十月懷胎實用百科

內容概要

　　暢銷5年全新升級版　　更科學、更實用、更貼心、更值得信賴的育兒工具書　　指導專家　　黃醒華　　首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)　　院教授、主任醫(yī)師　　暢銷5年，叢書累計總銷量逾300萬冊　　國家級唯一孕育類專業(yè)出版社　　國內第一條孕育熱線傾力打造

書籍目錄

第一章　孕前準備　第一節(jié)　孕育奇跡　　1．期待相遇的卵子　　2．最厲害的那個精子　　3．精卵相遇，生命開始　　4．雙胞胎和多胞胎　　5．男孩還是女孩　　6．寶寶將來更像誰　　5．孕前6種情緒調節(jié)法　　6．到底要不要孩子，怎么選擇　　7．環(huán)境污染的種類　　8．避免揮發(fā)性有機物　　9．防火板中的氨　　10．油漆涂料中的苯系物　　11．壁紙地毯中的甲醛　　12．空調中的塵螨　　13．復印機引發(fā)的臭氧污染　　14．避免電磁輻射　　15．轎車里的污染隱患　　16．家庭化學污染自檢　第二節(jié)　營造健康的孕育環(huán)境　　1．孕育的身體環(huán)境由孕媽媽決定　　2．良好夫妻關系是基本的孕育環(huán)境　　3．好心情孕育優(yōu)良的卵子和精子　　4．孕前女性的情緒生理期　第三節(jié)　孕前營養(yǎng)儲備　　1．碳水化合物——能量的主要來源　　2．蛋白質是生命本身　　3．脂肪是生命的動力　　4．維生素——營養(yǎng)大廈的支撐者　　5．為什么要增加葉酸的攝取　……第二章　輕松度過孕十月第三章　分娩：順利迎接新生命第四章　產(chǎn)后新媽媽、新寶寶健康附錄　孕期其他健康要素

章節(jié)摘錄

第一章　孕前準備　　第一節(jié)　孕育奇跡　　1．期待相遇的卵子　 在精子和卵子的約會中，卵子一直就像是守株待兔。它從卵巢的卵泡里破裂而出后，即被守候在旁的輸卵管末端吸入輸卵管，然后慢慢移到輸卵管管腔最大的壺腹部，停留下來，等待精子的到來。卵子誕生于卵泡。卵泡成熟時，里邊的卵細胞就會成為卵子。排出的卵子如果在1 2個小時內等不到精子的光顧，就會死亡。這時子宮內膜脫落，轉入捌門熟悉的月經(jīng)期?！?2．最厲害的那個精子數(shù)億精子被射入陰道后，就開始了它們漫長艱難的相約之旅。這一旅程對它們而言，相當于人類游過1 00個競賽泳池的長度。途中數(shù)百萬精子會陷入陰道溝壑中，或誤入某個無成熟卵子的輸卵管；數(shù)百萬精子會中途不幸被推出子宮；還有些瘦弱病殘的精子適應不了環(huán)境會死亡。最終，能夠到達受精地點的只有200多個精子。然而，精子的磨難并未至此結束。精子還需沖開卵子周圍重重包圍，最后通過一個被稱作透明帶的結構才得以與卵子結合。通常到了最后，只有一個精子可以通過這個透明帶，它就是那個最厲害的孕育未來寶寶的精子。由此可見，寶寶的人生，在它最初醞釀之時就經(jīng)歷著殘酷競爭下的優(yōu)勝劣汰。3．精卵相遇，生命開始歷經(jīng)艱險，精子與卵子結合。但生命的進程并未從此高枕無憂。受精卵＝發(fā)育成胎泡，胎泡通過外層滋養(yǎng)細胞黏著于子宮壁。這并不是一件容易的事情，它需要子宮內膜為胚泡提供充足的血液和營養(yǎng)。如果眙泡植入失敗，就會被隨后而來的月經(jīng)清除掉，我們將完全察覺不到此次受孕。所有艱難的跋涉至此化為烏有?！　　?/pre>








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