎo)致意外。媽媽患癌癥需要接受化療時(shí)或長(zhǎng)期需要服用激素等，都不宜采用母乳喂養(yǎng)。寶寶如有代謝性疾病，如半乳糖血癥或苯丙酮尿癥，母乳喂養(yǎng)會(huì)加重疾病。出現(xiàn)持續(xù)黃疸（皮膚發(fā)黃），并經(jīng)醫(yī)生診斷排除其他各種原因?？紤]母乳性黃疸時(shí)應(yīng)減少母乳哺喂量，加喂一定量配方奶粉。待黃疸基本消退后再恢復(fù)純母乳喂養(yǎng)。但當(dāng)膽紅素值超過(guò)（20毫克／分升）時(shí)，宜暫停母乳喂養(yǎng)。患嚴(yán)重唇腭裂而致使吸吮困難的寶寶不宜采用母乳喂養(yǎng)。不宜級(jí)寶寶喂高濃度的糖水許多媽媽喜歡用高濃度的糖水喂寶寶，或者給寶寶喂一些高糖的乳制品來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。這樣做既不能給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還有可能給寶寶帶來(lái)疾病。給寶寶服用含有高糖的乳和水，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉、消化不良、食欲不振，以至發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。另外，給寶寶喂高濃度糖水，還會(huì)造成寶寶出牙時(shí)發(fā)生齲齒。寶寶吃高糖的乳和水，還會(huì)使壞死性小腸炎的發(fā)病率增加。

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