嬰兒全程輔食添加方案

出版時(shí)間:2011-2  出版社:中國(guó)人口  作者:周忠蜀  頁(yè)數(shù):208  字?jǐn)?shù):150000  
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內(nèi)容概要

喂養(yǎng)一個(gè)健康聰明的寶寶,是每一位媽媽的心愿。從寶寶滿4~6個(gè)月起,就要添加輔食了,為此,我們編寫(xiě)了《寶寶輔食吃什么》,介紹了為寶寶添加輔食的目的、原則等內(nèi)容,還針對(duì)不同月齡的寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和身體特點(diǎn),為寶寶精選了一些典型食譜,幫助媽媽有針對(duì)性地給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

作者簡(jiǎn)介

周忠蜀,醫(yī)學(xué)博士、中日友好醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授、中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)博士生導(dǎo)師。1982年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué),曾在北京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、北京兒童醫(yī)院學(xué)習(xí)兩年,經(jīng)JICA途徑留學(xué)日本大學(xué)、日本獨(dú)協(xié)醫(yī)科大學(xué)并獲博士學(xué)位。從事兒科臨床、教學(xué)、科研25年,對(duì)兒科疑難重癥,尤其是小兒神經(jīng)及遺傳疾病,如癲癇、腦癱、新生兒驚厥、缺氧缺血性腦病、PKU等的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。培養(yǎng)博士、碩士研究生8名,主要從事小兒神經(jīng)遺傳的基礎(chǔ)及臨床研究。負(fù)責(zé)及參與國(guó)家級(jí)、部級(jí)、院級(jí)和中日合作課題多項(xiàng)。不僅理論水平扎實(shí),而且可以將父母關(guān)心的問(wèn)題用專(zhuān)業(yè)的態(tài)度、易懂的語(yǔ)言講給父母聽(tīng),這在眾多的兒科醫(yī)師中是非常難得的。
作者在百忙之中編寫(xiě)了這本書(shū),秉承嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度編寫(xiě)、審閱每個(gè)知識(shí)點(diǎn),很多方面作者都幫父母考慮到了,比如每個(gè)食譜都與現(xiàn)今實(shí)際生活相結(jié)合,考慮父母操作是否方便,材料是否易得,因此選擇這本書(shū)的讀者是非常明智的,不用考慮太多,只需按著做就可以了。

書(shū)籍目錄

第一章 和寶寶一起做好準(zhǔn)備,添加輔食嘍
專(zhuān)家會(huì)客室
家長(zhǎng)都應(yīng)該掌握的輔食添加常識(shí)
什么是輔食
為什么要給寶寶添加輔食
添加輔食的原則
添加輔食的順序
如何掌握開(kāi)始添加輔食的時(shí)間
給寶寶添加輔食的四個(gè)禁忌
別過(guò)早在輔食中加鹽和調(diào)味品
根據(jù)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求添加輔食
根據(jù)寶寶的消化能力添加輔食
根據(jù)寶寶的發(fā)育水平添加輔食
寶寶生病時(shí)最好不要加輔食
添加輔食注意事項(xiàng)
寶寶輔食的基本要求
給寶寶添加輔食的準(zhǔn)備
食用輔食的餐具
掌握輔食的制作要點(diǎn)
給寶寶添加輔食要有耐心
水果的選擇和清洗
蔬菜的挑選和清洗
第二章 如何逐月給寶寶添加輔食
專(zhuān)家會(huì)客室
第1~3個(gè)月 補(bǔ)充魚(yú)肝油
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
吃母乳的寶寶需要喂水嗎
為何寶寶的菜汁中不能加味精
如何給3 個(gè)月內(nèi)的寶寶喂菜汁、果汁
吃配方奶粉還用添加營(yíng)養(yǎng)伴侶嗎
如何選擇魚(yú)肝油
魚(yú)肝油吃得越多越好嗎
為什么不能過(guò)早添加淀粉類(lèi)輔食
典型食譜
菜汁、果汁
番茄汁
第4個(gè)月        
寶寶“開(kāi)飯”啦
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
第一次如何給寶寶添加輔食
母乳與輔食如何搭配
輔食自己做好還是買(mǎi)市場(chǎng)銷(xiāo)售的好
如何挑選經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的輔食
寶寶不愿吃輔食怎么辦
寶寶什么時(shí)候可以吃鹽
怎樣逐步添加米粉
如何循序漸進(jìn)地添加果泥及菜泥
怎樣添加蛋黃
典型食譜
米粥油
菜泥
果泥
第5個(gè)月  喝點(diǎn)兒稀粥吧
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
為什么不能給寶寶多吃糖粥
寶寶用牙床咀嚼會(huì)妨礙長(zhǎng)牙嗎
寶寶吃輔食總是噎住怎么辦
給寶寶吃什么樣的面條,吃多少合適
給寶寶吃一些蜂蜜好嗎
添加輔食如何把握寶寶的口味
如何避免喂出肥胖寶寶
典型食譜
湯面
魚(yú)泥
第6個(gè)月 肉肉、菜菜、飯飯,我都要
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
什么是食物過(guò)敏
怎樣防治食物過(guò)敏
可以把各種輔食混在一起喂寶寶嗎
寶寶特別喜歡吃某種食物怎么辦
大人可以嚼飯給寶寶吃嗎
需要制止寶寶“手抓飯”嗎
典型食譜
魚(yú)菜米糊
蛋花豆腐羹
第7個(gè)月 開(kāi)始長(zhǎng)牙,可以以谷物類(lèi)輔食為主了
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
寶寶可以只吃米粉不吃五谷雜糧嗎
如何讓寶寶合理吃粗糧
什么時(shí)候可以給寶寶添加固體輔食
寶寶食欲減退怎么辦
寶寶厭食怎么辦
如何讓寶寶愛(ài)上輔食
多大的寶寶可以吃零食
讓寶寶有好牙齒需注意什么
拿什么輔食給寶寶磨牙
典型食譜
肝泥粥
蔬菜豆腐泥
第8個(gè)月 爬得好累啊,加點(diǎn)兒能量吧
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
寶寶腹痛與缺鈣有關(guān)嗎
為什么反對(duì)給寶寶吃“湯泡飯”
寶寶可以只喝湯不吃肉嗎
如何防治寶寶積食
寶寶偏食怎么辦
斷奶期如何合理喂養(yǎng)寶寶
典型食譜
肉末胡蘿卜湯
骨湯面
第9個(gè)月 粗纖維食物鍛煉咀嚼能力
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
多吃粗纖維食物對(duì)寶寶有何益處
為什么要教寶寶細(xì)嚼慢咽
為什么要給寶寶多吃水果和蔬菜
寶寶拒絕吃果蔬怎么辦
典型食譜
奶油豆腐
南瓜羹
第10個(gè)月 更豐富的輔食,
更全面的營(yíng)養(yǎng)
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
如何使寶寶的食物多樣化
如何訓(xùn)練寶寶自己用餐具吃飯
如何為寶寶留住食物中的營(yíng)養(yǎng)
怎樣做到科學(xué)斷奶
典型食譜
蒸嫩丸子
第11個(gè)月 生長(zhǎng)太快了,需要更多的能量
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
輔食后期添加輔食有什么益處
11 個(gè)月的寶寶可隨意添加輔食嗎
怎樣通過(guò)飲食防治寶寶腹瀉
怎樣讓寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣
寶寶秋季吃什么輔食可防燥
典型食譜
蝦仁菜花
蘿卜雞
第12個(gè)月 輔食都快成主食啦
寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
媽媽可能遇到的問(wèn)題
如何烹調(diào)12 個(gè)月大的寶寶的輔食
寶寶食用豆?jié){有哪些禁忌
12 個(gè)月大的寶寶怎么吃水果
什么時(shí)間給寶寶吃水果比較好
如何根據(jù)寶寶的體質(zhì)選用水果
斷奶后如何科學(xué)安排寶寶的飲食
怎樣給寶寶吃點(diǎn)心
典型食譜
清燒魚(yú)
第三章 手把手教你制作寶寶的輔食
專(zhuān)家會(huì)客室
汁水類(lèi)
蘋(píng)果汁
草莓汁
獼猴桃汁
棗汁
胡蘿卜蘋(píng)果汁
胡蘿卜汁
油菜汁
黃瓜汁
米湯
玉米汁
泥糊類(lèi)
胡蘿卜泥
茄子泥
土豆泥
南瓜泥
鮮紅薯泥
蛋黃泥
香蕉泥
蘋(píng)果泥
棗泥
豬肝泥
肉泥
蝦泥
米糊
菠菜糊
魚(yú)肉糊
粥羹類(lèi)
蒸水蛋
蝦泥蛋羹
玉米毛豆粥
桃仁粥
胡蘿卜牛肉粥
胡蘿卜奶羹
豌豆粥
大米芝麻粥
鴨腎粥
清甜南瓜粥
扇貝小米粥
面類(lèi)
扁豆排骨面
鱈魚(yú)面
豬肉蘑菇面
豬肉蘿卜面
湯類(lèi)
玉米青豆湯
南瓜湯
玉米排骨湯
雞汁白菇湯
雞汁草菇湯
排骨金針菇湯
寶寶益智食譜
核桃汁
紅棗奶茶
蘿卜豆?jié){
芝麻豆奶
玉米肉湯
泥鰍紫菜湯
核桃芝麻糕
小米雞蛋粥
番茄魚(yú)泥
煎小魚(yú)
蝦仁蛋餃
番茄蛋花湯
蛋皮拌菠菜
寶寶開(kāi)胃食譜
酸溜白菜
番茄荷包蛋
黃豆芽
魚(yú)丸湯
番茄豆腐
豆腐涼菜
涼拌豆角
空心粉番茄湯
內(nèi)酯豆腐
豆腐湯
涼拌茄子
豆腐餅
核桃豆腐丸
骨棗湯
炒大頭菜
寶寶補(bǔ)鐵食譜
蝦皮紫菜蛋湯
排骨冬瓜湯
雞蛋軟餅
燉雙皮蛋
三豆粥
第四章 決定寶寶健康的營(yíng)養(yǎng)素
專(zhuān)家會(huì)客室
碳水化合物
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
糖等于碳水化合物嗎
新生寶寶需要喂糖水嗎
寶寶愛(ài)吃米粉,多給他吃一些有問(wèn)題嗎
脂肪
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
寶寶什么時(shí)候應(yīng)該多攝入脂肪
寶寶胖就一定健康嗎
蛋白質(zhì)
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
寶寶不吃肉怎么保證得到足夠的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)吃得越多越好嗎

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
到底喝什么水好
怎樣給寶寶補(bǔ)水
維生素A
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
怎么給寶寶添加維生素A
維生素D
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
多曬太陽(yáng)能補(bǔ)充維生素D 嗎
維生素E
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
哪些寶寶需注意補(bǔ)充維生素E
維生素K
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
哪些因素會(huì)引起寶寶維生素K缺乏
B族維生素
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
怎樣盡可能保留食物中的B 族維生素
維生素C
營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
烹飪時(shí)怎樣減少維生素C 的損失

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
每個(gè)寶寶都要補(bǔ)鈣嗎
如何選擇鈣劑
為什么補(bǔ)鈣還缺鈣
哪些因素會(huì)影響鈣的吸收率

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
寶寶缺鐵的原因有哪些
紅棗、赤豆等紅色食物是不是補(bǔ)血佳品
為什么喂鐵劑時(shí)不能同時(shí)喂牛奶

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
如何判斷寶寶是否缺鋅
補(bǔ)鋅需注意哪些問(wèn)題

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
銅有助于寶寶長(zhǎng)高嗎
如何防治寶寶缺銅

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
寶寶缺碘了怎么辦

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
低鎂驚厥與喂養(yǎng)方式有關(guān)嗎

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
為何豆奶不宜作為牛奶的
替代品

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
什么時(shí)候?qū)殞毿枰a(bǔ)鉀

營(yíng)養(yǎng)解讀
生理功能
主要來(lái)源
缺乏表現(xiàn)
媽媽可能遇到的問(wèn)題
哪些地區(qū)的寶寶容易缺硒
附錄 0~12個(gè)月寶貝身長(zhǎng)、體重參照表

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè):插圖:

媒體關(guān)注與評(píng)論

孩子的一生面臨很多第一次,輔食添加也是孩子第一次接觸除母乳和奶粉以外的食物,孩子的身體和心理都要經(jīng)受巨大的考驗(yàn),做父母的就是要幫助孩子順利度過(guò)這一時(shí)期,這本書(shū)就能幫你達(dá)到這一目的,快來(lái)看看吧!  ——之寶貝推薦本書(shū)作者是一位資深的兒科醫(yī)師,她不僅有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)背景,而能用淺顯的語(yǔ)言闡述難懂的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),這本書(shū)很好地印證了這一點(diǎn)?!  押笅胪扑]

編輯推薦

《嬰兒全程輔食添加方案》是資深兒科醫(yī)師集25年經(jīng)驗(yàn)特為中國(guó)寶寶量身打造。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)128條)

 
 

  •   寶寶聰明、健康是每位爸爸、媽媽的愿望。從衣、食、住、行上都想做到盡善盡美。與健康聯(lián)系最為緊密的就是飲食和衣著。但小寶寶的消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、牙齒都還沒(méi)有發(fā)育完善,不能像給大人進(jìn)補(bǔ)那樣給孩子“胡吃海塞”,所以,極富營(yíng)養(yǎng)的輔食種類(lèi)的選擇,什么時(shí)候開(kāi)始給孩子添加輔食都是很關(guān)鍵的,新手爸媽們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),而一些“聽(tīng)”來(lái)的經(jīng)驗(yàn)未必適合寶寶。特別是那些工作忙碌的父母,陪伴孩子的時(shí)間都少得可憐,更沒(méi)有充足的時(shí)間為孩子做“精致”的輔食,購(gòu)買(mǎi)原材料。
    中日友好醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授、中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)博士生導(dǎo)師周忠蜀編著的《嬰兒全程輔食添加方案》解決了兩大問(wèn)題。首先,作者糾正了父母對(duì)輔食的概念、并告訴讀者何時(shí)該給寶寶添加輔食,過(guò)早過(guò)晚都不適宜,以及家長(zhǎng)們必須知曉的添加輔食的原則、添加輔食的順序、輔食禁忌、并且書(shū)中按照孩子的具體情況,也強(qiáng)調(diào)了添加輔食的注意事項(xiàng),爸爸、媽媽需要根據(jù)寶寶的營(yíng)養(yǎng)、消化能力、發(fā)育水平添加輔食,寶寶生病時(shí)最好不要加。要說(shuō)這本書(shū)在輔食介紹方面確實(shí)很全面,因?yàn)樽髡咭苍敱M地介紹了餐具、輔食的制作要點(diǎn),包括水果、蔬菜的清洗,掌握這些是制作輔食的前提條件。其次,這本書(shū)解決的問(wèn)題是每月應(yīng)添加輔食的具體制作方法,這是父母以及寶寶的看護(hù)者最關(guān)心的問(wèn)題。寶寶每一步成長(zhǎng),在飲食上應(yīng)有相應(yīng)的變化才能滿足孩子成長(zhǎng)需要,寶寶長(zhǎng)牙了,應(yīng)添加什么樣的食物,寶寶學(xué)會(huì)爬了,哪些食物更能補(bǔ)充能量,什么時(shí)候該添加粗纖維食物鍛煉咀嚼能力……,這些問(wèn)題,書(shū)中都有涉及。不過(guò),還需要提醒家長(zhǎng),給孩子烹飪美食,在時(shí)間、火候上都要小心,以免營(yíng)養(yǎng)元素丟失。不僅如此,要想通過(guò)美食吸引在“吃”出營(yíng)養(yǎng)上缺乏理智認(rèn)識(shí)的寶寶,家長(zhǎng)就要在色、香、味上下足功夫,小孩子容易偏食、挑食,如果食物不夠香噴噴,孩子可能沒(méi)有興趣。而書(shū)中的這些美食彩圖看著就讓人食欲大增,父母多練習(xí),提高廚藝,寶寶們一定會(huì)吃得津津有味。作者在“寶寶不愿吃輔食怎么辦”中也有好的建議,并教給媽媽喂養(yǎng)技巧,父母不妨參閱。
    另外,作者對(duì)寶寶健康所需的營(yíng)養(yǎng)素專(zhuān)門(mén)作為一章來(lái)講解,每一營(yíng)養(yǎng)素都分為營(yíng)養(yǎng)解讀、生理功能、主要來(lái)源、缺乏表現(xiàn)、媽媽可能遇到的問(wèn)題幾個(gè)部分。書(shū)中所列很清楚,方便讀者查閱。別小看書(shū)中講的這些理論知識(shí),它可以作為父母的指導(dǎo)思想,面對(duì)給寶寶添加輔食的問(wèn)題,父母在理論、實(shí)踐上,兩手都要抓,兩手都要硬,這本《嬰兒全程輔食添加方案》恰能滿足這個(gè)要求。對(duì)于工作實(shí)在忙碌的父母,沒(méi)有時(shí)間閱讀那么多理論知識(shí),而需要一本實(shí)用的輔食制作手冊(cè),那么這本書(shū)同樣適用,家長(zhǎng)只要按照每月應(yīng)給予的菜品,一步步按著做便可,不用考慮太多。最后,本書(shū)還附錄了0~12個(gè)月寶貝身長(zhǎng)、體重參照表,對(duì)此,父母可以了解寶寶的健康情況。新手爸媽現(xiàn)在就開(kāi)始動(dòng)手試著做一兩道輔食吧,說(shuō)不定樂(lè)趣無(wú)窮。
  •   常言道:“民以食為天下?!倍@里的民自然是包羅萬(wàn)象。在這些眾多的人群之中,今日的家長(zhǎng)很是關(guān)注著嬰兒時(shí)期小寶貝們的飲食。吃得好,身體才能倍兒棒;吃得妙,智力才能有保障。不是時(shí)期的小寶貝飲食有著不同的需求和注意要點(diǎn)。那么在添加輔食階段的孩子們,我們又該如何應(yīng)對(duì)并準(zhǔn)備美味營(yíng)養(yǎng)的佳肴呢?
    作為一套暢銷(xiāo)彩圖版的,育兒專(zhuān)家專(zhuān)為中國(guó)寶寶打造的實(shí)用喂養(yǎng)全書(shū)《嬰兒全程輔食添加方案》翩翩而至地為我們眾多的家長(zhǎng)們準(zhǔn)備上了輔食添加方案的視覺(jué)盛宴,寶貝健康輔食的眾多方案---假如巧手的媽媽還在茫然不知所措,那么我們就來(lái)這里學(xué)習(xí),借鑒并探討有關(guān)的輔食添加經(jīng)驗(yàn)吧!說(shuō)不定在讀完之后,我們會(huì)眼前豁然開(kāi)朗地發(fā)現(xiàn)寶貝輔食添加的選擇,準(zhǔn)備和制作其實(shí)并沒(méi)有想象中的那么復(fù)雜。
    作為一名從事兒科臨床、教學(xué)、科研25年的醫(yī)學(xué)博士的作者而言,本書(shū)內(nèi)容的可信度其實(shí)是相當(dāng)?shù)馗叩摹.吘谷绱藱?quán)威的輔食添加方案出處,經(jīng)過(guò)多年的工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)所得,我們的家長(zhǎng)朋友們又怎么不曉得其中方案的寶貴和有效性呢!隨著小寶寶呱呱落地之后的母乳喂養(yǎng),到隨后孩子逐漸上升的胃口需求,這個(gè)時(shí)候就是需要我們準(zhǔn)備開(kāi)始著手處理小寶貝們的輔食添加啦!還真當(dāng)切莫小看這個(gè)輔助食物的添加知識(shí)。讀著這本書(shū),我自己其實(shí)很是學(xué)到了不少新的知識(shí)和收獲了不少原本沒(méi)有的心得。在這里,我不僅了解了有關(guān)于輔食的真正定義,同樣更知曉了輔食添加的需求緣由。原本只知道母乳營(yíng)養(yǎng)不可少,現(xiàn)在則是更擴(kuò)展了見(jiàn)世面地知道了寶寶添加輔食同樣有需求。在書(shū)中,作者還羅列了添加輔食的原則,順序,時(shí)間須知,輔食添加禁忌提醒等相關(guān)內(nèi)容;在書(shū)中,我更讀到了以時(shí)間為順序講述的如何逐月給寶寶添加輔食重要篇章;在書(shū)中,我更閱讀到了眾多作者配圖結(jié)合的手把手教導(dǎo)制作寶寶輔食的食譜內(nèi)容。色彩繽紛,花樣繁多,小小的輔食準(zhǔn)備變幻無(wú)窮魅力。介紹了輔食的菜譜,本書(shū)還不忘記分析和講解有關(guān)的輔食添加須知和問(wèn)題。讓家長(zhǎng)朋友在準(zhǔn)備輔食的過(guò)程中確保做到明明白白,清清楚楚,健康營(yíng)養(yǎng)絕不少的大方向。而本書(shū)的結(jié)尾處更附錄了0~12個(gè)月寶貝身長(zhǎng)、體重參照表。讓家長(zhǎng)們方便地測(cè)量小寶貝們吃得是否真正地附和標(biāo)準(zhǔn),營(yíng)養(yǎng)健康每一刻。
  •   時(shí)間飛快,去年我還挺著個(gè)大肚子在小區(qū)里散步,今年小家伙已經(jīng)可以扶著站,慌著走。做為一個(gè)新手媽媽?zhuān)矣兄嘈枰獙W(xué)習(xí)的地方,要學(xué)著給她洗澡、按摩,還要學(xué)著給她做可口的飯菜,更要學(xué)著陪伴她長(zhǎng)大。所以,我迫切地吸收著一切有關(guān)育兒的知識(shí),收集著那些有用的書(shū)籍。
    《嬰兒全程輔食添加方案》這本書(shū),是我正在給寶寶添加輔食時(shí)收到的,這本書(shū)對(duì)于我來(lái)說(shuō)非常有用,我的寶寶已經(jīng)有10個(gè)月了,不知道是不是由于之前的喂養(yǎng)不當(dāng),導(dǎo)致了體重一直都不達(dá)標(biāo),偏瘦一斤左右。作為媽媽?zhuān)腋械胶苁。m然很努力在學(xué)習(xí)如何才能喂養(yǎng)的更好,但是每一種書(shū)都有每一種的介紹,看的多了,也就覺(jué)得雜亂無(wú)章,也不知道倒底該相信誰(shuí)說(shuō)的了。這本書(shū)相比我以前看過(guò)的輔食添加書(shū)類(lèi),簡(jiǎn)單了許多,但是比較系統(tǒng)。特別是第二章的按月齡添加輔食的介紹,有針對(duì)性,對(duì)于每個(gè)月要添加什么,什么時(shí)候添加,給了我很好的參考。
    由于本書(shū)的作者是一位醫(yī)學(xué)工作者,所以對(duì)于她寫(xiě)的書(shū),我覺(jué)得還是值得信任的。就好像是我們帶著寶寶去醫(yī)院體檢時(shí),那些醫(yī)生給出的建議一樣。只是醫(yī)生當(dāng)時(shí)說(shuō)的,我可能轉(zhuǎn)身就忘記了,而有此書(shū)在手,是無(wú)論如何也不會(huì)忘掉的,假使忘了,還有機(jī)會(huì)可以翻看呢。
    本書(shū)的第三章詳細(xì)的給出了輔食的制作以及輔食的種類(lèi),有粥類(lèi)、有湯類(lèi)、有面食類(lèi)等等,讓媽媽們?cè)僖膊挥冒l(fā)愁寶寶都要吃什么了。我們可以按照書(shū)里說(shuō)的那樣,到這個(gè)時(shí)間點(diǎn)了,要吃奶粉;到那個(gè)時(shí)間點(diǎn)了,要吃點(diǎn)粥,結(jié)合第三章里粥類(lèi)食譜來(lái)制作給寶寶吃;到下個(gè)時(shí)間點(diǎn)了,要吃面條了,再結(jié)合第三章里面條的制作方法,給寶寶制作一碗營(yíng)養(yǎng)的面條。收到這本書(shū)后,我只用了一天的時(shí)間就看完了,而且立即執(zhí)行,買(mǎi)了菜和水果,按照本書(shū)給出的時(shí)間表,還有第二章及第三章給出的食譜,開(kāi)始制作適合我家寶寶這個(gè)年齡段吃的輔食。這簡(jiǎn)直就成了我寶寶的輔食手冊(cè)了,每天不知道要給寶寶吃什么時(shí),就翻翻此書(shū)。就連寶寶也很喜歡看書(shū)呢,書(shū)的第一頁(yè)都被她吃掉了,呵呵。
    孩子是純陽(yáng)之體,不像我們大人那樣,如果吃的不對(duì),或是吃得不好,就會(huì)陰陽(yáng)失調(diào),相應(yīng)的會(huì)出現(xiàn)喂養(yǎng)不當(dāng)造成的問(wèn)題。而喂養(yǎng)孩子時(shí),也不應(yīng)該隨著孩子的性子來(lái),孩子想吃零食時(shí),可以適當(dāng)?shù)慕o些零食,但不能把零食當(dāng)作正餐來(lái)吃。所以,我們應(yīng)該從孩子很小的時(shí)候開(kāi)始就給他們培養(yǎng)成良好的、健康的飲食習(xí)慣!讓孩子們吃得對(duì),吃得好,是我們做媽媽的必須學(xué)會(huì)的課程。
  •   什么時(shí)候應(yīng)該開(kāi)始給寶寶添加輔食?應(yīng)該為寶寶添加哪些輔食?輔食應(yīng)該如何制作才能既有營(yíng)養(yǎng)又安全呢?隨著寶寶的成長(zhǎng),輔食應(yīng)該有哪些相應(yīng)的變化呢?我想,以上這些類(lèi)似的疑問(wèn)都曾盤(pán)踞在所有新手爸爸媽媽的腦海中過(guò)。
    身為父母,其實(shí)心思都一樣,當(dāng)捧著上天恩賜給我們此生最珍貴的禮物時(shí),總想傾盡所有,把最好的一切為孩子奉上。尤其當(dāng)寶寶還處于嬰兒時(shí)期,是那么嬌弱柔嫩的一團(tuán)小生命,似乎不經(jīng)意的輕輕一碰便可使之受莫大的傷害。于是,我們費(fèi)盡心力要為之創(chuàng)造最安全最美好的環(huán)境,而在這生命的最初,飲食穿衣睡眠等便幾乎已是全部。能否為寶寶添加營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)妮o食以助其成長(zhǎng),成了許多家長(zhǎng)必經(jīng)的思慮之一。
    《嬰兒全程輔食添加方案》是一本為新手媽媽提供解決寶寶添加輔食過(guò)程中容易產(chǎn)生的問(wèn)題的工具書(shū),內(nèi)容比較全面。
    第一章講的是準(zhǔn)備工作,包括:我們應(yīng)該掌握的輔食添加常識(shí),如添加輔食的原則、順序、開(kāi)始的時(shí)間、禁忌、注意事項(xiàng)等等,以及應(yīng)該為添加輔食做些什么預(yù)備工作,讓父母對(duì)添加輔食有一個(gè)概括的了解,做到心里有底。
    第二章以月份為線索講解如何逐月有針對(duì)性的給寶寶添加輔食。根據(jù)寶寶發(fā)育水平、消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求等的不同,寶寶自出生到滿周歲的每一個(gè)月份應(yīng)添加的輔食都有所不同。像1-3個(gè)月補(bǔ)充魚(yú)肝油,第5個(gè)月開(kāi)始喝稀粥,開(kāi)始長(zhǎng)牙的第7個(gè)月添加谷物類(lèi)的輔食等等。與此同時(shí),媽媽們還會(huì)在不同的階段遇到各種的煩惱和問(wèn)題,在這一章里都有相應(yīng)的解答,很切合實(shí)際。
    第三章開(kāi)始教大家如何制作輔食。書(shū)中把輔食菜譜區(qū)分為:汁水類(lèi)、泥糊類(lèi)、粥羹類(lèi)、面類(lèi)、湯類(lèi)、益智類(lèi)、開(kāi)胃類(lèi)、補(bǔ)鐵類(lèi)。種類(lèi)非常多,原材料基本是容易采購(gòu)得來(lái)的,制作方法也大多比較簡(jiǎn)便。
    第四章分類(lèi)講述了各種決定寶寶健康的營(yíng)養(yǎng)素,每一種營(yíng)養(yǎng)素的營(yíng)養(yǎng)效用、生理功能、主要來(lái)源、缺乏表現(xiàn)都一一細(xì)細(xì)地講解、分析,讓新手媽媽遇到相應(yīng)問(wèn)題時(shí)不至于手足無(wú)措,導(dǎo)致過(guò)分擔(dān)憂害怕。
    其實(shí)不論哪一本育兒書(shū)都不一定能做到巨細(xì)靡遺,面面俱到,總會(huì)遇到書(shū)上沒(méi)講到而發(fā)生在寶寶身上的問(wèn)題。我想,最重要的還是我們是否用心付出,細(xì)心地觀察寶寶的成長(zhǎng)狀況,篩選適合寶寶的添加輔食方式,為寶寶挑選優(yōu)質(zhì)綠色的原材料,精心耐心制作、保存、喂養(yǎng),這樣寶寶才能真正受益,健康成長(zhǎng)。
  •     本來(lái)懷孕讓新建立的家庭是一個(gè)很高興很激動(dòng)的事情,從懷孕到小孩出生,父母與孩子間就充滿了對(duì)時(shí)間與將來(lái)的期許和堅(jiān)持,以為孩子出生了,那個(gè)累也是值得的,但當(dāng)我看到這本書(shū)以后,我真的感悟到“小兒難養(yǎng)”這四個(gè)字的份量有多大了。
      且先說(shuō)這書(shū),圖文并冒,加上北京著名兒科專(zhuān)家所寫(xiě),讓這本書(shū)處處充滿了專(zhuān)業(yè)氣息,養(yǎng)兒也是一門(mén)專(zhuān)業(yè)的學(xué)問(wèn)啊。這就是一本嬰兒菜譜嘛!
      這本菜譜難不難?我覺(jué)得很難,我個(gè)人在家是不會(huì)做做菜的,可我看見(jiàn)要把各種菜做成汁,甚至切成很小很小的粒,我就為我媽和老婆感到可怕,這要怎么樣才能把菜做成菜汁?。吭賵?bào)怨一下,孩子不想吃就不要逼他吃,留著過(guò)夜也不能吃,量多了也不能吃,要配合著母乳吃,吃的東西還要從糊慢慢變成質(zhì)的,我只想說(shuō),我的天!
      好吧,拋開(kāi)以上牢騷,讓我來(lái)直視這本書(shū),這書(shū)對(duì)嬰兒每一階段該怎么添加輔食都有很系統(tǒng)、詳細(xì)的介紹說(shuō)明,每個(gè)菜怎么做也給出了方法,每個(gè)菜又能補(bǔ)什么元素以及少了這種微量元素會(huì)引起嬰兒有怎樣的反應(yīng)都做了很專(zhuān)業(yè)的解說(shuō),這是非常非常好的一本系統(tǒng)性教材,要感謝這位作者的用心程度和專(zhuān)業(yè)資深知識(shí)。
      現(xiàn)在的孩子還沒(méi)出生,就已經(jīng)擁有了比我這一代更好的環(huán)境,不管是食物還是生活條件,樣樣都要豐富齊全得多,特別是針對(duì)嬰兒的食物,現(xiàn)在超市或者專(zhuān)業(yè)的嬰兒賣(mài)場(chǎng),都是琳瑯滿目,讓你不知道該怎么選。再加上現(xiàn)在國(guó)內(nèi)嬰兒食品的安全問(wèn)題,讓很多家長(zhǎng)無(wú)法放心選購(gòu),紛紛自己動(dòng)手,這本書(shū)正是恰到好處的幫助到了這些父母,同時(shí)也對(duì)身為父母的要求提到了更高的一個(gè)境界。只有用心的去了解現(xiàn)代養(yǎng)兒的科學(xué)方法和精神上合理的關(guān)愛(ài),我相信所有的爸爸媽媽都能擁有一個(gè)健康聰明的小寶寶。
      最后,把這本書(shū)推薦給那些有一手好廚藝的父母吧,這肯定是最適合你的,而像我這樣的,估計(jì)還是拿著書(shū)之前,從頭學(xué)習(xí)一些原材料加工的基礎(chǔ)知識(shí)吧。
  •   家有寶貝,總想給他最好的生活最好的愛(ài)最好的溫暖。
    但是,如何來(lái)愛(ài)他呢?愛(ài)也要有一個(gè)正確的愛(ài)法。光給他吃好喝好,卻總有那樣不如意的事情發(fā)生,怎么辦?
    兒科醫(yī)生說(shuō):很多寶寶的生病,就是由于大人的不正確照顧而造成的結(jié)果。
    記得我家小女小時(shí)有一次上吐下瀉,還發(fā)高燒。婆婆打電話給我的時(shí)候,嚇得我一路奔跑回去,估計(jì)那是我這輩子跑步速度最快的一次了,上學(xué)的時(shí)候,跑步總是不及格的我,這一次卻是豁了命一樣的奔回去的。
    后來(lái)看好了之后找根源,才發(fā)現(xiàn),是婆婆不正當(dāng)?shù)奈故吃斐傻?。燉蛋里面加了切碎的黑木耳和薺菜,結(jié)果,嬰兒的腸胃不消化,馬上就有了反應(yīng)。這一下把婆婆可嚇著了,她不知道黑木耳是不容易消化的,單單就這樣燉蛋的時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間煮不爛,而且又是和薺菜一起。大人身體抵抗力強(qiáng),不消化最多不舒服就是了,過(guò)幾天也就好了。可是,當(dāng)時(shí)的小女才兩個(gè)月,自然遭罪了。后來(lái)婆婆就再也沒(méi)做過(guò),自然,也不再出現(xiàn)這種讓人擔(dān)心的情況。
    如果,那時(shí)我手里有這本書(shū)的話,估計(jì)情況應(yīng)該要好得多。因?yàn)檫@本書(shū)手把手的教會(huì)我們?nèi)绾芜M(jìn)行輔食添加的方案。步步深入,循循善誘,從什么是輔食,為什么要給寶寶添加輔食,添加輔食的原則是什么,如何掌握開(kāi)始添加輔食的時(shí)間,給寶寶添加輔食的四個(gè)禁忌,根據(jù)寶寶的營(yíng)養(yǎng)添加輔食等等諸多的內(nèi)容來(lái)入手,一點(diǎn)一點(diǎn),如一個(gè)耐心的過(guò)來(lái)人來(lái)教會(huì)你怎樣養(yǎng)育寶寶,養(yǎng)育我們最?lèi)?ài)的人。其中還有很多環(huán)節(jié),設(shè)置了,媽媽遇到這樣的問(wèn)題該怎么辦?
    應(yīng)該說(shuō),這是一本指導(dǎo)書(shū),是指導(dǎo)新手爸爸媽媽如何正確的帶孩子的一本書(shū)。寶寶健康,爸爸媽媽高興。從第一個(gè)月到第12個(gè)月,非常詳細(xì),也非常盡心的指導(dǎo),我只能這樣說(shuō),有了這本書(shū),你還害怕獨(dú)自帶孩子嗎?
  •   看著自己的寶寶一天天長(zhǎng)大,做為媽媽心里的喜悅無(wú)法用語(yǔ)言描述,看著超市琳瑯滿目的食物更是想讓自己的寶寶多吃、長(zhǎng)壯壯。但是,到底多大的寶寶吃什么樣的輔食合適呢?終于找到了中國(guó)人口出版社出版的這本《嬰兒全程輔食添加方案》。
    這本書(shū)真的是個(gè)好幫手,里面介紹了非常豐富的輔食方案,也介紹了很多種家長(zhǎng)在給寶寶添輔食方面的誤區(qū)。之前我讓寶寶喝純果汁,看了這本書(shū)的介紹才知道新鮮水果榨出的果汁要加水拌勻才能喂寶寶。
    在第四章決定寶寶健康的營(yíng)養(yǎng)素中,就是給寶寶喝水也是十分講究的。比如喂水的時(shí)間和喂水的量都有很明確的建議,看到這些我真有些與此書(shū)相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)。
    尤其是對(duì)于準(zhǔn)媽媽們和新媽媽們,這本書(shū)由太多值得我們看的地方。有時(shí)間的話,一起享受一下給寶寶做健康輔食的樂(lè)趣吧!
  •   對(duì)我這樣第一次做媽媽?zhuān)瑢?duì)寶寶添加輔食完全沒(méi)有概念和經(jīng)驗(yàn)的人真的有很大的幫助
  •   很不錯(cuò)的一本輔食教材,非常適合新媽媽。寶寶輔食不用愁了。按月份指導(dǎo)添加輔食和制作輔食。
  •   非常不錯(cuò)的書(shū),根據(jù)寶寶的每個(gè)階段添加不同的輔食,正在學(xué)習(xí)中,不錯(cuò)的書(shū),值得購(gòu)買(mǎi)。
  •   有了這本書(shū)就可以輕松的給寶寶添加輔食了
  •   很好的一本嬰兒輔食菜譜,幫了我很大的忙,包裝精美,封面很吸引,寶寶媽媽必讀。
  •   很好的書(shū),對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)還是很有用的......輔食制作希望能幫我家寶寶長(zhǎng)的壯壯的。
  •   這本是看同事買(mǎi)了 跟買(mǎi)的 很實(shí)用 我買(mǎi)的有點(diǎn)晚了 應(yīng)該早些買(mǎi)了備用 按月齡添加輔食 是新手媽媽的貼心好幫手
  •   對(duì)孩子添加輔食很有幫助,媽媽最信賴(lài)的指導(dǎo)書(shū)
  •   寶寶四個(gè)月,開(kāi)始吃輔食了,正用的上。書(shū)頁(yè)質(zhì)量很好。
  •   寶寶不愿吃輔食,這本書(shū)有幫助,能多些花樣
  •   很不錯(cuò)!對(duì)如何給寶寶添輔食介紹的很詳細(xì),贊一個(gè)!
  •   很不錯(cuò) 關(guān)于添加輔食介紹的很全面 新媽媽值得入手
  •   書(shū)印刷質(zhì)量不錯(cuò),內(nèi)容有待學(xué)習(xí),以后寶寶每一階段的輔食就不求人了,當(dāng)當(dāng)一如既往的好
  •   打算照書(shū)上寫(xiě)的去給寶寶做輔食哦
  •   寫(xiě)的很全面,以前不知道應(yīng)該給寶寶做什么輔食,看后很有用哦
  •   書(shū)本內(nèi)容不錯(cuò),準(zhǔn)備給寶寶加輔食。
  •   希望好好看看,給寶寶加輔食!
  •   不只是食譜,還有關(guān)于輔食喂養(yǎng)的各階段注意事項(xiàng),非常不錯(cuò),對(duì)于新手媽媽很有參考性
  •   現(xiàn)在寶貝都快7個(gè)月了、早點(diǎn)買(mǎi)就好了、科學(xué)添加輔食很重要、看了以后少走彎路
  •   科學(xué)添加輔食,還是值得學(xué)習(xí)的
  •   有了這個(gè),給寶貝添加輔食就心里有底了,不錯(cuò)不錯(cuò)。
  •   為兒子添加輔食買(mǎi)來(lái)看的 很不錯(cuò)
  •   書(shū)的內(nèi)容蠻豐富的,還有輔食食譜,很實(shí)用。
  •   給寶寶添加輔助食物有了這本書(shū)的指導(dǎo)要方便很多,圖文并茂,很不錯(cuò)!
  •   具體操作寫(xiě)得很詳細(xì),是款不錯(cuò)的輔食食譜!
  •   有了它就在也不用為給寶貝做什么輔食發(fā)愁了!
  •   給初次當(dāng)寶媽的我提供很多實(shí)用的信息,寶媽必看!對(duì)孩子的輔食喂養(yǎng)更有信心!
  •   非常好,收貨很快。媽媽看了書(shū)給寶寶做飯,有營(yíng)養(yǎng),味道好,呵呵。總的說(shuō)書(shū)不錯(cuò)啦。
  •   這本不錯(cuò),寫(xiě)的比較詳細(xì),很有參考價(jià)值,我就是照這本書(shū)寫(xiě)的來(lái)加輔食的
  •   寫(xiě)的挺詳細(xì)的,后面還有輔食制作方法。
  •   寫(xiě)了好多輔食制作,不錯(cuò)吧!
  •   不錯(cuò),很實(shí)用的輔食書(shū)。
  •   質(zhì)量特別的,寶寶就要6個(gè)月了,這本書(shū)很有幫助
  •   按書(shū)上的喂養(yǎng)寶寶,希望寶寶健康。
  •   現(xiàn)在都不用擔(dān)心要給寶寶吃什么東西了
  •   不錯(cuò)哦,以后就不用擔(dān)心不知道給寶寶做什么吃的了,變著花樣給寶寶做好吃的
  •   慢慢都做給寶寶吃!
  •   這本書(shū)比較實(shí)用,寶寶在4個(gè)月之后一直在用,很有指導(dǎo)性
  •   好書(shū),寶寶滿六個(gè)月了,可以派上大用處了
  •   有這本書(shū)就能為做寶寶有可口的食物啦!
  •   之前去書(shū)店看好了這幾本書(shū),回來(lái)網(wǎng)上一搜,當(dāng)當(dāng)便宜好多,而且包郵,寶寶還沒(méi)出生,但是翻看了部分內(nèi)容,覺(jué)得會(huì)很有用!
  •   從購(gòu)書(shū)數(shù)量多搜索買(mǎi)的,寶寶成長(zhǎng)可以隨著一起走,書(shū)中圖文并茂,我認(rèn)為還是值得買(mǎi)。
  •   在我需要的時(shí)候選擇了它,及時(shí)??!內(nèi)容挺詳細(xì)的,而且還有制作食譜和方法,看了一部分,挺好的!我們要科學(xué)育兒就需要此類(lèi)書(shū)籍作為指導(dǎo)。
  •   不錯(cuò),不錯(cuò),媽媽不用再擔(dān)心我吃什么了
  •   書(shū)的印刷質(zhì)量很棒。不過(guò)后面的食譜沒(méi)有標(biāo)注幾個(gè)月或多大可以吃,希望可以改進(jìn)
  •   內(nèi)容很豐富,很詳細(xì),適合新手媽媽。
  •   對(duì)新媽媽很有幫助,獲益良多
  •   還可以吧,新手媽媽可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)!
  •   講的挺全面,每個(gè)月都講的很細(xì)
  •   好,媽媽很喜歡。
  •   指導(dǎo)性蠻強(qiáng)的 適合新手媽媽
  •   作為新手媽媽?zhuān)矣X(jué)得這是必備啊。
  •   很好,就是食譜少了點(diǎn)
  •   食譜書(shū)各有千秋,各不相同,不知道信哪個(gè)
  •   很不錯(cuò) 有食譜
  •   值得信賴(lài),就是每頁(yè)內(nèi)容太少了
  •   書(shū)本內(nèi)容不錯(cuò),值得學(xué)習(xí)的 ,推薦給大家
  •   正好給我們作指導(dǎo),值得推薦
  •   看看總有幫助。學(xué)下別人的經(jīng)驗(yàn)。
  •   買(mǎi)了三本,都挺好的,紙張不錯(cuò),推薦當(dāng)當(dāng),買(mǎi)書(shū)的第一網(wǎng)站
  •   很好,質(zhì)量和包裝都不錯(cuò),送貨員態(tài)度也很好!
  •   方便,給孩子吃什么參照這個(gè)可以了
  •   先屯著,等寶貝到六個(gè)月就可以按照來(lái)做了
  •   很實(shí)際的一本書(shū),文字配圖片,通俗易懂!
  •   不錯(cuò)的書(shū) 學(xué)到了很多 很實(shí)際
  •   內(nèi)容詳細(xì)豐富,很有幫助的一本書(shū)
  •   很好,很實(shí)用,非常好看,值得推薦
  •   翻開(kāi)了一下,內(nèi)容不錯(cuò),寫(xiě)的也很詳細(xì),表嫂剛生了一個(gè)小baby,買(mǎi)來(lái)送她的,希望有所幫助
  •   希望能夠幫的上忙哦!
  •   很好的一本書(shū),對(duì)我很有幫助~
  •   很實(shí)用的一本是,內(nèi)容不錯(cuò)!對(duì)于我這樣沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的媽很貼心!
  •   內(nèi)容不是很豐富 感覺(jué)沒(méi)必要買(mǎi)
  •   內(nèi)容請(qǐng)豐富的,插圖也很精美,有很強(qiáng)的閱讀性和實(shí)用性!
  •   據(jù)朋友介紹,該書(shū)不錯(cuò),買(mǎi)了去學(xué)習(xí)一下!
  •   這個(gè)商品不錯(cuò),很實(shí)用,簡(jiǎn)單易懂
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  •   十年樹(shù)木百年樹(shù)人,孩子的培養(yǎng)從飲食做起。
  •   在不知道給孩子做什么吃的時(shí)候可以給些參考
  •   實(shí)話說(shuō),幫助不是很大,借鑒借鑒吧
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  •   很好,但是內(nèi)容還是有些欠缺
  •   書(shū)的印刷還好,內(nèi)容一般。
  •   內(nèi)容很不錯(cuò),紙張一般。
  •   挺全面的,包括了很多內(nèi)容
  •   內(nèi)容不錯(cuò)但是書(shū)不是很清晰
 

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