孕產(chǎn)期營養(yǎng)食譜一本全

用戶評論 (總計101條)

•   這本書有每個月的營養(yǎng)食譜，不錯，看完后很喜歡，跟著學(xué)了，做著菜吃，對孕媽媽還是有一定幫助的。
•   書里的美食圖片著實讓人流口水，里面有很多家常的，專門分月針對各個階段的孕期的營養(yǎng)說明很實用。
•   從孕前到孕中都有了，很好~
•   買的時候也沒細看，主要是為了知道懷孕期哪些能吃哪些不能吃買的。后來才發(fā)現(xiàn)書里不僅有懷孕期的各式菜譜，列舉了要重點補充哪些營養(yǎng)，連生完寶寶坐月子的菜譜都有~
  我生完寶寶那天，婆婆幫我燒的青菜蛋花粥就是匆忙中臨時抱佛腳照著書做的~~
  所以買了這本書一本抵兩本，很實用。
•   書中的菜挺多的，看上去也讓人有胃口。由于還處在孕早期，讓孕婦有胃口是非常重要的，所以很喜歡這本書。
•   簡單易懂，也容易操作，適合孕期的媽媽使用
•   圖文并茂，對孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求說明詳細易懂，簡單易學(xué)，很實用的一本書。
•   按照書了講的做法，營養(yǎng)搭配
•   是驚訝，印刷不錯，內(nèi)容全是彩頁。價格很公道。孕期可以選些喜歡的做來吃，不用愁了~
•   食譜是按孕期也分類介紹的，還不錯！
•   自從懷孕了，就不知道吃什嗎，尤其是有孕期反應(yīng)的時候，這時候就需要這本書了，里面有按著孩子的月份推薦的菜譜，還有做法，很實用
•   很好的一本書，內(nèi)容豐富，圖文并茂，孕期最愛
•   給媽媽買的 說還不錯
•   內(nèi)容很豐富，就算過了孕產(chǎn)期也可以看啊，省的都不知道吃什么~
•   超多菜式，懷孕初期反應(yīng)比較大時，啥都沒胃口。這書就當菜單了，選點想吃的東西。里面的食材都挺普遍的。不錯
•   可以，孕期產(chǎn)期的都有，這種菜譜是必備的一本
•   書的質(zhì)量很好，很有質(zhì)感，看了讓人對里面的食物立馬充滿食欲，吃不到看了也身心愉悅
•   看著食譜有食欲
•   不錯！食譜里的內(nèi)容應(yīng)該實用性更強些！
•   嚴格按照食譜做飯，呵呵我家胎兒比別人大哈哈！
•   食譜分類清晰，指導(dǎo)性較強，營養(yǎng)學(xué)與美食相結(jié)合的很不錯
•   朋友懷孕了，想多了解一些知識，所以幫忙定了這些書！
•   書質(zhì)量很好！內(nèi)容豐富適合沒有做飯經(jīng)驗的準媽和準媽家人
•   書確實很好，知識很全面詳盡，印刷的也很精美！
•   對寶寶生長發(fā)育很好的一本書
•   不錯 實用 方便看 不錯 實用 方便看 不錯 實用 方便看
•   早上剛收到書，質(zhì)量非常好啊，印刷精美，里面的菜譜看得我直流口水，再也不用愁做些什么新花樣來改善小小瓜他媽的胃口了?；页ｉ_心哦O(∩_∩)O~
•   前些天剛?cè)ゼ覙犯时荣I這書的，但老婆說當當上看看，結(jié)果，不看不知道，一看嚇一跳，當當上兩本才要家樂福一本的價格，而且還免郵，爽死了！頂一個！
•   內(nèi)容不錯，介紹的菜品做法也比較詳細，可能是因為前些日子趕上冬天，又是北方，所以材料不是都好找。菜譜按照懷孕的不同階段，比較科學(xué)，總體還可以吧。
•   挺實用的。贊一個
•   書很好，很實用啊
•   很詳細，好多菜都是照著上面寫會的
•   按照菜譜，弄了2個菜，贊！
•   根據(jù)準媽媽的不同時期，配搭不同的營養(yǎng)餐，真是很不錯啊。而且里面的圖文很好看，一看就有好的食欲啦，不錯不錯
•   還沒有怎么翻，質(zhì)量不錯，希望以后能夠得到很好的指導(dǎo)。
•   第一次懷孕！自已的口味變得怎樣都不知道！也不知道那個階段吃什么好！這本幫到我很多！看到想吃什么就吃什么！
•   總算有菜譜了，老公天天問我想吃啥，我都想不出來，這下子照對著這個就好啦，品類很多，但是就是有些材料不好弄
•   它讓我知道了該吃些什么！
•   有點點失望
•   單薄了點
•   書不錯，只是自己不太會做
•   書是好書，就是買了書還一直無用武之地。
•   看看這個書，有好多圖片，很有食欲
•   收到書，感覺是很漂亮的一本書了，不管是封面還是正文，都印刷得精美清晰，正版，不容置疑
•   書不錯，很多家常菜哦
•   還行，書的印刷這些還是很好，內(nèi)容要因人而異
•   書好的，配貨要十天，慢了。
•   呵呵，印刷質(zhì)量好好~~~送書速度好快
•   書買來送人的。圖片很漂亮，看了讓人很有食欲。
•   非常不錯的書，朋友很喜歡
•   很多菜譜，現(xiàn)在開始不愁了。做飯成了享受
•   這本書很好，很實用。很適合懷孕看。
•   十分詳細，很清晰，很實用
•   本書介紹的還不錯，有些還是很實用滴
•   很實用的一本書，準備好好學(xué)習(xí)一下，做好吃的給老婆
•   不錯，菜單挺實用
•   菜單豐富，有很多家常菜，比較容易學(xué)……
•   坐月子時老公買的，參考書中的內(nèi)容，受益匪淺！
•   先看了一下目錄 特別詳細 還有圖片 都是彩頁的
•   質(zhì)量可信
•   動手給老婆做營養(yǎng)餐，你可得向它請教哦！
•   非常值得購買的一本書！
•   給朋友帶的，寶貝不錯
•   幫親戚買的，看了后說專家組編的，還不錯的！
•   準爸爸們，你們在廚房有得忙活了。。。
•   給準媽媽買的，很不錯
•   送人的 不是很清楚
•   很好的書，可是我
•   正在看 有收獲
•   老婆說好才是真的好
•   圖片很漂亮，挺不錯的一本書
•   寫的還算細致，好不錯
•   幫朋友買的，她覺得挺好的
•   內(nèi)容好！
•   好，就是發(fā)貨慢了一點
•   紙張質(zhì)量還不錯，送人的，朋友喜歡，我開心
•   一次買了三本，這一本最好！很喜歡
•   正版書籍，紙張很好，而且食物很家常，喜歡
•   這本書個人感覺超好，很喜歡
•   質(zhì)量好　，內(nèi)容好
•   讀起來算是賞心悅目的，不僅有每個月寶寶的發(fā)育情況，所需的營養(yǎng)元素以及對應(yīng)的食譜，而且針對孕前、孕期及產(chǎn)期所出現(xiàn)的常見情況都有相應(yīng)的食譜哦。。作為營養(yǎng)指導(dǎo)書，很不錯！
•   書里面不僅有菜譜，還有一些孕產(chǎn)期營養(yǎng)知識，告訴你每個月該重點補充些什么元素。挺好的。
•   書中講解的每個孕期的狀況很詳細，并針對不同階段給出合理的營養(yǎng)建議，不錯。
•   全彩印刷，內(nèi)容生動具體，講解比較全面，用起來很實用，應(yīng)該說算是一本很不錯的孕產(chǎn)期營養(yǎng)食譜，呵呵……
•   對孕媽媽們很有幫助，幫朋友買的，她很喜歡這本書籍，拿給保姆照著做。。。。
•   只翻了幾頁看了下,感覺書還不錯,等有時間了慢慢閱讀,吃營養(yǎng)健康一點,生個健健康康的小寶寶
•   很全面，有每個月的注意事項，營養(yǎng)搭配很好。
•   不光寫了菜肴，還說了那些營養(yǎng)。挺好的
•   雖然在我懷孕的過程中，并沒有做書上相關(guān)的菜式，不過，還是可以作為一個健康的食譜供以后使用的，值得收藏！
•   我不做飯，給媽媽看了
•   菜品有圖有做法的，家常菜比較多，偏南方菜系，每個月都有很多菜品供選擇，反正對我這樣比較挑食的人來說還是能有幾個喜歡吃的菜。
•   剛懷孕的時候買的，本來打算讓老公照著書上的食譜來做，可是沒想到2個月開始懷孕反應(yīng)很厲害，什么都吃不下，結(jié)果書就閑置了，不過雖然懷孕的時候沒有用到，以后當個普通的菜譜也是可以的。
•   有些孕婦不能吃的食物也寫了怎么做~很容易讓孕婦大意~這樣不好~就單純成為了食譜，就算美味不考慮安全性的話，也不實用
•   看著很有食欲的一本書，主要以孕期美食為主，應(yīng)多加入一些孕婦的注意事項，就更好了。
•   準媽媽應(yīng)該看看
•   普及孕婦知識，不錯的一本書
•   用著不錯。。。。
•   很不錯，非常有幫助
•   驚喜 驚喜！
•   快遞更是快

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