胎教優(yōu)生專家指導(dǎo)

內(nèi)容概要

　　妊娠一月飲食營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)孕前飲食、妊娠早期的飲食原則、孕婦應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸、孕婦不宜盲目節(jié)食、妊娠一月營(yíng)養(yǎng)食譜、核桃雞丁、雞蛋餅、粟米粥、雞蛋炒飯、妊娠一月優(yōu)生與保健、優(yōu)生與哪些因素有關(guān)、什么是遺傳性疾病、怎樣預(yù)防遺傳性疾病等。

書籍目錄

1　你應(yīng)該了解的胎教知識(shí)
　什么是胎教
　科學(xué)胎教的內(nèi)容
　胎教的作用
　胎兒的生長(zhǎng)環(huán)境
　胎兒的營(yíng)養(yǎng)源——胎盤
　胎兒的成長(zhǎng)之家——羊水
　胎兒的生命線——臍帶
2　妊娠一月胎教
　妊娠一月母體變化和胚胎發(fā)育
　孕婦身體的變化及感覺是怎么樣的
　妊娠一月飲食營(yíng)養(yǎng)
　加強(qiáng)孕前飲食
　妊娠早期的飲食原則
　孕婦應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸
　孕婦不宜盲目節(jié)食
　妊娠一月營(yíng)養(yǎng)食譜
　核桃雞丁
　雞蛋餅
　粟米粥
　雞蛋炒飯
　妊娠一月優(yōu)生與保健
　優(yōu)生與哪些因素有關(guān)
　什么是遺傳性疾病
　怎樣預(yù)防遺傳性疾病
　妊娠期的分期
　一月胎教方案
　怎樣進(jìn)行胎教
　美育胎教
　音樂胎教
　環(huán)境胎教
　情緒胎教
　想象胎教
　穿衣、美容也是胎教
　胎教要點(diǎn)
　細(xì)說胎教
　廣義胎教和狹義胎教
　有意胎教與無意胎教
　胎教與民族素質(zhì)
　優(yōu)生與胎教
　專家提示
3　妊娠二月胎教
　妊娠二月母體變化和胚胎發(fā)育
　妊娠二月孕婦身體的變化及感覺
　是怎么樣的
　妊娠二月胎兒是什么樣的
　妊娠二月飲食營(yíng)養(yǎng)
　妊娠反應(yīng)時(shí)的飲食調(diào)理
　孕婦宜多吃海產(chǎn)品
　鈣、磷有利胎兒發(fā)育
　妊娠期間要多補(bǔ)鐵
　妊娠期間要補(bǔ)鋅
　妊娠期早餐宜攝入一定谷物食品
　妊娠二月營(yíng)養(yǎng)食譜
　姜棗湯
　牛肉脯
　菠蘿菜卷
　粳米露
　妊娠二月優(yōu)生與保健
　初次產(chǎn)前檢查的內(nèi)容
　孕婦為什么要檢驗(yàn)血型
　孕婦應(yīng)避免作×線檢查
　孕婦何時(shí)應(yīng)禁止性生活
　孕婦不宜養(yǎng)貓玩狗
　胎兒各器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期
　二月胎教方案
　想象胎教
　音樂胎教
　美容胎教
　……
4　妊娠三月胎教
5　妊娠四月胎教
6　妊娠五月胎教
7　妊娠六月胎教
8　妊娠七月胎教
9　妊娠八月胎教
10　妊娠九月胎教
11　妊娠十月胎教

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：人的性格不一，其個(gè)體差異早在胎兒時(shí)期就已表露出來：有的安詳文靜，有的活潑好動(dòng)，有的“淘氣”調(diào)皮。這既和先天神經(jīng)類型有關(guān)，也和懷孕時(shí)胎兒所處的內(nèi)外環(huán)境有關(guān)。人的性格的形成有著先天和后天兩種因素，就先天而言，與父母性格的遺傳基因有關(guān)，同時(shí)也與出生前胎兒在子宮內(nèi)所受的影響有關(guān)；后天因素則是在其出生后的社會(huì)實(shí)踐過程中逐步形成的。然而，胎兒在子宮內(nèi)，即“人之初”的心理體驗(yàn)為日后的性格形成打下基礎(chǔ)的事實(shí)，還沒被人們廣泛重視，媽媽的子宮是胎兒所接觸的第一個(gè)環(huán)境，小生命在這個(gè)環(huán)境里的感受將直接影響到胎兒性格的形成和發(fā)展。如果媽媽懷孕期間處于和諧、溫暖、慈愛的氛圍中，那么胎兒幼小的心靈將受到同化，意識(shí)到等待自己的那個(gè)世界是美好的，進(jìn)而可逐步形成熱愛生活，果斷自信、活潑外向等優(yōu)良性格的基礎(chǔ)。反之，倘若夫妻生活不和諧、不美滿，經(jīng)常吵架、打罵，甚至充滿了敵意的怨恨，鬧到要離婚的程度：或者媽媽不歡迎這個(gè)孩子，從心理上排斥、厭惡，那么胎兒就會(huì)痛苦地體驗(yàn)到周圍這種冷漠、仇視的氛圍，隨之形成孤寂，自卑、多疑、怯懦、內(nèi)向等性格，顯然，這對(duì)胎兒的未來會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

編輯推薦

《胎教優(yōu)生專家指導(dǎo)(升級(jí)版)》由中國(guó)人口出版社出版。

圖書封面

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