準(zhǔn)爸爸的神奇力量

前言

前言恭喜你要當(dāng)爸爸了！如果初為人父，你將度過生命中最激動人心的時刻，但同時也將面臨一生中最大的挑戰(zhàn)。與大多數(shù)的準(zhǔn)爸爸一樣，面對妻子你也許會不知所措，你無法確定在接下來的9個月里將扮演何種角色，也全然不知該如何做好準(zhǔn)備以迎接人生中最重要的角色轉(zhuǎn)變。當(dāng)妻子懷上我們的第一個孩子時，我就是這樣。當(dāng)妻子懷上我們的第一個兒子時，我和她都異常興奮。我自然非常得意，也有一些緊張，但大多數(shù)時間里，我都不知所措。孕育寶寶是一件非常復(fù)雜的事情，妻子自然成為家中關(guān)心的重點。除了“全心全意支持她”，我不知自己還能做些什么。雖然我一直關(guān)注著妻子的健康和寶寶給我們生活帶來的改變，但事情的發(fā)展總是不在我的掌握之中。所以我只打算做一件事：一切都聽她的，按她的要求去做。我并不是對妻子和寶寶漠不關(guān)心，只是我不知道該如何去做。我堅持認(rèn)為這是“媽媽時刻”，而真正的“爸爸時刻”是在寶寶出生之后。結(jié)果是，連我本該做好的事情我都沒有做好。當(dāng)妻子孕育我們的第二個孩子時，我第一次的知識和經(jīng)驗發(fā)揮了作用。我不再慌亂，并且很自然地關(guān)注妻子孕期的每一階段，如我所料，與上次相比，我做得更好了。當(dāng)妻子懷上我們的第三個兒子時，我已經(jīng)完全知道哪些是自己該考慮的和自己該去做的。我因此變得更加自信，更善于掌握事情的發(fā)展，雖然忙碌卻樂在其中。我甚至開始考慮妻子孕期中每個月的行動計劃，而這讓我更加積極地去做好每一件事情。其實我寫這本書并不是要給人以精神上的啟迪和教育，而是想為準(zhǔn)爸爸們提供信息和建議，讓他們能夠更好地幫助和照顧孕期的妻子。我只是想讓每一個準(zhǔn)爸爸在接下來的一年里，認(rèn)識并學(xué)會處理他們所要面對的“要事”，避免重犯我的錯誤。準(zhǔn)爸爸們可能并不期待了解關(guān)于孕期的每一件事情，或不急于馬上知曉。因此，我嘗試著用大家樂于接受的形式來寫這本書，避免流于枯燥死板。講清楚一個道理有時只需要幾句話，有時也可能需要大篇幅，但目的都在于希望讀者閱讀本書后學(xué)會如何處理和解決所面臨的問題。而讀者所將面臨的問題未必會在同一時間或以同一種方式出現(xiàn)，所以在本書中，你將感受到一種全然不同的風(fēng)格。為了使你免于尷尬，孕婦一詞在書中一律改稱“準(zhǔn)媽媽”。書中第一部分簡要介紹了懷孕、分娩以及照顧新生寶寶的一系列注意事項。這一部分可以讓準(zhǔn)爸爸對妻子孕期常見問題有初步認(rèn)識，從而更好地學(xué)習(xí)后兩個章節(jié)的內(nèi)容。在讀完此書后，準(zhǔn)爸爸們可能還會翻開這些章節(jié)鞏固學(xué)到的知識。第二部分是對準(zhǔn)爸爸們都極為重要的信息。此部分最好快速瀏覽，只要對內(nèi)容大概了解即可，因為想短時間內(nèi)掌握這一部分的內(nèi)容也并非難事。在讀者真正遇到問題時，此部分的內(nèi)容具有很強的參考價值和指導(dǎo)性。第三部分是第一部分和第二部分內(nèi)容的綜合，逐月介紹胎兒、準(zhǔn)媽媽的變化以及產(chǎn)前檢查。通過實例，讓準(zhǔn)爸爸了解并體會其他準(zhǔn)爸爸的經(jīng)歷，同時也會由此得到鼓舞，并在妻子孕期更好地?fù)?dān)當(dāng)起“準(zhǔn)爸爸”這一角色。書中最后會給準(zhǔn)爸爸們一些建議，雖然未必全面，但會是一些不錯的妙計。最后，衷心祝愿每一位準(zhǔn)爸爸都能順利度過生命中最激動人心的那一時刻。布萊恩?利普斯醫(yī)學(xué)博士

內(nèi)容概要

《準(zhǔn)爸爸的神奇力量：如何迎接你的小寶寶》為所有想了解并準(zhǔn)確把握準(zhǔn)媽媽在孕期的每一階段情況的準(zhǔn)爸爸提供必需的信息和建議。更重要的是，準(zhǔn)爸爸們可以從本書中學(xué)習(xí)如何在妻子分娩日做好完全準(zhǔn)備，迎接那場難以言喻的神奇時刻。全書主要分為三大部分：　　第一部分簡要介紹了懷孕、分娩以及照顧新生寶寶的一系列注意事項。這一部分可以讓準(zhǔn)爸爸對孕期常見問題有初步認(rèn)識，從而更好地學(xué)習(xí)后兩個章節(jié)的內(nèi)容。在讀完此書后，準(zhǔn)爸爸們可能還會翻開這些章節(jié)鞏固學(xué)到的知識?！　〉诙糠质菍?zhǔn)爸爸們都極為重要的信息。此部分最好快速瀏覽，只要對內(nèi)容大概了解即可，因為想短時間內(nèi)掌握這一部分的內(nèi)容也并非難事。在讀者真正遇到問題時，此部分的內(nèi)容具有很強的參考價值和指導(dǎo)性?！　〉谌糠质堑谝徊糠趾偷诙糠值膬?nèi)容。逐步介紹胎兒、準(zhǔn)媽媽的變化以及產(chǎn)前檢查。通過實例，準(zhǔn)爸爸了解并體會其他準(zhǔn)爸爸的經(jīng)歷，同時也會由此得到鼓舞，并在妻子孕期更好地?fù)?dān)當(dāng)起“準(zhǔn)爸爸”這一角色。書中最后會給準(zhǔn)爸爸們一些建議，雖然未必全面，但會是一些不錯的妙計。

作者簡介

布萊恩·利普斯居住在弗吉尼亞州諾?？耸?，是三個孩子的父親，掌握著關(guān)于準(zhǔn)爸爸在妻子懷孕期間所要面對問題的第一手資料，特別是關(guān)于寶寶喂奶、睡眠還有健康方面的問題。他的醫(yī)療培訓(xùn)對你在處理健康問題、安全問題和常見疾病，以及認(rèn)知能力、運動、情感、語言和人格等方面，

書籍目錄

第一部分　了解孕期　第一章　孕期 　　了解遺傳學(xué) 　　DNA的延續(xù) 　　創(chuàng)造新生命 　　孕早期（孕1～3個月） 　　孕中期（孕4～6個月） 　　孕晚期（孕7～9個月） 　　準(zhǔn)備分娩 　第二章　分娩及恢復(fù) 　　準(zhǔn)媽媽要分娩了 　　為準(zhǔn)媽媽辦理入院檢查 　　緩解疼痛 　　準(zhǔn)備分娩 　　寶寶誕生 　　分娩完畢 　　產(chǎn)后恢復(fù) 　　孕后恢復(fù) 　第三章　新生寶寶的護理 　　剛剛到來的寶寶 　　寶寶的第一次身體檢查 　　新生寶寶的身體監(jiān)測 　　給寶寶喂奶 　　給寶寶換尿布 　　哄寶寶睡覺 　　寶寶為什么啼哭 　　保持肚臍清潔 　　善于求助 第二部分　準(zhǔn)媽媽孕期養(yǎng)護　第四章　飲食、健康和安全 　　飲食與營養(yǎng) 　　健身運動 　　煙草、酒精和娛樂性藥物 　　藥品及補品 　　其他安全問題 　第五章　產(chǎn)前護理 　　選擇保健醫(yī)生 　　病史 　　產(chǎn)前檢查 　　胎兒狀況測試 　第六章　分娩計劃 　　選擇分娩地點 　　和準(zhǔn)媽媽一起參加產(chǎn)前輔導(dǎo)課 　　組建接生團隊 　　產(chǎn)前你應(yīng)該知道的 　　藥物鎮(zhèn)痛 　　協(xié)助分娩 　　剖宮產(chǎn) 　第七章　準(zhǔn)備迎接寶寶 　　搬入新家 　　購買新車 　　和準(zhǔn)媽媽一起布置寶寶房間 　　購買兒童安全座椅 　　其他重要用品 　第八章　資金和家庭花銷 　　撫養(yǎng)子女昂貴的費用 　　養(yǎng)育孩子的稅收優(yōu)惠 　　額外資金 　　分析你的個人信用 　第九章　工作、事業(yè)和養(yǎng)育寶寶 　　評價你當(dāng)前的工作和事業(yè) 　　換工作的影響 　　能獲得更多的休息時間和具備更大　　靈活性的工作 　　產(chǎn)假 　　養(yǎng)育孩子 　第十章　規(guī)劃未來 　　保險 第三部分　十月懷胎　第十一章　第1個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前護理的情況 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做些什么 　第十二章　第2個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 　第十三章　第3個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 　第十四章　第4個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 　第十五章　第5個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 　第十六章　第6個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 　第十七章　第7個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 　第十八章　第8個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 　第十九章　第9個月 　　胎兒的變化 　　準(zhǔn)媽媽的變化 　　你將面對的情況 　　產(chǎn)前檢查 　　你們應(yīng)該考慮的問題 　　準(zhǔn)爸爸：你該想什么 　　你該做什么 附錄A　可能出現(xiàn)的并發(fā)癥 附錄B　術(shù)語表 附錄C　世界育兒網(wǎng)站

章節(jié)摘錄

第一章 孕期當(dāng)準(zhǔn)媽媽懷孕時，許多準(zhǔn)爸爸并不了解準(zhǔn)媽媽和胎兒所發(fā)生的變化。除非必須或者被要求做出決定，否則他們通常會將大多數(shù)的瑣事交給準(zhǔn)媽媽處理。這樣你很難跟上妻子懷孕的節(jié)奏并處理潛在的問題。并且，如果你對孕期所發(fā)生的各種改變不能保持清醒的認(rèn)識，你不但不能給予準(zhǔn)媽媽更多的幫助，還會失去人生中最美好的時光。因為每過一個月，準(zhǔn)媽媽和胎兒都會發(fā)生很大的變化。如果你想做到對周圍的一切保持清醒的認(rèn)識，并能夠?qū)ρ矍鞍l(fā)生的一切做出準(zhǔn)確判斷，那你就更應(yīng)該對孕期問題有所了解。了解遺傳學(xué)　　　　　　　　　　　　　　　　　　許多人認(rèn)為懷孕是一件美妙而神奇的事情，但是并不是每個人都懂得它那復(fù)雜的過程。通過一系列的活動，你和妻子的遺傳信息最終組成了一個新生命——你們的寶寶。在大多數(shù)情況下，遺傳信息的組合過程會順利進行，但也存在例外——遺傳性疾病和先天缺陷出現(xiàn)，而這一個別現(xiàn)象往往會引起人們的恐慌和焦慮。為了能更好地了解和認(rèn)識這些現(xiàn)象，有效防止和診斷遺傳疾病及先天缺陷，我們更需要懂得遺傳學(xué)。DNA的延續(xù)我們?nèi)康幕蛐畔⒕诿撗鹾颂呛怂岬姆肿尤褐谢駾NA中。成群的DNA組合在一起并發(fā)揮某種作用，比如對某一部分進行創(chuàng)造或控制，此時的DNA組合叫做基因。通常每個基因都有兩個副本——一個來自父親，另一個來自母親。大量的基因排列在染色體上。我們分別從父母那里繼承23條染色體，所以每個人一共有46條染色體。每條染色體看起來都很相似，但實際上卻是截然不同的。有一對特別的染色體叫做性染色體，能夠決定人的性別。男性染色體包含一條X染色體和一條Y染色體（XY）,而女性染色體包含兩個X染色體（XX）。因為女性只能傳遞X染色體，所以寶寶的性別取決于男性傳遞X還是Y染色體。創(chuàng)造新生命　　　　　　　　　　　　　　　　　　當(dāng)精子與卵子相遇，神奇就此開始。其中的一個精子會潛入卵子的中心并發(fā)生化學(xué)變化，至此，擁擠在卵子周圍的其他眾多精子再無法進入卵子。之后，該精子釋放出染色體，并與女性的染色體相互組合在一起。在這種情況下，卵子受精，并形成胚胎。大約經(jīng)歷9個月的復(fù)雜但有序的過程后，一個寶寶就會誕生了。追蹤胎兒生長進程可以了解胎兒的胎齡和孕期的進程。有3種方法可以追蹤胎兒的生長進程。第一種方法以每7天為1周期，第二種方法以每月為1周期，第三種方法以每3個月（季周期）為1周期。這3種系統(tǒng)都在書中和網(wǎng)絡(luò)上廣泛介紹并用于孕期護理。本書將在此章節(jié)中采用第3種方法來介紹“孕”事，并在第三節(jié)中介紹月周期的具體操作方法。

媒體關(guān)注與評論

父親的神奇作用，不是始于孩子的嬰兒期，而是始于孩子的胚胎期。                             ——之寶貝網(wǎng)強力推薦如果等到孩子出生后才意識到父親的責(zé)任，那就太晚了。這本書恰恰引起了人們對父親角色的重新定位。                             ——搜狐母嬰重磅推薦這本書感動了無數(shù)的準(zhǔn)爸爸，更感動了無數(shù)的準(zhǔn)媽媽，因為它讓準(zhǔn)媽媽得到了更多的關(guān)心，讓準(zhǔn)爸爸學(xué)會了如何關(guān)心自己孕期的妻子！                             ——之寶貝網(wǎng)讀者評論                                      面對突入其來的一凡，我像其他的準(zhǔn)爸爸一樣茫然不知所措，而這本書幫我慢慢找到了做爸爸的自信，真是太好了！                             ——一凡爸爸，妻子懷孕3個月雖然懷孕后老公很關(guān)心我，但孕期中的很多事依然讓他無從下手，有了這本書，老公可以幫我做更多的事，當(dāng)然他也更關(guān)心我了！                            —— echo，懷孕5個月    

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