出版時(shí)間:2010-7 出版社:中國人口出版社 作者:馬良坤,孫秀靜 編著 頁數(shù):571
前言
為自己的愛人孕育一個(gè)健康的寶寶——這是無數(shù)女性的美麗夢想,是每對夫妻愛的升華。當(dāng)你憧憬這一刻的時(shí)候,也許是輕松暢快的,也許是五味雜陳的。無論你有何種感受,任何情況也不能磨滅一個(gè)女人渴望成為母親的感受。無論在桃花燦爛的季節(jié),還是在白雪皚皚的歲月,都不會改變新生命的降生所帶來的無限喜悅。也許你曾徘徊在嬰兒用品商店,注視著那些小小的衣服、漂亮的鞋子、精致的小床,想象自己的寶寶擁有這一切的樣子,這一刻再一次讓你感受到了生命的美好。不可否認(rèn),這是為迎接寶寶應(yīng)做的準(zhǔn)備,然而要想擁有一個(gè)可愛的寶寶,僅僅有這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你對寶寶的愛需要從他還沒出現(xiàn)開始,這要求你必須做好充分的準(zhǔn)備,為他的生長發(fā)育儲備充分的、合理的營養(yǎng),在你的身體內(nèi)為他創(chuàng)設(shè)健康的生長環(huán)境。在你得知寶寶在你的體內(nèi)生根發(fā)芽的時(shí)候,不要為寶寶帶給你的身體不適而苦惱或心煩氣躁,因?yàn)槟鞘窃杏粋€(gè)新生命所必須的。你要做的是怎樣才能堅(jiān)守一個(gè)母親的承諾,讓寶寶安全地來到這個(gè)世界上,要知道,這是生命給你的恩賜。為了消散你對懷孕和分娩的誤解,幫你緩解由于迷惑而帶來的緊張和恐懼,本書為你提供了從孕前準(zhǔn)備到孕期營養(yǎng)、運(yùn)動、情緒調(diào)節(jié)、夫妻關(guān)系的協(xié)調(diào),再到分娩方式、分娩疼痛和分娩時(shí)的呼吸調(diào)節(jié)等方面的專業(yè)性建議。當(dāng)然,我們還將帶你見證寶寶從胚胎至胎兒期,再到新生兒期的變化,這會讓你在初次見到寶寶的時(shí)候也如久別重逢一般。為了讓你更快地適應(yīng)為人父母的轉(zhuǎn)變,這本書特設(shè)角色適應(yīng)篇,讓你隨時(shí)感受,更巧妙地應(yīng)對寶寶到來后的家庭關(guān)系變化。
內(nèi)容概要
為自己的愛人孕育一個(gè)健康的寶寶——這是無數(shù)女性的美麗夢想,是每對夫妻愛的升華。當(dāng)你憧憬這一刻的時(shí)候,也許是輕松暢快的,也許是五味雜陳的。無論你有何種感受,任何情況也不能磨滅一個(gè)女人渴望成為母親的感受。無論在桃花燦爛的季節(jié),還是在白雪皚皚的歲月,都不會改變新生命的降生所帶來的無限喜悅。
作者簡介
馬良坤,現(xiàn)為北協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。對婦科良性、惡性疾病,婦科內(nèi)分泌疾病以及生理和病理產(chǎn)科的診斷、治療、隨診都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾發(fā)表學(xué)術(shù)文章近三十篇,參與編寫專業(yè)書籍五部,翻譯專業(yè)書籍四部。參加國家“十五”、“十一五”和院內(nèi)研究課題,取得了良好的成
書籍目錄
妊娠篇 第一章 預(yù)知奇妙的懷孕:生命的神奇力量 懷孕的條件 月經(jīng) 排卵 卵子的因素 精子的因素 精子的形成 受精 著床 懷孕的科學(xué) 懷孕是多種因素作用的結(jié)果 懷孕的表現(xiàn) 確診懷孕的方法 通過月經(jīng)周期推算預(yù)產(chǎn)期 通過超聲波檢查推算預(yù)產(chǎn)期 懷孕和分娩時(shí)的激素 產(chǎn)后的激素 懷孕和分娩時(shí)的體液 產(chǎn)后的體液 懷孕和分娩時(shí)的血液 血量和血紅蛋白 高動力循環(huán) 靜脈和動脈 血壓 失血和出血 產(chǎn)后的血液 血量和血紅蛋白 高動力循環(huán) 靜脈和動脈 惡露 ……分娩篇育兒篇角色適應(yīng)篇
章節(jié)摘錄
插圖:女性體內(nèi)激素水平改變引起的陰道不潤滑十分常見,這可能使女性在過性生活時(shí)感到疼痛。不過女性可以在過性生活前,用相關(guān)潤滑液潤滑一下陰道。實(shí)際上,性交有助于女性陰道組織的伸展和陰道傷口愈合,也有助于加強(qiáng)骨盆底部的肌肉韌度。 其他影響因素 過性生活前,可能想起讓你們分心的事,首先就是寶寶,不管他睡在你們房間還是其他房間,你都會潛意識地留神聽著寶寶的動靜。過性生活時(shí),寶寶在你們房間里可能讓你們感到不舒服。另一件讓你們分心的事就是乳汁分泌,這也很常見。當(dāng)女性在性生活過程中感到興奮時(shí),乳汁就會分泌出來,可能流到帶有襯墊或紙巾的胸罩中。有些男性會覺得這些乳汁會引起他的性欲,但對另外一些男性來說情況可能相反。有些夫妻經(jīng)常交流懷孕期間和寶寶出生后的性生活經(jīng)驗(yàn),這個(gè)話題在兩個(gè)人之間逐漸變得公開,他們甚至敢在對方面前說出自己的性喜好。夫妻之間的這種交流會給兩個(gè)人帶來好處。如果性生活中的親密接觸對你來說十分重要,那還是值得去花時(shí)間的,你可以減少在其他事情上花費(fèi)的時(shí)間。對許多夫妻來說,尤其是丈夫,性生活過少可能讓他心煩意亂。
媒體關(guān)注與評論
這是一本具有開創(chuàng)意義的妊娠分娩育兒全書,可以預(yù) 見.這本書必將對你和寶寶的生活產(chǎn)生重大影響?! 压履笅胭Y深孕產(chǎn)專家你和寶寶都非常需要這本書,而且你的后代仍會用到這本書?! Y深母嬰咨詢顧問感謝生活給予我們的美好,感動孩子給予女人的改變。為了那一聲溫柔的呼喚,我們鞠躬盡瘁,在孕育的道路上,我們潛心研究,不斷學(xué)習(xí),心中充滿喜和樂,每一個(gè)始料未及的成長都是我們共同的記憶 在這個(gè)滋潤靈魂的世界里,生活已不再原地踏步孩子就是我們的紐帶,讓我們共同努力…… ——“之寶貝書系”資深策劃 菅波
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