肺癌防治養(yǎng)生

內容概要

支修益編著的《肺癌防治養(yǎng)生》以肺癌防治為主題，內容涉及肺癌的預防、早期診斷、手術治療、放射治療、化學治療、分子靶向治療、各種微創(chuàng)物理治療方法以及康復養(yǎng)生等。希望讀者閱讀《肺癌防治養(yǎng)生》后能夠做到如下的知識更新：①病因防治。認識到控煙和健康的生活方式是預防肺癌、降低健康風險最為行之有效的措施。②健康查體。肺癌高危人群(長期大量吸煙和有肺癌家族史者)應定期查體，力爭早發(fā)現(xiàn)，早治療。⑧科學治療。肺癌患者應正視現(xiàn)實，放松心態(tài)，積極配合正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生，制定科學、規(guī)范、合理的治療方案，避免聽信偏方、絕技等，使治療少走彎路。④快樂生活。肺癌可防可治，為了自己的身體健康和家庭幸福，吸煙者應盡早戒煙，改變不良生活方式，使我們能呼吸到更加清新的空氣，降低患癌風險。肺癌患者應放下思想包袱，善待自己，配合醫(yī)生治療，讓自己的每一天過得快樂、充實。

作者簡介

　　支修益
　　1978年就讀于首都醫(yī)科大學，在北京胸科醫(yī)院胸外科工作20年，專門從事肺癌手術和多學科綜合治療。2002年10月從美國回國后調到宣武醫(yī)院任胸外科主任，2003年4月創(chuàng)建成立首都醫(yī)科大學肺癌中心任中心主任，2008年任首都醫(yī)科大學腫瘤學系副主任和心胸外科學系學委會副主任。目前任中國胸外科醫(yī)師協(xié)會常務副會長兼總干事，中華胸心血管外科學會常委兼副秘書長，中華預防醫(yī)學會公眾健康與臨床控煙專家委員會副主席，中國控煙協(xié)會常務理事兼吸煙與疾病控制專業(yè)委員會副主任委員，中國癌癥基金會控煙與肺癌防治工作部主任，中國抗癌協(xié)會科普宣傳部部長，中國醫(yī)院協(xié)會醫(yī)療技術應用管理分會副主任委員，中國老年腫瘤學會常務理事。北京醫(yī)師協(xié)會副會長，北京胸外科學會主任委員、北京健康教育協(xié)會常務副會長和北京醫(yī)學獎勵基金會副理事長。衛(wèi)生部臨床路徑專家委員會胸外科專家組組長、中華醫(yī)學會《腫瘤研究與臨床雜志》副主編、《中國肺癌雜志》常務編委和十余種楊心期刊常務編委和編委。

書籍目錄

第1章 來勢洶洶的肺癌
一、什么是肺癌
二、為何肺癌患者越來越多
三、廚房油煙 女性肺癌禍首
四、肺癌會遺傳嗎
五、癌癥不是傳染病
六、肺癌的兩種類型
七、先分期 后治療
八、早期肺癌的蛛絲馬跡
九、早發(fā)現(xiàn) 早治療
十、肺癌的診斷
第2章 預防肺癌 有章可循
一、驚人的數(shù)字
二、致癌物的種類
三、癌癥早發(fā)現(xiàn)
四、癌癥的癥狀
五、癌前期病變
六、日常生活中的致癌物
七、室內致癌物來源
八、穿免燙服裝可致癌
第3章 手術治療 最佳方案
一、肺癌治療九要點
二、綜合安排肺癌的四種療法
三、為什么手術能治療肺癌
四、什么樣的肺癌患者適合手術治療
五、肺癌手術有危險嗎
第4章 物理治療 局部控制
一、什么是物理治療
二、什么是放療
三、七種物理療法
第5章 化療抑制全身轉移病灶
一、什么是化療
二、化療的藥物及使用時的各種問題
第6章 飲食和運動 提升機體免疫力
一、健康飲食習慣是防癌關鍵
二、防癌四不吃
三、肺癌患者走出飲食誤區(qū)
四、根據體質辨證施食
五、放療期飲食宜忌
六、化療期飲食安排
七、術后飲食安排
八、運動給生命添活力
九、運動的五項原則
十、運動強度
十一、散步是最好的鍛煉方式
十二、術后活動安排
第7章 改變觀念 肺癌的心理治療
一、癌癥是一種慢性病
二、不良情緒是癌細胞的活化劑
三、癌癥患者的心理四期
四、擺脫困擾你的問題
五、打破談癌色變 切勿對號入座
六、家屬正確對待 克服回避情緒
七、積極緩解病情 切勿消極對待
八、科學抗癌有“三早”
九、好心情 癌癥與你隔堵墻
十、患者怎樣調適心理
十一、患者的行為調節(jié)
十二、病急不要亂投醫(yī)
十三、患者的心理護理
十四、照顧患者須適度
十五、如何讓患者了解自己的病情
第8章 家庭護理 為康復打基礎
一、肺癌手術前的準備工作
二、手術后如何與醫(yī)護人員配合
三、肺癌手術后會痛嗎
四、肺癌手術后的隨訪和康復
五、如何緩解放療過程中出現(xiàn)的癥狀
六、為何放療結束后要定期到醫(yī)院復查
七、術前準備
八、胸肺部物理治療
九、術后護理
十、術后并發(fā)癥的護理
十一、胸腔閉式引流管的護理
十二、康復期的護理
十三、康復期要注意五點
十四、化療期間的護理
十五、服中藥有何禁忌
十六、如何護理晚期肺癌患者
第9章 遠離煙草 享受健康生活
一、吸煙與癌癥的親密關系
二、在什么情況下吸煙的危害更嚴重
三、二手煙同樣會損害健康
四、為何不吸煙也會患肺癌
五、戒煙失敗的四大原因
六、八類人的戒煙理由
七、測試你是哪類吸煙者
八、戒煙的益處
九、戒煙三部曲
十、如何盡快戒除煙癮
十一、輕松戒煙八法
十二、應對煙癮發(fā)作的九項措施
十三、戒煙門診醫(yī)生如何幫你戒煙
十四、戒煙藥物有哪些

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：一、癌癥是一種慢性病我們把稱之為是一種生活方式疾病、慢性病，因為癌癥并不像肝炎病毒、SARS病毒或者艾滋病毒感染后立刻就發(fā)病，而是經過漫長時間的不良生活方式的累計。比如像肺癌與吸煙的關系，由于煙草對健康危害的滯后效應，煙民一般是在吸煙20～30年、甚至40年以后才“享受”煙草帶來的危害作用，過度飲酒同高血壓、心臟病的關系也是一個慢性累計的過程。就肺癌而言，20～30年前肺癌一經確診80％以上都是晚期，失去了根治性手術治療的機會，外科手術創(chuàng)傷大、藥物治療和放療的有效率低、毒副作用大，5年生存率低。晚期肺癌患者即使使用綜合治療的手段，中位生存期也就是八九個月。近年來，隨著健康體檢的普及、科普教育的開展，早期肺癌逐年增加；同時，外科手術微創(chuàng)化、放療設備和化療藥物的更新?lián)Q代、分子靶向藥物的問世和令人驚奇的臨床療效，越來越多的肺癌通過手術、放療、化療和靶向治療獲得長期生存，而且生活質量也得以提高，早期肺癌患者的5年生存率和生活質量逐年提高，晚期肺癌患者業(yè)已經用年生存率來計算，特別是有了分子靶向藥物以后，肺癌患者就像高血壓患者每天服用洛活喜、糖尿病患者每天注射胰島素一樣、每天在家服用易瑞沙或特羅凱就能夠有很好生活和工作。所以我們把肺癌稱之為“慢性病”。

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