出版時間:2010-7 出版社:世界圖書出版公司 作者:趙進喜 頁數(shù):212
前言
近年來,隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展,人口的老齡化,生活方式的西方化。心腦血管病、腫瘤、糖尿病等多種現(xiàn)代難治病的發(fā)病率逐年增加,嚴重困擾著國際醫(yī)學界,使社會和家庭的經(jīng)濟負擔日益加重。怎么辦?面對這種緊張的形勢,國內(nèi)外許多有識之士。開始對我們的生活方式、行為方式進行反思,越來越多的現(xiàn)代難治病患者,開始寄希望于中醫(yī)?! ∧敲粗嗅t(yī)究竟是如何治療疾病的呢?對于這些現(xiàn)代難治病的預防、治療、調(diào)養(yǎng)、護理,中醫(yī)究竟有何見解?在當今國人健康意識越來越強,對中醫(yī)保健養(yǎng)生知識需求日益迫切的情況下。發(fā)動中醫(yī)名家編寫一套有關中醫(yī)養(yǎng)生保健與現(xiàn)代常見難治病防治與調(diào)護的著作。就相關領域常見病的防治話題進行深入淺出地講解,以傳播真正科學的健康知識,必然有利于中醫(yī)養(yǎng)生保健知識的普及和多種現(xiàn)代難治病防治水平的提高!
內(nèi)容概要
《趙進喜談糖尿病養(yǎng)生》主要內(nèi)容為近年來,隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展,人口的老齡化,生活方式的西方化。心腦血管病、腫瘤、糖尿病等多種現(xiàn)代難治病的發(fā)病率逐年增加,嚴重困擾著國際醫(yī)學界,使社會和家庭的經(jīng)濟負擔日益加重。怎么辦?面對這種緊張的形勢,國內(nèi)外許多有識之士。開始對我們的生活方式、行為方式進行反思,越來越多的現(xiàn)代難治病患者,開始寄希望于中醫(yī)。
作者簡介
趙進喜,醫(yī)學博士,教授,主任醫(yī)師,博士研究生導師。先后師從黃文政教授、王永炎院士、呂仁和教授和魏民教授,是著名中醫(yī)腎病糖尿病專家呂仁和教授學術繼承入?,F(xiàn)為國家“十一五“科技支撐計劃糖尿病腎病項目負責人,國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)內(nèi)科內(nèi)分泌重點學科帶頭人,北京中
書籍目錄
第一篇 預防先行 養(yǎng)成良好的生活習慣 第一講 要有正確的健康觀念 2 第二講 “早”字當頭,“上工治未病” 第三講 飲食有節(jié)。把好“病從口人”關 第四講 適當運動,保持良好的體形第二篇 積極治療 中西醫(yī)結合顯優(yōu)勢 第一講 1型糖尿病,胰島素配合中醫(yī)有優(yōu)勢 第二講 2型糖尿病,中醫(yī)藥辨證治療有特色 第三講 “三位一體”辨體質(zhì)、辨病、辨證并重 第四講 取長補短,中西醫(yī)綜合治療糖尿病顯療效第三篇 既病防變 對糖尿病并發(fā)癥說“不” 第一講 自我監(jiān)測是有效防治并發(fā)癥的基礎 第二講 糖尿病并發(fā)癥防治之一——愛眼 第三講 糖尿病并發(fā)癥防治之二——益腎 第四講 糖尿病并發(fā)癥防治之三——護足 第五講 糖尿病并發(fā)癥防治之四——保心 第六講 糖尿病并發(fā)癥防治之五——健腦第四篇 三分治七分養(yǎng) 糖尿病調(diào)養(yǎng)有方 第一講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之一——心理調(diào)適方案 第二講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之二——食譜配比方案 第三講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之三——細化運動方案 第四講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之四——健康宣教與家庭護理方案 第五講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之五——定期檢查方案 第六講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之六——四季養(yǎng)生方案
章節(jié)摘錄
實際上,對于健康的概念,世界衛(wèi)生組織(WHO)有明確的定義,指出:“健康不僅是人免于疾病和虛弱,而且是保持身體上、精神上和社會適應方面的完整狀態(tài)。”近年來。學術界又將人的道德行為列入健康定義之內(nèi),這就使健康包含了四個方面的內(nèi)容:身體健康、心理健康、社會適應良好、道德健康。 ?、偕眢w健康就是一般所說的人體生理的健康?! 、谛睦斫】稻哂腥齻€方面的標志。第一,具備健康心理的人,人格是完整的,應該具有良好的自我感覺,情緒穩(wěn)定,積極情緒多于消極情緒,自控能力較強,能保持心理平衡。具有自尊、自愛、自信和自知之明。第二,在自己所處的環(huán)境中,有安全感。而且人際關系能保持正常,可以得到別人的歡迎和信任。第三,對未來有明確的生活目標,切合實際,有進取心,有理想,有事業(yè)追求?! 、凵鐣m應良好主要是指一個人的心理活動和行為能適應當時復雜的環(huán)境變化,能為他人所理解,能為大家所接受。 ?、艿赖陆】底钪饕氖菨M足自己的需要不能以損害他人利益為前提,應該具有辨別真?zhèn)?、善惡、榮辱、美丑等是非觀念的能力,能夠按照社會行為規(guī)范的準則約束、支配自己,并能為他人的幸福作出貢獻。
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