出版時(shí)間:2010-7 出版社:世界圖書出版公司 作者:趙進(jìn)喜 頁(yè)數(shù):212
前言
近年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展,人口的老齡化,生活方式的西方化。心腦血管病、腫瘤、糖尿病等多種現(xiàn)代難治病的發(fā)病率逐年增加,嚴(yán)重困擾著國(guó)際醫(yī)學(xué)界,使社會(huì)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)日益加重。怎么辦?面對(duì)這種緊張的形勢(shì),國(guó)內(nèi)外許多有識(shí)之士。開(kāi)始對(duì)我們的生活方式、行為方式進(jìn)行反思,越來(lái)越多的現(xiàn)代難治病患者,開(kāi)始寄希望于中醫(yī)?! ∧敲粗嗅t(yī)究竟是如何治療疾病的呢?對(duì)于這些現(xiàn)代難治病的預(yù)防、治療、調(diào)養(yǎng)、護(hù)理,中醫(yī)究竟有何見(jiàn)解?在當(dāng)今國(guó)人健康意識(shí)越來(lái)越強(qiáng),對(duì)中醫(yī)保健養(yǎng)生知識(shí)需求日益迫切的情況下。發(fā)動(dòng)中醫(yī)名家編寫一套有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生保健與現(xiàn)代常見(jiàn)難治病防治與調(diào)護(hù)的著作。就相關(guān)領(lǐng)域常見(jiàn)病的防治話題進(jìn)行深入淺出地講解,以傳播真正科學(xué)的健康知識(shí),必然有利于中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)的普及和多種現(xiàn)代難治病防治水平的提高!
內(nèi)容概要
《趙進(jìn)喜談糖尿病養(yǎng)生》主要內(nèi)容為近年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展,人口的老齡化,生活方式的西方化。心腦血管病、腫瘤、糖尿病等多種現(xiàn)代難治病的發(fā)病率逐年增加,嚴(yán)重困擾著國(guó)際醫(yī)學(xué)界,使社會(huì)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)日益加重。怎么辦?面對(duì)這種緊張的形勢(shì),國(guó)內(nèi)外許多有識(shí)之士。開(kāi)始對(duì)我們的生活方式、行為方式進(jìn)行反思,越來(lái)越多的現(xiàn)代難治病患者,開(kāi)始寄希望于中醫(yī)。
作者簡(jiǎn)介
趙進(jìn)喜,醫(yī)學(xué)博士,教授,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師。先后師從黃文政教授、王永炎院士、呂仁和教授和魏民教授,是著名中醫(yī)腎病糖尿病專家呂仁和教授學(xué)術(shù)繼承入?,F(xiàn)為國(guó)家“十一五“科技支撐計(jì)劃糖尿病腎病項(xiàng)目負(fù)責(zé)人,國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)內(nèi)科內(nèi)分泌重點(diǎn)學(xué)科帶頭人,北京中
書籍目錄
第一篇 預(yù)防先行 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 第一講 要有正確的健康觀念 2 第二講 “早”字當(dāng)頭,“上工治未病” 第三講 飲食有節(jié)。把好“病從口人”關(guān) 第四講 適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持良好的體形第二篇 積極治療 中西醫(yī)結(jié)合顯優(yōu)勢(shì) 第一講 1型糖尿病,胰島素配合中醫(yī)有優(yōu)勢(shì) 第二講 2型糖尿病,中醫(yī)藥辨證治療有特色 第三講 “三位一體”辨體質(zhì)、辨病、辨證并重 第四講 取長(zhǎng)補(bǔ)短,中西醫(yī)綜合治療糖尿病顯療效第三篇 既病防變 對(duì)糖尿病并發(fā)癥說(shuō)“不” 第一講 自我監(jiān)測(cè)是有效防治并發(fā)癥的基礎(chǔ) 第二講 糖尿病并發(fā)癥防治之一——愛(ài)眼 第三講 糖尿病并發(fā)癥防治之二——益腎 第四講 糖尿病并發(fā)癥防治之三——護(hù)足 第五講 糖尿病并發(fā)癥防治之四——保心 第六講 糖尿病并發(fā)癥防治之五——健腦第四篇 三分治七分養(yǎng) 糖尿病調(diào)養(yǎng)有方 第一講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之一——心理調(diào)適方案 第二講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之二——食譜配比方案 第三講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之三——細(xì)化運(yùn)動(dòng)方案 第四講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之四——健康宣教與家庭護(hù)理方案 第五講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之五——定期檢查方案 第六講 糖尿病患者調(diào)養(yǎng)方案之六——四季養(yǎng)生方案
章節(jié)摘錄
實(shí)際上,對(duì)于健康的概念,世界衛(wèi)生組織(WHO)有明確的定義,指出:“健康不僅是人免于疾病和虛弱,而且是保持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完整狀態(tài)?!苯陙?lái)。學(xué)術(shù)界又將人的道德行為列入健康定義之內(nèi),這就使健康包含了四個(gè)方面的內(nèi)容:身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好、道德健康?! 、偕眢w健康就是一般所說(shuō)的人體生理的健康?! 、谛睦斫】稻哂腥齻€(gè)方面的標(biāo)志。第一,具備健康心理的人,人格是完整的,應(yīng)該具有良好的自我感覺(jué),情緒穩(wěn)定,積極情緒多于消極情緒,自控能力較強(qiáng),能保持心理平衡。具有自尊、自愛(ài)、自信和自知之明。第二,在自己所處的環(huán)境中,有安全感。而且人際關(guān)系能保持正常,可以得到別人的歡迎和信任。第三,對(duì)未來(lái)有明確的生活目標(biāo),切合實(shí)際,有進(jìn)取心,有理想,有事業(yè)追求?! 、凵鐣?huì)適應(yīng)良好主要是指一個(gè)人的心理活動(dòng)和行為能適應(yīng)當(dāng)時(shí)復(fù)雜的環(huán)境變化,能為他人所理解,能為大家所接受。 ?、艿赖陆】底钪饕氖菨M足自己的需要不能以損害他人利益為前提,應(yīng)該具有辨別真?zhèn)巍⑸茞?、榮辱、美丑等是非觀念的能力,能夠按照社會(huì)行為規(guī)范的準(zhǔn)則約束、支配自己,并能為他人的幸福作出貢獻(xiàn)。
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