糖尿病健康食療圖典

內(nèi)容概要

糖尿病其實就是一種生活方式病，飲食習(xí)慣的好壞起著至關(guān)重要的作用。只有飲食控制得好，使用降糖藥或胰島素才能發(fā)揮好療效。如何在日常生活中安排好自己的飲食大有學(xué)問，本書將為你合理規(guī)劃飲食，介紹正確的飲食原則和方法，使患有糖尿病的朋友也可以選擇豐富、美味的食物，享受健康的生活。

書籍目錄

第一章　控制糖尿病，飲食先行　你有患糖尿病的可能嗎?自測之后便知道　糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)　糖尿病癥狀知多少　了解糖尿病并發(fā)癥　防治糖尿病的飲食策略　飲食改善糖尿病不可不知的烹調(diào)方法　聚焦糖尿病：口服降糖藥必知的常識　聚焦糖尿病：糖尿病患者外食需掌握的原則第二章　掌握食品交換份法，科學(xué)進(jìn)食　了解食品交換份法　同類食物之間的等值交換表　自我計算日需總熱量　自我計算日需食品交換份　利用食品交換份設(shè)計食譜　糖尿病患者勿入13大誤區(qū)第三章　熱量不同的食品組合與美味降糖食譜　基礎(chǔ)飲食　1200～1300千卡熱量的食品組成與食譜　1400～1500千卡熱量的食品組成與食譜　1600～1700千卡熱量的食品組成與食譜　1800～1900千卡熱量的食品組成與食譜第四章　推蔣給耪屎病患者的高效降糖食物　蔬菜降血糖不可不知　　苦瓜　　洋蔥　　冬瓜　　菜花　　芹菜　　大白菜　　蘿卜　　山藥　　魔芋　　蘆筍　　胡蘿卜　　銀耳　　絲瓜　　黃瓜　　菠菜　　南瓜　　大蒜　水果也能降血糖　　獼猴桃　　山楂　　櫻桃　　柚子　　蘋果　　草莓　　聚焦糖尿病：糖尿病患者一定要拒糖于千里之外嗎　常吃谷豆平穩(wěn)血糖　　糙米　　玉米　　蕎麥　　小米　　燕麥　　大豆　　赤小豆　　白扁豆　　黑芝麻　　聚焦糖尿?。鹤⑸湟葝u素的注意事項　科學(xué)食用水產(chǎn)，安全控制血糖　　海帶　　黃鱔　　牡蠣　　海參第五章　糖尿病患者家中需備的天然降糖本草第六章　糖尿病患者的四季保健及食療食養(yǎng)法第七章　不同類型糖尿病及其并發(fā)癥的食療、保健方案第八章　糖尿病患者居家食療調(diào)養(yǎng)方附錄1：血糖、血壓、血脂、體重控制自測表附錄2：糖尿病患者低血糖時求助卡

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：糖尿病患者在感染、過度刺激、手術(shù)、外傷或飲食控制不良的情況下，可出現(xiàn)病情急劇加重，如嚴(yán)重脫水、惡心嘔吐、神志障礙或昏迷，此時應(yīng)考慮出現(xiàn)了急性并發(fā)癥。糖尿病急性并發(fā)癥來勢兇猛，發(fā)展迅速，輕則可危害患者多個系統(tǒng)、多個器官，重則有生命危險，因此應(yīng)盡快到醫(yī)院診治。糖尿病并發(fā)低血糖及昏迷低血糖是糖尿病患者在治療過程中經(jīng)常會出現(xiàn)的一種并發(fā)癥，是指由于胰島素或口服降糖藥過量、食物攝取不足或推遲進(jìn)食、運(yùn)動量過大以及酗酒等各種原因?qū)е卵菨舛鹊陀?.5毫摩爾／升，臨床產(chǎn)生此相應(yīng)癥狀者即為低血糖癥。

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