頸椎病防治

前言

人老先從哪里開始？治病不如防病，有病早治，無病早防，這是保健的良策。人到中年，病痛漸多，抗衰老的意識增強，一般人會學(xué)些進補的方法，或加強體育運動，以增強體魄，有一定效果。人老先從哪里開始？有說是腿腳，有說是眼睛，有說是牙齒。其實，身體在衰老進程中，并非從魚尾紋開始，而是首先由脊柱開始的。因此，不能等到中年才注重脊柱的保健。脊椎病的防治，應(yīng)從小開始，重視脊柱保健，可以獲得防病保健、抗衰老的多方效益。青少年時期，生活和學(xué)習(xí)時的不良姿勢，玩耍或運動時的不慎致傷，出生時的產(chǎn)傷，均可發(fā)生脊柱的筋骨損傷而發(fā)展成脊椎病，影響健康和學(xué)習(xí)，甚至引起發(fā)育障礙；不少青年人已有落枕的體驗，落枕是頸椎失穩(wěn)的開始，敲響了預(yù)防頸椎病的警鐘；有些人早上醒來，感到身體某部發(fā)僵不靈活，或頭腦不清醒，要經(jīng)過晨運或做一些動作，才恢復(fù)輕松自如；有些青壯年人，工作不耐勞，日間哈欠頻頻，非常倦??；有人沒有原因而入睡困難，有人入睡容易卻惡夢多多，似睡非醒；不少人年紀(jì)不大，精神體力不支，心情煩躁，找各?？漆t(yī)生檢查，未能確診疾病，目前稱為“亞健康”（subhealth，健康與患病之外的“第三狀態(tài)”）；有的被診斷為神經(jīng)官能癥的，服用藥物，只能治標(biāo)，難以取得滿意效果；年老多病并非必然，及早防治脊椎病，即能避免諸多疼痛的發(fā)生，推遲各內(nèi)臟功能的衰退，從而達到既長壽又健康的理想狀態(tài)。若能認(rèn)識多種常見病、慢性病與脊椎病因相關(guān)，就可以在藥物治療的同時，配合應(yīng)用治脊療法，使這些病癥早日治愈，取得滿意的療效。人們總希望有更多的保健好方法。龍層花、魏征教授長期從事脊柱相關(guān)疾病的研究，是國內(nèi)外著名的、有重大貢獻的學(xué)者。他們夫婦協(xié)力同心，畢生的成果填補了醫(yī)學(xué)多項空白，是中國治脊療法的開創(chuàng)者；龍氏整脊法已成為醫(yī)界公認(rèn)的安全、高效的科學(xué)治脊學(xué)。本書的出版，對醫(yī)生和患者都將帶來福音，醫(yī)生可以從中吸取新的知識，患者可學(xué)到自我預(yù)防和自我治療的技術(shù)。我作為終生研究脊椎病的同道，十分榮幸地向全社會推薦這部新作，深信大家讀后會得到滿足。中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會頸椎病學(xué)會主任潘之清

內(nèi)容概要

　　你知道手臂麻痛、頸部和上肢怕冷是頸椎病引發(fā)的病癥嗎？你知道功能性近視、失眠、原發(fā)性高血壓、腦部缺血可能與頸椎病有關(guān)嗎？
　　久坐、工作緊張、長時間使用電腦、缺乏運動、姿勢不良……種種原因使脊椎病成為現(xiàn)代人最常罹患的疑難慢性病，現(xiàn)代都市病幾乎都與脊椎相關(guān)，因此，保健、抗衰老都要從保護脊椎開始。脊椎病其實并不可怕，只要加強預(yù)防，就能降低發(fā)病率；而在疾病初發(fā)或復(fù)發(fā)時，簡易的自我治療也能防止疾病加重。
　　本書援引大量病例，通過分析這些病例的診斷、治療方案和病因，逐一講述頸椎病的征兆、癥狀表現(xiàn)、高發(fā)人群，以簡明易懂的方式向讀者傳授頸椎病自我防治、自診自療的方法，是廣大頸椎病患者的福音，也是上班族、青少年、中老年等不同人群日常保健的實用指南。

作者簡介

　　龍層花，著名脊椎病專家、教授，廣州醫(yī)學(xué)院畢業(yè)；從醫(yī)50多年，是廣州軍區(qū)總醫(yī)院康復(fù)理療科前任主治醫(yī)師、現(xiàn)任顧問，中國廣州脊椎相關(guān)疾病研究所副所長，香港骨傷學(xué)會終身會長，首屆中華脊柱醫(yī)學(xué)論壇大會名譽主席、現(xiàn)任顧問；創(chuàng)立有脊椎病因治療學(xué)說和治脊療法，發(fā)明了微機控制治脊床、頸椎牽引椅、龍牌保健枕，有龍氏脊椎牽引枕等4項國家專利，獲世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)大會金杯獎4次，軍隊科技二、三、四等獎6項，國家級重點課題1項；多次應(yīng)邀到世界各地講學(xué)，舉辦龍氏治脊推拿培訓(xùn)班200多期，為全球培訓(xùn)了2萬多名龍氏治脊醫(yī)師。

書籍目錄

人老先從哪里開始？潘之清　
自　序龍層花　
第一章　頸椎病引發(fā)的病癥
第一節(jié)　落枕是頸椎病的征兆
第二節(jié)　文職人員別輕視頸椎病癥狀
第三節(jié)　現(xiàn)代化生活帶來的頸椎病危機
第四節(jié)　別輕視頭昏欲嘔或頭痛頸僵癥狀
第五節(jié)　手臂麻痛并非都是風(fēng)濕
第六節(jié)　骨質(zhì)增生的真相
第七節(jié)　頸和上肢不痛，只是怕冷也是頸椎病？
第八節(jié)　嬰幼兒為何頸部僵硬？
第九節(jié)　愛好運動人士要留心頸椎病癥狀
第十節(jié)　外傷而起的頸椎病可致癱瘓
第二章　頸椎病因相關(guān)的病癥
第一節(jié)　學(xué)生近視初發(fā)
第二節(jié)　眼部病癥
第三節(jié)　青壯年失眠
第四節(jié)　原發(fā)性高血壓
第五節(jié)　吞咽困難
第六節(jié)　腦震蕩后遺癥
第七節(jié)　腦部缺血性疾病
第八節(jié)　局限性癲癇
第九節(jié)　頑固性呃逆
第十節(jié)　神經(jīng)性水腫
第十一節(jié)　三叉神經(jīng)痛
第十二節(jié)　老年性肩周炎
第三章　頸椎病的防治
第一節(jié)　頸椎的實用解剖和生理知識
第二節(jié)　頸椎病的病因和病理發(fā)展
第三節(jié)　頸椎病的常見癥狀和自我診斷
第四節(jié)　頸椎病的預(yù)防
第五節(jié) 頸椎病的自我治療
附　錄
附錄1　頸保健功示范
附錄2　頸部醫(yī)療體操示范
附錄3　頸椎病的中醫(yī)藥治療與食療
附錄4　頸椎病的診斷——龍氏治脊療法
出版后記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    醫(yī)生診斷 檢查后，根據(jù)患者病癥的發(fā)生、發(fā)展和頸椎X光片，確診頸椎中上段（第1～4節(jié)）有多關(guān)節(jié)多類型錯位，至于頸椎中下段的骨質(zhì)增生非致病主因。因從X光片可見頸椎第4～7節(jié)的三個椎間盤已明顯變性，骨質(zhì)增生已到后期，形成骨橋，占據(jù)了頸椎孔道中的空間，四節(jié)頸椎已失去正常的活動功能了，所以不會發(fā)生錯位?；颊咴诜赖卣鹋锼X而落枕，其實是弄傷了上段頸椎的小關(guān)節(jié)，而不是有骨質(zhì)增生的下段，故發(fā)病亦非由骨橋所致，而是上段頸椎錯位使椎動脈扭屈。因此，在這情況下做頭頸牽引，反而牽拉了原已扭轉(zhuǎn)屈曲的椎動脈，使損傷加重，才引發(fā)血管痙攣而出現(xiàn)頭昏、惡心嘔吐及耳鳴發(fā)作等癥狀。治脊方案用正骨推拿糾正頸椎第1～4節(jié)的錯位，解除椎動脈扭屈后，加用針刺于風(fēng)池、合谷穴（穴道位置參見第二章第二節(jié)）和三陰交穴位（足踝內(nèi)側(cè)凸起骨節(jié)高點之上約3英寸①），緩解血管痙攣。配合熱療，以用紅光照射頸背，促進血循環(huán)。 接受3次綜合治療后，頭昏、頭痛、耳鳴及頸部僵硬、肩部沉痛不適均明顯減輕，治療10次后痊愈，未再出現(xiàn)頭腦一片空白現(xiàn)象，隨訪3年無復(fù)發(fā)。個案2 阮女士，48歲，公司經(jīng)理。頸和右上臂疼痛已三年半，時輕時重。 阮女士曾到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)頸椎第5節(jié)有骨質(zhì)增生，服用中西藥只能減輕痛楚，未能徹底治愈。她聽說骨質(zhì)增生無法治愈，精神負(fù)擔(dān)更大。直到她表妹到新加坡探望她，說自己也曾得此癥，用治脊療法治愈了。阮女士抱一試無妨的想法，趁到廣州洽商期間，到“脊椎相關(guān)性疾病研究所”請治脊專家會診。 醫(yī)生診斷 醫(yī)生為患者進行詳細檢查，并看了她帶來的頸椎MRI片和X光片后，確定頸椎病不是骨質(zhì)增生引起，而是與第3～6節(jié)的側(cè)彎并旋轉(zhuǎn)錯位有關(guān)。只要用牽引下正骨手法把錯位復(fù)正，和消除無菌性炎癥后，患處就可以很快不痛了。 當(dāng)醫(yī)生知道患者小時候曾跌傷，指出頸椎第5節(jié)出現(xiàn)的骨質(zhì)增生和韌帶鈣化，就是那次跌傷造成。骨質(zhì)增生是頸椎受傷后的創(chuàng)傷修復(fù)，有如骨折愈合時的骨痂一樣，屬生理代償。但患者的骨質(zhì)增生很輕微，只要頸椎位置保持在正常狀態(tài)（即無椎關(guān)節(jié)錯位），輕微骨刺便不會傷及血管和神經(jīng)。所以，由受傷到這次頸椎病發(fā)作前的三十多年間，患者從無不適。只是，當(dāng)骨質(zhì)增生直接壓迫或刺激到頸神經(jīng)或血管時，才會發(fā)病?；颊吖ぷ鲿r頸姿不良，經(jīng)常屈頸向右，又用右肩夾持電話，造成中上段頸椎側(cè)彎，使椎旁軟組織發(fā)炎，才促使今次頸椎病發(fā)作。

后記

脊椎病是多病之源。脊柱是人體的中軸，有如大廈的支柱，脊柱內(nèi)有脊髓，是神經(jīng)系統(tǒng)中的低級中樞（腦神經(jīng)是高級中樞），由脊髓發(fā)出的周圍神經(jīng)，支配全身肢體的感覺和運動功能；由脊髓發(fā)出的植物神經(jīng)（交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)）支配內(nèi)臟器官的功能，全身血管的舒縮，汗腺的分泌；心臟輸給腦部的血液，需經(jīng)頸部上行至腦，其中兩條椎動脈和椎靜脈穿行于頸椎橫突之間，這就是頸椎病會引起頭昏腦脹的主因所在。由此可想而知，脊椎病不只是能導(dǎo)致眾所熟悉的頸肩腰腿痛，而且又是許多（目前已研究證明的有七十多種）病癥的病因之一。因此，有健康的脊柱，能使人們工作時精力充沛，休息時睡得好，從而體壯力健，精神舒暢。我與魏征教授于1959年開始用中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)方法診治頸椎病，發(fā)現(xiàn)不少病人在頸椎病治好時，頭面部或全身性的慢性病癥不藥而愈，故于1969年開始，研究脊椎病與內(nèi)臟疾病相關(guān)性的機理。1972年由全院多科室的專家，成立“脊椎相關(guān)性疾病科研組”，后改為“脊椎相關(guān)性疾病研究所”，歷經(jīng)三十多年，進行了脊柱病的解剖學(xué)研究、放射診斷學(xué)研究、動物實驗研究和臨床研究，創(chuàng)立了“脊椎病因治療學(xué)”的基礎(chǔ)理論和治脊療法。脊椎病因治療學(xué)，為目前西醫(yī)學(xué)許多病因未明的疑難病、慢性病，創(chuàng)立了一項新的病因?qū)W說，開創(chuàng)了一種新的診治方法。但各種疾病，常由多種病因引起，治脊療法只適用于脊椎病因引發(fā)的病癥，因此，這類慢性病和疑難病，首先應(yīng)由各專科醫(yī)生確診，例如眼瞼下垂，先請眼科和神經(jīng)科醫(yī)生診斷；高血壓請心血管科診斷。當(dāng)經(jīng)?？漆t(yī)生檢查，未查出確切病因者，或被診斷為原發(fā)性、神經(jīng)性或植物神經(jīng)功能紊亂所引起的，就可按脊椎病因相關(guān)性病癥，進行三步定位診斷法檢查（詳見附錄4）。這項科研成果，彌補了各?？茖@類病癥診治之不足。例如原發(fā)性高血壓病和局部性癲癇，用降血壓藥和抗癲癇藥治療，雖有一定效果，但都難以根治，必須長期用藥控制，藥物的毒副作用使患者難以真正康復(fù)。如能及早確診為頸椎相關(guān)性疾病，應(yīng)用治脊療法（重癥患者需同時應(yīng)用藥物治療，至病情明顯好轉(zhuǎn)后方減停藥物），將使許多臨床上的慢性疑難病者，獲得較徹底的治療，免除終生服藥的痛苦。1986年以來，廣州市多間醫(yī)學(xué)院接受了此理論，有舉辦專題國際學(xué)習(xí)班的，有列入該大學(xué)的國際學(xué)院海外大專班課程的，廣州醫(yī)學(xué)院在鐘南山院長的大力支持下，經(jīng)專家論證，自1996年正式設(shè)立“脊柱相關(guān)疾病診治”選修課，成為該校臨床醫(yī)學(xué)本科學(xué)生最受歡迎的選修課之一。我院自1972年開始接收本課題進修生和碩士研究生，每年舉辦多期專題培訓(xùn)班。1988年應(yīng)美國部分中醫(yī)學(xué)院邀請，在美國舉辦專題培訓(xùn)班，受聘為客座教授。為國內(nèi)外培訓(xùn)的學(xué)員數(shù)千人，學(xué)員分布全國各省市，和美國、加拿大、澳大利亞、英國、法國、日本、新加坡、馬來西亞、印度尼西亞和港、澳、臺的執(zhí)業(yè)醫(yī)師或治療師，為廣大患者解除痛苦。先后在國內(nèi)外發(fā)表論文五十余篇，出版專著六本，其中《脊椎病因治療學(xué)》、TheStudy and Treatment of Spinal Diseases和錄像帶（后改為VCD版本）均由香港商務(wù)印書館出版。本人希望這套科普叢書，能使早期的脊椎病患者，認(rèn)識自己健康問題的根由，及時正確地加以預(yù)防，或適時的診治。誠然，本叢書介紹的病例，都是參編者的真實醫(yī)案，其中多數(shù)是病情較重的，到此階段的患者，自我治療已難痊愈了，應(yīng)該到醫(yī)院或有經(jīng)驗的?？圃\所診治。但是這些病例所發(fā)生的病情，早期多是較輕的，或反復(fù)發(fā)作的，不少人曾為此去醫(yī)院檢查過，未發(fā)現(xiàn)明顯病理變化，或未找到脊椎病?？漆t(yī)師診治，甚或被誤診為神經(jīng)官能性病癥的。為達到無病預(yù)防，有病早治的目的，希望本書讀者能從中獲得啟發(fā)，若已患有脊椎病，輕者及早做自我治療，較重者應(yīng)及早到醫(yī)院或脊椎專科診所進行診斷、治療，爭取早日康復(fù)。脊椎病已從頸肩腰腿痛的骨科范疇，發(fā)展成為七十多種臨床常見病或慢性疑難病的脊椎病因相關(guān)性的病癥，用脊椎病因?qū)W理論診斷這類病癥，能找到發(fā)病根源，達到“治病必求其本”的理想目的。用中西醫(yī)結(jié)合的治脊療法治療這些病癥，?？色@得“立竿見影”的療效。但是，臨床上的各種癥狀（自我感覺到的不舒服），是有多種病因的，所以，本書介紹的自我治療方法，只是治療脊椎病引起的癥狀，如果經(jīng)過一星期左右的治療無好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查，以免耽誤了其它病因所致的疾病的早期診治。由于本人對科普寫作水平有限，書中定有不盡人意之處，希望讀者多多提出批評建議，有待改進提高。本書是在商務(wù)印書館的大力支持和熱情鼓勵下完成的，是我在香港發(fā)表的第四本作品，我對商務(wù)印書館這種大力扶持新興學(xué)科、推動臨床醫(yī)學(xué)進步的努力，又為廣大人民群眾健康服務(wù)的熱情所感動，故在年老體弱的艱難條件下完成這套叢書，在此謹(jǐn)向在我編寫這套叢書過程中，為我組稿、編寫、出版給予支持和誠懇幫助的醫(yī)師和參與者，表示衷心的敬意和致謝！龍層花

媒體關(guān)注與評論

龍層花、魏征教授長期從事脊柱相關(guān)疾病的研究，是國內(nèi)外著名的、有重大貢獻的學(xué)者……他們畢生的成果填補了醫(yī)學(xué)多項空白，是中國治脊療法的開創(chuàng)者；龍氏整脊法已成為醫(yī)界公認(rèn)的安全、高效的科學(xué)治脊學(xué)。——中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會頸椎病學(xué)會主任潘之清

編輯推薦

《頸椎病防治》編輯推薦：人老先從哪里開始？是腿腳、皮膚？還是眼睛？其實，身體的衰老是由脊柱開始的。脊柱作為人體的中軸，有如大廈的支柱，保養(yǎng)不當(dāng)則沒有青春、健康可言。脊柱保健不能等到中年，應(yīng)從小開始，重視脊椎病防治，才可以獲得防病保健、抗衰老的多方效益。人老從脊椎開始，保護頸椎抗衰老，從醫(yī)50多年的“脊椎病治療一代宗師”頸椎病治療新突破?！额i椎病防治》內(nèi)含：·各種真實病例的分析診斷和治療；·頸椎病常見癥狀、自診自療方法；·頸椎保健功、醫(yī)療操、中藥與食療。適合對象：·久坐、緊張、不運動、姿勢不良、外傷導(dǎo)致的頸椎??；·功能性近視、失眠、頭暈等頸椎病因相關(guān)的疑難雜癥；·嬰幼兒、青少年、中老年、上班族等大眾讀者和醫(yī)生。

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龍層花、魏征教授長期從事脊柱相關(guān)疾病的研究，是國內(nèi)外著名的、有重大貢獻的學(xué)者……他們畢生的成果填補了醫(yī)學(xué)多項空白，是中國治脊療法的開創(chuàng)者；龍氏整脊法已成為醫(yī)界公認(rèn)的安全、高效的科學(xué)治脊學(xué)?！袊祻?fù)醫(yī)學(xué)會頸椎病學(xué)會主任潘之清

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