經(jīng)典家常小炒

內(nèi)容概要

隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，越來越多的人開始遠(yuǎn)離自家的廚房，選擇外出就餐或者購買外賣食品。這樣做，固然可以滿足口腹之欲，也能節(jié)省買、洗、煮、燒、燉的時(shí)間，但同時(shí)，外出就餐也會(huì)帶來難以忽視的飲食安全隱患。高熱量、高油、高鹽的食品，會(huì)給我們的身體埋下疾病的種子，某些無良商人還會(huì)以次充好，甚至用各種不能用于食品行業(yè)的化學(xué)產(chǎn)品來降低成本，坑害顧客。為了您和家人的健康，在此，我們真心呼吁，請(qǐng)回歸廚房，為家人烹制健康和美味的自制菜肴。本書編者精心挑選了近600道原料簡(jiǎn)單、做法方便、健康營養(yǎng)的精美菜肴，希望能夠給您的居家廚事增加一些選擇，增添一點(diǎn)幸福，祝您吃得愉快，吃出健康。

書籍目錄

烹調(diào)小常識(shí)
PART1 家常肉炒菜
PART2 家常素炒菜
PART3 家常禽蛋炒菜
PART4 家常水產(chǎn)炒菜
PART5 家常豆腐炒菜
PART6 家常主食

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：

編輯推薦

《經(jīng)典家常小炒》：美食在家做、健康歡樂多。最詳盡的步驟展示，最周全的細(xì)節(jié)解讀。

圖書封面

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