懷孕怎么吃

用戶評(píng)論 (總計(jì)103條)

•   本書是協(xié)和醫(yī)院的婦產(chǎn)科專家編寫的一本孕期營養(yǎng)與飲食參考書，通俗易懂，并且給出了一些孕期常見不適的食療方法，比較實(shí)用，呵呵……
•   孕期食譜值得細(xì)讀，但也根據(jù)個(gè)人飲食喜好，選擇最有營養(yǎng)的食物搭配，為寶寶打好基礎(chǔ)~~~
•   從懷孕前的營養(yǎng)儲(chǔ)備到十月懷胎的營養(yǎng)需求，進(jìn)行同步解讀和分析.很棒
•   有了這本書，我的孕期營養(yǎng)會(huì)搭配的更好，非常喜歡！
•   各種食品的營養(yǎng)物質(zhì)介紹得比較詳細(xì)啦。。。真心不錯(cuò)。直等到自己懷寶寶了就按這上面的食譜吃了。
•   食譜其實(shí)很少，但是營養(yǎng)方面還是比較詳細(xì)。孕婦可以買來看看。
•   孕婦的營養(yǎng)食譜，不錯(cuò)的。
•   我看完了以后又給我姐姐看她孕期一直在吐不吃東西希望能幫助她
•   一收到書就迫不及待的打開了，大概翻了一下，很全面的，是孕前指導(dǎo)，孕期參考的一本很不錯(cuò)的書，值得準(zhǔn)備要寶寶的或者已經(jīng)有寶寶的準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們必備的書籍。
•   其實(shí)，是抱著買來隨便看看的心情拍下這本書的。誰知道，拿到手，覺得還不錯(cuò)。它按照孕期的不同階段講解了飲食禁宜，還講解lww寶寶和媽媽的變化。美中不足的是菜譜太少了~
•   這本書寫的比較詳細(xì)，雖然里面的食譜一個(gè)沒用上，但是推薦的食材和營養(yǎng)理論都不錯(cuò)！
•   書里面有很多懷孕期間飲食的注意事項(xiàng)以及食譜
•   物流很快，拆分送的。準(zhǔn)備給媳婦孕期用的。
•   現(xiàn)在孕期哺乳期都講究科學(xué),所以買了這樣的書送給朋友的
•   內(nèi)容比較好，基本注意到哪些東西可以吃，哪些東西不該吃。還有日常營養(yǎng)調(diào)配也詳細(xì)列明，真是比較詳細(xì)，希望其他孕婦也能多加通過此書多多了解。
•   書是買給老公的 哈哈 以后可以吃到營養(yǎng)又美味的佳肴了 不過好多菜譜都是南方才有的 北方的不是很多啊 不過還是很滿意
•   很不錯(cuò)，知道懷孕每個(gè)階段該吃什么，簡單，易學(xué)
•   懷孕吃什么真頭大
•   內(nèi)容豐富，基本上每道菜都講解了營養(yǎng)價(jià)值所在，怎么去做稍泛一些，適合會(huì)做菜的人，
  
  我不會(huì)做飯，呵呵，給丈母娘看的
•   媳婦懷孕了，準(zhǔn)備好好學(xué)做菜照顧好老婆
•   懷孕食療~家人都喜歡哦~
•   健康食譜，準(zhǔn)備試試
•   該書對(duì)剛結(jié)婚的人看最有益，因?yàn)閺囊稽c(diǎn)不懂到慢慢懂點(diǎn)開始，輔導(dǎo)怎樣調(diào)整身體的過程和食譜，對(duì)優(yōu)生優(yōu)育很有好處。
•   食譜特殊時(shí)期
•   食譜比較全，并且大都是家常菜，易做，好吃。
•   不錯(cuò)的食譜
•   好多好吃的菜譜，孕媽媽的老公和家人必備，懷孕那陣子多虧了有它的指導(dǎo)，已經(jīng)推薦了好多人買
•   買了沒怎么看，老婆懷孕期間吃的東西都是按她的口味來做的
•   朋友懷孕，送給朋友的書
•   里面的菜式就不怎么樣了，不過懷孕期間看看很好，可以大概了解寶寶長到什么程度，我每個(gè)星期都對(duì)照著，心情很好??！
•   老婆懷孕后味口不好，買來開味，效果不錯(cuò)：）
•   拿到手迫不及待的看了，尤其的菜譜上菜色真漂亮，一看就特別有食欲。以后讓老公學(xué)著做給我們吃。
•   內(nèi)容很實(shí)用，不懂吃什么就看這本
•   這本買的也不錯(cuò)。對(duì)于孕婦吃什么有一個(gè)比較明確的指導(dǎo)。按月來分，我覺得挺好的
•   嘻嘻，這本書是給我媽媽買的，我不會(huì)做飯都是他在看的，做給我吃吧，哈哈。
•   省的再去網(wǎng)上查找吃什么好，每個(gè)月都有不同的推薦，很好
•   再也不用為做什么給老婆吃而傷腦筋，同時(shí)學(xué)會(huì)了不少小菜的做法。
•   可以參照書的做法,吃
•   能吃什么不能吃什么，還是比較詳細(xì)的
•   昨天收到書就開始看里面的內(nèi)容，推薦給孕婦們，很實(shí)用啊，要多學(xué)學(xué)！
•   買來給姐姐看的。有生動(dòng)的圖片，紙張也好。對(duì)孕婦挺實(shí)用的。
•   該書實(shí)用簡單易懂，值的購買
•   十分實(shí)用。喜歡的。值得買
•   內(nèi)容比較實(shí)用，學(xué)會(huì)了好多菜肴！贊個(gè)！
•   不怎么實(shí)用~~還行吧
•   挺實(shí)用，早點(diǎn)買就好了。
•   幫朋友買的，內(nèi)容很實(shí)用
•   實(shí)用的好書，實(shí)用的好書知道意義很強(qiáng)，內(nèi)容系統(tǒng)全面...發(fā)貨及時(shí)
•   呵呵。。剛收到貨。大概看了下。很全面。也很實(shí)用。。相信會(huì)幫到我的。。好評(píng)。
•   媽媽看了后覺得非常實(shí)用。這下她就不用愁天天給我做什么好吃的啦。這上的介紹很詳細(xì)啊。還有圖片?？粗苁娣?/li>
•   買了書之后，基本上我每天都會(huì)照著上面做一道或者2道美味的小吃，很不錯(cuò)，書的內(nèi)容也很好，價(jià)錢比較公道
•   還可以。包括孕前的，其實(shí)我覺得這個(gè)沒必要了。
•   很好！孕前、孕早期、中期、晚期的都有，男性的注意事項(xiàng)也有。內(nèi)容夠用了吧
•   很好，對(duì)于孕婦很有參考價(jià)值，印刷精美
•   里面有的菜譜也不適合孕婦
•   對(duì)孕婦有幫助
•   給姐姐了。應(yīng)該不錯(cuò)。初次，沒經(jīng)驗(yàn)，需要書籍啊。
•   北方菜系的書籍，還可以
•   現(xiàn)在我都按照里面的內(nèi)容，給老婆準(zhǔn)備晚餐
•   很好，但是好多吃的東西比較不常見
•   根據(jù)這本書，認(rèn)真閱讀，現(xiàn)在寶寶很健康！謝！真正行動(dòng)才會(huì)有收獲！
•   寫的還是挺詳細(xì)的，可以經(jīng)常研究研究
•   這本書主要給媽媽看哈，我每天的伙食花樣趕進(jìn)不少哈，不錯(cuò)。
•   很不錯(cuò)，物流也給力
•   希望價(jià)格更優(yōu)惠，這次買虧了10元，上午的價(jià)格和下午的價(jià)格不一致。
•   紙張不錯(cuò)，看著很舒服。贊一個(gè)。?
•   幫朋友買的，書是正版的，內(nèi)容也挺詳盡
•   很好，放在枕邊，讀讀對(duì)準(zhǔn)爸爸媽媽是個(gè)不錯(cuò)的選擇
•   第二次買，送人。
•   很好哦，這樣不用擔(dān)心這么吃了，可以有的參考了
•   質(zhì)量不錯(cuò)，就是平郵太慢
•   內(nèi)容不錯(cuò)，就是菜色太花了，不好做，應(yīng)該多一點(diǎn)家常的
•   送人的 看著還可以 買來看看
•   很快，內(nèi)容豐富，值得購買
•   快遞很快到，晚上送達(dá)的，書本都很好
•   買來送人的。很喜歡，寫的很好
•   書很不錯(cuò)，讀了很受益，很有指導(dǎo)性
•   不錯(cuò)非常棒v 很喜歡
•   書的性價(jià)比高，推薦。。。。。
•   彩頁印制，很不錯(cuò)，很多年了都在當(dāng)當(dāng)上買書
•   不錯(cuò)的，是彩圖哦
•   henbucuo de dongxi
•   挺好的，老公在看。
•   收到快遞，同事看了，說很實(shí)用，內(nèi)容挺豐富
•   非常不錯(cuò)的書，很實(shí)用、全面，彩版很漂亮，從孕前三個(gè)月到整個(gè)孕期都有詳細(xì)的營養(yǎng)指導(dǎo)。《月子要燉補(bǔ)》也非常棒，產(chǎn)后營養(yǎng)更要及時(shí)補(bǔ)。很喜歡，推薦！??！
•   這本沒有《科學(xué)育兒800問》那么好，但是還是挺好的，還有，快遞好給力呀，下午下的單，第二天上午就到了，嘻嘻
•   基本上孕婦能吃的，不能吃的都有個(gè)概念，挺好的，做的菜也是家常菜，不會(huì)太難弄
•   不單告知怎么吃，還有孕期每個(gè)階段的生理描述，很有用
•   書上會(huì)按照每月去建議吃什么東西,寫得很細(xì)致.不僅會(huì)說明補(bǔ)什么還會(huì)說明原因,寫得很周到.另外還會(huì)有一些介紹每個(gè)階段媽媽和寶寶的狀態(tài),很好.
•   圖文并貌，是本漂亮的彩版書,內(nèi)容全面實(shí)用。孕媽媽可針對(duì)自己的身體狀況選擇食譜，簡單容易學(xué)。很實(shí)用。
•   非常值得參考的一本書。
•   便宜 實(shí)用 喜歡 實(shí)用 收藏起來了
•   買來給老公學(xué)習(xí)的，哈哈
•   這個(gè)就不是很合適了，因?yàn)閷?duì)于我們這些在工作的人沒有那么多的時(shí)間做吃的，材料也有限！
•   我沒見過這本書 給朋友買了一本 朋友收到貨后很是喜歡 希望此本書能夠給朋友的預(yù)期生活帶來平安和祝福
•   本人比較提倡偏素食的，有些復(fù)雜，我是一次都沒參照啦。
•   實(shí)用，看看給孕婦做點(diǎn)什么~
•   書有用，實(shí)踐的少，關(guān)鍵還是平時(shí)。
•   對(duì)于孕婦來說，有這書做參照，平時(shí)吃東西心理有個(gè)底
•   書跟盜版的一樣，紙質(zhì)很差還有破損。第一次對(duì)亞馬遜的書不滿。

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