懷孕分娩育兒專家方案

內(nèi)容概要

本書主要有最佳受孕年齡和季節(jié)、孕前體檢是優(yōu)生優(yōu)育的保證、警惕給妊娠帶來風(fēng)險(xiǎn)的疾病、孕前注射疫苗，確保孕期健康、在計(jì)劃受孕前，采用什么避孕方式好、懷孕前應(yīng)暫離不利妊娠的工作環(huán)境、避開黑色受孕期、調(diào)整自己的生活習(xí)慣、讓體重恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)、孕前適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉健康體魄、為10月孕程儲備營養(yǎng)、制訂完美的懷孕計(jì)劃、了解準(zhǔn)媽媽的生殖系統(tǒng)等諸多分娩育兒的內(nèi)容。

書籍目錄

PART 1 孕前準(zhǔn)備與優(yōu)生須知　最佳受孕年齡和季節(jié)　孕前體檢是優(yōu)生優(yōu)育的保證　警惕給妊娠帶來風(fēng)險(xiǎn)的疾病　孕前注射疫苗，確保孕期健康　在計(jì)劃受孕前，采用什么避孕方式好　懷孕前應(yīng)暫離不利妊娠的工作環(huán)境　避開黑色受孕期　調(diào)整自己的生活習(xí)慣　讓體重恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)　孕前適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉健康體魄　為10月孕程儲備營養(yǎng)　制訂完美的懷孕計(jì)劃　了解準(zhǔn)媽媽的生殖系統(tǒng)　了解準(zhǔn)爸爸的生殖系統(tǒng)　認(rèn)識受孕全過程　測算排卵期，懷孕更容易　呵護(hù)健康卵子、精子　多種方法提高受孕概率　情緒不好會降低受孕概率　作好心理準(zhǔn)備，迎接胎寶寶到來PART 2 懷孕后的衣食住行　怎樣判斷自己是否懷孕了　懷孕后應(yīng)記住的數(shù)字有哪些　懷孕后要作哪些檢查　懷孕后對衣著有什么要求　懷孕后穿鞋應(yīng)注意什么　懷孕后如何補(bǔ)充營養(yǎng)　懷孕后為什么要少吃山楂　懷孕后為什么愛吃酸　懷孕后為什么不要多吃罐頭　懷孕后為什么不要常喝可樂　懷孕后為什么不要常吃油條　懷孕后能喝咖啡嗎　懷孕后能喝酸奶嗎　孕婦怎樣選吃水果　懷孕后為什么要多吃胡蘿卜　懷孕后能吃涮火鍋嗎　懷孕后吃魚有什么好處　懷孕后吃海帶有什么好處　懷孕后能吃螃蟹嗎　懷孕后常喝綠茶有什么好處　懷孕后為什么不要盲目節(jié)食　懷孕后能吃紅糖嗎　懷孕后為什么要多吃植物油　懷孕后為什么不能多吃鹽　懷孕后能吃黃芪燉雞嗎　妊娠后期怎樣注意飲食　孕婦食物過敏后會不會引起胎兒畸形　懷孕后應(yīng)采用哪種睡姿　懷孕后為什么不要睡電熱毯　懷孕后為什么要堅(jiān)持午睡　懷孕期間要注意正確的坐立行走姿勢　懷孕后要注意調(diào)整情緒　孕婦經(jīng)常散步有哪些好處　懷孕后能做哪些家務(wù)勞動　孕婦為什么不宜去擁擠的公共場所　孕婦能游泳嗎　懷孕后適量體育活動好處多　孕婦如何合理地進(jìn)行體育活動　孕婦能外出旅行嗎　懷孕后怎樣洗澡　懷孕后如何美容　懷孕后為什么不宜太胖　懷孕后為什么要驗(yàn)血型　孕婦能照×線嗎　懷孕后為什么不要養(yǎng)寵物　為什么孕婦不宜長時(shí)間吹電風(fēng)扇　節(jié)日期間孕婦應(yīng)注意哪些PART 3胎教總動員　實(shí)施胎教有哪些方法和原則　哪些食物能促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育　音樂胎教通常以哪幾種方法施行　妊娠早、中、晚期應(yīng)如何選用胎教音樂　什么是運(yùn)動胎教　怎樣幫助胎兒做操　什么是語言胎教　怎樣給胎兒講故事和“看圖冊”　什么是撫摩胎教　如何進(jìn)行撫摩胎教　為什么準(zhǔn)媽媽要做好情緒胎教準(zhǔn)媽媽如何擺脫消極情緒的　困擾　什么是環(huán)境胎教　如何創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境　孕婦怎樣進(jìn)行想象胎教　孕婦怎樣進(jìn)行光照胎教　怎樣對胎兒進(jìn)行美的教育　準(zhǔn)爸爸在胎教中應(yīng)起到怎樣的作用　受過胎教的孩子具有什么樣的特點(diǎn)PART 4 孕期保健　懷孕后為什么要加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)　懷孕后心情不好對胎兒有影響嗎　做好孕期保健為什么對胎兒牙齒　發(fā)育有好處　懷孕后如何做好口腔保健　孕婦能拔牙嗎　懷孕后牙齦腫脹怎么辦　懷孕后嘔吐怎么辦　妊娠嘔吐需要住院治療嗎　懷孕后腰酸痛怎么辦　懷孕后便秘怎么辦　懷孕后心慌怎么辦　懷孕后尿頻怎么辦　懷孕后燒心怎么辦　懷孕后皮膚瘙癢怎么辦　懷孕后乳房脹痛怎么辦　懷孕后下肢浮腫怎么辦　懷孕后靜脈曲張?jiān)趺崔k　胎位不正怎么辦　胎兒過大好嗎　懷孕后陰道出血是怎么回事　懷孕后怎樣保護(hù)乳房　懷孕后為什么要節(jié)制性生活　懷孕后為什么不要過度刺激乳頭　怎樣預(yù)防早產(chǎn)　懷孕后怎樣作相關(guān)檢查PART 5 孕期防病用藥知多少　懷孕后能打預(yù)防針嗎　怎樣防治妊娠高血壓綜合征　為什么孕婦不能忽視肛門疾病　孕期性生活后腹痛怎么辦　哪些宮縮不要大意　懷孕后身體某些部位疼痛怎么辦　胎位不正為什么需要及時(shí)矯正　為什么要重視產(chǎn)前測血壓　懷孕后肚子痛的原因有哪些　懷孕后得了感冒怎么辦　懷孕后得了風(fēng)疹怎么辦　懷孕后得了病毒性肝炎怎么辦　妊娠合并肺炎怎么辦　懷孕后得了結(jié)核病怎么辦　孕婦得了急性闌尾炎怎么辦　懷孕后貧血怎么辦　孕婦如何預(yù)防消化道出血　懷孕后得了淋病怎么辦　孕婦得了原發(fā)性高血壓怎么辦　妊娠期患了糖尿病怎么辦　孕婦息甲亢怎么辦　為什么懷孕期間要防尿路感染　孕婦患慢性腎炎怎么辦　孕婦患腸梗阻怎么辦　孕婦患血小板減少怎么辦　妊娠后合并心臟病怎么辦　為什么孕婦腹部過大要及時(shí)檢查　防治婦科疾病的簡易方法有哪些　懷孕后為什么不要多服維生素Be　懷孕后用藥要注意什么PART 6 臨產(chǎn)須知　產(chǎn)前檢查有什么好處　過了預(yù)產(chǎn)期怎么辦　分娩有幾種方式　怎樣知道快臨產(chǎn)了　臨產(chǎn)時(shí)應(yīng)注意什么　臨產(chǎn)時(shí)為什么不要精神緊張　哪些孕婦需要提前住院待產(chǎn)　臨產(chǎn)時(shí)為何不要憋尿　分娩時(shí)陣痛為何不要大叫　自然產(chǎn)好還是剖宮產(chǎn)好　什么情況下才能剖宮產(chǎn)PART 7 新媽媽產(chǎn)后備忘錄　剖宮產(chǎn)后如何護(hù)理腹部傷口　產(chǎn)后會陰疼怎么辦　產(chǎn)后需作哪些檢查　產(chǎn)后保健應(yīng)注意什么　產(chǎn)后何時(shí)下床好　產(chǎn)后如何防治便秘　產(chǎn)后如何防治肛裂　產(chǎn)后排尿困難怎么辦　產(chǎn)后何時(shí)能洗澡　引起惡露異常的原因有哪些　產(chǎn)后要忌口嗎　產(chǎn)后吃多少雞蛋合適　產(chǎn)后為何不宜吃人參　產(chǎn)婦應(yīng)如何補(bǔ)充營養(yǎng)　產(chǎn)后為何要多飲湯　產(chǎn)后多久身體才能恢復(fù)　產(chǎn)后如何防止發(fā)胖　哺乳會影響胸部美觀嗎　為什么產(chǎn)后不宜過早瘦身　產(chǎn)后為什么不要久臥床　產(chǎn)后如何防治憂郁癥　產(chǎn)后性生活應(yīng)注意什么　產(chǎn)后怎樣預(yù)防產(chǎn)褥感染　產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦PART 8 寶寶科學(xué)喂養(yǎng)PART 9 嬰幼兒日常護(hù)理

章節(jié)摘錄

插圖：凡有呼吸困難、易疲勞、心慌心悸癥狀的女性應(yīng)檢查心臟，確診為心臟病的應(yīng)在妊娠前進(jìn)行治療。癥狀不嚴(yán)重的心臟病患者，在征得醫(yī)生同意之后，應(yīng)選擇有心臟病專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下懷孕。如果已經(jīng)懷孕，應(yīng)立即到醫(yī)院找產(chǎn)科醫(yī)生和內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行檢查，以確定心臟功能情況，分析是否能夠經(jīng)受妊娠和分娩所增加的負(fù)擔(dān)。若經(jīng)醫(yī)生檢查，心臟功能不能勝任的，則應(yīng)適時(shí)終止妊娠。此外，先天性心臟病有一定的遺傳傾向，為避免給寶寶帶來遺憾，先天性心臟病女性一定要謹(jǐn)慎孕育。母嬰傳播是乙肝病毒傳播的一個(gè)主要方式。因此，乙肝女性應(yīng)謹(jǐn)慎懷孕。此外，研究表明，乙肝病毒也可通過父嬰傳播。有乙肝的男性，其精子中可檢出乙肝病毒DNA，使后代成為乙肝患者或病毒攜帶者。因此，無論男女任何一方息有乙肝，都應(yīng)積極進(jìn)行治療。急性乙肝患者，可在肝功能正常一年后并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的時(shí)機(jī)受孕。慢性乙肝患者必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下判別自身目前的乙肝患病狀況，再確定是否可以懷孕。乙肝孕婦在懷孕期間，定期復(fù)查肝功能非常重要，最好1～2個(gè)月復(fù)查1次。同時(shí)，應(yīng)該終止使用各種具有肝毒性的藥物，如抗生素、抗結(jié)核藥物，治療糖尿病的藥物等。

編輯推薦

《懷孕分娩育兒專家方案》是由中國人口出版社

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