出版時(shí)間:2011-1 出版社:世界圖書出版公司 作者:李中瑩 頁數(shù):199 字?jǐn)?shù):125000
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內(nèi)容概要
戀愛、結(jié)婚,然后生兒育女,人類就是這樣地延續(xù)下去。在這漫長的演化過程中,人類的身體和大腦不斷的進(jìn)化,拋離了所有的生物,而成為最有智慧的一種。但同時(shí),人類在戀愛和結(jié)婚的問題上是否已經(jīng)發(fā)展出足夠的智慧呢?看看今天的中外社會,看看你身邊的親朋好友,有多少對情侶或夫妻,是真正快樂滿足的度過每一天的?
愛情是什么?愛情是使人牽腸掛肚、難以割舍,但見面時(shí)又只有抱怨、爭吵的魔法,還是開始時(shí)甜甜蜜蜜,漸漸變成愁愁怨怨的負(fù)擔(dān)?
如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活,成功的婚姻,就像是配合默契的雙人舞……,一位NLP訓(xùn)導(dǎo)師眼中的戀愛與婚姻。
本書可以幫助那些思想未曾充分成長的男女在戀愛和婚姻里都能夠更成熟、成功地處理事情,以致當(dāng)他們成為父母時(shí),能夠幫助孩子在成長過程中更有效地培養(yǎng)出足夠健康的心理。希望這本書能夠幫助人們懂得為自己做點(diǎn)事,在感情生活上獲得更大的成功和快樂。這本書中介紹了一些真實(shí)有效的概念和技巧,旨在幫助和指導(dǎo)人們能夠?qū)崒?shí)在在并主動地為自己、為自己的感情生活、更為自己在乎的人做得更好。
作者簡介
李中瑩先生被認(rèn)為是華人地區(qū)最成功的NLP培訓(xùn)師之一,正是他最早把NPL完整地紹國內(nèi),因此而被譽(yù)為“華人世界的國際級NLP大師”。李中瑩先生發(fā)展出大量獨(dú)到而實(shí)用的思想和行為技巧,可以有效地幫助一個(gè)人培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)。 李中瑩先生同時(shí)在心理治療
書籍目錄
第一部分 戀愛婚姻關(guān)系中的相關(guān)概念與技巧
你對“戀愛婚姻”這個(gè)問題認(rèn)識多少?
“愛”與“擁有”
內(nèi)心的照片
婚姻的五大致命傷
“太空時(shí)間”
共同信念、共同價(jià)值
“我”加“你”不一定構(gòu)成“我們”
愛、性、共同生活
愛、愛情、命名人幸福的愛情
愛的激情
結(jié)婚前后的不同
個(gè)案討論1:錯(cuò)愛馬夫
個(gè)案討論2:餓死自己的孩子
個(gè)案討論3:丈夫絕情
第二部分 必需的成長
人需要成長
什么是“健康的心理”
假如沒有充分成長,在戀愛婚姻中可能出現(xiàn)的問題
埃里克·埃里克森的“成長的五個(gè)階段”
NLP中的“自我價(jià)值”概念
“家庭系統(tǒng)排列”中孩子與父母的關(guān)系
第三部分 結(jié)婚前的問題
結(jié)婚對象的三大致命缺點(diǎn)
早戀的問題
適婚年齡
個(gè)案討論1:三個(gè)寂寞的女臺商
第四部分 婚姻關(guān)系的八大問題
“自己提升了,而對立尚在原來的地方”
“對方失去了吸引力”
“對方不了解自己”
“意見不合”
“有了第三者的出現(xiàn)”
“因?yàn)楹⒆踊蚬ぷ?,忽略了對方?br /> “移民或工作使我們兩地分隔”
“家中的老人使我們關(guān)系緊張”
第五部分 如何能維持恩愛和諧
對方是誰?
事半功倍的“投契合拍”技巧——內(nèi)感官的配合
事半功倍的“投契合拍”技巧——“先跟后帶”
……
第六部分 當(dāng)婚姻已經(jīng)破裂
第七部分 情緒與壓力的管理
附錄 “內(nèi)感觀配合”的問卷答案
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:插圖:2.托付心態(tài)對婚姻關(guān)系最具殺傷力的心理模式,我認(rèn)為就是“托付心態(tài)”?!巴懈丁本褪前颜疹欁约旱呢?zé)任,交給另一個(gè)人。這是注定會有悲慘結(jié)果的心態(tài)。封建社會對女人的要求是“三從四德”。“三從”是:在家從父,出嫁從夫,老來從子。這樣的女人不是很可悲嗎?一生就是“從”來“從”去,像不像把自己當(dāng)做是一件外衣拋向衣架,掛在那里?今天的女士,對自己的人生有更積極的看法,不能接受這樣的命運(yùn)。事實(shí)上,男女的能力一樣的強(qiáng),硬把女人放在男人之下,既不公平,亦是社會與國家的損失??纯唇裉焐鐣隙嗌俪晒Φ呐浚闶亲C明。雖然今天的社會不再要求女人“三從四德”,但是一般人對愛情和婚姻的看法,仍普遍存在類似的態(tài)度。在電影、電視劇、小說、歌曲里,充滿“我整個(gè)人屬于你”、“我會給你一生的幸?!敝惖难哉Z。我們常會聽到父母對未來女婿說:“我把女兒交給你啦!”媽媽對朋友說:“我的女兒找到一個(gè)好歸宿……”等等。如果不是事業(yè)、財(cái)富使人看不清,出現(xiàn)這樣問題的人多是因?yàn)橄矚g追求心理狀態(tài)提升和心靈修煉等的學(xué)習(xí),例如參加一些課程而改變了對自己、對世界的看法,而配偶則仍是維持本來的一套。在這個(gè)情況下,應(yīng)該做的事不是指責(zé)或批評對方。很多人都說自己能夠接受批評,但是,別人給自己的批評還可以接受,配偶說同樣的話則覺得特別刺耳。這是兇為在夫妻關(guān)系里,內(nèi)心的身份定位是兩人平等,同時(shí)對對方是絕不設(shè)防的。如果沒有允許兩人共同討論的預(yù)設(shè)機(jī)制,突然出現(xiàn)的批評會使對方把關(guān)注焦點(diǎn)放在維持對等身份上,從而做出抗拒反應(yīng)??咕艿牟皇菍Ψ秸f的話,而是那些話背后的身份改變:我不愿意你一下子變得比我高了。在我的課程里,學(xué)員常常告訴我有很大的收獲,會回家?guī)椭渑家沧龀龊玫母淖?。我問他們會怎樣做,他們會告訴我:“我會教他怎樣想,怎樣說話,怎樣做事??!”我便告訴他們這個(gè)道理,并且提醒他們說:“最有效的方法就是什么都不說,因?yàn)槟恪ひ婚_口就顯示出你懂得一些好東西而他不懂,馬上便給自己制造一個(gè)高于對方的地位了,你應(yīng)該不說,只做!把你的改變在行為上呈現(xiàn)出來,慢慢對方就會感到你不同了,比以前好了。
媒體關(guān)注與評論
最喜歡看李中瑩老師講那些在我們的觀念深處一直被嚴(yán)重誤導(dǎo)的信念之錯(cuò)。他是如此誠實(shí),挑破假象的那份直言不諱,甚至讓人無從躲藏。李中瑩老師的方式就像他充滿現(xiàn)實(shí)性的眼光一般,提供了很多實(shí)用之道。掩上書的時(shí)候,我想,在這個(gè)相遇太多、誘惑太多,而對愛情寄望很高又很容易失望的時(shí)代,這本書值得所有真心期望擁有一份堅(jiān)實(shí)的愛的人閱讀?! 缎睦碓驴穲?zhí)行主編 王琿正如李中瑩老師的著作《愛上雙人舞》所說:“成功的婚姻,就像是配合默契的雙人舞”。只是在這個(gè)自我被無限鼓勵和放大的年代,多的是才華橫溢的獨(dú)舞,或者潛意識里都希望作領(lǐng)舞的那個(gè)人,所以即使有了希望和諧共舞的心,也怕邁錯(cuò)了腿,用錯(cuò)了力。《愛上雙人舞》是從“我”邁向“我們”的思維與行動指南。這幸福的一步,到底該從哪里開始,相信許多人會豁然開朗。 ——《時(shí)尚健康》助理出版人、主編 孫雅君
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《愛上雙人舞(第2版)》:華人世界的國際級NLP大師國際著名戀愛、婚姻關(guān)系專家持續(xù)暢銷五年,風(fēng)靡大陸香港《時(shí)尚健康》《心理月刊》主編傾情推薦
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