你一定要知道的無痛分娩

前言

《你一定要知道的無痛分娩——來自哈佛的完全解答》能與中國讀者見面是值得高興的事。這本書的出版有許多故事里的故事，首先還是從挖掘這本書的英文版開始說起吧。2006年，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，，我非常吃驚地發(fā)現(xiàn)中國的無痛分娩率還不到1％，和美國85％的平均值相距甚遠(yuǎn)。受惠于中美兩國醫(yī)學(xué)教育、在兩國都行醫(yī)十年的我，便組織起了名為“無痛分娩中國行”（NoPain Labor N.Delivery）的教育項(xiàng)目。2008年起，我們已經(jīng)成功地將無痛分娩的觀念和技術(shù)介紹到杭州、北京、溫州。在未來10年，我們要和中國的同行繼續(xù)合作，為建立10個(gè)產(chǎn)科麻醉的培訓(xùn)基地努力，讓更多的中國產(chǎn)婦享受到安全、有效、可行的分娩鎮(zhèn)痛，使中國分娩鎮(zhèn)痛普及率增加10個(gè)百分點(diǎn)。在所有的工作中，孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前教育理所當(dāng)然是一個(gè)必不可少的方面。搜尋了中國的大小網(wǎng)站，沒能找到理想中的資料，于是將目光轉(zhuǎn)到了英文讀物，Easy Labor，這本出版不到一年已經(jīng)有了三種文字（英文、日文、土耳其文，現(xiàn)在又多了羅馬尼亞文和中文）的科普小冊子馬上吸引了我，作者還是我這個(gè)教育項(xiàng)目的骨干，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院百翰婦女醫(yī)院產(chǎn)科麻醉主任、教授——威廉·卡曼（William Camann）醫(yī)生。

內(nèi)容概要

這是一本體貼入微的指南，它來自哈佛醫(yī)學(xué)院，將幫助準(zhǔn)媽媽消除恐懼，以放松的心情迎接新生命的到來。至今為止，不計(jì)其數(shù)在進(jìn)入產(chǎn)房后，才意識到自己還沒有做好生孩子的準(zhǔn)備并為此驚慌失措。不要讓這樣的情況發(fā)生在你身上！通過這本書，準(zhǔn)媽媽可以了解到：    生孩子到底有多疼？哪些因素影響分娩的舒適度？    無痛分娩的發(fā)展和現(xiàn)狀，它和自然分娩孰優(yōu)孰劣的爭議；    各種藥物和非藥物鎮(zhèn)痛方法的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)；    多位準(zhǔn)媽媽(包括醫(yī)務(wù)人員)的親身經(jīng)歷。

作者簡介

作者：（美國）威廉·卡曼 （美國）凱瑟琳·亞歷山大 譯者：胡靈群

書籍目錄

譯序?qū)懺谇懊娴脑捜绾伍喿x本書第一章  你得選個(gè)稱心滿意的地方  醫(yī)院  分娩中心  你應(yīng)該怎樣選擇？  他們是誰？第二煮  生孩子到底有多疼？  生孩子到底有多疼？  生孩子的過程  產(chǎn)痛到底是怎么回事？感覺到底是怎么樣的？  什么是腰痛性分娩？這更疼嗎？  生孩子是如何啟動(dòng)的？  疼痛的衡量尺度  分娩過程中產(chǎn)婦的感受如何？  疼痛和痛苦有區(qū)別嗎？  為什么一些產(chǎn)婦能坦然接受產(chǎn)痛呢？  影響產(chǎn)痛的常見因素  你準(zhǔn)備好了嗎？專業(yè)人士的解答與忠告第三章   分娩恐懼是常見的，也是正常的  初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦常見的擔(dān)憂  如何對付“我很膽小”的感覺’  孕期心理壓力的相關(guān)因素  造成孕婦過度心理壓力的因素  懷孕期間減輕心理壓力的竅門  一個(gè)快速簡便的放松計(jì)劃第四章  無痛分娩  硬膜外鎮(zhèn)痛  腰硬聯(lián)合阻滯  病人自控硬膜外鎮(zhèn)痛  產(chǎn)婦對硬膜外鎮(zhèn)痛的評價(jià)第五章  幫你減輕點(diǎn)疼痛  鎮(zhèn){止)痛藥物  現(xiàn)代分娩鎮(zhèn)痛的藥物種類  慮程中最常用的藥物類別  產(chǎn)婦對鎮(zhèn)痛藥物的評價(jià)  第六章  非物分娩鎮(zhèn)痛技巧  分娩期間如何使用互替療法？  什么時(shí)候使用互替療法？  拉梅茲法  布拉德利法  水中分娩  催眠術(shù)  分娩針灸  分娩關(guān)懷  香療  水針  經(jīng)皮電刺激神經(jīng)儀  產(chǎn)球第七章  剖宮產(chǎn)分娩  刮宮產(chǎn)分娩的確切定義是什么？  剖宮產(chǎn)分娩鎮(zhèn)痛有哪些選擇？  硬膜外麻醉  腰麻  全身麻醉第八章  你不是第一個(gè)要求無痛分娩的  無痛分娩：一個(gè)最古老的渴望  歷史上的分娩鎮(zhèn)痛方法  對分娩中使用鎮(zhèn)痛技術(shù)的態(tài)度  麻醉終結(jié)黑暗：歷史的里程碑第九章  不要讓這種事發(fā)生在你身上  每個(gè)人心中都有相同的目標(biāo)：  一個(gè)健康的孩子  分娩計(jì)劃——隨事而變  杜絕失望的關(guān)鍵：切合實(shí)際的期望值和靈活  機(jī)動(dòng)的計(jì)劃  考慮周全，事事有準(zhǔn)備  教育是關(guān)鍵第十章  醫(yī)生自己是怎么生孩子的？  好萊塢式的分娩  全麻—硬膜外—在家分娩  引產(chǎn)—硬膜外—寶貝  見機(jī)行事  再好的計(jì)劃也會(huì)有紕漏  我沒有害怕疼痛，只是好奇第十一章  醫(yī)務(wù)人員對你生孩子的影響  改變對疼痛的態(tài)度  醫(yī)務(wù)人員對你疼痛程度的判斷準(zhǔn)確嗎？  你的分娩計(jì)劃真的有人看嗎，  醫(yī)務(wù)人員為讓你快快樂樂、舒舒服服生孩子的建議參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

在分娩中心生孩子的優(yōu)點(diǎn)：有著家庭般的溫馨，沒有硬膜外鎮(zhèn)痛的選擇，對于決定避免藥物鎮(zhèn)痛的產(chǎn)婦來說可以認(rèn)為是個(gè)優(yōu)點(diǎn)；你是在一個(gè)隱私的、家庭般的產(chǎn)房中生孩子，約束少，也不會(huì)有醫(yī)院里的那種整天被一大堆陌生人圍著的感受；分娩鎮(zhèn)痛都是非藥物性的，例如，改變體位、按摩、水療以及自始至終的分娩關(guān)懷（見第六章 ）。醫(yī)務(wù)人員精于其業(yè)，有各種輔助分娩的設(shè)備（包括盆浴、淋浴、產(chǎn)球、香療、音樂）；不會(huì)用縮宮素（催產(chǎn)素）、輸液或胎心監(jiān)護(hù)，助產(chǎn)師必要時(shí)通過觸診和手提式多普勒儀對你的宮縮以及你小寶寶的心跳進(jìn)行檢查；助產(chǎn)師全權(quán)負(fù)責(zé)你的生產(chǎn)過程。在分娩中心生孩子的缺點(diǎn)正如在家一樣，你是沒有可能得到硬膜外鎮(zhèn)痛的。當(dāng)然，你中途改變主意或?qū)嶋H情況出乎你的預(yù)料，轉(zhuǎn)而需要硬膜外鎮(zhèn)痛時(shí)，可以要求轉(zhuǎn)送到醫(yī)院；如果非藥物鎮(zhèn)痛措施效果不理想，你幾乎沒有可能得到藥物鎮(zhèn)痛；萬一你或你胎兒出現(xiàn)意外，必須轉(zhuǎn)送醫(yī)院。

編輯推薦

《你一定要知道的無痛分娩:來自哈佛的完全解答》：每一位母親必備必知的產(chǎn)前知識

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